ما رأيك في اعتماد "التعليم عن بُعد" خلال رمضان للأعوام المقبلة؟ تساؤل طرحته قناة "الإخبارية"، على عددٍ من المتسوّقين واتفقت إجاباتهم على تأييد فكرة الدراسة عن بُعد خلال رمضان في السنوات المقبلة مراعاة لحال الطلاب وتفادياً للزحام وقت الدوام وتخفيفاً من حدة التعب والمشقة مع الصيام التي تقل معها درجة التركيز وتتراجع القدرة على الاستيعاب في أثناء الحصص الدراسية. رايك في التعليم عن بعد جامعه مستغانم. تفصيلاً، ذكرت إحدى الفتيات أنها تؤيد الدراسة " عن بُعد " في رمضان الذي يوافق فصل الصيف ويشعر الإنسان بالتعب مع الصيام والحرارة، فيصعب على الطلاب التركيز أثناء الحصص والدراسة، عكس التعليم عن بُعد في المنزل الذي تتوافر فيه أجواء مريحة تساعد على التركيز. وأضافت أخرى: "نظام الدراسة بالتعليم عن بعد اعتدنا عليه وهو مريح ولا سيما مع زحام الدوام في رمضان، وبما أنها 10 أيام فقط يُفضّل أن تكون عن بُعد"، فيما عبّر أحد المشاركين عن تأييده بأن تكون الدراسة عن بُعد طيلة الشهر الفضيل للتخفيف من آثار التعب مع الصيام. وأفصح أحد المتسوّقين عن رغبته في استمرار نظام الدراسة عن بُعد سواء في رمضان وغيره، بينما وصفت إحدى المشاركات اعتماد "التعليم عن بُعد" خلال رمضان للأعوام المقبلة بالفكرة الحلوة والممتازة تقديراً لظروف بعض الأطفال المصابين بالسمنة المفرطة والأمراض المزمنة الذين يشعرون بالمعاناة والتعب مع الدوام خلال الصيام.
رايك في التعليم عن بعد جامعه الامام
نبذة عن بيت. كوم
بيت. كوم هو أكبر موقع للوظائف في منطقة الشرق الأوسط وشمال افريقيا، وهو صلة الوصل بين الباحثين عن عمل وأصحاب العمل الذين ينوون التوظيف. كل يوم، يقوم أهم أصحاب العمل في المنطقة بإضافة آلاف الوظائف الشاغرة على المنصة الحائزة على جوائز عدة. تابع بيت. كوم
رايك في التعليم عن بعد في زمن الكورونا
وأضافت أخرى أنها كانت تحلم دوما بتعلم الخياطة ولكنها لم تجد أي دورات تدريبية تناسبها إلى أن توصلت إلى دورة تدريبية عن طريق الانترنت وأعجبت بها كثيرا لأنها أحرزت تقدما مذهلا في الخياطة وأيضا توفر لها الكثير من الوقت والمجهود كونها ربة منزل وأم. تجربتي في الدراسة بجامعة هارفارد
مميزات التعليم عن بعد
يمنح التعلم عن بعد الطلاب المرونة لإكمال الدورات الدراسية من المنزل باستخدام جهاز كمبيوتر وتسمح العديد من البرامج عبر الإنترنت للطلاب بمشاهدة المحاضرات وإكمال المهام في وقتهم الخاص. وهذا يمكن أن يكون مفيدا بشكل خاص للمهنيين العاملين الذين لا يستطيعون ترك وظائفهم لمتابعة الدراسة في الموقع بدوام كامل والآباء الذين لا يستطيعون زيارة الحرم الجامعي بانتظام بسبب الالتزامات العائلية. غالبًا ما تكون مناهج برامج التعليم عن بعد مماثلة لبرامج التعليم داخل الحرم الجامعي ، مما يسمح للطلاب بالحصول على التعليم نفسه بأيٍ من الصيغتين. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للطلاب الحاليين عبر الإنترنت الوصول إلى العديد من الخدمات نفسها التي يقدمها الطلاب داخل الحرم الجامعي. آراء تربويين في التعلُّم عن بُعد – مجلة القافلة. تجربتي مع شنغن فرنسا وما هي انواعه ولماذا يتم الرفض
سلبيات التعليم عن بعد
قد يغيب بعض الطلاب عن التواصل المباشر والتشاور الذي يأتي مع الدراسة في الحرم الجامعي.
رايك في التعليم عن بعد جامعه مستغانم
يجب أيضًا أن يكون الطلاب عبر الإنترنت أكثر تركيزًا وملتزمًا بدراستهم حتى لا يتأخروا. قد يجد بعض الطلاب عبر الإنترنت أنفسهم مشتتين بسهولة بسبب متطلبات حياتهم اليومية عند الدراسة من المنزل. شاركينا تجربتك
لا تحتفظي بتجربتك الشخصية مع التعليم عن بعد، فالأفضل أن تشاركيها مع قراء موقع " طريقة " لتعم الفائدة، اتركي تعليق مختصر يعرض لنا تجربتك.
تجربتي مع التعليم عن البعد
تجربتي مع التعليم عن بعد أشاركها ليستفيد منها الجميع، التعليم عن البعد التعلم عن بعد هو تعليم الطلاب الذين قد لا يكونون حاضرين بأنفسهم في مكان الدراسة وينطوي التعليم عن بعد عادة على دورات المراسلات حيث يتقابل الطالب مع المدرسة عبر البريد أو الانترنت، وتكون الدورات التي يتم إجراؤها في التعليم عن بعد بنسبة (51٪ أو أكثر) إما مختلطة أو فردية. الدورات التدريبية المفتوحة في نظام التعليم عن بعد على الإنترنت تقدم مشاركة تفاعلية واسعة النطاق والوصول المفتوح من خلال شبكة الويب العالمية أو تقنيات الشبكات الأخرى.
والحاصل أن تقييم تجربة نظام التعليم عن بعد، بعد تطبيقها على هذا النطاق الواسع والعمل بها لفترة زمنية، سوف يصب في سبيل الارتقاء بجودة منظومة «التعليم عن بُعد»، والتحسين المستمر في معاييرها وأدواتها وقدرة المدارس على الاستجابة السريعة والتعامل معها بأفضل صورة، يشكل استثماراً حقيقياً مستداماً ومهماً في التعليم، وهو ما يعد أولوية أساسية في أجندة العمل الوطني لدولة الإمارات. وهذا التقييم سيسهم، كما يؤكد قادة العملية التربوية، في التعريف ووضع صناع القرار التربوي يدهم على مكامن القوة ونقاط الضعف، وبالتالي العمل على التحسين في المستقبل، لضمان كفاءة هذه المنظومة واستدامة التعلم. رايك في التعليم عن بعد في زمن الكورونا. ويتميز التقييم بأنه صُمِّم وفقاً للمقارنات والممارسات التعليمية الدولية التي ركزت على استدامة التعليم في وقت الأزمات، والتخطيط المستقبلي والاستراتيجي، ويتمثل العنصر الأخير في دعم الصحة النفسية للطلاب والأسر والمعلمين، وضمان السلامة والشعور بالاستمرارية. *عن نشرة «أخبار الساعة» الصادرة عن مركز الإمارات للدراسات والبحوث الاستراتيجية.
09:29 م
السبت 17 أكتوبر 2020
الكلى
كتب - صابر نجاح:
يؤثر ارتفاع نسبة اليوريا في الدم على جميع وظائف الجسم، بما في ذلك الكليتين حيث تهدد بالفشل الكلوي، نظرًا لأنها تنتج من خلال تكسير الكبد للبروتينات، لتنتقل في الدم إلى الكلى ويتم تصريفها عن طريق البول، فما هي نسبتها الطبيعية، وما أسباب ارتفاعها؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أسباب ارتفاع اليوريا في الدم ومضاعفاتها، وفقًا لما ذكره الدكتور وليد محمد البوشي، أستاذ جراحات المسالك البولية والتناسلية، ونائب مدير مستشفى قصر العيني الفرنساوي. ما المقصود بارتفاع اليوريا في الدم؟
اليوريا هي المواد النيتروجينية الموجودة في الجسم، حيث تنتج مادة اليوريا بسبب الفضلات الطبيعية التي ينتجها الجسم بعد تناول الطعام ويقوم الكبد بتحليل البروتين الموجود في الطعام وعندما لا تستطيع الكلى تصريف هذه الفضلات تنتقل عن طريق الدم، ويتم تصريفها عن طريق البول. ما المعدل الطبيعي لليوريا في الجسم ؟
يتراوح المعدل الطبيعي لليوريا في الجسم في حالة سلامة الكليتين من 20-45 ملجم. أسباب ارتفاع اليوريا في الدم
تعددت أسباب ارتفاع اليوريا في الدم، لكن أغلبها يكون ناتج بسبب تأثر وظائف الكلى، مثل:
- الالتهابات الخلوية في نسيج الكلية، لأنها تؤثر على وظائف الكلى.
فحص اليوريا: اجراء الفحص وتحليل النتائج
تحليل البول: يتمّ في هذا التحليل البحث عن خلايا الدم والبروتينات، والتي يفترض ألا تكون موجودة في الحالة الطبيعية عند عمل الكليتين، ووجودها يدل على حدوث أذية كلوية قد تسبب ارتفاع اليوريا. يُشخَّص ارتفاع اليوريا في الدم عن طريق الاختبارات الدموية واختبار تحليل البول. المراجع [+] ^ أ ب ت "Uremia", lancastergeneralhealth, Retrieved 21/12/2020. Edited. ↑ "Blood urea nitrogen (BUN) test", mayoclinic, Retrieved 22/12/2020. Edited. ↑ "All you need to know about uremia", medicalnewstoday, Retrieved 21/12/2020. Edited. ↑ "The uremic syndrome: Therapeutic-evaluative discordance", kidney-international, Retrieved 22/12/2020. Edited. ^ أ ب ت "What Is Uremia? ", healthline, Retrieved 21/12/2020. Edited. ^ أ ب ت ث ج "Uremia", scape, Retrieved 21/12/2020. Edited. ↑ " What Are Uremia and Uremic Syndrome? ", webmd, Retrieved 21/12/2020. Edited.
- تكون حصوات في الكليتين، لأن هذه الحصوات تقوم بمنع البول من الخروج، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة اليوريا في الدم. - ارتفاع نسبة السكر، حيث تسبب تلف خلايا الكلى، مما ينتج ارتفاع في نسبة اليوريا. - الضغط غير المنتظم، لأنه يؤثر على شرايين الكلى، مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة اليوريا في الدم. - زيادة معدل الدهون في الدم. - زيادة حمض البوليك في الدم. اقرأ أيضا: ارتفاعها يضر الكلى.. 5 أطعمة ومشروبات تخفض يوريا الدم (صور)
علامات منذرة ارتفاع اليوريا في الدم
على الرغم من تأثيرها الكبير على جميع وظائف الجسم إلا أن أعراضها في البداية قد لا تظهر، ومع ذلك هناك بعض المؤشرات المنذرة ارتفاع اليوريا في الدم مثل:
- صعوبة في التركيز. - صداع شديد في الرأس. - خمول بشكل عام في الجسم. - ضعف في الشهية. - الشعور بالأرق. - الغثيان والتقيؤ. - الهرش الشديد في الجلد بسبب ترسبات اليوريا في الجلد. - تحول لون بشرة الوجه الى اللون الاصفر الفاتح. مضاعفات ارتفاع اليوريا في الدم
تهدد ارتفاع اليوريا في الدم بالفشل الكلوي، وذلك بسبب توقف وظائف الكلى بشكل كامل، مما قد ينتج الدخول في غيبوبة في المخ. حلول طبية للمحافظة على نسبة اليوريا في الدم طبيعية
- ضرورة قياس نسبة السكر والضغط باستمرار.
تحليل نسبة اليوريا في الدم يكشف عن كفاءة عمل الكليتين - اليوم السابع
تشتمل النتائج المحتملة لهذا الفحص خارج النطق الطبيعية على الآتي:
1. المستويات المرتفعة
تسمى الحالة التي تكون فيها مستويات اليوريا مرتفعة في المصل بال آزوتيمية (Azotemia)، وهي عبارة عن ثلاث أنواع رئيسة:
الآزوتيمية قبل كلوية: التي تحدث عندما لا يتدفق السائل بشكل كافٍ عبر الكلى، وينتج عن هذا التدفق المنخفض للسوائل تركيزات عالية المستوى من الكرياتينين واليوريا في الدم. الآزوتيمية حقيقية: تحدث بسبب الإصابة بالعدوى أو المرض، السبب الأكثر شيوعًا لهذا النوع هو النخر الأنبوبي الحاد (Acute tubular necrosis). الآزوتيمية ما بعد الكلوية: وتحدث بسبب انسداد المسالك البولية. أسباب أخرى لارتفاع مستوى اليوريا:
استهلاك كميات كبيرة من البروتين. نزيف في الجهاز الهضمي. 2. المستويات المنخفضة
تشير المستويات المنخفضة أن المرضى يعانون من ضرر كبير في الكبد وسوء التغذية.
محتويات الصفحة
في فحص اليوريا يتم فحص تركيز اليوريا (Urea) أو تركيز النيتروجين الموجود في اليوريا في مصل الدم (Blood urea nitrogen-BUN)، يُعد اليوريا المنتج النهائي في استقلاب البروتين في الجسم، ويتم إنتاجه في الكبد من الأمونيا (Ammonia) ويُفرز عن طريق الكلى. مستوى اليوريا يمثل كمية البروتين الني يستهلكها الشخص ويفرزها عن طريق الكلى، تؤثر العديد من العوامل على مستوى اليوريا، ولذلك فإنه يعتبر مقياسًا أقل دقة من الكرياتينين (Creatinine) لفحص وظائف الكلى. طريقة أجراء الفحص
سيتم أخذ عينة دم من وريد في الذراع باستخدام إبرة صغيرة، يستغرق هذا الاجراء في العادة أقل من خمس دقائق، من المهم ذكره أنه لا تحتاج إلى أي استعدادات خاصة قبل الخضوع للفحص، ولكن سيخبرك الطبيب المختص في حال كنت بحاجة إلى التوقف عن تناول أي أدوية قبله. تحليل النتائج
المستويات الطبيعية عند لفحص اليوريا، هي: 7 - 20 ملليغرام / ديسيلتر. في بعض المختبرات يتم فحص نيتروجين يوريا الدم (BUN)، وبعد فحصه علينا مضاعفته كي نحصل على قيم اليوريا، فعلى سبيل المثال في حال كان فحص نيتروجين يوريا الدم عبارة عن 10 ميللغرام لكل ديسيليتر فإن ذلك يمثل حوالي 20 ملليغرام لكل ديسيلتر من اليوريا.
أسباب وراء ارتفاع نسبة اليوريا في الدم | الكونسلتو
يمكن أن تشير مستويات اليوريا الأعلى إلى:
مرض قلبي، فشل القلب الاحتقاني، نوبة قلبية حديثة، نزيف الجهاز الهضمي، الجفاف، مستويات عالية من البروتين، مرض كلوي، فشل كلوي، انسداد في المسالك البولية، ضغط عصبي، صدمة، ضع في اعتبارك أن بعض الأدوية مثل بعض المضادات الحيوية ، يمكن أن ترفع مستويات اليوريا في الدم. يمكن أن تشير مستويات اليوريا في الدم المنخفضة إلى:
تليف كبدى، سوء التغذية، نقص حاد في البروتين في النظام الغذائي.
نصائح حول علاج الكرياتنين
اذا كنت تعاني من مشكلات في الكلى ومستويات عالية من الكرياتينين، فمن الواجب اتباع بعض النصائح التي قد تساعدك في خفض مستويات الكرياتنين والحفاظ على صحة الكلى ، وفيما يأتي أبرزها:
اتباع نظام غذائي صحي وإجراء التغييرات عليه، كتقليل تناول البروتين وشرب الكثير من الماء لتجنب الضغط على الكلى. التقليل من ممارسة التمارين التي تتطلب بذل مجهود عالي. تجنب استخدام مكملات الكرياتين.