هذا وأكدت دراسة طبية سابقة أن فيتاميني (أ) و(هـ) يلعبان دورا فعالا في تحسين نسبة الدهون بالدم لدى مرضى الحمى الروماتيزمية.
ذكرت الدراسة التي أعدها معهد الرمد المصري بالتعاون مع معهد علوم الأغذية أن تناول الأغذية الغنية بفيتاميني (أ) و (هـ) يساعد على التخلص من المضاعفات الضارة الناتجة عن مرض الحمى الروماتيزمية مثل تصلب الشرايين وضمور قرنية العين التي تنتج عن ارتفاع نسبة الدهون بالدم.
وقالت أن فيتاميني ( أ) و ( هـ) يساهمان أيضا في تقليل حدوث نوبات النشاط الروماتيزمي لدى الأطفال المصابين بروماتيزم القلب مبينة أن الدراسة أجريت على 70 طفلا من المصابين بهذا المرض و18 طفلا طبيعيا تراوحت أعمارهم بين 6 و 14 سنة. الملوخية المصرية - يمي ليالينا.
وأوضحت أنه تم إعطاء هؤلاء الأطفال جرعات مختلفة من فيتامين ( أ) لمدة أسبوع ثم لمدة أسبوعين ثم ثلاثة أسابيع كما تم إعطاؤهم جرعة واحدة من فيتامين (هـ) وخضع الجميع لتحليل دم صائم قبل تناول الفيتامينين ثم تحليل آخر بعد شهرين من تناول الفيتامينات للمرضى فقط.
وأشارت الدراسة إلى أن النتائج أثبتت انخفاض نسبة الدهون الكلية والبروتينات الدهنية ذات الكثافة المرتفعة والمنخفضة بالدم.
- طريقة عمل الملوخية الورق الشفاف
- كم تكلفة مغسلة ملابس داخلية وملابس نوم
- كم تكلفة مغسلة ملابس اطفال
طريقة عمل الملوخية الورق الشفاف
المكونات
2 ربطة ملوخية خضراء طازجة. شوربة (مرق) دجاج او أرانب. 1 ملعقة صغيرة كزبرة جافة مطحونة. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. 7 فصوص ثوم مفروم ناعم. الخطوات
نغسل الملوخية جيدا ونقرطفها (نأخذ الورق) ونستخدمه ونرمي الأعواد نجفف الأوراق بفوطة مطبخ ونترك ورق الملوخية في هواء المكيف حتى تجف لأن الشمس قاسية في الصيف حاليا و يمكن تتسبب في جفافها. عندما تجف نستخدم المخرطة (كما في الصورة) ونقوم بخرط الملوخية بتحريك أداة المخرطة بمسكها باليدين يمينا ويسا في حركات متتالية حتى تتقطع الأوراق رويدا رويدا وتنعم ممكن نلبس قفازات طعام. طريقة عمل الملوخية الورق الشفاف. نضع شوربة (مرق) ساخن على النار ونضيف الملح والفلفل و2فص ثوم مفرومين ناعم وملح وفلفل وملعقة صغيرة صلصة طماطم ونقلب كله بالشربة حتى يتمازج ثم اضيف الملوخية المخروطة ناعم وبرفق انزلها واحركها حتى تغلي مرة واحدة ونذوق لنتاكد ان الملح مضبوط ونطفئ النار. في مقلاة نضع ملعقة سمن ونتركها تسيح على النار ونضيف 5فصوص ثوم مفرومين ونقلبهم بالملعقة حتى يحمروا واثنء ذلك نرش الكزبرة المطحونة لإضفاء نكهة مميزة. نطش الثوم المحمر في طنجرة الملوخية (نسكبها فيها) ونقلبها حتى تتوزع داخل كل كمية الملوخية بالملعقة ونحكم إغلاق الغطاء حتى نحتفظ بالنكهة والرائحة.
ثم نضع الزيت النباتي في مقلاة واسعة ونقلي قطع الدجاج حتى تتحمر من الجهتين. ثم نضيف حبة البندورة فوق الملوخية ونضيف إليها الملح. ثم نضيف قطع الدجاج المحمر إليها ونخفف النار ونتركها تغلي قليلاً مع بعض. نقلي فصوص الثوم في الزيت الذي قلينا به الدجاج مسبقاً، ونضيفها إلى الملوخية. ثم نغطيها ونتركها جانباً. نقوم بتنحضير الأرز من خلال غسله بالماء البارد جيداً. ثم نتركه حتى يتصفى من الماء، ثم نضيف إليه الملح وبهارات الدجاج. ثم نضع القليل من الزيت النباتي في وعاء الطهي، وبعد أن يسخن نقوم بقلي الشعيرية حتى يأخذ اللون البني. طريقة عمل الملوخية الورق تغير. ثم نضيف الأرز ونحرك المقادير معاً. ثم نغمره بالماء ونتركه حتى يغلي على النار العالية، ثم نتركه على النار الهادئة حتى ينضج، وصحتين وعافية على قلب الجميع. © 2000 - 2022 البوابة ()
استبدله في بوفيه وبتعين خير
24-11-2018, 11:53 AM
المشاركه # 8
تاريخ التسجيل: Apr 2008
المشاركات: 6, 907
وليش تشتري معدات وتخسر نفسك
افتح مغسله ديكور فقط
وتعاون مع مغسله ثانيه بنسبه معينه
24-11-2018, 12:23 PM
المشاركه # 9
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خذوخل15
ماني متاكد كم التكلفه حسب ما سمعت انها فوق الستين الف
24-11-2018, 12:31 PM
المشاركه # 10
تاريخ التسجيل: Aug 2014
المشاركات: 2, 684
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة طياف
مشكلة بعض السعوديين يبي يصير مليونير في سنه! 3000×12=36000
نسبة العائد على راس المال 55%
24-11-2018, 12:53 PM
المشاركه # 11
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 1, 830
انا اخوي فتح قبل سنه تقريبا كلفته مع الديكور 60000
24-11-2018, 02:39 PM
المشاركه # 12
80 الف مبلغ عالي جدا,, حتى لو اشتغل معي العامل بالنسبة وعطاني في الشهر 3 الاف بعد 2 سنتين ادخل 72 الف وتكاليفي تتجاوز 100 الف مع الايجار,, والمعدات مستهلكة وعلى وشك الخراب,, والاجنبي مستحيل يعطيك اكثر من 3000 الاف في المغسلة الا اذا كان دخلها عالي جدا
كم تكلفة مغسلة ملابس داخلية وملابس نوم
، الله أعلم.
كم تكلفة مغسلة ملابس اطفال
ثانياً: تقديم الخدمات بخصومات وعروض
يجب عمل عروض وخصومات مستمرة في البداية حتى يتم جذب العملاء للمغسلة والحصول على خدماتهم. حيث يساهم ذلك في معرفة المغسلة والتأكد من جودة الخدمات التي يتم تقديمها. ثالثاً: إتاحة الخدمات أونلاين
فكرة تسهيل الخدمات اونلاين وإتاحتها لكافة الاماكن يعمل على الوصول لأعداد كبيرة من العملاء. ويساهم في جعل المغسلة تحتل المرتبة الأولى على مستوى الدولة. مما يجعل الشخص يتمكن من فتح فروع أخرى، وتحقيق ارباح طائلة بعد ذلك. تكلفة مشروع مغسلة ملابس في الامارات - مشروعات تجاريه | افكار مشاريع | مشروعات صغيرة | مشروعات مربحة. ويجب أيضاً إضافة موقع المغسلة على خرائط جوجل حتي تظهر للباحثين بصورة سريعة. رابعاً: تغليف الملابس والمفروشات
يجب توفير خدمة تغليف الملابس والمفروشات والستائر بعد أن تتم عملية الغسيل والكوي. لأن ذلك يساهم في جعل المكان متميز عن ما حوله، كما يعتبر من معايير الجودة للمغسلة. خامساً: استخدام مُعدات موفرة للطاقة
الأجهزة والمُعدات تعمل على استهلاك كم كبيرة من الكهرباء مما يجعل عملية التمويل تزداد. لذا يجب استخدام أجهزة تعمل على توفير الطاقة الكهربائية وبالتالى يزداد إيراد المكان وتقل القيمة المدفوعة للكهرباء. سادساً: عمل صيانة دورية للأجهزة
فكرة عمل الصيانة الدورية للأجهزة تعمل على حمايتها من التلف او حدوث عُطل بها كما أنها تعمل على إطالة العُمر الإفتراضي للجاز وتجعله يعمل دوماً بجودة عالية.
07-08-2015, 02:19 AM
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Aug 2015
المشاركات: 2
معدل تقييم المستوى: 0
إعادة نفس السؤال
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بندرسعود
بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على اشرف الأنبياء والمرسلين
سيدنا محمد وعلى آله وصحبة أجمعين
مقدمة:
الأخوة الأعزاء امتداد "لعمل المشاريع الصغيرة" أن أفضل قطاع ينطلق منه أي شخص يرغب في العمل الحر هو قطاع الخدمات وذلك لصغر حجم رأس المال المطلوب وقلة المخاطر، نعرض لكم أدناه فكرة مشروع مغسلة ملابس، رأس المال قليل نوعاً ما ودرجة المخاطرة فيها قليلة بإذن الله. اسم المشروع:
مغسلة ملابس فكرة المشروع:
غسيل وكي الملابس، المفارش والسجاد. رأس المال المطلوب:
من 80،000 الى 135،000 ريال والزيادة في حالة أردت شراء ماكينة دراي كلين لغسل الملابس الشتوية وهي غير ضرورية في البداية ولكنها مفيدة. صافي الدخل المتوقع:
8 - 15 الف ريال شهري العمالة:
عدد 2 يكفي في البداية. بنقاليه او يمنين او هنود. مغسلة ملابس عادية – SaNearme. ويفضل البنقالي ثم اليمني. الموقع:
حي ذو كثافة سكانية عاليه ويفضل قربه من شقق العزاب او الطلاب، شارع 30 او 36 او 60 بس يكون الإيجار معقول، بين 20-40 الف سنوي، فتحة واحدة كافيه.