المدة الزمنية: 3 ساعات و35 دقيقة
عدد الحصص: 30
مستوى الصعوبة: متوسطة
المقادير:
4 أكواب من الطحين. ملعقتان صغيرتان من الملح. كوب ونصف من السكر البودرة. 4 بيضات. كوب ونصف من الحليب السائل. ملعقتان صغيرتان من الفانيلا. ملعقتان كبيرتان من الباكينغ باودر. ملعقتان من الزبدة. ملعقة كبيرة من الزيت لدهن الصينية. طريقة التحضير:
في وعاء كبير نضع البيض ونخفقه جيدًا. نضيف الحليب السائل والطحين والسكر والملح والباكينغ باودر والفانيلا والزبدة ونحرك المكونات جيدًا حتى نحصل على عجين سائلة كثيفة ومتجانسة. ندهن صينية قوالب الدونات بالزيت باستخدام الفرشاة. نسكب العجينة في القوالب ونملأ نصفها. نشعل الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية، وندخل الصينية إلى الفرن ونتركها مدة ثلث ساعة إلى أن تنضج وتتحمر. نخرج الصينية من الفرن ونضع دونات كرسبي كريم في طبق التقديم ونقدمها. نصائح:
إنّ نخل الطحين مهم جداً، وذلك حتى تتجنّبي وجود كتل في الخليط. يجب أن يكون البيض بدرجة حرارة الغرفة وذلك حتى يختلط جيّداً، وأضيفيه إلى الخليط بيضةً تلو الأخرى. القيمة الغذائية
عدد الحصص في الوصفة: 30
السعرات الحرارية للحصة:
الكربوهيدرات:
البروتين:
الدهون:
ملاحظة: حُسبت القيمة الغذائية لهذه الوصفة بأيدي خبراء تغذية متخصصين لدى موقع صحة وهنا..
- دونات كرسبي كريم - صحة وهنا
- السعرات الحرارية في دونت كرسبي كريم - YouTube
- السعرات الحرارية في الدونات كرسبي كريم – محتوى عربي
- وظايفنا | وزارة المالية تعلن عن 71 وظيفة شاغرة إدارية وقانونية ومالية وهندسية عبر جدارة
- وظايفنا | ديوان المظالم يعلن عن 78 وظيفة عن طريق التعاقد عبر منصة جدارة ( بعدة مدن بالمملكة)
دونات كرسبي كريم - صحة وهنا
السعرات الحرارية في الدونات المزجج
يحتوي دونت التوت المزجج على 307 سعرات حرارية، أما دونات الشوكولاتة المثلجة المثلجة لها 270 درجة حرارية، بينما يحتوي الدونات المزجج على 254 سعر حراري، ويحتوي كعكة الشوكولاتة دونات على 309 سعر حراري. السعرات الحرارية في الدونات المحشو بالكريمة
وفقا لموقع كرسبي كريم يحتوي الكعك المزجج مع حشوة نكهة الكريمة على 309 سعرة حرارية في حين أن الشوكولاتة المثلجة مع حليب تحتوي على 339 سعرة حرارية، وأما قطعة الدونات المملوءة بالكريمة المثلجة تحتوي على 307 سعر حراري، بينما تمتلئ دونات القرفة بالتفاح على 269 سعرة حرارية في حين، أن دونات التوت تحتوي على 307، أما الدونات المحشوة بالفراولة فتحتوي على 248 سعرة حرارية. مقارنة دونات كرسبي كريم بأنواع أخري من الدوناتس
مقارنة مع أنواع الدوناتس الأخرى، فإن دونات كرسبي كريم تعتبر الأكثر انخفاضا فى عدد السعرات الحرارية دون الأنواع الأخرى من الدوناتس، فمثلا يحتوي دونات دانكن دونات المزجج على 260 سعرة حرارية، ما يعني أن به ما يقارب من 43 سعرة حرارية زائدة عن دونات كرسبي كريم. السعرات الحرارية اللازمة لبناء العضلات وحرق الدهون
يتغير شكل الجسم ووزنه، إما عن طريق بناء العضلات أو فقدان الدهون، والسعرات الحرارية هي كل شيء، حيث أن عدد السعرات الحرارية التي يتم تناولها سواء كان الشخص يخسر أو يكتسب وزنا، ويعتبر من الصعوبة بناء العضلات وفقدان الدهون في وقت واحد حيث لا يمكن القيام به إلا في إطار ضيق، حيث أشار إلى ذلك مدربون متخصصون في القوة البدنية والتغذية.
السعرات الحرارية في دونت كرسبي كريم - Youtube
السعرات الحرارية في دونت الشكولاتة كرسبي كريم - YouTube
السعرات الحرارية في الدونات كرسبي كريم – محتوى عربي
السعرات الحرارية في دونت كرسبي كريم - YouTube
بعد انتهاء الفترة قومي بإحضار طاسة وضعي بها الزيت على أن يراعى أن يكون زيت غزير. اتركي الزيت حتى يسخن ثم ابدئي في وضع حبات الدونت به وراعي أن تقومي بوضعهم بحذر حتى لا تتعرضي لأي أمور غير مستحبة. راعي أن تقومي بتقليب حبات الدونات على الوجهين حتى تكتسب لون ذهبي غامق ثم أخرجيها وقومي بتصفيتها من الزيت. قومي بتجهيز الغطاء أو التزيين أو ما يسمى بالدمجلاس أو الكرسبي كريم للدونت والذي يتكون من سكر بودرة وفانيليا والقليل جدًا من الحليب مما يسمح بأن يكون لديك مزيج اسمك قليلًا من الحليب. بعد تصفية الدونات من الزيت قومي بغمسها في الدمجلاس حتى يتم تغطيتها من جميع الجهات وبذلك تصبح الدوناتس جاهزة للتقديم. كرسبي كريم السادة
مكونات كرسبي كريم
-2 باكو خميرة فورية. -ثلث كوب من الماء. -1. 5 كوب حليب. -نصف كوب من السكر. -ملعقة صغيرة ملح. -95 جرام زبدة. -زيت للقلي. التزيين أو الوجه أو الكرسبي كريم
-نصف كوب زبدة ذائب. -2 كوب من السكر البودرة. -2 ملعقة صغيرة فانيليا. -من 5 إلى 7 ملاعق حليب المبخر وهو شبيه بالحليب المكثف مع الفرق أن الحليب المكثف يضاف إليه السكر. طريقة التحضير
بداية قومي بإذابة الخميرة في ماء دافئ واتركيها لمدة خمس دقائق حتى تبدأ في التفاعل.
أخبار العرب في أوروبا – هولندا كشفت بيانات رسمية أصدرتها قبل أيام مؤسسة "Randstad Groep Nederland" المتخصصة، عن ارتفاع عدد الوظائف الشاغرة في هولندا إلى أكثر من 400 ألف وظيفة في العديد من القطاعات. وقالت المؤسسة إن النقص في العمالة يشمل على وجه الخصوص، قطاعات البناء والإنتاج وتكنولوجيا المعلومات والاتصالات والنقل والخدمات اللوجستية. في هذا السياق، يقول الرئيس التنفيذي للمؤسسة "دومينيك هيرمانز": "سنواجه نقصا كبيرا في العالمة خلال السنوات المقبلة. علاوة على ذلك، تستمر شيخوخة السكان بوتيرة سريعة". وظايفنا | ديوان المظالم يعلن عن 78 وظيفة عن طريق التعاقد عبر منصة جدارة ( بعدة مدن بالمملكة). وأضاف بأن "هناك حاجة ملحة أيضا إلى اليد العاملة لتنفيذ خطط الحكومة في الطاقة وبناء المساكن، لذلك يجب بذل كل جهد ممكن للاستفادة الجيدة من جميع إمكانات الأيدي العاملة المتوفرة". وأوضح بالقول:"نريد بشكل خاص الوصول إلى المزيد من الشباب وإرشادهم نحو الوظيفة، وينطبق الشيء نفسه على الأشخاص البعيدين عن سوق العمل، ولكن غالبا ما يكون هناك عدم تطابق بين مؤهلات الشخص والوظيفة المطلوبة". وذكر بأن" لا يمكن وضع كل باحث عن عمل في وظيفة شاغرة في مجال تكنولوجيا المعلومات والاتصالات"،على سبيل المثال. كما أكد " هيرمانز" على أن "دخول الأيدي العمالة المهاجرة هو أيضا أحد الحلول" لمعالجة النقص في الوظائف الشاغرة في هولندا.
وظايفنا | وزارة المالية تعلن عن 71 وظيفة شاغرة إدارية وقانونية ومالية وهندسية عبر جدارة
أعلنت وزارة العدل، عن عدد من الوظائف الشاغرة المشمولة بسلم رواتب الموظفين العام، بالمرتبة الثامنة في الرياض بمسميات "باحث شرعي، باحث قانوني، محلل إحصاء، محلل نظم معلومات، مصلح، محاسب"، وذلك عن طريق المسابقة الوظيفية للحاصلين على الدرجات العلمية والخبرات المطلوبة لكل وظيفة للجنسين من الرجال والنساء. وأشارت الوزارة إلى أن التقديم على الوظائف متاح إلكترونياً من خلال موقع وزارة العدل بدءاً من الساعة 3 مساء الأحد الموافق 9 رمضان 1443 هـ، وينتهي الساعة 11 مساء يوم الخميس الموافق 13 رمضان 1443 هـ.
وظايفنا | ديوان المظالم يعلن عن 78 وظيفة عن طريق التعاقد عبر منصة جدارة ( بعدة مدن بالمملكة)
5 - إعداد الأبحاث والدراسات القانونية. 6 - المشاركة في دراسة القضايا المحولة إلى الدائرة وإعداد مذكرة تفصيلية بالقضية أو الموضوع للرد عليها. 7 - فتح الملفات والسجلات الخاصة بعمل الدائرة، ومتابعة حفظ وتوثيق المستندات فيها حسب الأصول. 8 - المشاركة ببيان الرأي والمشورة القانونية في القضايا التي تعرض على الوحدة وتحت إشراف الرئيس المباشر. مهام وظيفة باحث قانوني. 9 - تقديم المقترحات الهادفة إلى تطوير وتحديث التشريعات المنظمة في مجال العمل. 10 - مراجعة التعديلات التي تطرأ على التشريعات المتعلقة في مجال العمل. 11 - الاحتفاظ بالمراجع القانونية ذات الصلة بعمل الوحدة. 12 - أية مهام أخرى يكلف بها في مجال عمله.
ثانياَ: آلية التقديم:-
1- الدخول إلى منظومة التوظيف (جدارة)، والتأكد من صحة البيانات. وفي حالة وجود أي اختلاف يتم تقديم اعتراض ليتسنى دراسته من قبل المختصين في وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، وفي حال صحة البيانات يتم الضغط على أيقونة التقديم على الإعلانات الوظيفية، مع العلم أنه سيتم استبعاد أي طلب غير مطابق في حال الترشيح. 2- تحديد الرغبة في الدخول للإعلان من خلال التأشير في المربع المخصص لذلك في الطلب. 3- يتم الاختيار من بين الوظائف المعلنة ومن ثم حفظ الطلب. ثالثاً: الفئات المستهدفة بالاعلان والشروط والضوابط العامة: -
1- خريجات درجة البكالوريوس ودرجة الماجستير بحسب ما تضمنه دليل تصنيف الوظائف. 2- الوظائف المعلن عنها للنساء للمرتبتين (السادسة، الثامنة) تتطلب اختبار القدرة المعرفية الخاص بالخدمة المدنية. 3- الأولوية في الترشيح للتخصصات غير التربوية ومن ثم للتربوية. 4- يشترط توفر قرار معادلة من وزارة التعليم للحاصلات على درجاتهن العلمية من خارج المملكة. 5- جميع الوظائف المعلنة تتطلب مقابلة شخصية، وسيتم دعوة أكثر من متقدمة على كل وظيفة من المتقدمات الأعلى نقاطاَ. 6- ستتم عملية مطابقة بيانات المرشحات خلال إجراء المقابلات الشخصية، وفي حال اختلاف البيانات، أو عدم اجتيار المقابلة الشخصية سيتم استبعاد المرشحة.