إطعام الطفل البيض قبل بلوغه العام الأول: إذ يجب ألا يتناول الطفل الرضيع بياض البيض، لأنه قد يسبب له الحساسية، ويمكنه أن يتناول صفار البيض فقط بداية من عمر 7 أو 8 شهور. متى يتم إدخال الطعام للطفل الرضيع؟ ينصح الأطباء بإدخال الطعام للطفل الرضيع في الفترة ما بين 4 إلى 6 أشهر، من خلال البدء بإدخال الطعام اللين المهروس والمسلوق، دون إضافة ملح أو سكر أو عسل أو حليب، إلى جانب الرضاعة الطبيعية أو الصناعية، ثم إدخال الطعام الصلب أو أطعمة الإصبع بعد إتمام الطفل سن 6 شهور، ولتتعرفي أكثر على الأدوات التي ستحتاجينها لإطعام طفلكِ الرضيع وكيفية إدخال الطعام اللين والصلب لطفلكِ، اقرئي هذا المقال. نصائح مهمة عند إدخال الطعام للطفل الرضيع اغسلي جميع الأواني والأدوات المستخدمة لصنع طعام طفلكِ أولًا بأول. ادخال الطعام للطفل | متى أبدأ وماذا أطعم طفلي؟ | طبيبي. اهرسي طعام طفلكِ جيدًا، ويمكنكِ إضافة بعض قطرات من عصير البرتقال لتحسين طعمه. لا تستخدمي الأواني النحاسية في صنع الطعام لطفلكِ الرضيع. أضيفي بعض قطرات من الماء الدافئ أو الحليب الصناعي أو حليب الثدي لتخفيفه، حتى يكون من السهل على طفلكِ تناوله. عند إدخال الطعام للطفل الرضيع، أدخلي صنفًا واحدًا فقط في كل مرة، حتى تتمكني من معرفة ما إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه نوع محدد من الطعام أم لا.
في أي عمر يأكل الطفل - موضوع
ما الأطعمة التي ستقدمينها ومتى
استمري في تغذية رضيعك بحليب الثدي أو تركيبة الرضاعة — ما يصل إلى 32 أونصة في اليوم. ثم:
ابدئي تدريجيًّا. قدمي الحبوب ذات المكون الواحد والتي لا تحتوي على سكر أو ملح. انتظري من ثلاثة إلى خمسة أيام بين كل طعام جديد لمعرفة ما إذا كان هناك رد فعل من طفلك على هذا الطعام، مثل الإسهال أو الطفح الجلدي أو القيء. بعد تقديم الأطعمة التي تتكون من عنصر واحد، يمكنك تقديمها ضمن مجموعة. عناصر مغذية مهمة. يُعَد الحديد والزنك من العناصر المغذية المهمة في النصف الثاني من السنة الأولى لرضيعك. في أي عمر يأكل الطفل - موضوع. توجد هذه العناصر المغذية في اللحوم المهروسة وفي وجبات الرضاعة التي تتكون من نوع واحد من الحبوب الغنية بالحديد. أساسيات طعام الحبوب للرضع. اخلطي ملعقة كبيرة لنوع واحد من حبوب الرضع الغنية بالحديد مع أربعة ملاعق كبيرة (60 ملليلترًا) من حليب الثدي أو الحليب الصناعي. لا تقدميها إليه من الزجاجة. بدلًا من ذلك، ساعدي طفلك على الجلوس في وضع مستقيم وأطعميه الحبوب بملعقة صغيرة مرة واحدة أو مرتين يوميًّا بعد وجبة الرضاعة الصناعية أو الطبيعية. ابدئي بتقديم ملعقة صغيرة أو ملعقتين صغيرتين. وبمجرد استمتاع الطفل بمذاق الحبوب سهلة الابتلاع، امزجيها بمقدار سائل أقل ثم زيدي الكمية المقدمة تدريجيًّا.
ادخال الطعام للطفل | متى أبدأ وماذا أطعم طفلي؟ | طبيبي
احرصي على هرس الطعام المقدم لطفلك جيدًا. لا تستخدمي الأواني النحاس في صنع الطعام لطفلك. يمكنك تخفيف الطعام لطفلك بالماء الدافئ أو اللبن الصناعي أو لبن الأم. عند البدء في إدخال الطعام، جربي مع طفلك صنفًا واحدًا فقط في كل مرة، حتى تتمكني من معرفة ما إذا كان طفلك يعاني من حساسية من نوع محدد من الطعام. يمكنك البدء في مزج الأطعمة بعد القيام بالخطوة السابقة. لا تضيفي الملح أو السكر أو التوابل أو العسل إلى طعام طفلك قبل أن يتم سنة. ابقي طفلك جالسًا اثناء إطعامه لتجنب الاختناق و لا ترغميه أبدًا على تناول الطعام. درجي تقديم الطعام لطفلك ابدئي بكميات صغيرة ثم زيديها. استشيري طبيبك عند البدء في إدخال أي طعام جديد لطفلك، نظرًا لوجود أطعمة غير مناسبة للأطفال في هذا العمر. احرصي أن يتناول طفلك الطعام بالملعقة، وأن يجلس على الكرسي المخصص للطعام. اختاري كرسي الطعام بقاعدة عريضة لتجنب سقوطه واستعملي حزام الأمان. متى يبدأ الطفل بالأكل وأهم الأطعمة المسموحة والممنوعة - أخبار صحيفة الرؤية. ما هي الأطعمة المناسبة للطفل الرضيع حسب عمره؟ من عمر 4 - 6 أشهر الحبوب، مثل: الأرز والشعير والشوفان. الفواكه، مثل: الموز والتفاح والكمثرى، والخضروات، مثل: البطاطا والجزر. من عمر 6 - 8 أشهر يمكنك إدخال البروتين إلى طعام طفلكِ، مثل الدجاج مع: الحبوب، مثل: الأرز والشعير والشوفان.
متى يبدأ الطفل بالأكل وأهم الأطعمة المسموحة والممنوعة - أخبار صحيفة الرؤية
منع الطفل أن يشرب الحليب البقري حتى عمر السنة، فالأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة لديهم صعوبة في هضم حليب الأبقار. عدم إعطاء الطفل أي طعام صلب حتى عمر 4 إلى 6 أشهر، لأنّ الطفل لن يكون قادراً على هضمه ومن الممكن أن يختنق. عدم إضافة الملح أو السكر إلى طعام الأطفال. حصول الأطفال على كل السوائل التي يحتاجونها من حليب الأم أو حليب الأطفال، لذا فهم لا يحتاجون إلى المشروبات والعصائر، وذلك لأنّ هذه المشروبات يمكن أن تسبب تسوس الأسنان المبكر. المراجع
^ أ ب "Solid foods: How to get your baby started",, Retrieved 16-11-2017. ^ أ ب Sarah Schenker, "Can I give my baby solid food at four months? ،, Retrieved 2017-11-14. Edited. ↑ "Breast-Feeding and Complementary Feeding for Infants in Central America",, Retrieved 2017-11-14. Edited. ^ أ ب ت Jay L. Hoecker. (2016-6-8), "When's the right time to start feeding a baby solid foods? " ،, Retrieved 2017-11-14. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح "Age-by-age guide to feeding your baby",, Retrieved 2017-11-14. Edited. ^ أ ب "Feeding patterns and diet - babies and infants",, Retrieved 2017-11-14.
[٧]
إدخال نوع طعام جديد واحد في كل مرة، وبعدها يجب الانتظار يومين أو ثلاثة أيام قبل تقديم طعام جديد؛ وذلك للتأكد من عدم تحسس الطفل منه. [٥]
تجنب الأطعمة التي تسبب الحساسية للمساعدة في منع الحساسية الغذائية ،ومن هذه الأطعمة: البيض والسمك والفول السوداني والمكسرات. [١] وتشمل العلامات المحتملة للحساسية الغذائية ما يأتي: [١٠] [٩] طفح جلدي. الانتفاخ أو زيادة الغازات. الإسهال. القيء. مشاكل في التنفس. وجع في البطن. إعطاء الطفل الاهتمام الكامل عند إطعامه، والتحدث معه ومساعدته. [١١]
جعل الطفل يفتح فمه قبل إطعامه. السماح للطفل بلمس الطعام. [٩]
التحلي بالصبر عند تقديم الأطعمة الجديدة. [٩]
علامات الجوع والشبع عند الأطفال
يجب الانتباه إلى علامات الجوع والشبع عند الأطفال للاستمرار في إطعامهم أو للتوقف عن ذلك، والتي سنتحدث عنها بالتفصيل: [٩] علامات الجوع عند الطفل:
يكون متحمساً ويحرك شفتيه عند وضعه في كرسي الطعام. يفتح فمه عند تقديم الطعام. يميل إلى الأمام ويحاول الوصول إلى الطعام. علامات الشبع عند الطفل:
يغلق فمه عند تقديم الطعام. يدفع الطعام بعيداً. يبكي للخروج من كرسي الطعام. إرشادات هامة
نذكر فيما يأتي بعض الإرشادات التي يجب اتباعها عند تغذية الرضع: [٦] [٩]
منع إدخال العسل إلى طعام الطفل، لأنّه يحتوي على البكتيريا التي يمكن أن تسبب حالة تدعى بالتسمم السجقي (بالإنجليزية: Botulism)، وهي حالة نادرة ولكنها خطيرة.