03-11-2011, 04:57 PM
#1
بسم الله الرحمن الرحيم
في البـداية: وطـن لا نحميه لا نستحق العيش فيه إبشر إبشر يا وطن كلنآ لأمرك جنود
كلنآ برق ورعود
مآ نخلي بيينا يآ وطن حآسد وجآحد
نلفضه مثل الزبد من سيـول ابلادنا الله أكبر يا وطن كم تجود وكم نجود
بيننا ود وعهود..
وانت راعي الاوله لا كتبنا صوت واحـد
دآم عز المملكه.. دآم نبع امجآدنا
تحـرق العآلم نفسهـآ لعزل رؤسآئهآ!!
وطن لا نحميه لا نستحق العيش فيه - جريدة المدينة
ماتبقى هو الإختيار
السلام سياسياً
السلام عسكرياً
المعركة الأخيرة لصناعة القرار اليمني لبناء دولة الجمهورية اليمنية. وطن لانحميه لانستحق العيش فيه - YouTube. تحيا الجمهورية اليمنية
✌️️❤️🇾🇪🇾🇾🇪️❤️✌️
أحمد ماهر
@Ahmed_maher_MM
عيدروس الزُبيدي أقسم بجانب علم اليمن ووقف إحترام للنشيد الوطني أما القسم فما قام به ليس لأنه مختلف مع سياسة المجلس الرئاسي ولكن فقط حتى يحافظ على ماء الوجه أمام أنصار الانتقالي ويحقق للمتعصبين بإسم الانفصال أي مادة دسمة ومكسب للحديث عنه! شخصيا مقدر ذلك. وما يهمني ماذا بعد القسم؟
صدام الحق
@fMmNvwxowvHd0ue
أصبح مجلس القيادةالرئاسي شرعي بعدأداءاليمين الدستوريةللجمهوريةاليمنية واصبح من الواجب عليه أن يبعث برسالةإلى مجلس الأمن الدولي يطالبه برفع العقوبات عن السفيراحمدعلي عبدالله صالح ووالده الشهيدالزعيم علي عبدالله صالح الله يرحمه نرجواان يبادررئيس مجلس القيادةالرئاسي رشادالعليمي....
لك الله ياوطني. @H5IfqcEVBQwKlVj
2 days ago
وطن لانحميه لانستحق العيش فيه - Youtube
هذا من فضل ربي ليبلونا أنشكر أم نكفر
وإن شاء الله متفائلين خير تحتك يا أبو متعب
نحتاج أن تبني الدولة من مليون الى مليونين شقة في جميع مناطق المملكة وبيعها على المواطنين بنظام التأجير البسيط والمريح. أقل مافيها يستطيع المواطن ان يجد سكن. بدلا من أستنزاف أمواله بأرض غالية جدا ومواد بناء غالية وغيرها مما يتطلب لبناء منزل. وش المقصد.. ترفع الضغط.. يجب توزيع منح للمطنين ودعم من صندوق العقاري. وطن لانحمية لانستحق العيش في العالم. ترتاح العالم من لايجار.. بس سؤال قطر. كم تتحتل بتصيف.
«وطن لا نحميه لا نستحق العيش فيه»
أن تكون الدولة مستقرة ماليا فذلك خبر سعيد ولكن أن يكون هناك شريحة كبيرة من المواطنين تحت خط الفقر فذلك أمر لايستقيم. طيب المواطن المسكين وش له ؟؟؟
وش الفايده ونحن نعاني من:
ازمة سكنيه
ازمة بطاله
ازمة ازدحام
بنية تحتيه سيئه
هذا من فضل ربي ولله الحمد بس وين الخير ل اهل السعوديه ككل ماشفنا شي الا جحش تجار وقلت وظائف وكثرة العاطلين ربي يرزقهم ويرزقنا
والحمد لله والشكر على كل شي ( مير الله المستعان). ولأن شكرتم لازيدنكم... معنى الأيه.. يعني بدل ماتقولون الحمدلله و الي الامام... تبون بس تحبطون بعض و تتحلطمون ياناس الي يبي الحياة يشتغل لا تنتظر الحكومه تشغلك.. الكل يسعى والله ما يضيع رزق احد.. بس تنبطح بالبيت و تقول حقوقي لا يابابا حقوق ما تجي وانت نايم.. اشتغل و خل السعوديه تحس ان الشعب يستاهل العيش فيها. وطن لا نحميه لا نستحق العيش فيه - جريدة المدينة. يعني اتكاليه على الغير الى متى.
لكن ولله الحمد أن كل تلك المحاولات البائسة والدعوات الفاشلة تكسرت على رؤوس حامليها بالوعي الثاقب والذهن الوقاد لكم أيها الشرفاء من أبناء بلادنا الحبيبة. فلتواصلوا المسير ولتشيدوا البناء ولتسابقوا الزمن أيها الأبطال، ولتضربوا على رؤوس أولئك الفئام من البشر، بتحقيق تطلعاتكم وبناء نهضتكم، خلف قيادتكم الحكيمة، وعندها سيموت أولئك الشراذم قهرا وألما وحسرة ويأسا. أيها المواطن الشريف النظيف العفيف، أنت الحصن المنيع والجبل الصامد في وجه كل خائن ومرتزق يحاول أو يفكر المساس بهذه الوحدة والتلاحم الشعبي الذي تحطمت عليه كل مؤامرات الخونة والوصوليون الذين لا يهتمون إلا لأنفسهم المريضة ومن بعدهم الطوفان، خابور وخسروا... أيها المواطن المخلص أعلم أنك أنت المستهدف من وراء كل تلك الهجمات التي تتعرض لها بلادك، فما تعيشه من رغد العيش وسعة الرزق ينغص عليهم معاشهم ويقلق راحتهم. فبتنبهك ويقظتك ستسهم في استمرار شقاء أولئك الشراذم وإصابتهم بالإحباط وزيادة بؤسهم. «وطن لا نحميه لا نستحق العيش فيه». حفظ الله بلادنا وحماها من كل متربص وغادر. ونختم بهذا البيت لشوقي «رحمه الله»: وطَني لَو شغِلتُ بِالخلدِ عَنهُ... نازَعَتني إِلَيهِ في الخلدِ نَفسي
الژبيدي
@6JCntr50HU1PXzf
مجلس النواب اليمني
@YemParliament
3 days ago
البركاني: نقول للحوثي لا تسقطوا غصن الزيتون من ايدينا وانها فرصتنا جميعا بأن نسلك طريق السلام العادل والمشرف ، وعليكم الا تراهنوا على تمزقنا فقد توحدت إرادتنا وأهدافنا ومصيرنا وبندقيتنا وعقدنا العـــــــزم على استعادة دولتنا وعدم التفريط بمكتسباتنا الوطنية. صادق دويد
@SDwaid
ونحن نعيش الذكرى الرابعة لإنطلاق المقاومة الوطنية وزخم توافق القوى الوطنية بأداء اليمين الدستورية نستذكر بفخر وإعتزاز شهداءنا الأبطال الذين دونوا على سماء الخلود تضحياتهم العظيمة ضد ادوات ايران. شهداء الجمهورية مشاعل على مسار استعادة الدولة اليمنيةً و عاصمتها صنعاء. @tarikyemen حفظك الله ورعاك الله يوفقكم وينصركم علا أعدائك واعداالوطن
هاذم الذباب إلكتروني حق قطر
راوح العزاني
@rawh41111224
اما المكرب @tarikyemen فقد كان صادقاً ومازال وسيكون صادقاً للأبد فيما يقول. مالدولة الا رجالها ولا لليمن الا أقيالها ومكاربها. فديو قديم لنائب رئيس الجمهورية قائد قوات حراس الجمهورية #المقاومة. #الالتفاف_الجمهوري
@muayid_abw 😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄
أحمد سعيد
@aburakanahmd
بعد اليمين الدستورية؟
أنا إصلاحي وطارق المؤتمري يمثلني ومستعد للقتال تحت قيادته في الساحل وفي اي مكان والمحرمي يمثلني وتوجب علي أحترامة وتنفيذ أوامره كذلك الإنتقالي الزبيدي يمثلني رغما عن نقص يمينه الدستوريه ومجلي والعليمي والحميع من الأن قادتنا اما العرادة فهو يمثل جميع اليمنيين
طارق عفاش عندما يقول تحالف باتجاه صنعاء فكلامه ليس مجازفة بل واقع لا يقبل النقاش.
بالرغم من وجود بعضا من أضرار البيض المحتملة إلا أنه لا يزال من الأغذية المهمة لصحة الجسم فهو يقدم العديد من الفوائد نذكر أهمها في ما يأتي. دراسات فوائد البيض. Oct 11 2018 فوائد البيض وأضراره من أبرز العناوين التي تشغل بال عشاق وجبه البيض المقلي والبيض المسلوق وهناك الكثير من. HttpgooglZwcCez اشترك فى القناة وكن صديقا لنا. Sep 10 2017 فوائد البيض المقلي يعتبر البيض من الأغذية الكاملة الذي لا غنى عنه للأطفال ولا تخلو منه موائد الكبار ويعتبر بيض الدجاج من أكثر أنواع البيض انتشارا وتداولا الجميع يعرف قيمته الغذائية. البيض أحد الأطعمة القليلة التي يجب تصنيفها على أنها أطعمة خارقة لأنه مليء بالعناصر الغذائية وبعضها نادر في النظام الغذائي الحديث وفيما يلي عدد من فوائد البيض. 20170713 – 1008. 4 بيض مخفوق. التقليل من نسبة الكولسترول.
فوائد البيض المقلي - موضوع
6- يحافظ على صحة العظام، الزيتون يساعد على رفع نسبة الأستيوكالسين، وهو المسؤول عن صحة العظام في الجسم، إضافة إلى وجود نسبة كافية من الكالسيوم. 7- يقلل من نسبة الكولسترول، يضم البيض 594 مليلغراماً تقريباً من الأحماض الدهنيّة المفيدة للجسم، بالإضافة إلى البروتينات، كما يحتوي زيت الزيتون على كميّة من الدهون غير المشبعة، وفيتامين E، بالإضافة إلى الكاروتين والكلوروفيل، حيث إنّ هذه المواد تساعد على التقليل من نسبة الدهون الضارة والكولسترول في الجسم، وبالتالي التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبيّة والسكتات الدماغيّة، ومن الجدير بالذكر أنّ صفار البيض يحتوي على نسبة عالية من الكولسترول، لذلك على الأشخاص الذين يعانون من مرض القلب استشارة الطبيب قبل تناول الصفار. 8- يخفف الوزن، فالبيض يحتوي على كميّة عالية من السيلينيوم الذي يحفز العمليّة الأيضيّة، وعمليّة التمثيل الغذائي في الجسم، ويذكر أنّ زيت الزيتون يشعر الجسم بالشبع، ويقلل الرغبة في تناول المزيد من الطعام خلال اليوم. يمكنك الاطلاع ايضا على فوائد البيض للرجال و النساء و الاعصاب و الرجيم و المناعة
فوائد البيض المقلي مع البصل للجنس
بالإضافة الفوائد الكثير لتناول البيض خاصة للصحة الجنسية، فإن البصل يعتبر أيضا من النباتات التي تتمتع بفوائد هامة أيضا للصحة الجنسية، وفيما يلي سنتعرف على الفوائد المختلفة للجنس عند تناول البيض مقليا مضافا له البصل وهي كالآتي:
يزيد من الرغبة الجنسية.
أيهما أكثر فائدة البيض المسلوق أم البيض المقلي
[٢] وللمزيد من المعلومات حول فوائد البيض المقلي يمكنك قراءة مقال فوائد البيض المقلي. الفوائد العامة للبيض وزيت الزيتون
الفوائد العامة للبيض
يُعدّ البيض خياراً جيّداً كجزءٍ من نظامٍ غذائي صحّي ومتوازن، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائيّة التي تساهم في فوائده الصحّية، ومن أهمّها البروتين، ونذكر أيضاً من هذه العناصر الغذائية ما يأتي: [٣]
غنيّ بالفيتامينات والمعادن: يتميّز البيض بمحتواه من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك: [٣] فيتامين د. فيتامين أ. فيتامين ب2. فيتامين ب12. الفولات. اليود. محتواه من الدهون المفيدة للصحة: يحتوي البيض على كميّةٍ معتدلةٍ من الدّهون الصحّية، ومنها: [٤] [٥] الدّهون الأحادية غير المشبعة والدّهون المتعددة غير المشبعة، حيث تعدّ هذه الدّهون الخيار الأفضل في النظام الغذائي الصحّي. الأحماض الدهنية من نوع أوميغا 3 (بالإنجليزية: Omega-3)، وتكون على شكل حمض الدوكوساهيكسانويك (بالإنجليزية: Docosahexaenoic acid)، والذي يُعرف اختصاراً ب DHA، إذ يُساهم هذا الحمض في المحافظة على وظائف الدّماغ والرؤية، وتعدّ الأسماك الدهنية المصدر الرئيسيّ لهذه الأحماض؛ ولكن يُمكن أن يكون البيض بديلاً جيداً للأشخاص الذين لا يتناولون الأسماك.
فوائد البيض المقلي بزيت الزيتون وأضراره
شاهد أيضًا: فوائد البيض النيء باللبن وطريقة عمله
ومن خلال مقال اليوم قد أجبنا على سؤال أيهما أفضل البيض المسلوق أم المقلي للحامل، والنصائح الهامة التي ينبغي على الأم الحامل الحرص في اتباعها عند تناول البيض، حتى لا يسبب مشاكل في حملها.
فوائد البيض المسلوق لكمال الأجسام - موضوع
ذات صلة فوائد البيض لكمال الأجسام فوائد بياض البيض المسلوق
هل هناك فوائد للبيض المسلوق لكمال الأجسام
لا تتوفر أدلّة علمية تثبت أنَّ هناك فوائد للبيض المسلوق لكمال الأجسام، وبشكلٍ عام؛ فإنّ البيض يُعدّ مصدراً جيّداً للبروتين الكامل عالي الجودة، والذي يتوفّر معظمه في بياض البيض، حيث يحتوي بياض بيضةٍ كبيرةٍ على 4-5 غراماتٍ من البروتين، مع خلوّها من الدهون تقريباً، ويمكن أن يساعد تناولُ الأطعمة الغنيّة بالبروتين على بناء عضلاتٍ قويةٍ ، والمحافظة عليها مع التقدّم في العمر. [١] لقراءة المزيد من المعلومات حول فوائد البيض لكمال الأجسام يمكنك قراءة مقال فوائد البيض لكمال الأجسام. القيمة الغذائية للبيض المسلوق
يُوضّح الجدول الآتي العناصر الغذائيّة التي تحتويها بيضةٌ كبيرةٌ مسلوقةٌ تزن حوالي 50 غراماً: [٢]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
الماء
37. 3 مليلتراً
السعرات الحرارية
77. 5 سعرةً حراريةً
البروتين
6. 29 غرامات
الكربوهيدرات
0. 56 غرام
الدهون
5. 3 غرامات
الكوليسترول
186 مليغراماً
البوتاسيوم
63 مليغراماً
الفسفور
86 مليغراماً
الصوديوم
62 مليغراماً
الكالسيوم
25 مليغراماً
المغنيسيوم
5 مليغرامات
الحديد
0.
البيض سواء مقلياً او مسلوقاً مصدر غني بالبروتينات والمغذيات الأخرى ولكن هناك بعض الفروق وللمقارنة بين مكونات كل منهما من المواد الغذائية
نذكر الآتي: بيضة واحدة مسلوقة من الحجم الكبير تعطيك 6 غرام من البروتين اما البيضة المقلية في الزبدة فتعطيك حوالي نصف غرام اكثر من البروتين (من الزبدة). كلاهما يحتوي على اقل من غرام واحد من الكربوهيدرات. * البيضة المسلوقة تعطيك 78 سعرة حرارية، بينما تعطيك البيضة المقلية 90 سعرة حرارية. * البيضة المسلوقة تعطيك 5. 3 غرام دهون، البيضة المقلية تعطيك 6. 8 غرام دهون
* بالنسبة للفيتامينات والمعادن الكميات تقريبا متساوية في كلا النوعين،
هناك بعض الاستثناءات مثل:
* فيتامين أ اقل في البيض المسلوق
* فيتامين بيتا كاروتين اقل في المسلوق
* كولين (من فيتامينات ب) اقل في المسلوق
* الصوديوم اقل في المسلوق
* البيضة المسلوقة والمقلية تحتوي على 185 مليغرام من الكوليسترول
(يجب ان لا يزيد استهلاك الشخص اليومي من الكوليسترول عن 200 ميلغرام). وللتحديد ما هو الأفضل بالنسبة لك، خاصة اذا كنت تتبع حمية غذائية، ويُنصح بعدم الاكثار من تناول البيض بسبب احتوائه على الكوليسترول والذي ييسبب امراض القلب والاوعية الدموية.
تحسين صحة القلب: تشير الأبحاث الطبية إلى أن المياه الفوارة قد تحسن من صحة القلب، فهو يقلل من نسبة الكوليسترول الضار (LDL)، وعلامات الالتهاب، وسكر الدم.