هل التمر مضر للحامل في الشهور الاولى ؟ إذا كنت بالشهر الأولى من حملك فعليك الحذر تجاه الأطعمة وكميات الأطعمة التي تتناوليها وذلك لأن الثلاثة أشهر الأولى من الحمل يكون الحمل غير مستقر بعد، وإذا كنت من محبي التمر وتشتهين تناوله خلال تلك الفترة، فعليك متابعة مقالنا اليوم حيث سنتعرف على أهم فوائد التمر وهل للتمر أضرار على الحمل والجنين، وما الكمية المسموح بتناولها خلال الحمل، لذا تابعي معنا هذا المقال عبر موقع أنا مامي. هل التمر مضر للحامل في الشهور الاولى تنتشر العديد من الأقاويل حول إمكانية التمر بأن يسبب الإجهاض إذا تم تناوله خلال الشهور الأولى من الحمل بالطبع تلك معلومات غير صحيحة ولا توجد أي أدلة تؤكد على صحتها، فبالعكس تمام حيث أن للتمر العديد من الفوائد للأم والجنين خلال تلك الفترة، وفي التالي نتعرف على أهم فوائد التمر للحامل. فوائد التمر للحامل يحتوي التمر على العديد من العناصر الغذائية والتي تفيد كلا منها الأم والجنين بشكل مختلف، حيث: يحتوي على البروتين البروتين هو أحد الأحماض الأمينية التي يحتاجها الجسم للنمو، فيحتاج جسم الحامل وجسم الجنين كميات كبيرة من البروتين للنمو بشكل سليم وصحي والتي يمكنك الحصول عليها من ثمار التمر.
فوائد وأضرار التمر للحامل | المرسال
في كل الأحوال، يمكنك تناول التمر في أي مرحلة من مراحل الحمل، ما عليك سوى توخي الحذر بشأن الكمية التي تتناولهينا، إليك الكمية المسموح بها في كل ثلث من الحمل: في الثلث الأول من الحمل: يكون الإمساك مشكلة شائعة ويساعد التمر في منعه، ومع ذلك، من الجيد تناوله باعتدال، خاصة إذا كنت تعانين من مشاكل في سكر الدم أو بكتيريا المجموعة العقدية. في الثلث الثاني من الحمل: تكونين عرضة لخطر الإصابة بمرض سكري الحمل، لذلك تحتاجين إلى أخذ رأي طبيبك عند التخطيط لإدراج التمر في نظامك الغذائي. في الثلث الأخير من الحمل: يمكن أن يؤدي تناول التمر إلى تسهيل عملية الولادة، يمكن للمرأة الحامل أن تأكل ست تمرات في اليوم بدءًا من الأسبوع 36، أي قبل أربعة أسابيع من التاريخ المحتمل للولادة. ختامًا، حاولنا من خلال المقال أن نعرفك بفوائد التمر للحامل وكذلك أَضراره، كل ما عليك هو تناول تلك الثمار باعتدال، ويفضل تناولها في الشهور الأخيرة من الحمل، لما له من خواص تساعد في تسهيل الولادة. الآن يمكنكِ متابعة حملكِ أسبوع بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما". لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة آبل - IOS، حمليه الآن من App Store
بواسطة
فريق تحرير "بيبي سنتر"
|
تمّّت المراجعة الطبيّة
الدكتورة نفيسة الصيرفي, استشارية أمراض نسائية وولادة
هذه المقالة مكتوبة لـ "بيبي سنتر آرابيا"
يناير 2021
إن تناول التمر أو البلح آمن خلال فترة الحمل. وهو يزوّد الحامل بالسكريات سريعة الامتصاص والطاقة أفضل من الحلويات المصنّعة والسكر غير الطبيعي. يعتبر التمر وجبة خفيفة صحيّة ومغذّية لاحتوائه على مجموعة متنوعة من الفيتامينات، بينها حمض الفوليك ، بالإضافة إلى الكربوهيدرات، والبروتين، والألياف، و الحديد ، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم. لا يؤدي التمر إلى حدوث إجهاض في الأشهر الأولى من الحمل. ولم تُشِر الدراسات إلى أنه قد يتسبّب في الولادة المبكرة. وليس صحيحاً أن التمر يمتلك أي تأثير على تنظيف أمعاء الأم الجديدة بعد الولادة كما قد تقترح عليك بعض الصديقات والقريبات. يمتد تأثير التمر إلى أبعد من توفير الطاقة لجسمك أثناء الحمل، فهو يحتوي على أحماض دهنية قد تُنتِج البروستاغلاندين، والذي يلعب دوراً أساسياً في نضوج عنق الرحم فيعجّل تقدّم المخاض عبر زيادة انقباضات الرحم ويحفّز المخاض. ربما يساهم استهلاكُه في مرحلة متأخرة من الحمل في تقصير طول مدة المخاض، وخاصة المرحلة النشِطة منه.
اترككم مع التجربة الجميلة 😊😊😊😊😊😊😊
تمتلك الرغبة أحيانًا لقضاء وقتٍ يعيدك إلى ذكريات النكهات الأصيلة عندما تصل إلى تلك اللحظة فتوجه مباشرةً لمطعم بيت مسك حيث الجو الهادئ، والطعم الرائع، والنكهة العميقة، والخدمة السريعة قمت بتجربة الأطباق التالية، مع ملاحظات طفيفة على بعضها: التبولة: ينقصها الحامض قليلًا ورق العنب: مميز وأنصح بتجربته بقوة المشاوي: التتبيلة لذيذة، الأوصال ستكون أفضل لو كانت طرية أكثر الحمص: ممتاز بالعموم: أنصح بتجربته🥳
مطعم لبناني جميل. المنيو فيه تشكيلة رائعة من مقبلات باردة وساخنة واطباق رئيسية وحلويات وعصيرات. متميزين في المشاوي بشكل جيد وايضا اطباق لبنان الشعبية عندهم لذيذة جدا مثل فخذ خروف وغيره. اجواء المطعم جميلة والديكورات فيها تمازج بين الاستايل الحديث والاستايل الشعبي اللبناني. الموظفين ودودين ومتعاونين وخدومين وعلى مستوى جيد من المهنية والاحترافية. المطعم له فروع عديدة لكن بالنسبة لي افضل فرع الموجود في كورنيش الدمام حي الشاطيء. مكان مناسب للعائلات ويلبي اذواق جميع افراد الاسرة.
حاسبة تمويل وتقسيط السيارات | عبداللطيف جميل للتمويل
تعتبر مطاعم الدمام من اكثر المطاعم جذباً للزوار و ذلك نظراً لكون مدينة الدمام تعتبر من المدن الساحلية التي تقع على ساحل الخليج العربي كما انها تعتبر من اهم المراكز الرئيسية للمنطقة الشرقية و من المراكز السكنية الكبرى فيها و يقع بها العديد من الدوائر الحكومية المحلية مما يجعلها تمتاز بالكثافة السكانية الكبيرة و يجعلها تجمع ايضاً العديد من المطاعم المُطلة على الساحل البحري و تمتاز بالهواء النقي و المناخ المميز الذي ينال إعجاب الكثير من الزوار ، و في الأسطر القليلة التالية يُقدم لكم موقع جولة مجموعة من اشهر مطاعم الدمام. مطاعم الدمام مطعم بيت مسك اللبناني:
مواعيد مطعم بيت مسك:
يبدأ مطعم بيت مسك عمله يومياً بداية من الساعة السابعة صباحاً حتى الساعة الثانية عشر من صباح اليوم التالي بشكل يومي بما في ذلك أيام الخميس و الجمعة و كافة العطلات الرسمية. عنوان مطعم بيت مسك:
شارع طريق الأمير محمد بن فهد – الشاطئ الشرقي – 32412 – الدمام – المملكة العربية السعودية. رقم مطعم بيت مسك
رقم بيت مسك الدمام:
966532897666+
احداثيات موقع مطعم بيت مسك على خرائط جوجل:
من هنا
بيت مسك انستقرام:
هنا
تصفح ايضاً:
افضل مطاعم تركي الأول الرياض
مطعم بيتش بارك بالدمام:
مطاعم حي الشاطئ الدمام
مواعيد مطعم بيتش بارك:
يبدأ مطعم بيتش بارك عمله يومياً بداية من الساعة الثامنة صباحاً حتى الساعة الثانية عشر من صباح اليوم التالي بشكل يومي بما في ذلك أيام الخميس و الجمعة و كافة العطلات الرسمية.
حبس المتهم بقضم &Quot;صباع&Quot; مديره بسبب توبيخه داخل مطعم بالزمالك 4 أيام
أما الأطباق الرئيسية والمشويات نذكر منها طبق شيش طاووق وطبق كباب افندي وطبق كباب اسكندر وخروف شرقي وشاورما فرنجية باللحم. كما يقدم مطعم بيت مسك الدمام اللبناني أطباق متنوعة من البيتزا والمعكرونة الشهية. ولأن الختام مسك في مطعم مسك الدمام فإنه يقدم أفضل أنواع العصائر والتحليات الشهية مثل: كأس براوني، كنافة لبنانية، بقلاوة وتشيز كيك بقلاوة. وتعد الأسعار في مطعم بيت مسك دمام متوسطة مقارنةً بجمال الأطباق التي يقدمها. موقع مطعم بيت مسك الدمام وكيفية الوصول اليه يقع المطعم بالقرب من طريق الامير محمد بن فهد في منطقة الشاطئ الشرقي في مدينة الدمام في المملكة العربية السعودية. يمكن الوصول اليها عبر الاحداثيات التالية: فنادق الدمام القريبة من مطعم مسك فندق بريرا الدمام اقرأ المزيد عن هذا الفندق فندق تريبر ان اقرأ المزيد عن هذا الفندق
تعرف على اشهى اطباق منيو مطعم بيت مسك الدمام | تورنا
موفقين ان شاء الله
منيو مطعم بيت مسك اللبناني
تقارير المتابعين للمطعم:
التقرير الأول:
مطعم بيت المسك – مطعم لبناني
طلباتي على الفطور لشخصين
بيض مسلوق – فول – فطائر عكاوي و لبنة كانت لذيذه والاكل وصل حار
مستوى الأكل والمكان الموجود متميز يشجع كل مره اجي إجازة للشرقية يكون من الخيارات الجميله
التقرير الثاني:
مطعم ذو مساحة واسعة. عرض الطعام جيد جداً. الأكل طيب. الخدمة سيئة جداً. هذه الزيارة الثانية ولازالت الخدمة سيئة. ولأن الخدمة سيئة، نسيت أصور باقي الأطباق
التقرير الثالث:
انصحك به مطعم لبناني مهتم بجودة الطعام والنكهات
ديكوره جميل وهادي
يصلح للعوائل
يعطيك جو جميل بين الاغاني الهادية والطعم الجذاب
لديهم معايير عالية ابتدءا من دخول المطعم الى تقديم الطعام الى الاهتمام بالعميل، السعر عالي والجوده عالية
فلا نقاش بذلك. التقرير الرابع:
المكان حلو فيه جلسات مفتوحه وفيه بارتشن المقبلات لذذذيذه طلبنا حمص ومتبل وتبوله وماماغنوج ( حمص بالشمندر) وكلها وشيش طاووق وكباب يجي معاها يارز او بطاطس مقلي وطلبنا شاورما وفيه يوم الاربعاء عرض مرره حلو وجبات الاطفال مجاناً والوجبات متنوعه فيه شاورما وفيه ساندوش شيش طاووق وناقت وفيه اعتقد مكرونه بعد
المهم الاكل حلو لكن اسعارهم شوي غاليه بصراحه
3 ريال بطاطس مشوية ب 16. 8 ريال عثملية بالدجاج ب 36. 75 ريال ديناميت الروبيان ب 57. 75 ريال كاساديا شاورما الدجاج ب 36. 75 ريال تبولة ب 16. 8 ريال فتوش بدبس الرمان ب 16. 8 ريال سيزر ديلوكس ب 39. 9 ريال سلطة بيت مسك ب 47. 25 ريال سلطة شاورما الدجاج ب 47. 25 ريال شاورما لحم كساديا ب 37. 8 ريال روبيان مقلي عثملية ب 57. 75 ريال كبة ألمير ب 29. 4 ريال ناتشوز لبناني ب 37. 8 ريال حلومي باللوز ب 33. 6 ريال سلطة فتوش مع حلوم ب 21 ريال تبولة بيت مسك ب 19. 9 ريال سلطة جبن ماعز ب 47. 25 ريال سلطة شمندر ب 23. 1 ريال سلطة راهب ب 16. 8 ريال. الشوربة شوربة عدس بالحامض ب 18. 9 ريال شوربة الكريمة بالدجاج ب 25. 2 ريال شوربة الروبيان ب 47. 25 ريال. الساندوتشات ساندوتش شاورما لحم ب 10. 5 ريال ساندوتش شاورما دجاج ب 9. 45 ريال. الفرن
اللبناني مشروحة فلافل ب 25. 02 ريال زعتر ب 8. 4 ريال جبنة عكاوي ب 14. 7 ريال جبنة حلوم ب 16. 8 ريال سبانخ ب 18. 9 ريال لبنة ب 9. 45 ريال لحم بالعجين ب 12. 6 ريال مشطاح بيت مسك ب 47. 25 ريال لحم بالعجين مشروحة ب 27. 3 ريال كنافة بالعجين ب 36. 75 ريال كفتى بالعجين ب 25. 2 ريال. المازة
الباردة والساخنة لحمة راس العصفور ب 29.
ركن البيتزا بيتزا مديترانيان بسعر 36. بيتزا شاورما لحم بسعر 47. بيتزا الدجاج الحار بسعر 47. بيتزا دجاج بيستو بسعر 47. بيتزا مارجريتا بسعر 33. بيتزا بيبروني بسعر 42 ريال سعودي. ركن الشوربه شوربة الروبيان بسعر 47. شوربة الكريمة بالدجاج بسعر 25. شوربة عدس بالحامض بسعر 18. ركن المقبلات تبولة بيت مسك بسعر 19. تبولة بسعر 16. روبيان مقلي عثملية بسعر 57. بطاطس مشوية بسعر 16. فتوش بدبس الرمان بسعر 16. عثملية بالدجاج بسعر 36. ديناميت الروبيان بسعر 57. كاساديا شاورما الدجاج بسعر 36. شاورما لحم كساديا بسعر 37. كبة ألمير بسعر 29. ناتشوز لبناني بسعر 37. بيروت تويست بسعر 27. حلومي باللوز بسعر 33. ركن السلطات سلطة سيزر ديلوكس بسعر 39. سلطة بيت مسك بسعر 47. سلطة شاورما الدجاج بسعر 47. سلطة جبن ماعز بسعر 47. سلطة شمندر بسعر 23. سلطة راهب بسعر 16. سلطة فتوش مع حلوم بسعر 21 ريال سعودي. ركن وجبات الاطفال بيتزا صغيرة + بطاطس مقلية بسعر 23. ركن المشروبات مياه معدنية صغير بسعر 3. 15 ريال سعودي. مياه معدنيه كبير بسعر 9. مياه غازية بسعر 7. 35 ريال سعودي. مشروبات غازية بسعر 3. شاي مثلج بسعر 9. بيرة الشعير بسعر 7.