الإنفوجرافيك هو عبارة عن صورة أو فيديو يتم تصميمه عبر أحد برامج التصميم لأغراض مختلفة ، وعادًة ما يتم استخدام الإنفوجرافيك في الإعلان أو التوعية ، أو التسويق أو تبسيط معلومات معقدة ، أو عرض بيانات محددة. طريقة تصميم الإنفوجرافيكس
وبالتالي يعد الإنفوجرافيك هو رسم توضيحي مرفق بمعلومات كتابية أو أرقام تغنيك عن قراءة العشرات من الصفحات ذلك أنها تختزل لك كل المعلومات المهمة ، ولكن تصميمها صعب جداً لأنه يحتاج إلى أناس خبراء في هذا المجال كما أنه يأخذ من وقتك الكثير ولتسهيل هذه العملية يمكنك تحميل برامج تصميم الإنفوجرافيكس. ولكي تقوم بعمل تصميم جرافيكس رائع ، عليك الاهتمام بجوانب تصميم الجرافيكس الرئيسية مثل:
– الألوان المستخدمة في التصميم. – الخطوط المستخدمة في التصميم. – الأيقونات والرموز المعبرة عن التصميم. أفضل 5 مواقع لتصميم الانفوجرافيك. – المحتوى والموضوع الذي يتم تقديمه. تحديد فكرة الإنفوجرافيكس
حيث يتم تحديد الفكرة التي يدور حولها الإنفوجرافيكس ، مثل التدخين أو حماية البيئة أو حملة إعلانية لشركة أو مؤسسة ، أو لتقديم وتبسيط مادة علمية معينة للطلاب في الفصل حتى يسهل فهم الفكرة وإستيعابها ، ومن أهم الأمور التى يتوقف عليها نجاح الإنفوجرافيك هى الفكرة التى يدور حولها موضوع التصميم فكلما كانت الفكرة جديرة بالإهتمام كلما زادت من إحتمالية نجاح الإنفوجرافيك بصورة أكبر.
ما هو الانفوجرافيك وما أفضل البرامج لإنشاء تصاميمه؟ - أسئلة التصميم - أكاديمية حسوب
النسخة المجانية محدودة الاستخدام، لأنه لا يمكنك إلا تحميل 3 صور فقط في
الشهر. يمكنك تصميم كل أنواع الصور وليس الانفوجرافيك فقط. رابط الموقع من هنا. موقع Piktochart
هذا الموقع الرائع موجهة أكثر إلى الشركات والمصممين الذين يتعاملون مع
العملاء بشكل مباشر بسبب الحلول التي يقدموها وأنواع التصميمات التي يعتمدون
عليها. يحتوي على الكثير من القوالب الجاهزة خصوصاً التي تهدف إلى ترويج منتج
معين. مجاناً. النسخة المجانية تمكنك من تصميم عدد لا نهائي من التصميمات، ولكن كل تصميم
سيكون عليه العلامة المائية للموقع. النسخة المدفوعة من الموقع توفر لك مميزات جيدة للغاية خصوصاً إن كان هناك
أكثر من شخص يستخدمها في نفس الوقت. افضل برنامج الانفوجرافيك | المرسال. يمكنك تصميم الانفوجرافيك و العروض التقديمية وأيضاً المطبوعات الدعائية ( Posters). رابط الموقع من هنا. Venngage
بطريقة مشابهة لخدمة Canva نوعً ما، تعرض هذه المنصّة مجموعة مختلفة من الخيارات للانتقاء
بينها والعمل عليها اعتمادًا على الغرض الأساسيّ من التصميم، إذ ستجد أمامك قوالب
مختلفة لأغراض متنوّعة مثل التقارير أو الأخبار، المنشورات الاجتماعية أو
الترويجيّة، العروض والقوالب الدعائيّة، وبالطبع تصاميم الانفوغراف.
أفضل 5 مواقع لتصميم الانفوجرافيك
ضمن قسم الانفوغراف؛ ستجد أيضًا كميّة لا بأس بها من الاختيارات الإضافيّة
التي ستلائم مطلبك وغايتك من الانفوغراف وموضوع بياناته حتمًا، مثل:
البيانات الإحصائيّة ( Statistical). القوالب المعلوماتيّة ( Informational). تبيان سير العمليّات ( Process)
أنماط المقارنات ( Comparison). الجداول الزمنيّة ( Timeline). الكشوف أو المسوح الجغرافية ( Geographic). برامج تصميم الانفوجرافيك المتحرك. جداول البيانات والمعلومات ( Charts). الدلائل التعليميّة والتوضيحيّة ( Tutorial). رابط الموقع من هنا. موقع
واحد من أفضل مواقع تصميم الانفوجرافيك والذي يناسب صناع المحتوى الرقمي،
فإن كنت مدون أو تعمل في مجال السوشيال ميديا أو تعمل في مجال التعليم فهذا الموقع
سيساعدك كثيراً. هذا الموقع به العديد من الخصائص مثل:
يحتوي على عدد جيد (250 تقريباً) من القوالب الجاهزة، كما يتم إضافة قوالب
جديدة بشكل دوري. يمكنك التعديل على أي قالب بسهولة، ولكن طريقة التعديل قد تختلف نوعاً ما
عن أي أداة أخرى. يحتوي الموقع على مكتبة كبيرة من الأيقونات و المؤثرات (أكثر من 2 مليون)
التي يمكنك استخدامها كما تشاء. النسخة المدفوعة من الموقع توفر لك مميزات رائعة مقابل التكلفة البسيطة
التي ستدفعها.
الأدوات المستخدمة لإنشاء الإنفوجرافيك - التسويق الضمني - أكاديمية حسوب
أخيرًا، أود القول بأن هذه الأدوات وعلى الرغم من فاعليتها وأهميتها في إنشاء الإنفوجرافيك إلا أن هناك العديد من العيوب التي تظهر عند استخدام هذه الأدوات، أبرز هذه العيوب هو أن الإنفوجرافيك المصمم بواسطتها قد يكون مألوفًا لدى القارئ، فتكرار النماذج المتاحة واستخدامها من قبل آلاف المسجلين بهذه المنصات، سيصعب الأمر على المستخدم في الحصول على إنفوجرافيك مختلف عن النماذج التقليدية. لذا إن كان الإنفوجرافيك التي تريد إنشاءه يعتمد على الناحية الفنية والإبهار البصري، فهذه الأدوات لن تشكل الحل الأمثل، بينما في حال أحببت عرض بعض الإحصائيات أو المعلومات بصورة لطيفة وخفيفة فأعتقد أن بإمكانك استخدامها دون مشكلة. خيارات أخرى
في حال كانت لديك رغبة في إنشاء بعض الإنفوجرافيكس المميزة وفي نفس الوقت لا تمتلك المهارة الكافية للتعامل مع برامج التصميم أو الأدوات السابقة، أو لا يوجد لديك الوقت الكافي لذلك، فيمكنك الاستعانة بمصمم متخصص بصورة مباشرة أو من خلال منصات العمل الحر المختلفة مثل مستقل أو خمسات ، لكن من الجيد أن تمتلك المعرفة اللازمة حول فن الإنفوجرافيك حتى تستطيع توجيه المصمم بطريقة فعالة، لذا حاول أن تتابع معنا هذه السلسلة حتى نهايتها.
تحميل برنامج انفوجرافيك متحرك للكمبيوتر | المرسال
نماذج لإنفوجرافيكس تم إنشائها بواسطة
إن كنت تبحث عن أداة سهلة وبسيطة للغاية في إنشاء الإنفوجرافيكس فيمكنك الاعتماد على أداة التي توفر واجهة استخدام بسيطة وفعالة. تسمح الأداة بإدراج بيانات واقعية من ملفات الإكسل وعرضها على هيئة مخططات ورسوم بيانية متنوعة. توفر الأداة مجموعة متنوعة من القوالب الجاهزة والتي يمكن تعديلها وتحريرها بكل بساطة، كما تقدم للمستخدم إمكانية إدراج الصور والخرائط والأيقونات والمخططات والفيديو إلى الإنفوجرافيك وإعادة ضبطه بحسب رغباته. هل ترغب بإنشاء سيرة ذاتية احترافية على هيئة إنفوجرافيك؟ حسنًا، توفر أداة العديد من الخيارات لإنشاء سيرة ذاتية مميزة بواسطة الإنفوجرافيك، كما يتيح الموقع إمكانية تحويل سيرتك الذاتية على شبكة لينكد إن إلى إنفوجرافيك تفاعلي بصورة مباشرة. Venngage
تعتبر أداة أحد أبرز الأدوات في تصميم وإنشاء الإنفوجرافيك، وتركز الأداة بصورة كبيرة على المخططات والخرائط حيث توفر خيارات أكثر فاعلية مقارنة بباقي الأدوات المتخصصة في إنشاء الإنفوجرافيك على الشبكة العنكبوتية. فإذا كنت ترغب بإنشاء إنفوجرافيك يتضمن إحصائيات ومخططات متعددة، فستكون أداة venngage هي الخيار المفضل بالنسبة لك، كما تساعدك الأداة على إنشاء سيرة ذاتية باستخدام الإنفوجرافيك حيث ستوفر لك عدة نماذج جاهزة ومميزة وما عليك إلا الاختيار من ضمنها وتخصيصها بحسب رغبتك بكل بساطة وسهولة.
افضل برنامج الانفوجرافيك | المرسال
3- سهولة المشاركة على مواقع التواصل ومواقع الويب لما يتضمنه بعض الإنفوجرافيك من رمز يسمح للأخرين بمسحه من خلال الهواتف حتي يتم مشاركته بسهولة على الشبكات الإجتماعية. 4- الانفوجرافيك يوفر المساحة لأن صورة واحدة من الإنفوجرافيك تساوي ألف كلمة, وبالتالي ستتمكن من إختصار ما تريد عرضه في لوحة رسومية واحدة. 5- وسيلة رائعة وجذابة تساعد في إنشاء إتصال فريد من نوعه بينك وبين جمهورك, لأن معظم الشركات تضيف الشعار والمعلومات الخاصة بها ضمن الانفوجرافيك. 6- وسيلة فعالة لتحسين الموقع لمحركات البحث، لأنك عندما تصمم إنفوجرافيك احترافي فستجد العديد من الإشارات من أصحاب المواقع الأخرى إلى تدوينتك التي تحوي إنفوجرافيك ثري. كيف تصمم الإنفوجرافيك ؟
إنشاء الـ Infographic ليس صعبا كما يعتقد الكثير من الناس, ولكن يحتاج منك إلى إمتلاك الفكرة في المحتوى الذي ستقدمه من خلالك رسمك التوضيحي، ويمكنك الإعتماد على أي أداة في عمل المطلوب. هناك بعض الأدوات التي تعطيك قوالب جاهزة تقوم بالتعديل عليها، مثل Visme, Pkitochart. وعادةً تقدم هذه المواقع جزءًا من الخدمة بشكل مجاني، وجزءًا آخر بشكل مدفوع يعطيك خصائص أعلى من الخطة المجانية.
أهم 5 مواقع تصميم الانفوجرافيك
موقع Canva
واحد من أفضل مواقع تصميم الصور والانفوجرافيك على الإطلاق والذي يناسب
كافة الأغراض، كما أنه يقدم الكثير من الإمكانيات بتكلفة مجانية. هذا الموقع يأتي بالكثير من الخصائص الرائعة مثل:
يحتوي على الكثير من القوالب الجاهزة. يمكنك التعديل على أي قالب بسهولة كبيرة. يمكنك استخدام صورك الخاصة. يحتوي الموقع على مكتبة كبيرة من الأيقونات و المؤثرات التي يمكنك استخدمها
مجاناً، بخلاق الأيقونات المدفوعة. النسخة المدفوعة من الموقع توفر لك مميزات رائعة مقابل التكلفة البسيطة. يمكنك تصميم كل أنواع الصور وليس الانفوجرافيك فقط بالأبعاد. رابط الموقع من هنا. موقع Snappa
يُعد موقع Snappa واحد من أسرع المواقع في تصميم الانفوجرافيك والصور، هذا بسبب
سهولة استخدامه والتي تناسب أصحاب البزنس الذين لا يملكون الكثير من الوقت لصناعة
لصناعة المحتوى. يحتوي على عدد كبير جداً من القوالب الجاهزة، كما يتم إضافة قوالب جديدة
بشكل دوري. الموقع يحتوي على أكثر من مليون صورة و جرافيك، والتي يمكنك استخدامها بدون
أي مشكلات أو حقوق ملكية. يمكنك التعديل على أي قالب بسهولة. يحتوي الموقع على مكتبة كبيرة من الأيقونات و المؤثرات التي يمكنك
استخدامها.
التشخيص [ عدل]
لا يوجد طريقة تشخيص محددة للمرض و هو يعتمد على المريض نفسه و على طريقة التشخيص الاشتباهي حيث يتم اختبار كل الأمراض الممكنة التي تسبب نفس الأعراض
العلاج [ عدل]
العلاج يقوم أساسا على تغير نمط عيش المريض كالرياضة والحركة الإستلقاء شرب الماء والابتعاد عن التوتر بالإضافة إلى ذلك يمكن استعمال أدوية مضادة للاكتئاب والقلق وخاصة فتامينات كالمانزيوم، الكلسيوم والفسفور وفيتامين ب. 12 العلاج السلوكي المعرفي يمكن أن يكون لها تأثير إيجاب
الشكوكية [ عدل]
أثبتت الدرسات الحديثة أن الوهن العصبي هو عارض من أعراض خلل الوظائف المستقلة. [3]
مراجع [ عدل]
إخلاء مسؤولية طبية
انهيار عصبي - ويكيبيديا
يُستخدم مصطلح "الانهيار العصبي" أحيانًا لوصف موقف مسبب للضغط النفسي، يصبح فيه الشخص غير قادر على أداء المهام الطبيعية في حياته اليومية على نحو مؤقت، ومن المعروف حدوث ذلك بشكل شائع عندما تصبح متطلبات الحياة مرهقة بدنيًا وعاطفيًا، وكان يُستخدم ذلك المصطلح كثيرًا في الماضي ليشمل مجموعة متنوعة من الاضطرابات العقلية، ولكن نادرًا ما يتم استخدامه في هذه الأيام. ومع ذلك، لا يعد الانهيار العصبي مصطلحًا طبيًا ولا إشارة إلى مرض عقلي محدد، ولكن لا يعني هذا أنه استجابة طبيعية أو صحية للضغط النفسي، فقد يشير الانهيار العصبي إلى مشكلة صحية نفسية كامنة تتطلب الرعاية ، مثل الاكتئاب أو القلق. * علامات الانهيار العصبي
تختلف علامات الانهيار العصبي من شخص لآخر، ويعتمد هذا على السبب الكامن، بل إن مفهوم الانهيار العصبي ومكنونه يختلفان من ثقافة لأخرى، ولكن يُفهم من ذلك المصطلح بشكل عام أن الشخص لم يعد قادرًا على أداء المهام بشكل طبيعي. وعلى سبيل المثال، قد يتمثل حال ذلك الشخص فيما يلي:
أخذ إجازة مرضية من العمل لأيام أو أكثر. تجربتي مع الانهيار العصبي - ايوا مصر. تجنب الالتزامات الاجتماعية وتفويت المواعيد. صعوبة اتباع أنماط صحية في الأكل والنوم والنظافة.
تجربتي مع الانهيار العصبي – جربها
مساعدة الآخرين هي غذاء الروح في الحياة
أحد الآثار الجانبية السلبية لحياتنا المزدحمة هو أننا نميل إلى التفكير في أنفسنا في الغالب. بغض النظر عن مدى انشغالك الآن، فكر في مساعدة الآخرين ليكونوا جزءًا لا يتجزأ من التوازن الصحي، بين العمل والحياة والذي سيساعدك على تجنب التعاسة ويجعلك تشعر بالرضا
سيمنعك من البقاء في الحلقة السلبية التي تركز عليها والتي كانت تجعلك غير سعيد في المقام الأول. تذكر أن وقتك ومواهبك وعطفك لا تقل قيمة عن النقود، إن لم يكن أكثر من ذلك، فاحرص على زيارة دار أيتام أو مسنين أو معاقين وامنحهم العطاء والاهتمام. تجربتي مع الانهيار العصبي – جربها. العلاج الطبي للانهيار العصبي
في ضوء تجربتي مع الانهيار العصبي نؤكد أن الحصول على المساعدة على الفور أمر ضروري، إذا كنت تعتقد أنك تعاني من انهيار عصبي، سواء كنت بحاجة إلى علاج مكثف أو استشارة أسبوعية فردية، فمن الضروري أن تبدأ العلاج في أسرع وقت ممكن. بعد التشخيص قد تحتاج إلى تناول الأدوية على الأقل لفترة من الوقت، وقد يطلب منك الطبيب المشاركة في فصول الاستشارة أو العلاج الجماعي خلال اليوم، الهدف هو مساعدتك على تجاوز الانهيار العقلي واستعادة صحتك العقلية أو حتى تحسينها.
تجربتي مع الانهيار العصبي - ايوا مصر
يكون الّتركيز الأساسي في الّتحليل الّنفسي العلاجي على المواقف الّسابقة في حياةِ المريض؛ لِمُساعَدتِه على مُواجهتها والّتغلُّب عليها، وبالّتالي منع حدوث انهيار في المستقبل. أما العلاج الّسلوكي المعرفي، فهو علاج يَستَهدِف طريقة تصرف المريض وما يُفكِّر ويَشعُر به، وإن كان هُناك أي أمر سَلبي في هذه الّنواحي الّثلاث حينئذٍ سيُحاوِل العلاج تصحيحها وتحويلها لأمر إيجابي. وأما المعالجة بالتنويم ، فهي نوع من المعالجة يُمارس ويُستخدم الّتنويم لِمُساعدة المريض على الاسترخاء، ويُمكِن أن يُستخدم الّتنويم أيضاً لمعرفةِ سبب تصرُّف الّشخص أو شعوره بطريقة معيّنة من خِلال فحص أحداث الماضي التي قد تكون سبب الانهيار. أما العلاج الّتعبيري، فهو يركّز على قُدرَة المريض على الّتعبير عن مشاعره، وإذا كان المريض يواجه صعوبة في ذلك، فالّتعبير عن طريق استخدام الفنّ يُوصى بِه بشدّة. وهناك أيضاً العلاج بالعِطارة، والتي تَستخدِم الأعشاب لمساعدة المريض على الاسترخاء والّتخلص من الاجهادات. و يُمكن استخدام اليوغا والمساج أيضاً في هذا العلاج لمساعدة العضلات على الاسترخاء. كل أن هذه العلاجات تُساعد الّشخص على الاسترخاء والّتخلص من الاجهادات وتعمل أيضًا على منع الانهيارات المستقبليّة.
6- نقص النوم وعدم الإمكانية على الاسترخاء. كيفية مواجهة الانهيار العصبي؟ من المحتمل أن تساهم بعض التغيرات في نوعية الحياة على منع ظهور هذه الحالة، أو تساهم في الحد من شدته، وتتضمن ما يلي: 1- أداء التمارين الرياضية بشكل منتظم مثل المشي. 2- ممارسة التأمل والتنفس بعمق لتعلم الإمكانية في ضبط الإجهاد. 3- عدم تناول الكحول أو المشروبات التي تحتوي على كافيين. 4- الحصول على كمية كافية من النوم يومياً. 5- الحد من التوتر. 6- من المحتمل أن تكون هذه الحالة إشارة على اضطراب الصحة العقلية، ولهذا ينبغي زيارة الطبيب للتحقق من الحالة الصحية ومساعدة الشخص في علاج المظاهر الجسدية، كما من المحتمل أن تتم إحالته إلى طبيب نفسي حتى يبدأ معه العلاج النفسي الذي يرتكز عادةً على العلاج السلوكي المعرفي.