جانب من الحلقة الحوارية على هامش التكريم بالجائزة
احتفلت جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن مساء أمس بتكريم الفائزات في الدورة الثانية لجائزة الأميرة نورة للتميز النسائي، بحضور حرم أمير منطقة الرياض سمو الأميرة نورة بنت محمد آل سعود، وذلك في قاعة المؤتمرات والندوات بالجامعة. وأعربت د. إيناس العيسى مديرة الجامعة، ورئيسة لجنة الجائزة، في كلمتها عن جزيل الشكر وبالغ التقدير لمقام خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز - حفظه الله -، الذي شرف جائزة الأميرة نورة بكريم رعايته لحفلها السنوي لتسليم الجوائز في دورتها الثانية، وذلك حرصًا منه - حفظه الله -، على دعم التميز والاحتفاء بالمبدعين، كما رحبت بالأميرة نورة بنت محمد آل سعود، وبجميع الضيوف، مهنئة الفائزات المميزات بعلمهن وعطائهن، ومهنئة الوطن بهن، فبأمثالهن ترتقي وتسمو الأوطان. وأوضحت العيسى أن جائزة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن للتميز النسائي، هي جائزة سنوية مخصصة لتقدير الإنجازات النسائية الإبداعية، تأتي في سياق التوجه الذي تتبناه دولتنا الرشيدة، التي جعلت من تمكين المرأة وتعزيز مشاركتها في التنمية الشاملة ركنًا رئيسًا ترتكز عليه رؤية المملكة 2030، انطلاقًا من الإيمان بأن الأوطان تنهض بسواعد أبنائها وبناتها، وأن الاستثمار الأمثل في نهضة وتقدم ورفاهية الشعوب والمجتمعات هو الاستثمار في المواطنين والمواطنات معًا.
- موقع جامعة نورة بنت عبدالرحمن
- ما أشهر أسباب شد البطن؟ | سوبر ماما
- أسباب شد البطن أثناء الحمل - استشاري
موقع جامعة نورة بنت عبدالرحمن
الأحد,
20/سبتمبر/2020
في يوم الخميس 29/ 2/ 1442هـ قام وفد من إدارة أوقاف الجامعة بزيارة لشركات أوقاف جامعة الأميرة نورة، وكان في استقبالهم سعادة الرئيس التنفيذي د. ماجد بن محمد الدويش حيث استمع الوفد إلى شرح من سعادته عن تجربتهم في الشركات الوقفية، كما قام الوفد بجولة شملت شركة نورة الطبية و Women Business Park ومستشفى الملك عبدالله الجامعي والمدرسة السعودية للقيادة ومراكز جودة الحياة والابداع وفحص كورونا ومختبر الأبحاث الصحية
وفي نهاية الجولة قدم د. أحمد بن زيد الدعجاني شكره وتقديره لسعادة د. ماجد بن محمد الدويش وفريق العمل في أوقاف جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن على حفاوة الاستقبال وتطلعه إلى التعاون والشراكة المجتمعية مع أوقاف جامعة الأميرة نورة ونقل خبرتها إلى أوقاف جامعة المجمعة
أخر تعديل
الجمعة, 25/سبتمبر/2020
يوفر المركز خدمة ترجمة الأوراق البحثية والملخصات والمقالات والتقارير والاستبانات وغيرها من المستندات التي تدعم الباحثات في الجامعة من أعضاء هيئة التدريس وطالبات الدراسات العليا... إقرأ المزيد. الورش التدريبية
يقدم المركز دورات لتنمية وتطوير المهارات البحثية لباحثات جامعة الأميرة نورة وطالبات الدراسات العليا وتدريب الباحثات على متطلبات النشر العلمي في مواضيع مختلفة... إقرأ المزيد. التأهيل للنشر العلمي
يقدم المركز الدعم لزيادة عدد الأبحاث المنشورة باسم جامعة الأميرة نورة بنت عبدالرحمن في مجلات علمية مصنفة عالميا وذلك بالتعاون مع عدة شركات عالمية مختصة في مجال التحرير والنشر العلمي لتقديم الخدمات البحثية... إقرأ المزيد. الخدمات الاستشارية
يتعاون المركز مع أعضاء هيئة التدريس ذوات الخبرة والكفاءة من مختلف التخصصات لتقديم الاستشارات البحثية حسب طلب الباحثات وطالبات الدراسات العليا وذلك في عدة مجالات... إقرأ المزيد. التحليل الإحصائي
يقدم المركز خدمة التحليل الإحصائي للدراسات العلمية ولرسائل الماجستير والدكتوراه باستخدام البرامج الإحصائية وذلك بالتعاون مع فريق للتحليل الإحصائي، ويمكن أن تشمل الخدمات المنفذة... إقرأ المزيد.
ضعف حركة الجنين في الرحم، فإنّ أي تغيرات مفاجئة في نشاط الجنين تستدعي الاهتمام، ويمكن حينها شرب كوب من الماء، وربما يساعد ترطيب الجسم على تحفيز حركة الجنين، وفي حالة عدم نجاح هذه الطريقة يجب استشارة الطبيب في أقرب فرصة مُمكنة. تقلصات الرحم أو المخاض الكاذب الذي يبدأ قبل المرحلة الثالثة من الحمل، وقد يدل على حدوث الولادة المبكرة. الرحم المتهيج (Irritable uterus): قد تظهر الانقباضات والشدّ في البطن مشابهة لحالة المخاض الكاذب، وربما تكون دليلًا على حدوث الولادة المبكرة، لذا، في حالة عدم القدرة على تحديد سبب الانقباضات، وتكرار حدوث التقلصات خلال المرحلة الثانية من الحمل، يفضَّل التواصل مع الطبيب. أسباب شد البطن أثناء الحمل - استشاري. [٣]
أسباب شد البطن خلال الثلث الأخير من الحمل
يُعزى سبب شعور المرأة بشدّ البطن خلال هذه المرحلة من الحمل إلى نموّ الرحم وزيادة حركة الجنين داخله، عدا عن المشكلات المُتعلقة بالمعدة والقناة الهضميَّة، والتي ربما تكون سببًا في إثارة الشدّ في المعدة، وفي حالة استمرار الألم لفترة تتجاوز المدّة الطبيعية، قد يكون ذلك واحدًا من علامات الولادة. [٢]
ما أهم النصائح التي تساعد على التخفيف من الشعور بشد في البطن عند الحامل؟
توجد مجموعة من النصائح التي قد تساعد على تخفيف شعور المرأة الحامل بشدّ في البطن، ونذكر من هذه النصائح الآتي: [٢]
تجنب النهوض عن السرير أو الكرسي بسرعة كبيرة، إذْ يجب قضاء الوقت الكافي للقيام بذلك.
ما أشهر أسباب شد البطن؟ | سوبر ماما
لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store
أسباب شد البطن أثناء الحمل - استشاري
تمارين الدفاع عن النفس: مثل رياضة الكارتيه وكرة السلة والقدم، لحدوث اصطدام بهما مما قد يضر الجنين. التمرين بالأجسام الصلبة: مثل تمارين الهوكي أو الكريكيت. أحواض المياه الساخنة والساونا وغرف البخار. تمارين التزلج على المنحدرات: تُعد من التمارين الخطرة على الحامل، لأنها قد تضر بالجنين. ركوب الخيل: قد يؤدي الركوب على الخيل إلى الإجهاض، بسبب سرعة الحركة واحتمال سقوط الحامل من عليه. الجمباز: لأن هذه الرياضة تحتاج إلى توازن شديد وخفة الحركة، وهذا يصعب تحقيقه مع الحمل. الغوص تحت الماء: لأنه يؤدي إلى تغير كبير في الضغط. تمارين الاستلقاء: على الظهر أو الجانب الأيمن لأكثر من (3) دقائق، خاصةً بعد الشهر الثالث من الحمل. يُفضل استشارة الطبيب قبل ممارسة أي نوع من التمارين الرياضية، لمعرفة مدى تأثيره على صحة الأم والجنين. فوائد ممارسة الرياضة للحامل
توفر ممارسة الرياضة بانتظام في أثناء الحمل عديد من الفوائد الجسدية والنفسية،
لأن العقل السليم في الجسم السليم،
ومن هذه الفوائد ما يلي:
تحسين لياقة الجسم. تخفيف التوتر. تقليل آلام الظهر والحوض. تحسين الدورة الدموية. ما أشهر أسباب شد البطن؟ | سوبر ماما. التحكم في الوزن. المساعدة على النوم. قلة المضاعفات عند الولادة.
ختامًا، بعد معرفتك بأسباب شد البطن الشائعة، إذا صاحب شعورك بتقلصات المعدة التقيؤ أو خروج الدم في أثناء التبرز أو ألم شديد- خاصة في الصدر- أو تشنجات معدة طويلة الأمد أو متكررة أو حمى أو ضيق في التنفس، فيجب عليك الرجوع إلى الطبيب فورًا، كذلك إذا كانت تقلصات معدتك تتداخل مع حياتك اليومية أو تسبب لك الضيق. تعرفي إلى مزيد من أسباب الحالات المرضية والمشكلات الصحية المختلفة، وأعراضها وطرق علاجها والوقاية منها في قسم الصحة.