هذه الطريقة فعّالة مع جميع أنواع الطفح الجلدي. 3
ابتعد عن الأماكن الحارة. يتسبب الطقس الحار والرطِب في إثارة الطفح الحراري في منطقة الإبطين، وفي كل الحالات من الأفضل البقاء في مكانٍ بارد لتخفيف أعراض الطفح بجميع أنواعه. شغّل مُكيف الهواء أو المروحة أو افتح النافذة، اذهب إلى مركز التسوق أو أي مكانٍ مُكيف الهواء لحين انخفاض الحرارة ليلًا. [٢]
يظهر الطفح الحراري إما في صورة نتوءات لاسعة حمراء صغيرة أو نتوءات شفافة مُمتلئة بالسوائل. 4
حافظ على ترطيب جسدك وتناول السوائل باستمرار. يتكون طفح الإبطين الحراري نتيجة ارتفاع حرارة الجسم، لذا فإن تناول الماء والسوائل أمرٌ ضروري لترطيب جسدك. تجنب مشروبات الطاقة والقهوة وغيرهما من مُدرّات البول لتتجنب الإصابة بالجفاف. حساسية الابط - مجلة رجيم. [٣]
حافظ على ترطيب جسدك من أجل التعافي أيًا كان سبب طفح الإبطين. 5
استخدم كريمًا أو مرهمًا مضادًا للحكة. تحتوي الكريمات المضادة للحكة على مواد مُلطفة مثل الصبار وفيتامين (هـ) والمنتول؛ تعمل هذه المواد على تخفيف الحكة والتهيج المُصاحبين لطفح الإبطين أيًا كانت مُسبباته. ضع طبقة خفيفة من المرهم أو الكريم على المنطقة المُصابة مع اتباع إرشادات الاستخدام المُحددة لكل دواء.
حساسية الابط - مجلة رجيم
اقرأ أيضًا: منها تورم الإبط.. 5 أعراض غير شائعة لسرطان الثدي (صور)
4-الشد العضلي
إجهاد بعض عضلات الجسم، وبالأخص الموجودة في منطقة الصدر والذراعين قد يؤدي للإصابة بشد عضلي، ولأن تلك العضلات تمتد إلى منطقة الإبطين، يتسبب ذلك في الشعور بآلام بها. 5-تورم العقد الليمفاوية
تنتشر العقد الليمفاوية في مختلف أنحاء الجسم، حيث يتواجد البعض منها في منطقة الإبطين، والتي تحتوي على السائل الليمفاوي الذي يعمل على مكافحة الفيروسات، وحماية الجسم من الالتهابات. ومن الممكن أن تصاب تلك العقد بالتورمات حال الإصابة ببعض الأمراض، كنزلات البرد والإنفلونزا. 6-مرض الشريان المحيطي
والذي يؤدي إلى ضيق الشرايين الدموية في الذراعين والقدمين، مما يتسبب في تقليل كمية الدم المحمل بالأكسجين التي تصل إلى الأطراف. أعراض آلام أسفل الإبط
تختلف الأعراض التي تظهر على المريض باختلاف المرض المسبب لها:
-تورم الجلد في منطقة الإبطين بسبب تورم الغدد الليمفاوية. -الطفح الجلدي، نتيجة الإصابة بالحساسية. -البثور نتيجة الإصابة بالحزام الناري. -آلام العضلات نتيجة الإصابة بشد عضلي. اسباب و علاج حساسية الابط | المرسال. أما ملاحظة انكماش جلد الثدي، وتغير شكله مع المعاناة من آلام الإبطين يكون علامة على الإصابة بسرطان الثدي.
أخطرها سرطان الثدي.. آلام الإبطين قد تنذرك بالإصابة بأمراض خ | الكونسلتو
العلاجات المنزلية لحكة الابطين
– النظافة: تأكد من الحفاظ على نظافة بشرتك من خلال الاستحمام على الأقل مرة واحدة يوميا (أو أكثر في الصيف). – التوقف عن استخدام المنتجات المهيجة. إذا كانت الحكة من الجلد بسبب استخدام منتجات معينة، فمن المستحسن منع استخدامها حتى بعد حل الحكة. – عدم استخدام شفرات الحلاقة القديمة. لا تستخدم شفرات الحلاقة الصدئة أو القديمة لحلاقة تحت الإبطين الخاص بك
– كن حذرا مع مزيل العرق. أخطرها سرطان الثدي.. آلام الإبطين قد تنذرك بالإصابة بأمراض خ | الكونسلتو. دائما اختبار مزيل العرق الخاص بك أو منتجات العناية بالبشرة الأخرى لاختبار حساسية هو الاهم من اختيار العلامة التجارية الشهيرة. – زيت فيتامين E وفيتامين C و الأطعمة الخاصة بهم حيث يمكن استخدام زيت فيتامين E الذي يـساعد على الحفاظ على صحة الجلد وشفاء الطفح الجلدي. ويمكن أيضا أن يقلل تلون الإبط. في نفس الوقت، تناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين C.
– مكعبات ثلج. في حالة الطفح الجلدي الشديد بسبب الحرارة المفرطة، استخدم مكعبات الثلج لتهدئة التهيج.
حساسية الابط اسباب وعلاج - مجلة رجيم
يجب ألا تكون هناك كتل في مسحوق الكركم بعد خلطه جيدًا بالحليب. يتم أخذ رشفة من هذا الحليب المملوء بالكركم وهو لا يزال ساخنًا، وينصح بشربه يوميًا قبل النوم. يمكن وضع عجينة مصنوعة من مسحوق الكركم والماء على الكتلة، وتركها لمدة 10- 15 دقيقة قبل شطفها بالماء بمعدل مرتين في اليوم. يعد الكركم من الأعشاب الجيدة في تقليل ألم وتورم الإبط؛ حيث يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات. الألوفيرا
هل يحتوي الألوفيرا على خصائص مضادة للالتهابات؟ يمتلك الألوفيرا خصائص مضادة للالتهابات وخصائص مطهرة، حيث يمكن أن يساعد في الحالات الناجمة عن النوبات الجلدية عن طريق تقليل الالتهاب والألم في منطقة الإبط، ويتم تطبيقه على منطقة المصابة كما يأتي: [٩]
يتم وضع جل الألوفيرا مباشرة على المنطقة المصابة بالإبط بلا إضافات. يتم تركه ليُمتص في البشرة لبضع دقائق. يلعب الألوفيرا دور مهم في تقليل التهابات والآلام الناتجة عنها في المنطقة المصابة بالإبط حيث يتم وضعها مباشرة على منطقة المصابة بالجلد على شكل جل. الأدوية التي تخفف من ألم الإبط
متى يتم استخدام المضادات الحيوية في علاج ألم الإبط؟ يتم التعامل مع ألم الإبط بشكلٍ مختلف اعتمادًا على السبب الأساسي، [١٣] وهناك عدة أدوية تستعمل في تخفيف آلام الإبط [١٤] ومنها ما يأتي:
الستيرويدات الموضعية: حيث يمكن أن تساعد الستيرويدات الموضعية في تخفيف حكة وتهيج الإبط، وهي عبارة عن كريمات أو مراهم تحتوي على الكورتيزون وتقلل من التهاب الجلد.
اسباب و علاج حساسية الابط | المرسال
4. فرط التعرق (التعرق) التعرق هو أيضا سبب هام لحدوث حكة الإبطين التي تؤدي إلى تهيج كيميائي بسبب الإفراط في نمو البكتيريا والميكروبات في بيئة رطبة. معظم البدناء البالغين لديهم هذه المسألة (كما نرى في كثير من الأحيان مع الانحرافات الهرمونية واضطرابات الأيض القاعدي من الجسم مثل الغدة الدرقية). في بعض الأحيان يلاحظ أيضا فرط التعرق بعد بدء دواء جديد أو التغيرات في الظروف البيئية. وعلاوة على ذلك، يمكن للأفراد الذين يعملون كثيراً أو يشاركون في الألعاب الرياضية البدنية النشطة التعرض لـلتعرق المفرط نسبة الى نشاطهم البدني. إذا كان السبب هو الهرمونات ، يمكن للإدارة الطبية حل الأعراض. اما في الحالات الاخرى، يتم استخدام مضادات التعرق والصابون خاصة يساعد أيضا في خفض شدة التعرق. العلاجات المفيدة الأخرى التي يمكن أن تدير الأعراض تشمل الأدوية الخاصة التي تعمل على تقليل إفرازات الغدد العصبية، 5. مزيل الروائح ومضادات التعرق التعرق يمكن أن يكون استجابة للمهيجات الجلديه (بعض المواد الكيميائية تؤثر على مسام الجلد وتهيج الغدد العرقية مما يؤدي إلى إفراز مفرط من التعرق). تغيير المنتجات المهيجة يساعد بشكل ملحوظ في تقليل الأعراض ، المنتجات ذات المكونات الطبيعية تفضل على المنتجات المصنوعة للبشرة الحساسة يمكن أن يساعد على تجنب الحكة تحت الإبط.
[١٤]
المضادات الحيوية: تستخدم المضادات الحيوية بشكلٍ شائع لعلاج الالتهابات الجلدية البكتيرية في الإبط. [١٤]
مضاد التعرق: يمكن لمضادات التعرق الموصوفة طبيًا أن تساعد في التحكم في التعرق المفرط في منطقة الإبط. [١٤]
مضادات الفطريات الموضعية: عادةً ما يتم علاج الالتهابات الفطرية للإبط مثل المبيضات باستخدام كريمات ومراهم مضادة للفطريات توضع موضعيًا. [١٤]
الأدوية المضادة للالتهابات: قد يساعد الآيبوبروفين وغيره من الأدوية المضادة للالتهابات في تقليل الالتهاب والألم. [١] هناك أدوية عديدة تستخدم في علاج آلام الإبط اعتمادًا على السبب الرئيس للألم ومنها مضادات الفطريات الموضعية. المراجع [+] ^ أ ب ت ث ج ح "What you need to know about armpit pain", medicalnewstoday, Retrieved 23/3/2021. Edited. ↑ "Everything You Need to Know About Using a Cold Compress", healthline, Retrieved 23/3/2021. Edited. ↑ "How to Make a Dry or Moist Warm Compress", healthline, Retrieved 23/3/2021. Edited. ^ أ ب "13 Home Remedies For Armpit Lumps + Causes And Prevention", stylecraze, Retrieved 24/3/2021. Edited. ↑ "Moisturizers: Do they work?
[٤]
تجنب استعمال المراهم والكريمات التي تحتوي على الفازلين أو الزيوت المعدنية لكونها تسد مسام البشرة مما يجعل الطفح الجلدي أسوأ حالًا. اقرأ إرشادات الاستخدام جيدًا قبل وضع المرهم أو الكريم. 6
لا تخدش الطفح الجلدي. يتسبب الخدش في تدهور حالة الطفح الجلدي بسبب تهيج الأنسجة الحساسة، كما أنه ينقل البكتيريا من أظافر الأصابع إلى الطفح وينتج عن ذلك تدهور العدوى. تناول مضادًا للهيستامين متاحًا للشراء دون وصفة طبية لتمنع نفسك من خدش وحكة الطفح الجلدي؛ تناول مثلًا دواء الكلاريتين أو أليجرا أو إيفاستين. 7
تجنب ممارسة الأنشطة البدنية الشاقة. تتسبب التدريبات الرياضية في زيادة التعرق وارتفاع حرارة الجسم مما يؤثر على طفح الإبطين، وعلى الرغم من أهمية التدريبات الرياضية الدورية، إلا أن الطفح الحراري يتطلب راحة مؤقتة أو تعديل نظامك التدريبي. [٥]
الاسترخاء وتجنب النشاط البدني أمر ضروري أيًا كان سبب طفح الإبطين، إلا أنه في حالات الطفح الحراري يستلزم الأمر تجنب النشاط البدني تمامًا. 8
استشر الطبيب عن العلاجات البديلة والمُكملات. إن تزامن طفح الإبطين مع تناولك لدواء أو مُكمل جديد، فربما يكون المُتسبب في الطفح.