ملخص الفصل الثالث من الوحدة الثالثة من كتاب الفيزياء للصف الثاني عشر و التي بعنوان
الحث الكهرومغناطيسي
الملخص يحوي شرح بالإضافة إلى العديد من الأسئلة المحلولة
الملخص من إعداد المعلم فهمي مرقطن
لا تنسَ ذكر الله و الصلاة على النبي
أمنياتي للجميع بالتفوق و النجاح
أ. محمود إسماعيل موسى
- ملخص الحث الكهرومغناطيسي pdf
- ملخص الفصل الثاني الحث الكهرومغناطيسي
- ملخص قوانين الحث الكهرومغناطيسي
- حمل الأغراض بأمان نصائح لحماية ظهرك - ويب طب
- Sohati - نصائح حول الطريقة السليمة لحمل الاشياء الثقيلة
- كيفية حمل الأشياء الثقيلة بشكل صحيح | كيف صحّة
ملخص الحث الكهرومغناطيسي Pdf
O (روح نشيطة) O. ملخص الحث الكهرومغناطيسي pdf. o°"
رقم العضوية: 30110
تـَآريخَ وَجودكَ معـنآ: Dec 2011
آخ'ـر آطلآلـہ: 2014-03-19 (09:58 PM)
282 [
التقييم: 33598
SMS ~
آَرْفُضُ آِسْتِـقَـآلَةَ آَحْـلآِمِيَ
لوني المفضل: Chocolate
مشكوور وآيد أخويه..
جـآري التحميل
2011-12-19, 12:43 PM
# 4
البنت المحبوبة
طبعي شموخ
رقم العضوية: 21714
تـَآريخَ وَجودكَ معـنآ: Feb 2011
آخ'ـر آطلآلـہ: 2011-12-19 (12:45 PM)
8 [
التقييم: 50
لوني المفضل: Cadetblue
اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
توقيع: البنت المحبوبة
[bor=#ff0000]سبحانك اللهم وبحمدك [/bor]
2012-01-10, 04:56 PM
# 5
❀Queen őf EυropĚ❀
¨°o. O (روح متآلقة) O. o°"
رقم العضوية: 74
تـَآريخَ وَجودكَ معـنآ: Jul 2009
آخ'ـر آطلآلـہ: 2013-06-27 (07:37 PM)
1, 370 [
التقييم: 1614
لوني المفضل: Darkmagenta
الله يعطَيكَ العَافية كَينجَ كَوبرَا ~~ على الملخص
لكَ َكل وَدي وورَدي دائما مبَدع يامدَيرناَ تحَياتي لكَ/
❀Queen őf EυropĚ❀
توقيع: ❀Queen őf EυropĚ❀
2012-08-08, 05:37 PM
# 6
الريم~
الطب حلمي!!!
عدد المشاهدات:
187
أهلا بكم في الموقع الاول للدراسة و التعليم ، فيما يلي يمكنكم تحميل مذكرة الحث الكهرومغناطيسي فيزياء صف ثاني عشر متقدم فصل ثاني ، و ذلك عبر الضغط على زر التحميل في الاسفل. لا تنسوا مشاركة الموضوع مع اصدقائكم بالضغط على ازرار المشاركة في الاعلى. اي استفسار او اقتراح يرجى تركه في تعليق في صندوق التعليقات في الاسفل. اضغط هنا للتحميل
ملخص الفصل الثاني الحث الكهرومغناطيسي
تلخيص الحث الكهرومغناطيسي (تعريفات-تعليلات-قوانين-اسئلة) لمبحث الفيزياء توجيهي 2021
إعداد الأستاذ: عبد الحليم أبو حشيش
👇ليصلكم جديد الكراسات والمواد التدريبية وأوراق العمل والامتحانات👇
تابعوا صفحة شبكة السوار التعليمية من هنا
انضموا الآن إلى مجموعة السوار التعليمية من هنا
انضموا الآن إلى مجموعة توجيهي فلسطين 2021 من هنا
انضموا الآن إلى مجموعة توجيهي فلسطين 2021 على تلجرام من هنا
ملخص هام لـ (الحث الكهرومغناطيسي) لمبحث الفيزياء للثاني عشر "توجيهي" علمي
ليصلكم جديد الأخبار المحلية والتعليمية انضموا إلينا عبر قناتنا على التيلجرام من هنا
انضموا إلى مجموعتنا التعليمية عبر فيسبوك من هنا
ليصلكم كل جديد سجلوا إعجابكم بصفحتنا على فيسبوك من هنا
حمل الملف من هنا
الاعضاء الكرام: اي شخص لا تفتح معه الروابط عليك بتنزيل ملف pdf لقراءة الملف،
لتحميل البرنامج الرجاء اضغط هنا
ملخص قوانين الحث الكهرومغناطيسي
050 T فتنحرف في مسار دائر ينصف قطره 53mm أوجد كتلة ذرة النيون إلى أقرب عدد صحيح من كتلة البروتون ……………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………. تدريب 2: تم تسريع حزمة ذرات أكسجين ثنائية التأين بواسطة فرق جهد مقداره 232v وعندما عبرت مجالا مغناطيسيا مقداره 75T سلكت مسارا منحنيا نصف قطره 8. مذكرة الحث الكهرومغناطيسي فيزياء صف ثاني عشر متقدم فصل ثاني. 3cm أوجد مقدار كتلة ذرة الأكسجين …………………………………………………………………… …………………………………………………………………… تدريب 3: تسارع ألكتروني خلال فرق جهد مقداره 4. 5 KV ما مقدار المجال المغناطيسي الذي يجب أن يتحرك فيه الألكترون لينحرف في مسار دائري نصف قطره 5. 0cm.
عدد المشاهدات:
170
أهلا بكم في الموقع الاول للدراسة و التعليم ، فيما يلي يمكنكم تحميل ملخص 2 الحث الكهرومغناطيسي فيزياء صف ثاني عشر متقدم فصل ثالث ، و ذلك عبر الضغط على زر التحميل في الاسفل. لا تنسوا مشاركة الموضوع مع اصدقائكم بالضغط على ازرار المشاركة في الاعلى. اي استفسار او اقتراح يرجى تركه في تعليق في صندوق التعليقات في الاسفل. اضغط هنا للتحميل
لا شك أن الأشياء الثقيله التي نحملها سواء في العمل أو بالمنزل تعود بالضرر على الظهر و الركبتين وغيرهاوتصيب أجسامنا بآلام دون أن ننتبه للضرر الذي سببناه ودون أخذ الحذر. لذا يطرح الدكتور موسى كاظم أخصائي الطب الرياضي وجراحة العظام من خلال (روج) الطريقة الصحيحة التي يجب أن نحمل بها الأشياء الثقيلة والخطوات التي يجب إتباعها عند حمل الأشياء حتى لا تضرنا فيما بعد. وحذر الدكتور موسى من الآثار الجانبية الخطره لحمل الأشياء الثقيلة بشكل خاطئ على العظام و صحة الإنسان والتي قد تؤدي الى الإصابة بشد عضلي أو ما أسوأ مثل الإصابة بأوجاع في فقرات الظهر أو حالات انزلاق بين الفقرات خاصة في حال الإستدارة خلال حمل الأشياء. ويقدم الدكتور موسى بعض النصائح المهمة و التي يجب العمل بها للوقاية من هذه الإصابات مثل:-
– أولا يجب الاستعداد لرفع الأشياء الثقيلة من خلال إبقاء الجسم في وضع قائم. Sohati - نصائح حول الطريقة السليمة لحمل الاشياء الثقيلة. – ثانيا: في مرحلة رفع الأثقال يجب شد عضلات الجذع خاصه منطقتي البطن و المؤخرة لإبقاء الجسم العلوي مستقرا و العمل على تخفيف الضغط عن العمود الفقري فبهذه الوضعية يتم التنفس بشكل متناسق و الحمل سيكون أخف أثناء الرفع. – ثالثا: يشدد الأطباء من خلال الدرسات المسبقه على إبقاء الجسم قائما مستقيما أيضا حتى عند الاقتراب من الشيء المراد رفعه ثم الجلوس بطريقة القرفصاء من دون أن يزيد من انحناء الركبتين عن 90 درجة ثم يأخذ الظهر وضعيه مستقيمه أثناء الرفع لأن الحمل يتم من الركبتين.
حمل الأغراض بأمان نصائح لحماية ظهرك - ويب طب
لا تنحن أبدا لحمل أى شىء مهما كان خفيفا أو صغيرا، وإنما عليك أن تثنى ركبتيك لتقترب من الحمل ثم تستخدم عضلات الرجلين لا الظهر فى الرفع. 2. حافظ دائما أن يكون الحمل قريبا من الجسم، فإن بعد الحمل عن مركز ثقل الجسم يزيد من الضغط على فقرات الظهر أضعاف وزن الحمل. 3. لا تحمل أى شىء يمكن أن يحجب رؤيتك للطريق. 4. لا تلف أبدا باستخدام الجذع ولكن استخدم الرجلين فى اللف لتغيير الاتجاه. كيفية حمل الأشياء الثقيلة بشكل صحيح | كيف صحّة. 5. لا تنحن أبدا لوضع الحمل على الأرض وإنما أثنى ركبتيك للاقتراب بالحمل من الأرض. 6. لا تحمل ولا تضع أى حمل على مكان أعلى من رأسك، استخدم سلم آمن للوصول إلى المكان المرتفع. تواصلوا معنا بإرسال أسئلتكم واستشاراتكم على
3- اعتماد وضعية ثابتة
للمحافظة على توازن الجسم، يفضل اتباع القواعد التالية:
إبعاد القدمين عن بعضهما وتحريك إحدى الساقين قليلاً نحو الأمام (بمحاذاة الحمولة إذا كانت على الأرض). الاستعدادُ لتحريك القدمين خلال الرفع من أجل الاحتفاظ بوضعية جسم ثابتة. إنّ ارتداء الملابس الضيقة جداً أو الأحذية غير الملائمة مثل الكعب أو الأحذية المكشوفة ذات الإصبع يَجعل المحافظة على وضعية ثابتة للجسم أمراً صعباً، لذا يفضل تجنبها. 4- إمساك الحمولة بقبضة قوية واحتضانها
يجب احتضان الحمولة وتقريبها من الجسم قدر الإمكان، ويعدُ هذا الخيار أفضل من الاكتفاء بالإمساك بها باليدين فحسب. 5- تجنب ثني الظهر عند الرفع
يُفضل القيام بثَنّي الظهر والوركين والركبتين بشكل خفيف عند بدء عملية رفع الأشياء بدل ثَنيهِ بشكل كامل (الانحناء)، أو ثني الوركين والركبتين بشكل كامل- أيّ القرفصاء بشكل كامل. حمل الأغراض بأمان نصائح لحماية ظهرك - ويب طب. 6- تجنب الدوران عند رفع الأشياء
يجب تجنب لفّ الجسم أو الانحناء إلى أحد الجانبين أو لف الجذع، خاصةً عند حني الظهر، إذ يجب أن تكون الأكتاف والوركين بنفس الاتجاه، وإن احتاج الأمر الالتفاف عندها يفضل تحريك القدمين بالاتجاه الذي يريده. 7- رفع الرأس للأعلى
عند إمساك الحمولة، يجب إبقاء الرأس مرفوعاً للأعلى، وبمجرد إمساك الحمولة بإحكام يجب النظر للأمام وليس للحمولة للأسفل.
Sohati - نصائح حول الطريقة السليمة لحمل الاشياء الثقيلة
8- التحرك بهدوء
يجب عدم انتزاع الحمولة بقوة من مكانها، كما يفضل عدم القيام بحملها بسرعة لأن هذا الأمر يُصعب المحافظة على التحكم وقد يزيد من خطورة الإصابة. 9- إدراك الإمكانيات جيداً
يجب تجنب حمل أو رفع الأشياء التي لا يُمكن التعامل معها بسهولة، فهناك فرق بين ما يستطيع الإنسان حملهُ وما يستطيع حمله "بسلامة وأمان"، وفي حال الشك بالحالة، يجب أخذ المشورة أو طلب المساعدة. 10- إنزال الحمولة بثبات
يجب إنزال الحمولة ثم تثبيتها جيداً في مكانها، فإذا كانت هناك حاجة لوضعها بمكان محدد، يتم إنزالها أولاً ثم دفعها إلى المكان المطلوب. آخر تعديل -
الاثنين 1 تموز 2019
نُضطّر في كثير من الأحيان إلى حمل أشياء ثقيلة لنقلها أو تغيير مكانها، ولكن هل فكرنّا يومًا في صحة عمودنا الفقري؟ يُعدّ ألم أسفل الظهر من أكثر الآلام شيوعًا، فقد أثبتت الدراسات أن أغلب الأشخاص يتعرضون لهذا الألم مرة واحدة في حياتهم على الأقل وذلك لأن منطقة أسفل الظهر تدعم معظم وزن الجسم. فيما يلي نستعرض الطريقة المُثلى في رفع الأوزان وحملها دون إجهاد فقرات الظهر:
تجنّب حمل الأثقال جزافًا، فإن ذلك سيفاجئ عمودك الفقري بوزن لم يكن يتوقعه. عليك دراسة الوزن الذي سترفعه إن كنت تستطيع حمله لوحدك أو أنك تحتاج للمساعدة، ويتم اختبار ذلك برفع زاوية الوزن، فإن استطعت رفعها بيد واحدة فهذا دليل على أنك قادر على حمله دون تعريض عمودك الفقري لأي أذى. اجعل المسافة بين رجليك مساويةً لعرض كتفيك. قم بتقريب قدم واحدة إلى الأمام قليلًا. اتخذ وضيعة القرفصاء، أو قم بوضع ركبة واحدة على الأرض. حافظ على ثباتك واحرص على استقامة ظهرك وذلك بشد كتفيك إلى الخلف. قم بإحاطة الثقل بكلتا ذراعيك واجعله أقرب مايكون لجسمك. انهض تدريجيًا وباستقامة، وتجنّب النهوض المفاجئ. تحرك بخطوات صغيرة وثابتة. من الأخطاء الشائعة رفع الثقل عن طريق الانحناء المباشر (الركوع)، أو رفعه فوق الكتفين، فذلك يؤدي إلى انضغاط فقرات الظهر السفلية مما يسبب آلامًا في العمود الفقري.
كيفية حمل الأشياء الثقيلة بشكل صحيح | كيف صحّة
خامساً، بحال الاستدارة يجب أن يستدير الشخص بكامل جسمه وليس بالنصف العلوي منه فقط ولا يجل للحامل أن يرتدي حذاء بكعب بل حذاء ليناً للحد من الصدمات التي تسبب الضغط على العمود الفقري. سادساً، عند تنزيل الأحمال يجب على الشخص أن يعاود جلوس القرفصاء ومن ثم يضع الثقل على الأرض. لزيادة معلوماتكم عن اوجاع الظهر اقرأوا هنا:
كلّ ما يجب أن تعرفوه عن آلام أسفل الظهر ومحفّزاته
تعانون من آلام الظهر؟ اليكم الاسباب وطرق العلاج
آلام الظهر تسبب اعتلال الصحّة كلّها!
حذر البروفيسور الألماني برنهارد ألمان من أن رفع الأشياء الثقيلة وحملها بشكل خاطئ يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بشد عضلي ، بل قد يصل الأمر إلى الإصابة بمتاعب في الفقرات القطنية في حال الاستدارة بالجسم أثناء رفع هذه الأشياء.
لذا أوصى ألمان -وهو أستاذ بالجامعة الألمانية للوقاية والإدارة الصحية بمدينة زاربروكين- باتباع بعض النصائح التي يمكن من خلالها تجنب الإصابة بمثل هذه المتاعب، والتي يأتي في مقدمتها الاستعداد في البداية قبل رفع الأحمال الثقيلة من خلال إبقاء الجسم في وضع قائم.
وفي الوقت ذاته أكد البروفيسور ألمان على ضرورة شد عضلات الجذع، ولا سيما في منطقتي البطن والمقعدة لدعم استقرار الجزء العلوي من الجسم والتخفيف في الوقت ذاته عن العمود الفقري، إذ تتم عملية التنفس في هذه الوضعية بشكل متناسق.
وفي مرحلة رفع الأحمال الثقيلة من الأرض، شدد الخبير على ضرورة أن يبقى الجسم قائما أيضا، على أن يتم الاقتراب من الشيء المرغوب رفعه، ثم الجلوس في وضعية القرفصاء، بحيث لا تزيد زاوية انحناء الركبتين عن 90 درجة وأن يتخذ الظهر وضعا قائماً أثناء الرفع، لأنه ينبغي أن يتم رفع الحمل من الركبتين.
" يُفضّل توزيع الأحمال الثقيلة بالتساوي على ناحيتي الجسم عبر حمل حقيبتين خفيفتين بدلا من حمل واحدة ثقيلة.