موقع مصري فوائد ما هي اهم فوائد البابونج للحامل؟ وهل له فوائد اخرى؟ في فبراير 11, 2019 هل البابونج مفيد للحامل يعتبر البابونج من الأعشاب الطبية المعروفة منذ القدم، تحتوي الزهور المجففة منه على الكثير من المركبات التي تمتلك خصائص علاجية، ويستخدم للسيطرة على الكثير من الأمراض من أهمها تشنجات العضلات، و الالتهابات، و الحمى، واضطرابات الدورة الشهرية. يدخل في صناعة المنتجات العطرية والكثير من مستحضرات التجميل. فوائد البابونج للحامل يحافظ على صحة الحامل وصحة الجنين عن طريق المكونات الغذائية الموجودة به من فيتامينات ومعادن. التقليل من أعراض القئ والغثيان الذي تشعر به المرأة الحامل في الأشهر الأولى من بداية الحمل. تقوية صحة الجهاز الهضمي لأنه يساعد على التخلص من الإمساك ويسهل عملية الهضم وينظم الإخراج كما يقلل من ألم الظهر المصاحب للحمل ويقلل من تورم القدمين فهو يعتبر مسكن طبيعي. يعزز استرخاء العضلات ويخفف من التوتر والضغط النفسي من خلال إضافته إلى ماء الإستحمام. القضاء على حساسية الحمل والتي تظهر بسبب التغيرات الهرمونية والتخلص من الأرق واضطرابات النوم بالشهور الأولى. ينظم حرارة الجسم ويتخلص من الحمى في فترة الحمل سواء بالأشهر الأولى أو الأخيرة وهو آمن ويمكن تناوله في أي فترة فى الحمل.
- فوائد البابونج للحامل في
- فوائد البابونج للحامل بالاسبوع
فوائد البابونج للحامل في
القيمة الغذائية للبابونج
يوضِّح الجدول التالي العناصر الغذائيَّة في 100 غرامٍ من شاي البابونج المُخمِّر: [٦]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائيَّة
الماء
99. 7 غراماً
الطاقة
1 سعرة حراريَّة
البروتين
0 غرام
الدهون
الكربوهيدرات
0. 2 غرام
السكر
الكالسيوم
2 مليغرام
الحديد
0. 08 غرام
المغنيسيوم
1 مليغرام
البوتاسيوم
9 مليغرامات
الصوديوم
الزنك
0. 04 مليغرام
النحاس
0. 015 مليغرام
الفولات
1 ميكروغرام
فيتامين أ
20 وحدةً دوليَّةً
الفوائد العامة للبابونج
يُعدُّ البابونج غنيّاً بمضادات الأكسدة، والتي تلعب دوراً مهماً في تقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، [٧] كما أنّه يحتوي على مركبات كيميائيَّة قد تساعد على تقليل الالتهابات، وترتبط الالتهابات طويلة الأمد بمشاكل صحيَّةً عديدة؛ كالبواسير ، وآلام الجهاز الهضمي، والتهاب المفاصل بالإضافةِ إلى أمراض المناعة الذاتية، وحتّى الاكتئاب. [٨] وللاطّلاع على مزيدٍ من المعلومات حول فوائد البابونج يمكنك قراءة مقال فوائد مغلي البابونج. لمحة عامة حول البابونج
يُعدُّ البابونج من الأعشاب القديمة المشهورة، [٩] وهناك نوعان من البابونج؛ الألماني، والروماني، ويُعدُّ البابونج الألماني أكثر الأنواع شيوعاً واستخداماً في المستخلصات، ومن الجدير بالذكر أنَّ أوراق البابونج تُستخدم لصنع الشاي، والمُستخلصات السائلة، بالإضافةِ إلى الكبسولات، والأقراص.
فوائد البابونج للحامل بالاسبوع
البابونج
يعرف البابونج بأنّه من النباتات الطبّية الأكثر استعمالًا في العالم، إذ يوجد نوعان للبابونج، وهما: البابونج الألماني، والبابونج الرّوماني، ويتميز البابونج باحتواء زهرته المُجفّفة على 120 ناتجًا أيضيًا ثانويًا، بما في ذلك الفلافونويدات؛ إذ تفيد خصائصه الطبيّة في معالجة العديد من الأمراض، بالإضافة إلى أنّه يتميّز بزيته العطري ذي الرّائحة اللطيفة، لذا يستعمل في العلاج العطريّ ومنتجات التجميل، كما يعدّ شاي البابونج مضادًا للالتهابات، وأصبح أكثر شيوعًا وذا شعبيّة متزايدة؛ إذُ إنّ استعماله وصل إلى أكثر من مليون كوب من شاي البابونج يوميًا في جميع أنحاء العالم. [١] [٢]
فوائد البابونج للحامل
يُعرف البابونج بأنّه من الأعشاب المُهدئة، والتي تتميّز باحتوائها على العديد من الفوائد الصحيّة للحامل، ومن أبرزها ما يأتي: [٣]
يتميز البابونج بأنّه من المصادر الغنيّة بمضاداتِ الأكسدة، والتي تحمي من التعرّض للإصابة بالالتهابات. يتميّز بتأثيره المهدئ، والذي يساعد على النّوم براحة. يحدّ من الإصابة بنزلاتِ البرد، وبعض الأمراض الأخرى. يحافظ على رطوبةِ الجسم. أضرار البابونج للحامل
بالرّغم من فوائد البابونج المتعدّدة والمتنوعة للحامل ألّا أنّ له بعض الأضرار، ومن أهمّ هذه الأضرار ما يأتي: [٤]
من المحتمل أن يؤثّر الكومارين الموجود في البابونج على سيولة الدّم، تحديدًا عند أخذه بجرعاتٍ كبيرة لفترة زمنية طويلةٍ، لذا يجب التوقّف عن استعمال البابونج قبل إجراء الجراحة بأسبوعين على الأقلّ.
البابونج يضر الحامل
غسول البابونج للحامل
وكما عرفنا أن شرب البابونج بكثرة يمثل خطر كبير على المرأة الحامل فما هو تأثير استخدام غسول البابونج للحامل ، وحذر المخصصين من استخدام غسول البابونج للحامل حيث أنه يسبب التهابات شديدة جدا، كما حذروا من الإفراط في استخدام المنظفات اليومية والغسول لأنها تؤثر في توازن البكتيريا المفيدة والضارة وقد تقضي على البكتيريا النافعة والتي يجب أن يكون عددها أكثر من البكتيريا الضارة لحماية هذه المنطقة عند المرأة من حدوث الالتهابات. كما يحذر الأطباء أيضا من استخدام غسول البابونج للحامل خوفا من أن يدخل جزء منه في الرحم ويحدث تغييرات غير مرغوب فيها تؤثر على صحة الأم والجنين. استنشاق بخار البابونج للحامل
وجميعنا نعلم انه يوجد العديد من الأدوية التي يحذر على المرأة تناولها لعدم تعرضها للخطر هي وجنينها فبعض هذه الأدوية قد تتسبب في تشوه الجنين أو حدوث مشكله في تكوينه تؤثر عليه طوال عمر، ولذلك فإن بعض السيدات يلجأن لعلاج نزلات البرد من خلال استنشاق بخار البابونج للحامل. والذي يساعد بشكل كبير في علاج نزلات البرد والتخفيف من حدة أعراضه ويحمي المرأة الحامل من تناول الأدوية التي قد تؤثر على صحة جنينها.