لماذا نقول ثلاثي غليسريد و ثلاثي غليسريدات ، لأن جزيء ثلاثي الغليسريد كما مبين في الشكل عبارة عن جليسرين ومرتبط به ثلاثة أحماض دهنية ، فباختلاف الأحماض الدهنية المرتبطة يختلف ثلاثي الغليسريد عن الآخر. ومن الأحماض الدهنية سلاسل لا حصر لها يمكن أن ترتبط بجزيء الغليسريد. ارتفاع الدهون الثلاثية [ عدل]
في أغلب الأحيان تزداد كمية الدهون الثلاثية بسبب تناول طعام به دهنيات كثيرة، والخمول، وزيادة الوزن. لكنه يمكن أيضا أن ترتفع بسبب
إستهلاك الكحول، مرض السكري، أو خلل الغدة الدرقية. ادوية الدهون الثلاثية الأبعاد. ثلاثي الغليسريد يمكن أن يكونه الجسم أثناء الأيض (الهضم). يمكن أيضا أن ترتفع الدهون الثلاثية أيضا كأثر جانبي لبعض الأدوية، من ضمن ذلك أدوية تحديد النسل، corticosteroids ، مانعات البيتا، وبعض العقاقير المختلفة. يمكن أن ترتفع الدهون الثلاثية أيضا نتيجة حالة وراثية [ بحاجة لمصدر]
ويعلل أيضاً اسباب أرتفاع الدهون الثلاثية في الدم بسبب الأطعمة عالية الكوليسترول والدهون المشبعة ، وترتبط أرتباطاً وثيقاً بها، ولذلك يجب الحد من تناول اللحوم الحمراء الدهنية، ودهن الدواجن ، والزبدة ، وشحم لحم الخنزير ، ومنتجات الألبان عالية الدسم، والمحار ، بالإضافة إلى الحلويات والكحول.
ادوية الدهون الثلاثية الأبعاد
بناء الخلايا. اقرأ أيضًا من هنا: اسم كريات الدم البيضاء في التحليل
كيف تتخلص من الدهون الثلاثية في الدم
يوجد العديد من الطرق التي تساعدك على التخلص من الدهون الثلاثية المتواجدة في الدم، ومن أبرز الطرق المنتشرة بين الناس ما يلي:
فقدان الوزن يعتبر من أهم الطرق التي تساعد على خفض جميع مستويات الدهون الثلاثية. الابتعاد عن تناول السكر. إدراج الألياف الغذائية في النظام الغذائي الخاص بك، لأنها تجعل الأمعاء الدقيقة تمتص نسبة قليلة من الدهون والسكر. ممارسة التمارين الرياضية، ينتج عنها زيادة جميع مستويات الكوليسترول التي تكون جيدة بالجسم مما يؤدي إلى انخفاض نسبة الدهون الثلاثية في الجسم. تناول كميات قليلة من الكربوهيدرات، لأن النسبة الزائدة منها يتحول لدهون ثلاثية. ادوية الدهون الثلاثية في. عدم تناول الدهون المتحولة، وذلك لأنها تؤدي إلى ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول وارتفاع ضغط الدم. تناول السمك، فهو يعتبر من أفضل الطرق التي تخفض مستويات الدهون الثلاثية، بجانب أنه يعزز صحة القلب. تناول الطعام في مواعيد محددة، تقلل خطر مقاومة الإنسولين مما يؤدي إلى زيادة نسبة الدهون الثلاثية بالدم. كذلك يمكنك التخلص من الدهون الثلاثية عن طريق تناول عدة أدوية يحددها الطبيب المعالج لك، ومن أهم الأدوية التي يحددها الطبيب ما يلي:
القيبرات.
5 – العوامل الوراثية تلعب دورا رئيسيا فى تحديد مستويات الكوليستيرول فى الدم, فيمكن أن يكون لشخصين نفس الوزن، و يتناولان نفس الطعام، و يمارسان الرياضة عددا متساويا من الساعات، الأ أن مستوى الكوليستيرول عندهما يختلف بشكل ملحوظ و لافت للنظر. 6 – المرضى الذين يعانون من خللا وراثيا فى عملية انتاج الكوليستيرول او الامراض القلبية, فأن النظام الغذائى و التمارين الرياضية و المكملات قد تحسن بعض الشىء, و لكن ليس محتملا ان تصحح وضع الحالة بشكل كامل, حيث أن هؤلاء الناس سوف يحتاجون الى ادوية تخفض الكوليستيرول. 7 – بشكل عام أدوية تخفيض الكوليستيرول أمنة جدا, و يتحملها اغلب الناس. ادوية الدهون الثلاثية وغير الثلاثية. 8 – أدوية الــ " ستاتين STATIN " هى ادوية تنتهى أسماء موادها الفعالة بكلمة " ستاتين statin, " مثل أتورفاستاتين, سيمفاستاتين, و هى من اشهر المجموعات العلاجية التى تستخدم فى تخفيض مستوى الكوليستيرول فى الدم …و من اشهر الأسماء التجارية للادوية المنتمية لهذة الفئة …زوكور Zocor, ، ليبيتور ، يسيكول. 9 – نصف الأمريكين تقريبا يتوفون بسبب امراض القلب أو السكتة الدماغية, و قد ثبت ان الادوية المخفضة للكوليستيرول تقلل من خطر الاصابة بالنوبة القلبية او السكتة الدماغية بنسبة 30% الى 48%.