لأنّ الثقة في النّفس هي المفتاح الأساسي لنجاحك، لاشراقة صورتك الاجتماعية ولوصولك الى الأهداف التي ترسمين وتتمنين، تمدّك ياسمينة اليوم بالنصائح والأساليب الذكية والذهبية كي تبدي واثقة من نفسك وقوية. كي لا يصفك الآخرون بالخجولة، بالضعيفة، بالمرأة التي تنقصها الثقة كي تكتمل شخصيتها اليك من ياسمينة ما تحتاجين كي تكتمل صورتك. اختبري نفسك: ما هي الشخصية المختبئة فيك؟ -المظهر الخارجي: من أهمّ القواعد التي يساعدك انتهاجها أن تبدي واثقة من نفسك تتعلّق بمظهرك الخارجي. إنّ الاهتمام بالمظهر وليس المبالغة، مفتاح ذهبي يربطك مباشرةً بالثقة بالنفس وبالسلام الداخلي والارتياح مع الذات. لا تُهملي تسريحة شعرك، شكل جسمك، أظافرك، ملابسك وابتسامتك لبدوت مستسلمة، لا تحبّين نفسك ولا ترتاحين في كيانك. سوتس بالعربي الحلقة 5.. آسر ياسين يصبح شريكا رسميا بمكتب المحاماة. – لغة الجسد: أعطي التركيز الكامل لهذه النّقطة عزيزتي، لأنّها أساسية كي تبدي واثقة من نفسك. إفردي كتفيك خلال المشي، لا تُسرعي في خطواتك والاّ شعر الآخرون أنّك تهربين من المواجهة ولا تسيري ببطء والاّ ظنّك الآخرون خجولة ضعيفة الشخصية. إرفعي صوتك حين تتكلّمين، أنظري في عينيّ من تحادثين واطردي الارتباك والتقطّع كلياً من صوتك.
لأ واثقة من نفسها الكونتاج Mp3 - سمعها
تعلم دائما من أخطائك وتفادى الوقوع في الخطأ ذاته مرتين، فكل البشر تخطئ وهذا أمر طبيعي ولكن اجعل من خطأك درسا تستفيد منه، ولا تكرر ما قمت به حين وقعت في الخطأ، بل تجنب هذا الأمر وابحث عن طريق أخر لكي تثبت ذاتك، وتحقق النجاح الذي تسعى إليه واجعل من خطأك عبرة لك، لكي لا تكرر الأمر مرة أخرى. أضيفي تقييمك للمقال
5 stars
4 stars
3 stars
2 stars
1 star
مواضيع ذات علاقة
18 يوليو 2018
أهم فوائد التعرض لاشعة الشمس
تعرفي على فوائد التعرض لاشعة الشمس إذا كنت ترغبين فوي الحصول على أبرز فوائدها لصحتك النفسية وللوقاية من الأمراض الجلدية وعلاج بعضها أو كنت ترغبين في الاسترخاء،
29 أبريل 2020
علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب
علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب حيث تعتبر تلك المشكلة من بين المشاكل الصحية التي يعاني منها الكثير من كبار العمر والتي لابد من علاجها لتجنب الألم. 4 يونيو 2018
ما هي أضرار الأنيميا على الحامل
ما هي أضرار الأنيميا على الحامل تعد الإصابة بفقر الدم أو ما يعرف بالأنيميا خلال فترة الحمل حالة شائعة ومثيرة للقلق، وهذا يعني نقص كمية الحديد الذي يشكل المعدن
سوتس بالعربي الحلقة 5.. آسر ياسين يصبح شريكا رسميا بمكتب المحاماة
الأبطال النسخة العربية من "Suits"، من تأليف محمد حفظي وياسر عبد المجيد، وهو من بطولة مجموعة كبيرة من نجوم الفن، منهم آسر ياسين ، أحمد داوود، صبا مبارك، ريم مصطفى، تارا عماد، محمد شاهين، والمسلسل من إنتاج طارق الجنايني، وإخراج عصام عبد الحميد. ومسلسل " Suits "، هو فورمات عربي للمسلسل الأمريكي الناجح الذي تم عرض أول موسم له عام 2011، حيث قدم من خلال قصة تدور حول "مايك روس"، الشاب الذكي الطموح الذى لم يكمل دراسته الجامعية، إلا أن المصادفة تشاء أن ينجح في كسب ثقة المحامي الشهير "هارفي سبيكتر"، وانطلق تصوير أول مشاھد المسلسل في ینایر الماضي، ومن المقرر عرض أول موسمین - 30 حلقة - خلال شھر رمضان الكریم 2022.
تربية البنات في مجتمع ذكوري من الأمور الصعبة والشاقة كثيرًا، فتنضج الفتاة التي على أنها نصف المجتمع وأن العالم بدونها لا يعني شيء ثم يواجهها الواقع بغير ذلك حيث تظهر المسلسلات التلفزيونية والأفلام أن المرأة مهتمة بأمر هامشية ولايجب لها أن تقوم بتحديد مستقبلها بمفردها، هذا التناقض قد يتسبب في أذية الفتاه نفسيًا. تقدم مجلة حياتكِ في هذه المقالة بعض النصائح التي تساعدكِ في تربية بنتك التي سيأتي عليها يوم وتكون ذات شأن كبير وظيفيًا و أم وزوجة رائعة. صحة البنت أهم من وزنها في بعض الأوقات تهتم بعض الأمهات بالمظهر الخارجي لبنتها فتقوم بإرغام طفلتها على تناول المزيد من الطعام حتى يزيد وزنها، لا تقومي بالربط بين سعادة طفلتك ووزنها بل قومي بتقديم الأغذية التي تساعدها في النمو بشكل سليم وصحي حتى تتمكن من التعلم والتميز. المزج بين الخيال والحقيقة قومي بمزج بعض القصص الخيالية التي تعرفها ابنتك بالواقع، كأن تسأليها عن ما سيحدث لسيندريلا بعد زواجها من الأمير، وذلك لأ خيال طفلتك دائمًا ما ينحصر قصص الأميرات الاتي تزوجن من الأمير الوسيم، فهي لا تعرف شيء آخر عن الحياة إلا هذه المعلومات التي تبنيها في خيالها قومي بتشجيعها على التخيل والخروج من قصص الأميرات.