في نهاية الدورة أجب على الأسئلة بكتبتها على ورق وتصويره أو ملف نصي
ثم قم بالدخول إلى البوت ثم ادخل إلى الدورات المجانية وقم بتحديد الدورة وابدأ وسجل بيناتك وارفع ملف أو صورة الإجابة. احصل على الشهادة مجاناً عند اجتيازك التقييمات وسيتم التواصل معك ولكن رجاء كتابة بياناتك بصورة صحيحة. ملاحظة لا تنسى تسجيل بياناتك في البوت للتواصل معك واستلامك الشهادة
دورة تطوير الذات Pdf
تطوير الذات أصبح من الأمور الأساسية الآن في حياتنا وحسب الإحصائيات الحديثة فإن أكثر من 90% من الأمراض أسبابها نفسية ونصاب بهذه الأمراض والأزمات الصحية من سوء إدارة الذات لذلك كمسئولية مجتمعية ولأني أريد أن تكون حياتك أفضل قدمت هذه الدورة عن بعد في التلفاز عن وتطوير الذات والآن هي بين يديك. وأقدم فرصة ذهبية للجميع لمتابعة دورة فن إدارة وتطوير الذات
شهادة منحة فن إدارة وتطوير الذات والدورة كاملة ومجاناً للجميع
من أهم دورات التنمية البشرية لمدربي ومتدربي التنمية البشرية ولكل المهتمين بهذا المجال
قبل ان تستمع للفيديوهات لابد أن تقرأ هذه السطور بعناية حتى تستشعر أهمية الموضوع الذي نتكلم عنه
أهمية تطوير الذات
في عالمنا سمعنا كثيراً عن أشخاص أصابهم الإكتئاب بل والبعض أصابته بعض الأمراض المزمنة كالسكر والضغط والجلطات بأنواعها، وإذا لاحظنا العامل المشترك لمعظم هؤلاء الأشخاص نجد الشعور بعدم الثقة والإدراك السلبي للأمور بل والحديث السلبي الداخلي وكل هذا يندرج تحت سوء إدارة الذات. فإذا أردت أن تتواصل مع الناس بشكل جيد وتلقى القبول وسط المجتمع وترتفع كفائتك المهنية لابد وأن تبحث في الداخل أولاً وتتصالح مع نفسك فهي تستحق الكثير من الاهتمام والمتابعة والملاحظة
نصــيحــة مهمة: قبل أن تبدأ في القراءة عن التواصل وكيف تتعامل مع الناس وكيف تجعل الآخرين يثقون بك والكثير من أمور التنمية البشرية لابد أن تهتم أولا بالتنمية الذاتية والتي أعنيها هنا في هذه الدورة المتواضعة تطوير الذات لأن فاقد الشئ لا يعطيه
تطوير الذات أصبح الآن سبب رئيسي لبقائنا على قيد الحياة في ظل ما نعيش فيه من ضغوط في التعامل مع الناس وفي أعمالنا وفي ما نتعرض له من أجل الحصول على لقمة العيش والحياة الكريمة.
دورة تطوير الذات والثقة بالنفس
شكرا لك.. تم اضافة البريد الالكترونى بنجاح يرجى مراجعة بريدك الالكترونى
للتفعيل
دوره عن تطوير الذات
التنظيم
مهارة التنظيم تتضمن ترتيب المساحة المحيطة بالشخص، كما تتضمن القدرة على تحديد الأولويات وإعداد جدول للمواعيد والخطط المسبقة، وهو ما يساهم في توفير الوقت وعدم استهلاكه فيما لا يفيد، وكذلك يساعد التنظيم على رفع كفاءة الفرد في المجالات المختلفة. التكيف السريع
يكون ذلك في القدرة على التكيف بسهولة مع الأمور الجديدة، وفي الغالب يكون هؤلاء الأشخاص جيدون في التعامل مع أي تغيير يطرأ على حياتهم، ويقدمون كفاءة في أي بيئة يجدون أنفسهم فيها، كما يستطيعوا الحفاظ على هدوئهم في المواقف المفاجئة. دورة تطوير الذات. أقسام تطوير الذات
يدور سؤال كيف اطور نفسي في أذهان غالبية الناس ولكن حتى يتم التعرف على الطريقة المناسبة لهذا التطوير يجب التعرف على أنواعه حيث ينقسم مجال تنمية الذات إلى ثلاثة أقسام وهي:
التطوير الذهني: وهو ما يعتمد على تحديد القدرات التي يمتلكها العقل، والتعامل معها باعتبارها مهارات يمكن أن يتم استعمالها في جوانب الحياة الاجتماعية، العملية، والدراسية، كما تتضمن مهارة التفكير الجيد. تطوير النفس: ويعني هذا القسم فهم العمليات والظواهر التي تحدث في ذات الإنسان، وكذلك التعرف على الطريقة التي يمكن التعامل معها من خلالها كالسيطرة على الأعصاب، الغضب، والقيام بما يجعل النفس في أفضل حالاتها.
اهداف دورة تطوير الذات
رشا رأفت بسرية وخصوصية تامة..
نضمن لك اعادة مالك اذا لم تجد الحل لدينا..
خطوات عملية لتبدأ حياتك الجديدة بوفرة وسعادة..
متابعة مستمرة..
آملين أن تساعدك دروسنا فى تغيير حياتك إلى الأفضل، ويزيد ويحسن ارتباطك بالعالم المحيط بك. خالص تحياتي وشكراً… لايف كوتش د. رشا رأفت. دورة تطوير الذات pdf. دكتورة رشا رأفت: لايف كوتش ومرشدة نفسية وأسرية متخصصة فى علم النفس، ومدربة فى علم تطوير الذات و التنمية البشرية ولها العديد من الدورات المجانية والمدفوعة فى التنمية البشرية و دورات تطوير الذات.
- دورات متنوعة في مختلف المجالات. - يحصل المتدربون على شهادة حضور معتمدة من عمادة خدمة المجتمع والتعليم المستمر بجامعة شقراء. مواعيد إقامة الدورات:
تبدأ الدورات من الإثنين الموافق 1443/7/6هـ حتى الأربعاء الموافق 1443/7/29هـ حسب التاريخ والوقت المحدد أمام كل دورة.