من فوائد الكركم ايضا:
يحمي من الإصابة بأمراض القلب أو الأوعية الدموية: وذلك لأنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضاد للأكسدة ومضاد للتجلط، وينشط من الدورة الدموية وينشط القلب. فوائد الكركم الطازج للنساء ستصدمك | مجلة سيدتي. علاج المشاكل المسالك البولية: وهي عبارة عن مرض شائع يحدث لدي الكثير من النساء، حيث تشعر المرأة بالحرقان أثناء التبول، أو وجود رائحة كريهة للبول، أو التبول باستمرار دون سبب ومادة الكركمين الموجودة في الكركم ذات خصائص مضادة للميكروبات والالتهابات وتقلل من هذه الآلام وهذه واحدة من فوائد الكركم الطازج. علاج الأمراض المنقولة جنسيا والأعراض التي تحدث: مثل التهاب المهبل، إفرازات غير طبيعية، الإصابة بالقرح والبكتريا والتهابات الأعضاء التناسلية الانثوية، ولكن الكركم بخصائصه المضادة للالتهاب يعالج الأمراض والأعراض المصاحبة. يساعد في علاج الفطريات التي تصيب المهبل: لوجود مادة الكركمين التي تقوم بالتخلص من خمائر المبيضات وتمنع تكاثرها، وتمنع التصاق البكتيريا والفطريات بخلايا المهبل، وتقلل من الشعور بالحكة. يمكنك الاطلاع ايضا على أهم فوائد الكركم للشعر
فوائد شرب الكركم على الريق يومياً
في الواقع إن فوائد الكركم على الريق هي ذاتها فوائد الكركم التي يمكن أن يحصل عليها الجسم عند تناول الكركم في أي وقت من اليوم، والتي قد تشمل الاتي:
1.
فوائد الكركم الطازج - مقالة
التجاوز إلى المحتوى
يعد الكركم أحد أشهر أنواع البهارات الهندية التي تستخدم في الكثير من الأطعمة من أجل إكسابها طعم مميز، لكنه من أكثر المواد الطبيعية المفيدة للصحة بصورة عامة وصحة المرأة بصورة خاصة، يحتوي على الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم وعنصر الزنك بالإضافة إلى مادة الكركمين، لكن هل الكركم يقوي المبايض هذا ما سوف نتعرف عليه بالتفصيل من خلال هذا المقال. هل الكركم يقوي المبايض؟
نعم يساعد الكركم في تقوية المبايض لدى السيدات وذلك للآتي:
يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تعادل هرمون الاستروجين عند السيدات، لذلك يساهم في استعادة مستوى الهرمونات وتحافظ على توازنها. هام جدًا للتخفيف من أعراض متلازمة تكيس المبايض أحد أشهر الأسباب وراء تأخر الحمل عند السيدات، وذلك لأنه يحتوي على عنصر الكركمين بالإضافة إلى أنه يعمل على تحفيز نزول الدورة الشهرية وتحسن بطانة الرحم. يوصف من أجل علاج مشكلة الانتباذ البطاني الرحمي. يساعد في التخسيس والقضاء على الدهون المتراكمة في منطقة البطن وحول المبايض، مما يعمل على تقوية المبايض للسيدات ويزيد من فرص الحمل. فوائد الكركم الطازج - مقالة. ما هي فوائد الكركم الطازج للنساء
هناك العديد من الفوائد التي تعود على صحتك سيدتي عند تناول الكركم ومن بينها:
يقلل من الآم القولون العصبي ويعمل على التقليل من الأعراض التي تصاحبه مثل التقلصات والتشنجات والمغص والإسهال، فضلاً عن تحسين عملية الهضم.
فوائد الكركم الطازج للنساء ستصدمك | مجلة سيدتي
لم تثبت الدراسات والأبحاث الكمية الآمنة من الكركم خلال فترة الرضاعة الطبيعية وهل يشكل خطورة على الرضيع أم لا. قد يؤثر الكركم على مستوى الهرمونات حيث أن مادة الكركمين لها تأثير مشابه لهرمون الاستروجين عند السيدات. يفضل عدم تناوله من قبل السيدات اللاتي يعانين من الأورام الليفية أو سرطان الرحم أو المبيض أو الثدي.
يخفّف الكركم من أعراض التهاب الأنف التحسّسي بسبب احتوائه على مادة الكركمين وهي من الكيميائيات النباتية التي تمتلك خصائص مضادّة للالتهاب، والتي قد تخفّف بدورها من أعراض التهاب الأنف التحسّسي وذلك من خلال التخفيف من الأعراض الظاهرة والمتمثلة بالعطس وسيلان الأنف بالإضافة إلى احتقان الأنف، وذلك من خلال تقليل مقاومة تدفق الهواء عبر الأنف. تخفف مادة الكركمين من أعراض مرض الاكتئاب لدى المرأة؛ لأنَّ هذه المادة تؤثر في العديد من أنظمة الجسم المرتبطة بأسباب الاكتئاب. -يعتبر الكركم من التوابل العجائبية بسبب فوائده الصحية المنوّعة في حال تمّت إضافته إلى النظام الغذائي. فقد بدأ استخدامه منذ القدم لأغراض الطهي ولأغراض طبية بسبب احتوائه على الكركمين، وهو العنصر النشط الرئيسي فيه. -يتميّز الكركم بالعديد من الخصائص العلاجية منها المساهمة في إنقاص الوزن، الوقاية من السرطان، تعزيز المناعة وصحة الأجهزة المختلفة في الجسم. كما يعتقد أن شرب شاي الكركم أو ماء الكركم الدافئ على معدة فارغة يمكن أن يساعد الجسم في حرق الدهون الزائدة. -يلعب دوراً رئيسياً في تخفيف آلام ونفخة البطن ويبعد خطر الإصابة بأمراض السرطان لارتفاع مستوى مضادات الأكسدة فيه.
أصبح أليكس أوكسليد تشامبرلين أصغر لاعب إنجليزي يسجل هدفًا في دوري أبطال أوروبا. عمليا لم يشارك في الجزء الأول من مباريات الموسم ، مثل والكوت و ارشافين أداؤها للفريق. ومع ذلك ، بعد أن ذهب جيرفينيو إلى كأس الأمم الأفريقية ، حصل لاعب كرة القدم على فرصة للدخول إلى أرض الملعب في كثير من الأحيان. البقية، كما يقولون، هو التاريخ. وصــل حديــثا
لاعب ليفربول يغيب عن التدريبات قبل مواجهة بنفيكا في دوري أبطال أوروبا - بطولات
وتغيب أليكس أوكسليد تشامبرلين عن ليفربول فى افتتاح الموسم الحالي بالدوري الإنجليزي، بسبب إصابة في الركبة، تعرض لها خلال الفترة التحضيرية. وحقق فريق ليفربول الإنجليزي فوزين فى أول جولتين له بمسابقة البريميرليج على حساب ليدز يونايتد وتشيلسي.
اليكس أوكسليد تشامبرلين قصة الطفولة بالإضافة إلى حقائق السيرة الذاتية
الإثنين، 24 يناير 2022 - 11:37
كتب:
محمد صلاح - ليستر سيتي وليفربول
يتوقع
أليكس أوكسليد تشامبرلين لاعب وسط ليفربول منافسة شيقة على تسديد ركلات الجزاء في صفوف فريقه حين يعود محمد صلاح من منافسات كأس الأمم الإفريقية. صلاح الذي يتواجد مع منتخب مصر في منافسات كأس أمم إفريقيا هو المسدد الأول لركلات الجزاء في ليفربول منذ فترة طويلة، ومع غيابه تولى البرازيلي فابينيو التسديد، ولم يهدر أي ركلة. وقال تشامبرلين في تصريحات لموقع ناديه: "فابينيو يتمرن كثيرا على تسديد ركلات الجزاء وهو يسددها بشكل جيد". وأضاف "أعتقد أن ميلنر كان يستعد لدخول الملعب وربما تمنى أن يدخل ليسدد ركلة الجزاء". وتابع "فابينيو سددها بشكل رائع، كما فعلها بشكل جيد في الأسابيع الأخيرة، أعتقد أنه أصبح مسدد ركلات الجزاء الأول في فريقنا الآن". وأكمل "سيكون من المثير للاهتمام حين يعود صلاح للفريق معرفة من سيسدد ركلات الجزاء". ولعب ليفربول حتى الآن 5 مباريات بدون صلاح. إذ واجه أرسنال مرتين في كأس رابطة المحترفين، ولعب ضد شورسبري تاون في كأس الاتحاد الإنجليزي، وأمام برينتفورد وكريستال بالاس في الدوري. ويقضي صلاح موسمه الخامس مع ليفربول الذي انضم له قادما من روما في صيف 2017.
تشامبرلين يغيب عن إنجلترا في كأس العالم
يعتقد العديد من معجبيه الذين لم يروا صورتها مطلقًا أن أليكس لديها أم داكنة. ويندي مولودة في بريطانيا وتنحدر من بورتسموث ، إنجلترا. أليكس أوكسليد تشامبرلين ماذر ويندي أوكسليد. ويندي أوكسليد هي أم متواضعة وهادئة يصعب رؤيتها في نظر الجمهور. كانت لديها آمال إضافية بجانب كرة القدم لنجمها الصغير عندما كان جيدًا في جميع الأنشطة. وفقا أليكس عبر ExpressSports ،.. "حاولت أمي دائمًا دفعني للقيام بالدراما في المدرسة أ لم أفهم أبدًا لماذا حتى الآن ، لأكون صادقًا. وصــل حديــثا
لم أرغب أبدًا في أن أكون شخصًا ما على المسرح ، لكنني كنت دائمًا جيدًا في ذلك ، لذا استمر أساتذتي في إجباري على هذا الموقف. لهذا السبب ، واصلت القيام بالدراما حتى بلغت الرابعة عشرة من عمري ، لكنني لم أشارك بشكل كبير في أي من المسرحيات الكبيرة وكنت أقوم بمهام متعددة لبدء كرة القدم للشباب. لقد توفيت من الدراما أخيرًا بعد أن أوشك نادي ساوثهامبتون على إطلاق سراحي "
حول شقيق أليكس أوكسليد تشامبرلين:
أنت ، لا يُعرف عنه سوى القليل. كريستيان أوكسليد تشامبرلين هو شقيقه الأصغر. ولد عام 1998 في بورتسموث ، المملكة المتحدة. كريستيان لاعب خط وسط انضم إلى نادي بورتسموث في 2015.
في 229 مباراة شارك بها مع ليفربول سجل صلاح 148 هدفا وأرسل 56 تمريرة حاسمة. وتوج بأربعة ألقاب مع الفريق، دوري أبطال أوروبا 2019، والسوبر الأوروبي وكأس العالم للأندية في العام نفسه، ثم الدوري الإنجليزي موسم 2019-2020.
وأكمل لاعب ليفربول: "يمكننا أن نفخر بحقيقة أن الفريق بأكمله مهم ونتقدم ونتطور معًا لأن هذا أمر بالغ الأهمية". واستطرد: "لقد مررنا بلحظات حيث تعرضنا للكثير من الإصابات، ويحتاج اللاعبون إلى النهوض وأن يعوضوا تأثير بعض اللاعبين الكبار حقًا الذين يلعبون الكثير من كرة القدم لهذا النادي". واسترسل تشامبرلين: "لذا في لحظات مثل الليلة حيث يمكن للفتيان الصغار الحضور وإثبات جدارتهم ويمكننا جميعًا كمجموعة مواصلة المستويات العالية والفوز بالمباريات والحصول على نتيجة، أعتقد أن هذا يظهر أن الفريق في مكان جيد". بالإضافة إلى العودة والإنجازات التي تحققت، وجد تشامبرلين الكثير من الإيجابيات الأخرى التي يمكن الاستفادة منها من مباراة ليفربول أمام ميلان، عاد نابي كيتا وجو جوميز من الإصابة، وشارك لاعبين من جميع الأعمار في جميع أنحاء الملعب. وتابع صاحب القميص رقم 15: "أعتقد أنه يجب عليك الحفاظ على المعايير عالية لمواكبة المكان الذي يحاول الفريق الانتقال إليه". اقرأ أيضًا.. إبراهيموفيتش بعد الهزيمة من ليفربول في دوري الأبطال: محبطون وسنقاتل للفوز بالسكوديتو
وأكد: "اللاعبون يؤدون أداءً جيدًا حقًا، اللاعبون الذين يلعبون بانتظام، يضعون معايير عالية، كل منا في التدريبات وضعنا معايير عالية".