ذات صلة ما هي عاصمة نيجيريا ما عاصمة نيجيريا
أبوجا
تعتبر مدينة أبوجا (بالإنجليزية: Abuja) العاصمة الحالية لنيجيريا؛ حيث أصبحت كذلك في عام 1991م بعد أنَّ كانت مدينة لاغوس عاصمة لها، وهي تعتبر من أكثر المُدن نمواً في قارة أفريقيا وفي العالم أجمع، ومن الجدير بالذكر أنّ اللغة الرسمية فيها هي اللغة الإنجليزية، إلى جانب العديد من اللغات الأُخرى مثل: لغة يوربا، واللغة الفولانية، ويمكن القول إنَّ نصف سُكان هذه المنطقة يتبعون الديانة الإسلامية، ويتبع 40% من السكان الديانة المسيحية، وتتبع النسبة المتبقية ديانات أخرى غيرهما. [١]
السياحة في أبوجا
تضم أبوجا مجموعة من الأماكن التي يستطيع الزائر الذهاب إليها، ومنها: [٢]
المسجد الوطني: يعتبر من أكثر الأماكن المثيرة للإعجاب فيها؛ بسبب قبته ذات اللون الذهبي اللامع تحت أشعة الشمس، وقد تم بناؤه عام 1984م، وهو يُعرف كذلك باسم المسجد الوطني النيجيري. ما هي عاصمة دولة نيجيريا - مقال. بحيرة جابي: يمكن للزائر المُحب للطبيعة والألوان الجميلة التوجه إلى هذه البُحيرة من أجل التمتع بمنظر غروب الشمس الجميل فيها. قرية أبوجا للفنون والحرف: يوفّر هذا السوق للزوّار مجموعة واسعة من الهدايا المصنوعة يدوياً والتي يمكن للزائر أنَّ يقتنيها كهدايا تذكارية.
- ما هي عاصمة نيجيريا وأبرز المعلومات عنها - موسوعة
- ما هي عاصمة دولة نيجيريا - بيت DZ
- ما هي عاصمة دولة نيجيريا - مقال
- فوائد و أضرار الليمون الاسود المطحون - عـرب ويـــب
- أضرار الليمون على المعدة - موضوع
ما هي عاصمة نيجيريا وأبرز المعلومات عنها - موسوعة
للمزيد يمكنك قراءة: 54 دولة افريقية وعواصمها
جغرافية أبوجا:
إن مدينة أبوجا موجودة بالقسم الأوسط من ٌإقليم العاصمة الاتحادية أبوجا على بعد أربعمائة وثمانين كيلو متر تقريباً للشمال الشرقي من لاجوس (العاصمة القديمة للبلاد) ، وتقع المدينة على ارتفاع يبلغ نحو ثلاثمائة وستون متر فوق مستوى سطح البحر ، وتتمتع المدينة بمناخ استوائي ، يتميز بصيف ماطر ، بينما تقل الأمطار في الشتاء ، وتبلغ درجة الحرارة السنوية بالعاصمة النيجيرية نحو 25. ما هي عاصمة دولة نيجيريا - بيت DZ. 7 درجة مئوية ، بينما يبلغ معدل التساقط المطري نحو 1389 ملم في السنة ، وتبلغ درجات الحرارة أعلى معدل لها بشهر أبريل ، فيبلغ متوسط درجات الحرارة في هذا الشهر 28. 5 درجة مئوية ، أما درجات الحرارة أداناها بشهر أغسطس ، ويبلغ متوسطها 23. 9 درجة مئوية.
ما هي عاصمة دولة نيجيريا - بيت Dz
ومنذ ذلك الحين وفرت الساحة الأساسية كافة عمليات الانتقال الرمزي للسلطة وتنصيب الحكومة الجديدة، ولا سيما حفل أداء الرئيس التنفيذي للجمهورية الاتحادية. يتم استخدام ساحة النسر لاستضافة موكب العيد الوطني وحفل أداء اليمين الدستورية للرئاسة، وكذلك تنظيم عدد من التجمعات الترفيهية، البرامج السياسية، التجمعات الدينية، الحفلات الغنائية، العروض الموسيقية وحفلات الافتتاح والجوائز. أنشطة أخرى يمكن القيام بها في عاصمة نيجيريا
اسمتع بحيرة ومتنزه جابي: تؤدي جميع الطرق في عاصمة نيجيريا إلى بحيرة ومنتزه جابي الشاسع، حيث يخرج سكان أبوجا للتمرن والاسترخاء والمتعة في هذا الموقع الجميل، إذا كنت من محبي الأنشطة الخارجية، فإن المنتزه هو مكان يجب عليك زيارته بمجرد وصولك إلى المدينة. ما هي عاصمة نيجيريا وأبرز المعلومات عنها - موسوعة. تقع بحيرة جابي الصناعية بين منطقتي جابي وكادو، وقد تم تطوير حديقة جابي المطلة على البحيرة إلى منتجع من قبل المستثمرين. إن المنتزه يوفر إمكانية ركوب القوارب التقليدية وركوب القوارب السريعة وممارسة الرياضات المائية، وهي أيضا مكان للصيد. نادي IBB الدولي للغولف: هل تبحث عن ملعب جولف قياسي دولي؟ لن تجد أفضل من هذا الملعب المذهل، حيث أن ملعب IBB للجولف مكون من 18 حفرة، كما يحتل مساحة تبلغ حوالي 101 هكتارًا، وقد تم بناؤه بدقة عالية، مع خضراوات متموجة جميلة مصحوبة بمجموعة من البرك والبحيرات والجداول.
ما هي عاصمة دولة نيجيريا - مقال
إنّ مدينة أبوجا مُقسّمة إلى خمس مقاطعات أساسيّة وهي: مقاطعة مايتاما، ومقاطعة أسوكورو، ومقاطعة جاركي، ومقاطعة ووسي، ومقاطعات مركزيّة، وأمّا من أهمّ أحيائها حي كارو، وحي كوبوا، وحيّ جوكويي، وحيّ غواغولدا. [٣] جغرافيّة أبوجا تقع مدينة أبوجا في القسم الأوسط من إقليم العاصمة الاتحادية أبوجا على بُعد 480 كم تقريباً إلى الشمال الشرقي من لاغوس (العاصمة القديمة لنيجيريا)، وتَقع على تلال "Chukuku"، وتَقع المدينة على ارتفاع 360 متراً فوق مستوى سطح البحر. [٢] تتمتّع مدينة أبوجا بمُناخٍ استوائي، يَتميّز بصيفٍ ماطر، بينما تَقلّ نسبة المطر شتاءً، وتبلغ درجة الحرارة السنويّة في العاصمة 25. 7 درجة مئوية، بينما يبلغ معدّل التساقط المطري 1389 ملم سنوياً، وتبلغ درجات الحرارة أعلى مُعدّل لها في شهر أبريل، حيث يبلغ متوسط درجات الحرارة فيه 28. 5 درجة مئوية، بينما تبلغ درجات الحرارة أدناها في شهر أغسطس، ويبلغ متوسطها 23. 9 درجة مئوية. [٤] تاريخ أبوجا تقع مدينة أبوجا حالياً في الجزء الجنوبي الغربي من مملكة زازو (زاريا) وكان تسكنها قبائل مستقلّة متعددة، أكبرها قبيلة غواري، وفي القرن التاسع عشر الميلادي سقطت مملكة زاريا في يد الفولانيين، وحَكمها رجل يُلقّب بأبو جا في عام 1825م، واسمه ابو بكر، وكان يُسمّى اختصاراً "ابو"، أما "جا" فتعني أحمر أو ذو بشرة فاتحة، وهو لقب أُطلِقَ عليه بسبب لون بَشرته الفاتح، وقام ابو جا بتأسيس مملكة أبوجا، وسرعان ما أصبحت المملكة مَركزاً رئيسيّاً للتبادل التجاري، وكانت مملكة قويّة استطاع سُكّانها الدفاع عنها ضدّ العدوان من القبائل الفلانية، ولم تَتعرّض للاحتلالِ مثل المَناطق المُجاورة لها.
عاصمة نيجيريا لاغوس (Lagos - أو "ليغوس" أو عكو) هي أكبر مدن نيجيريا وغرب أفريقيا، وتعد إحدى أكثر مدن أفريقيا اكتظاظاً بالسكان. بلغ عدد السكان فيها 8789133 نسمة عام 2005. تقع في ولاية لاغوس. وقد كانت سابقاً عاصمة نيجيريا منذ استقلالها عام 1960، قبل مدينة أبوجا التي أصبحت العاصمة في 12 ديسمبر، 1991. ولكنها تعتبر العاصمة الاقتصادية لنيجيريا وبوابة لغرب أفريقيا. لاغوس عبارة عن أربعة جزر هي لاغوس، وإدو، وإكويي، وفكتوريا، مرتبطة بجسور. حينما كانت جزء من مملكة بنين في القرن 16، كانت قبائل اليوروبا تسكنها. في بداية عام 1808، حينما قررت بريطانيا إنهاء تجارة الرقيق، أصبحت لاغوس أكثر ارتباطاً ببريطانيا، فتركت لها عام 1861، وأصبحت مستعمرة تحكم من قبل سيراليون بين عامي 1866 و 1874، وكانت جزء من مستعمرة الساحل الذهبي بعد ذلك بين عامي 1874 و 1886. ثم ضمت إلى محمية نيجيريا الجنوبية عام 1906، وأصبحت عاصمة مستعمرة نيجيريا عام 1914، وعاصمة نيجيريا المستقلة من 1960 إلى 1991. تقع لاغوس في جنوب غرب نيجيريا في خليج غينيا في المحيط الأطلسي
وينصح الأطباء على تناول الليمون الأسود المغلي بعد الوجبات التي تتناولها وهذا يعمل على تنشيط كافه وظائف الكبد، وكما يعمل على حماية الإنسان من المشاكل التي يعاني منها من سوء الهضم. فوائد و أضرار الليمون الاسود المطحون - عـرب ويـــب. علاج الإمساك
توجد العديد من أعراض القولون العصبي التي يصعب أن يتم السيطرة عليها، والتي تعمل بشكل كبير على زيادة التقلصات التي تحدث في المعدة والأمعاء والتي تعمل على اضطرابات المعدة وتناول الليمون الأسود يعمل على التخلص من هذه الأعراض، وخاصة الإمساك الذي يسبب الكثير من الأعراض. ويحتوي الليمون الأسود على حمض الستريك، والذي يعمل بدورة على تليين المعدة والتخلص من الإمساك بشكل كبير، كما يعمل على تسهيل عملية الإخراج كما يعمل على سحب المياه بطريقة تعرف بالأسموزية، مما يعمل على تطريه البراز وسهوله الإخراج. كما يساعد بشكل بير على التخلص من الإسهال أيضًا والذي يكون من أعراض القولون، والذي يعمل كمضاد حيوي لكثير من أنواع البكتريا التي تصيب الإنسان. فوائد الليمون الاسود للقولون التقرحي
توجد العديد من الفوائد التي يقدمها الليمون الأسود والتي تعمل على منع الإصابة بالقولون التقرحي، والذي يعمل على التخلص من العديد من الأعراض كما يعمل على منع الإصابة بمرض السرطان الذي يحدث في المعدة.
فوائد و أضرار الليمون الاسود المطحون - عـرب ويـــب
كنت أتناول مشروب الليمون الأسود قبل كل وجبة أتناولها، والتي ساعدتني بشكل كبير على التخلص من الاضطرابات التي كانت تحدث لي، ومع معاناتي مع الإمساك مع الشعور بالألم في المعدة باستمرار، وبعد أن تناولت المشروب السحري هذا تمكنت من التخلص من هذه الأعراض بشكل نهائي، وعدت إلى حياتي الطبيعية دون أي ألم. طريقة عمل الليمون لعلاج القولون
توجد العديد من الطرق إلي يمكن استخدامها، لكي تتمكن من تحضير المشروب الخاص بالليمون الأسود، وهي حسب نوع الليمون التي تستخدمه ومن هذه الطرق:
عندما يكون الليمون مجفف يجب عليك أن تقوم بطحنه جيدًا، ثم بعد ذلك تقوم بخلطه بالماء ثم تقوم بغلية وتقوم بوضع على ملعقة واحدة من العسل الطبيعي، وتقوم بشرب هذا المشروب يوميًا قبل كل وجبه من الوجبات. إذا كان الليمون الأسود طري يمكن أن ستخدمه عن طريق تفريخ العصارة التي بداخلها، ثم تعمل على تخفيف العصارة بالقليل من الماء، ثم تقوم بتناوله على الريق يوميًا. أضرار الليمون على المعدة - موضوع. يمكن أن تستخدم الليمون الأسود في الوجبات التي تتناوله، ويمكن أن تضعه مطحون أو تضعه كامل في الطعام. وفي نهاية هذا المقال فوائد الليمون الاسود للقولون العصبي على موقع الموسوعة العربية الشاملة ، لقد تعرفنا على الفوائد التي يقدماها الليمون الأسود السحري لكل من القولون العصبي والقولون التقرحي، مع تقديم أحد التجارب الأشخاص التي قامت بتناول الليمون ووضحنا لكم كيف يتم عمل الليمون الأسود والأعشاب الأخرى، التي تعالج القولون، وقد قمنا بسرد كل هذه المعلومات من خلال مقالتنا.
أضرار الليمون على المعدة - موضوع
يساعد على نشاط الدورة الدموية في الجسم. يتحكم في عملية ضخ الدم في الجسم. يساعد اللومي في القضاء على البكتيريا والجراثيم. يعمل على طرد السموم من الجهاز الهضمي إلى خارج الجسم. يساعد اللومي الأم بعد الولادة على استعادة قوتها ونشاطها وحيويتها. يحافظ اللومي على صحة العظام والعضلات ويقلل من نسبة التعرض للأمراض. يلعب اللومي دورًا مهمًّا في عملية تنشيط الدماغ. يعدّ اللومي أحد أنواع الأطعمة الفاتحة للشهية والتي تعالج مشكلة فقدان الشهية. يتميز اللومي بقدرته الفعالة على إدرار البول ومعالجة مشكلة حصر البول. يحافظ الليمون الأسود المجفف على صحة الكلى. يستخدم اللومي الأسود في غرض إنقاص الوزن وحرق دهون الكرش. يساعد في تقوية جهاز مناعة الجسم. يحافظ على صحة العظام والعضلات ويخفف من آلام المفاصل. يساعد اللومي في التخلص من الاضطرابات النفسية مثل التوتر والاكتئاب، لقدرته الفعالة في مساعدة الجسم على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب. يخفف من آلام الصداع. يعالج مرض الإسهال. يحافظ على معدلات ضغط الدم والسكر في الدم ضمن الحد الطبيعي ويحدّ من ارتفاعهما. يحافظ على مستويات الكولسترول في الدم، ويقلل من فرصة الإصابة بأمراض الأوعية الدموية.
[١٠] [١١] [١] ويجدر الذكر أنّ الليمون غالباً آمن للتناول كغذاء، لكن لا توجد معلومات كافية لمعرفة ما إذا كان الليمون آمنًا عند تناوله بالكميات الدوائية كتلك المتوفرة في المستخلصات أو المكملات الغذائية. [١٢] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد الليمون يمكنك قراءة مقال فوائد وأضرار الليمون. أغذية مفيدة للمعدة
يتفاوت تأثير بعض الأغذية في زيادة قرحة المعدة بين الأشخاص مثل؛ التوابل كالثوم، أو البصل النيء، والفلفل الأسود، والطماطم، والفواكه الحمضية، والخل، كما قد تسبب الأغذية الدهنية أيضاً قرحة المعدة، وفي المقابل فإنّ هنالك بعض الأغذية التي يمكن أن يساهم تناولها في التخفيف من قرحة المعدة، وهي بحسب ما يأتي: [١٣] [١٤] [١٥]
الموز: يمتلك الموز بشكل عام تأثيراً قلوياً، وهو مصدر جيد للألياف، وفيتامين ب6، ويساهم في المحافظة على مستويات البوتاسيوم، وهو مفيد لصحة القلب، والعظام بشكل عام، ويُنصح تناوله طازجاً للاستفادة بشكل أكبر من محتواه من المواد الغذائية. وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد الموز يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد الموز وأضراره. الخضار: تعدّ الخضار الطازجة أو المطبوخة مفيدة بشكل عام في النظام الغذائيّ للتخفيف من ارتجاع المريء، حيث يًنصح استهلاك جميع الخضروات الجذرية؛ كالبطاطا، والبطاطا الحلوة، واللفت، والجزر، بالإضافة إلى الفطر، والشمر، والكرفس، وبالمقابل يجب تجنب استهلاك البصل، أو الطماطم ، أو الفلفل.