ذات صلة فوائد منقوع المرة للوجه فوائد المر للوجه
المرة
يطلق على الصمغ الذي تفرزه شجرة البيلسان اسم المرة ، حيث توجد على عدة ألوان تتراوح ما بين اللون الشفاف إلى اللون البني الغامق، ويعتبر الشفاف هو أفضل الأنواع وأجودها، وقد عرفه الناس من القدم، وكانوا يستخدمونه في مجال الطب وعلاج العديد من الأمراض، ولكن في هذا المقال سنقدم فوائد المرة التجميلية، وخاصة المتعلقة بالوجه والبشرة. 5 من أهم فوائد المر للوجه. [١]
فوائد المرة للبشرة والوجه
هناك العديدة من فوائد المرة للوجه والبشرة، ومنها: [٢]
تأخير علامات التقدم في السن، والتي من أهمها ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة في منطقة تحت العيون، والجبين بالإضافة إلى المناطق حول الفم، هذا عدا عن التخفيف من شكلها في حال كانت موجودة على الوجه، حيث إنّها تشدها، وذلك بسبب احتوائها على العديد من المواد المضادة للأكسدة. ترطيب البشرة، والتخلص من التشققات الخشنة على الوجه، وحتى على الجسم بشكل عام، مما يمنح البشرة والجسم ملمساً ناعماً. التخلص من البقع الداكنة والتصبغات التي قد تظهر على البشرة نتيجة التعرض المستمر لأشعة الشمس، أو بسبب التقدم في السن، فهي توحّد لون الوجه وتفتحه ليصبح أبيض مما كان عليه بالسابق.
فوائد المره للبشره | تعرفي على كيفية تأخير علامات الشيخوخة وتعزيز صحة ونضارة البشرة
أضيفي 4 قطرات من زيت اللافندر وزيت المر، وأضيفها مباشرة إلى الطين الجاف. أضيفي نصف كوب من خل التفاح ببطء إلى الطين الجاف. اِمزجي بسرعة وبدقة حتى تحصلي على السماكة المطلوبة. اِستمري في الخلط حتى يصبح سلسًا في الغالب. اِستخدمي أصابعكِ لوضع طبقة سميكة من القناع على وجه نظيف. اُتركي القناع يجف تمامًا، (قد تستغرق المدّة 15 دقيقة). اِغسلي وجهكِ بمنشفة مبلّلة ساخنة جدًّا، واستمتعي بفوائد المسام النظيفة والجلد النقي. اخلطي زيت المر بزيوت أخرى
عند خلط زيت المر بزيت آخر (مثل الجوجوبا أو اللوز الحلو أو الأفوكادو)، يمكن وضع زيت المر الأساسي مباشرة على الجلد أو إضافته إلى الحمّامات. يمكن استنشاق زيت المر الأساسي أيضًا، بعد رش بضع قطرات من الزيت على قطعة قماش أو منديل، أو باستخدام ناشر للروائح العطرية أو مبخّر. ويمكنكِ استخدام زيت المر المخفّف على بشرتكِ أو استخدامه عن طريق الفم. فوائد المرة للوجه - موضوع. زيت المر يقضي على حب الشباب
إذا كنتِ ترغبين في تجربة زيت المر، من الضروري أن تقومي بتخفيفه مع نوع زيت آخر قبل تطبيقه على بشرتكِ. عندما يقترن بزيت ناقل (مثل الجوجوبا أو اللوز الحلو أو الأفوكادو)، يمكن تطبيق زيت المر الأساسي مباشرةً على الجلد، أو إضافته إلى الحمّامات.
فوائد المرة للوجه - موضوع
[١]
قناع زيت المرّ والعسل ولبن الزبادي
هذا القناع يعمل على تجديد خلايا البشرة والتخلص من الجراثيم التي تسبب الالتهابات بالوجه. [٤] المكوّنات:
نصف كوب من لبن الزبادي. ملعقتان كبيرتان من العسل. ثلاث نقاط من زيت المرّ. نقطتان من فيتامين E (يمكن إيجاده في الصيدليات). طريقة التحضير:
تخلط المكوّنات مع بعضها البعض بشكلٍ جيدٍ، ثمّ يوضع القناع على الوجه كاملاً، بعدها يترك لمدة 20 دقيقة، بعد ذلك يزال بهدوء بالماء الفاتر ويجف الوجه جيداً، وينصح بتنظيف الوجه بغسول مناسب للبشرة قبل تطبيق القناع عليه، وذلك لضمان إزالة الرواسب والشوائب من الوجه حتى يخترق قناع المرّ مسامات الوجه والجلد لتتم الاستفادة منه. فوائد المره للبشره | تعرفي على كيفية تأخير علامات الشيخوخة وتعزيز صحة ونضارة البشرة. محاذير استخدام المرّ
هذه الآثار الجانبية التي قد تحدث عند استخدام أو تناول المرّ:
ينصح بعدم استهلاك كمياتٍ كبيرةٍ من المرّ، حيث يمكن أن يسبب مشاكل حادة في القلب وذلك وفقاً لدراسة نشرت في مجلة فيتوثيرابي. ينصح بعدم استخدامه من قبل الناس الذين يعانون من حساسية الجلد فقد تتطور الحالة إلى التهاب الجلد التماسي التحسسي. الابتعاد عن تناول المرّ من قبل النساء الحوامل لأنه قد يكون سبباً للإجهاض. المراجع
^ أ ب Jon Yaneff (31-03-2017), "Myrrh Oil: History, Health Benefits, and Effective Uses" ، doctorshealthpress, Retrieved 17-07-2017.
5 من أهم فوائد المر للوجه
على سبيل المثال استخدمت دراسة منشورة عام 2018 في مجلة Biochemistry and diversity مجموعة من الزيوت الأساسية من ضمنها زيت المر لدراسة أثرها على الميكروبات التي تصيب الجروح بالالتهاب، ووجدت أن لزيت المر بالإضافة لزيت الصندل أثر في محاربة هذه الميكروبات. كذلك، فإن زيت المر قد يساعد على التخلص من الفطريات التي تسبب بعض الأمراض الجلدية، مثل فطر القدم الرياضي والقوباء الحلقية. مع ذلك، فإن هذه الدراسات لا زالت في المراحل المخبرية، كما أن بعضها أجري باستخدام عدة زيوت إلى جانب زيت المر. لذلك، يجب إجراء المزيد من الدراسات البشرية للتأكد من فعالية وفوئد المرة وزيت المرة في شفاء الجروح وعلاج البشرة. الحماية من أشعة الشمس
من فوائد المرة للوجه زيادة فعالية واقي الشمس في حجب أشعة الشمس الضارة، وذلك وفقاً لدراسة نشرت عام 2018 في مجلة الأدوية للأمراض للجلدية (بالإنجليزية: Journal of Drugs in Dermatology)، وأجريت باستخدام زيت المر لدراسة تأثيره عند إضافته لواقي الشمس بقوة SPF 30 أو SPF15. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
فوائد المرة كمضاد للاكسدة
تمتلك عشبة المر خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية الخلايا من ضرر الجذور الحرة ، ووفقاً لدراسة منشورة في مجلة Fitoterapia والتي أجراها فريق بحثي فرنسي عام 2005 لمقارنة الخصائص المضادة للأكسدة لفيتامين هـ وزيت المر، وجد أن زيت المر أكثر فعالية في محاربة الأكسدة الناتجة عن الجذور الحرة الضارة للخلايا والجسم.
كما يمكن إضافة زيت المرة إلى زيت جوز الهند لتليين الجلد الميت في أظافر القدمين واليدين. ويشيع استخدام المرة أيضًا في العلاج بالروائح العطرية للمساج، إذ يمكن إضافتها إلى حمام دافئ أو وضعها مباشرة على الجلد. 7. إخفاء عيوب البشرة
من الممكن استخدام زيت المرة لإخفاء والتخلص من عيوب البشرة، ويساعد أيضًا في تقليل أعراض الحساسية والأكزيما. يساعد زيت المرة في تنظيف، وترطيب، وشد البشرة، ويساهم في الوقاية من تشققات وترهل البشرة. أضرار المرّة للبشرة
بالرغم من فوائد المرّة للبشرة إلا أن لها الآثار الجانبية التي يجب أخذها في الاعتبار قبل استخدامها علاجيًا. حيث يمكن أن تسبب المرّة التهاب الجلد لدى بعض الناس، لذا يجب على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة توخي الحذر عند استخدام المرة أو زيتها موضعيًا. كما يجب اختبارها دائمًا في منطقة صغيرة قبل وضعها على الجلد بالكامل للتأكد من عدم وجود أي رد فعل تحسسي. من قبل
د. إسراء ملكاوي
-
الاثنين 24 آب 2020
أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
الزواج والحب: أفكار لذكرى زواج
أفكار للاحتفال بذكرى الزواج عندما يبدأ الزوجان بالتفكير في الاحتفال بذكرى زواجهما، يجب أن يتركَّز التفكير على أن يكون الطرف الآخر سعيداً، بحيث تسود الاحتفال أجواء إيجابيّة بعيدة تماماً عن متاعب الحياة، ومن الممكن أن تتنوّع أفكار الاحتفال بالزواج ما بين البقاء في المنزل، أو الخروج منه، أو تجربة أحد الأمور الجديدة، وعلى النَّحو الآتي:[١] الاحتفال بذكرى الزواج في المنزل قد يحتفل الزوجان في المنزل، عن طريق تطبيق إحدى الطُّرُق الآتية:[١] عدم استخدام أيّ أداة من الأدوات التكنولوجية، سواء كانت أجهزة الحاسوب، أو الهواتف الذكية، حيث مكن أن يقضيَ الزوجان الوقتَ في التحدُّث، أو لَعب بعض الألعاب المُمتعة. التعرُّف إلى أيّ صفات أو أسرار غير معروفة لدى الطرف الآخر، حيث تساعد المُصارحة بين الزوجين على زيادة الصدق بينهم، بالإضافة إلى صُنع أجواء حميمة بين الزوجين. تمضية الوقت ما بين تناول الإفطار، والنوم، و تبادل الأحاديث. الزواج والحب: أفكار لذكرى زواج. تعلُّم نوع من الرقصات داخل المنزل، ويكون ذلك من خلال تعلُّم الخطوات الخاصة بالرقصات من خلال الاستعانة بالفيديوهات الموجودة على شبكة الإنترنت. صُنع شريط يحتوي على عدد من الأغاني التي تمّ عَزفها في الزفاف، مع تشغيلها خلال يوم ذكرى الزواج.
افكار رومانسية لذكرى الزواج | المرسال
ذكرى الزواج
يُعد الزواج رابط مقدَّس يجمع بين شخصين قرروا أن يتشاركوا في الحياة سويًّا ضمن أعراف وتقاليد ونطاق ديني معين، ومن ضمن الطقوس التابعة له، الاحتفال بذكرى هذا اليوم الذي عُقِدَ القِران فيه من كل سنة، وإعادة إحياء الذكريات المميزة لتلك الأمسية عبر مفاجئة الزوجين لبعضهما البعض بأشياء مميزة وتجديد التواصل بينهما، وتثبيت العهد القائم على إسعاد ورعاية بعضهما البعض، وفي كل سنة يُفكر الزوجين بإهداء بعضهما أو الاحتفال بطريقة مختلفة ترتبط بذكرياتهم سويًا، وتعتمد أيضًا على مرور عدد السنوات التي احتُفِل بها سابقًا. [١]
أفكار للاحتفال بذكرى الزواج
وفيما يأتي أفضل الأفكار التي يُمكنك الاستفادة منها للاحتفال بذكرى زواجك:
أفكار للاحتفال بعيد الزواج في المنزل
تستطيع القيام بكثير من الأفكار والتخطيط لها بشكل جميل ومميز للاحتفال مع الشريك بذكرى الزواج في المنزل للحصول على خصوصية أكبر، ومن الأفكار التي تستطيع تطبيقها: [٢]
حضِّر أمسية شاعرية تحتوي على كثير من الشموع، والموسيقى ، والطعام، والشراب، وانتقِ فيلمًا مميزًا لمشاهدته في هذه السهرة المميزة. حضِر لحفلة بسيطة في المنزل مع الأصدقاء المقربين والعائلة، لإحياء ذكرى الزواج الخاصة بكما، ومفاجأة الشريك بها، وقضاء بعض الوقت الممتع في هذا اليوم المميز.
أفكار لذكرى زواج - YouTube