اشربي كمية كبيرة من المياه نظرا الى فوائد شرب الماء الصحية الكثيرة وطرد السموم من كامل الجسم. واخيرا بعد ان تعرفت على مشروب تنظيف الرحم بعد الدورة الشهرية وقد اطلعت الى اهم النصائح للعناية بصحة الرحم بشكل عام، اكتشفي مضاعفات تأخر الدورة الشهرية!
مشروبات لتنظيف الرحم هم
كما يُنصح بتناول ثلاث أو أربع تمرات يومياً، فهي من الأمور التي تساعد الرحم في التخلص من الفضلات، لما له من قدرة على انقباض عضلات الرحم مما يساعد الجسم على التخلص الفضلات التي تتراكم فيها نتيجة لتعرض المرأة للإجهاض. الماء الدافى والملح
يتوجب على المرأة بعد المرور بالدورة الشهرية أن تقوم بالاستحمام بالماء الدافئ المُضاف إليه كمية من الملح، إذ يساعد في التخلص من الإفرازات والبقايا العالقة في الرحم. قدمنا لكم منن خلال هذا المقال كافه المأكولات والمشروبات التي من شأنها أن تساعد المرأة في التخلص من البقايا العالقة في الرحم وتنظيفه.
مشروبات لتنظيف الرحم لغتي
اقرئي أيضاً:
مشروب الحلبة لتنظيف الرحم
كوب من الحلبة السادة أو المضاف لها الحليب، له تأثير السحر في تنظيف الرحم بعد الانتهاء من الدورة الشهرية. هو مشروب مفيد أيضاً لما بعد الولادة، يساعد على تدفق دم النفاس بسرعة ومدر لحليب الثدي. يمكن إضافة العسل الأسود لتحليته وللتخفيف من حدة رائحته التي لا تحبذها معظم النساء. مشروب القرفة لتنظيف الرحم
القرفة مشروب شائع الاستخدام منذ القدم لتنظيف الرحم، فهي تمتاز باحتوائها على نسب عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز من صحة الجسم، تطرد الجراثيم والالتهابات وتعمل على تنشيط عضلات الرحم. تضاف معلقة كبيرة من القرفة إلى كوب من الماء المغلي، ويشرب على الريق في الصباح. يمكن إضافة الزنجبيل لمشروب القرفة. العسل الأبيض لتنظيف الرحم
يحتوي العسل الأبيض على خصائص وعناصر مفيدة لصحة الرحم وتنظيفه من بقايا الدم الفاسد. مشروبات لتنظيف الرحم بعد الرقية. يتم تناول العسل الأبيض 3 مرات في اليوم، أو إضافته إلى كوب من الماء الدافىء ويشرب يومياً. العسل الأسود لتنظيف الرحم
للعسل الأسود فوائد عديدة، حيث يعمل على تنشيط الدورة الدموية وتنظيف الرحم من الدم الفاسد عقب الدورة الشهرية سريعاً. يتم تناول ملعقة من العسل الأسود على الريق في فترة الدورة الشهرية، أو إضافة معلقتين منه إلى كوب من الحلبة الساخنة.
طرق أخرى طبيعية
انتبهي من المنظفات المهبلية
ويمكنك تجربتها لتنظيف المهبل من بقايا دم النفاس، استخدام الماء الدافئ في تنظيف المهبل من الأمام، مع الضغط بلطف وتنظيف المنطقة الموجودة حول فتحة المهبل من اليمين واليسار
هذه الطريقة تضمن عدم انتقال أي جراثيم من الداخل للخارج وتقيكِ من الالتهابات
وانتبهي إلى أهمية عدم استخدام المنظفات المهبلية في تنظيف المهبل إلا بعد استشارة طبيب أمراض النساء
كونها من أهم العوامل الأساسية للإصابة بالالتهابات والعدوى المهبلية، وتؤثر في حموضة المهبل وتسبب الجفاف
عملية لإجراء تنظيف للرحم
في خلال فترة حملك، يكوّن جسمك في الرحم عضواً جديداً لاستقبال مولودك، إنها المشيمة. تتكون المشيمة في أوائل أيام الحمل وهي جزء لا يمكن للجنين الاستغناء عنه من أجل العيش
فمنها يستمد الغذاء والأكسجين ولكن بعد الولادة تصبح المشيمة عضواً غير مرغوب به في جسمك في بعض الأحيان، ولا بد للجسم من التخلص منه بالكامل.