يمكنك أيضًا عمل هذه الوصفة في صينية رغيف زجاجية أو غير لاصقة. الوصفة و العملية بأكملها هي نفسها. و الفرق الوحيد هو أنه سيكون لديك حاوية أكبر للتقليب. إذا كنت تستخدم صينية رغوية غير لاصقة ، استخدم ملعقة خشبية لتحريك الآيس كريم حتى لا تخدشها. تذكر إبقاء صينية الرغيف مغلقة. كيفية صنع الآيس كريم منزلي الصنع
وصفة ايس كريم كيتو سهلة التحضير بشكل لا يصدق و مثالية لإرضاء شغف لسانك للمذاق الحلو. قم ببساطة بدمج المكونات الأربعة في برطمان (يعمل كآلة صنع الآيس كريم) و رج جيدًا. بعد خلط المكونات ، أضف الإضافات المفضلة لديك. قم بإغلاق البرطمان و ضعه في مجمد الثلاجة. سيكون الآيس كريم اللذيذ جاهزًا في غضون 4-6 ساعات. تحقق من الآيس كريم كل ساعة أو ساعتين للتأكد من عدم فصل المكونات. إذا كان الأمر كذلك ، قم ببساطة بفك الغطاء و التقليب و إعادته للمجمد. ايس كريم دايت بالفراولة | سواح هوست. كم مرة يتم تحريك الآيس كريم ؟
عند التحقق من الآيس كريم ، إذا رأيت بلورات الثلج تتشكل أو انفصلت المكونات ، فقد حان الوقت لتحريكها مرة أخرى. هذا ما يفعله صانع الآيس كريم ، لذلك ستقوم بذلك بدلاً من الماكينة. من الأفضل التحقق من الآيس كريم و قلبه مرة كل ساعة تقريبًا.
- ايس كريم دايت سنتر
- طريقه عمل آيس كريم دايت في البيت
- ايس كريم دايت الكيتو
- حلى الأناناس الكذاب - يمي ليالينا
- طريقة سينابون بالصامولي " السينابون الكذاب " | المرسال
- السينابون الكذاب ...
ايس كريم دايت سنتر
فراولة مجمدة • بابايا مجمدة • كاملة مانقا مجمدة • زبادي يوناني بالتوت المشكل • حليب خالي الدسم • ماء
shima
دريم ويب • حليب • حليب بودرة • فانيلا او نكهة الموز • سكر حسب الرغبة • نشا الذرة • شوكولاتة 🍫 ذايبة مع مكسرات
ام طلال
مانجو طازجه • عسل • فانيلا
𖤐.
طريقه عمل آيس كريم دايت في البيت
القاعدة الأولى
يجب أن يكون عدد السعرات الحرارية التي يتم الحصول عليها خلال اليوم الواحد في أثناء اتباع هذا الرجيم لا يزيد عن 1030 سعرة حرارية ولا يقل عن 900. القاعدة الثانية
لمواجهة الشعور بالجوع والرغبة في تناول الطعام يمكن الحصول على ملعقة واحدة من المثلجات كل ساعة أو ساعتين تقريبًا بحيث تزود جسمك ما يعادل 15 إلى 25 سعرة حرارية وهي كافية تمامًا لإعطائك الشعور بالشبع لمدة جيدة تساعدك في التحكم بالشهية. القاعدة الثالثة
خلاله الأيام الـ 7 التي يتم خلالها اتباع رجيم الآيس كريم لا بد من الحصول على بعض أنواع المكملات الغذائية والفيتامينات لتزويد الجسم ما ينقص بسبب افتقار المثلجات لتلك العناصر، ولكن يتم ذلك تحت إشراف طبيب مختص. آيس كريم دايت - صحة وهنا. القاعدة الرابعة
خلال اتباع رجيم الآيس كريم يمكن تناول العصائر الطبيعية والفواكه التحلية لكن بشرط إلا يزيد مقدار ما يتم تناوله منها عن 50 سعره حرارية. القاعدة الخامسة
تزويد الجسم بالبروتينات عن طريق تناول المنتجات الحيوانية مثل الألبان والأجبان والحليب ولكن مسحوبة الدسم بالإضافة إلى البيض المسلوق بدون أي كمية من الزيوت. القاعدة السادسة
يمكن تناول أي نوع من اللحوم الحمراء الخالية من الدهون وأقسام الدجاج التي تحتوي على أقل نسبة منها بشرط ألا يزيد ما يتم إدخالها إلى الجسم من السعرات الحرارية عن 250 سعرة.
ايس كريم دايت الكيتو
و لقد رشحنا من كل نوع نكهة الفانيليا فقط من الأسوأ للأفضل. featured sidebar
ما رأيك؟
Upvote
Downvote
Total votes: 1
Upvotes: 1
Upvotes percentage: 100. 000000%
Downvotes: 0
Downvotes percentage: 0. 000000%
اخصائي نظم تغذية و لياقة بدنية هدفي هو توفير التغذية الصحية و المفيدة و المساهمة في القضاء على السمنة و ما يترتب عليها من امراض. [g1_socials_user user="5" icon_size="28" icon_color="text"]
تُخلط كل المقادير السابقة، باستثناء مستخلص البرتقال. تبدأ إضافة مستخلص البرتقال تدريجيًّا، إلى أن يصل إلى الطعم المرغوب به، ثم يوضع داخل الفريزر. آيس كريم الفراولة والتوت
وقت التحضير 20 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 3 أشخاص
سكر دايت حسب الرغبة. كوبان من الزبادي. نصف كوب من الفراولة. نصف كوب من التوت. أربع ملاعق من عصير الليمون. يُخلط كوب من الزبادي مع ملعقة ليمون وثلث مقدار السكر داخل وعاء، ثم يُترك الخليط. تُكرر عملية المزج مع نصف كوب الزبادي والفراولة وملعقة الليمون والسكر، ثم يُضاف التوت وملعقة ليمون وسكر ونصف كوب الزبادي. طريقة عمل الايس كريم الدايت في المنزل - مجلة محطات. تُسكب طبقة من مزيج الفراولة ثم طبقة من مزيج الزبادي ثم طبقة من مزيج التوت داخل قوالب الآيس كريم، وتوضع داخل الفريزر. آيس كريم بطعم القهوة
وقت التحضير 15 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
ثلاث ملاعق كبيرة من النسكافيه. ثمن ملعقة صغيرة من الملح. كوبان من كريمة خفق منزوعة الدسم. أربع حبات من صفار البيض. ربع كوب من سكر دايت. يُخلط النسكافيه مع الكريما وحليب اللوز، ويوضع المزيج داخل الثلاجة طول الليل. تُضاف كل المقادير المتبقية وتُخلط، ثم توضع داخل المايكرويف مدة ثلاثين ثانية، ثم تُقلب وتُكرر هذه الخطوة مرتين.
اسكبي الخليط على وجه الصينية بعد نضوجها. أعيدي الصينية على الرف السفلي من الفرن مع إشعاله من فوق فقط. اخرجي الصينية من الفرن عندما تتماسك لطبقة العلوية دون أن تتحمر وضعي فوراً عليها قطع البسكويت. اتركي الصينية جانباً حتى تبرد قليلاً. لتحضير الطبقة الثالثة في قدر على النار ضعي السفن اب والكريم كراميل واخلطي حتى الغليان. ارفعي القدر عن النار واستمري بالتحريك حتى يفتر الخليط قليلاً. اسكبي الخليط فوق الصينية. ادخلي الصينية إلى الثلاجة حتى تبرد وتتجمد الطبقات جيداً. بواسطة قطاعة كوكيز قطعي الحلى بحجم قطعة البسكويت وصفي الحلى في أوراق الكب كيك وضعيه في طبق للتقديم. السينابون الكذاب .... لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
حلى الأناناس الكذاب - يمي ليالينا
9- قومي بخلط فنجان من الحليب المكثف المحلى مع الكاكاو ، ثم قومي بوضعه فوق الصامولي. 10- ضعيه في الثلاجة، وقدميه باردا بجانب القهوة. الطريقة الثانية
أولا المكونات
خبز الصامولي مقطع إلى شرائح. بيضة. كوب من السكر المطحون. نصف ملعقة صغيرة من الفانيلا. ربع ملعقة صغيرة من الملح. ربع كوب من الزيت النباتي. ثلاث قطع من الجبن السائل. ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة. ربع ملعقة صغيرة من الزنجبيل. نصف كوب من الماء. علبة من الحليب المكثف المحلى. ست قطع من الجبن الكريمي للصوص. طريقة سينابون بالصامولي " السينابون الكذاب " | المرسال. ملعقتين من القرفة المطحونة " للصوص ". 1- قومي في وعاء بخفق كلا من: البيضة مع السكر والفانيلا والقرفة والجبن الكريمي، والزنجبيل والزيت والماء والملح. 2- قومي بغمس الصامولي في الخليط، ورصيه في صينية مدهونة بالقليل من الزيت. 3- اسكبي الخليط الباقي فوق الصامولي، ثم ادخلي الصينية في الفرن لمدة عشرين دقيقة. 4- لتحضير الصوص قومي بمزج الحليب المكثف مع القرفة والجبن الكريمي. 5- بعد إخراج الصينية من الفرن، قومي بوضع الصوص فوقها، ثم ضعيها في الثلاجة، وقدميها باردة. معلومات عن السينابون
يتألف السينابون من عجينة ملفوفة من عجينة الخميرة المخففة ، حيث يرش عليها خليط من القرفة والسكر (وزبيب أو مكونات أخرى في بعض الحالات) على طبقة رقيقة من الزبدة، ثم يتم لف العجينة ثم تقطيعها إلى أجزاء فردية ثم تقلى أو تخبز، في السويد ، البلد الذي يعتبر أصل السينابون ، تأخذ لفائف القرفة اسم kanelbulle (حرفيا "كعكة القرفة")، ومنذ عام 1999 تم الترويج لـ 4 أكتوبر باسم " Cinnamon Roll Day " أو يوم السينابو، وتحتوي عجينة السينابون السويدية على الهيل (بودرة أو براعم) ، مما يعطيها نكهة مميزة.
طريقة سينابون بالصامولي &Quot; السينابون الكذاب &Quot; | المرسال
السينابون أو لفائف القرفة الذي يطلق عليه أيضا كعك القرفة ، دوامة القرفة ، وحلزون القرفة، هي حلوى حلوة تقدم عادة في شمال أوروبا وأمريكا الشمالية، وفي الدنمارك ، تعرف باسم Kanelsnegl "القرفة الحلزون"، والمكونات الرئيسية هي الطحين والقرفة والسكر والزبدة ، والتي توفر نكهة قوية وحلوة. السينابون الكذاب
الطريقة الأولى
أولا المكونات:
عبوة من الصامولي
علبيتين كبار من الحليب المكثف والمحلى
نصف ملعقة كبيرة من القرفة البودرة
خمس قطع من الجبن الكريمي
ملعقتان صغيرتان من الكاكاو البودرة
ثانيا طريقة التحضير
1- قومي بتقطيع الصامولي إلى حلقات
2- في طبق عميق قومي بخلط علبة حليب مكثف محلى مع القرفة المطحونة وامزجي جيدا. 3- قومي بدهن كل حلقة من حلقات الصامولي المقطع بمزيج القرفة والحليب المكثف المحلى. 4- قومي برص حلقات الصامولي في صينية يمكن فتحها من الحواف. حلى الأناناس الكذاب - يمي ليالينا. 5- باستخدام المضرب الكهربائي قومي بخلط ثلاث قطع من الجبن الكريمي، مع نصف علبة حليب مكثف محلى. 6- قومي بخلط المزيج جيدا، ثم صبيه فوق الصينية التي يوجد بها الصامولي. 7- قومي بوضع الصينية ندخل الصينية في الفرن الساخن من الأعلى. 8- اتركيها ثلاث دقائق فقط، ثم قومي بإخراجها من الفرن.
السينابون الكذاب ...
الروابط المفضلة
الروابط المفضلة
ْ
08-25-2009, 05:43 PM
#13
09-02-2009, 03:29 PM
#14
وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااو
تجنن لذيييييييييييييييييييييييذه كثير
تذوقتها من يد صديقتي روووووووعه
وبقوم الان بسويها
موفقه حبيبتي أمنيـ مجروحه ـــات
التعديل الأخير تم بواسطة امنيات مجروحه; 09-02-2009 الساعة 03:31 PM
09-02-2009, 05:11 PM
#15
مشكووووورة غناتي ع المرور
آخر تعديل شوق الغلا يوم 10-08-2010 في 02:59 AM. 09-08-2010, 11:47 AM
رقم المشاركة: 2
حلم وَ يٌظلُ.. حُلمَــا ً.. ~
• •
آصدآف
يسسسسسسلمـو يآ بعدي
الشكـل روعـه و الطعم كـآن أروع
ألف شكر..
التوقيع:
فيّ ديِسمَبر ( مٌاتتْ) كُل الأحَلامْ.. لمَ تنتهيّ فقطٌ! 3/>
09-08-2010, 12:12 PM
رقم المشاركة: 3
عبدالعزيز الاحمد محرر بصحيفة الرائدية إعلامي
اصداف..!! الله يعطيك العافيه اختي الكريمه...!! اول مره اسمع أنو فيه حلا اسمه (( سينابون)) ولا (( كذاب بعد)) بس الشكل اللي بالصور يم يم يم..!! مشكوره وماقصرتي..!! 09-08-2010, 12:59 PM
رقم المشاركة: 4
شمس الرائدية ▁▂▃▅▆▇☀【نبض المنتــدى】☀▇▆▅▃▂▁
يهبل صدووووفه ''
تسلم يدينك..
|[. ' استَغفرّ الله العَظيمْ وَ أتوبً إليَه. ']|
09-08-2010, 01:06 PM
رقم المشاركة: 5
اميرة الكون.. رائدي برونزي
تسلم يدينك أصدااف عل الطبخه..
والله يعطيك الف عاافيه..
تقبلي مروري.... اميرة الكون..
10-08-2010, 03:01 AM
رقم المشاركة: 6
شوق الغلا ●ـ-*مشرفة سابقة*-ـ●
غاليتي.. تسلمين يالغلا على الطريقه.. سهله بالتحضير ولذيذه.. تستحقين التميز.. كوني بخير..
لااله الا الله
10-08-2010, 03:41 AM
رقم المشاركة: 7
حنين من مؤسسي الرائدية
روووووووووووعه
تسلمين يا اصداف
10-08-2010, 04:37 AM
رقم المشاركة: 8
سـَمآ ♪ إْشْتَيآّقْ.. |~
حلا رووعه وسهل...
تسلم الاياااادي..
10-08-2010, 05:02 AM
رقم المشاركة: 9
goree [,.