يمكن لأظافرك أن تخبرك بالكثير عن صحتك، وفي أحيانٍ كثيرة، تتعرض الأظافر لكثير من العوامل التي تفقدها لونها الصحي وتسبب لك الشعور بالقلق والانزعاج وعدم الراحة، فاصفرار الأظافر أو وجود بقع بيضاء أو ضعفها كلها تحمل دلالات عن صحة جسدك، وإذا كنتِ تبحثين عن سبب اصفرار الأظافر وطرق علاج المشكلة تابعي القراءة.
- اصفرار الأظافر تعرف على أسبابها وكيفية علاجها
- 5 طرق بسيطة لعلاج اصفرار الأظافر، خل وعصير ليمون ومعجون أسنان | Laha Magazine
- أسباب اصفرار الأظافر وكيفية علاجها - ويب طب
- لماذا ندرس اللغة الإنجليزية - موضوع
اصفرار الأظافر تعرف على أسبابها وكيفية علاجها
لا تعلم الكثيرات منا أسباب اصفرار أظافر القدمين، والتي تعد من المشكلات الشائعة، والتي قد تُسبب الأرق لبعضهن؛ حيث أن هذا اللون يضر بشكل الأقدام ومظهرها. وتستعرض «الجوهرة» في السطور التالية، أسباب اصفرار أظافر القدم، وطرق العلاج؛ للتخلص منها نهائيًا. أولًا.. الأسباب
التقدم في السن
يعتبر التقدم في السن من بين الأسباب الطبيعية لاصفرار أظافر القدم واليد، بالإضافة لتغير سمك الأظافر. أسباب اصفرار الأظافر وكيفية علاجها - ويب طب. وجود مشكلة طبية
قد تكوني مُصابة بعدوى أو فطريات أو اضطراب طبي؛ ينتج عنه هذا الإصفرار؛ وفي هذه الحالة يجب استشارة الطبيب. طلاء الأظافر
أحيانًا، يعود السبب إلى طلاء الأظافر بألوان تميل للأصفر، مثل الأحمر أو البرتقالي؛ حيث إن طلاء الأظافر بشكل مستمر قد يترك آثارًا على أقدامك. ثانيًا.. العلاج
من العلاجات الآمنة التي يمكن الاستعانة بها، بعد أن خضعتا للبحث والدراسة، هما مرهم Vicks VapoRub الموضعي وزيت شجر الشاي؛ حيث يمكنك تدليك أظافرك بأي منهما للحصول على النتيجة المرجوة. ثالثًا.. طرق الوقاية
ويوجد عدد من طرق الوقاية أو النصائح التي تحمي أظافرك من أن تكون صفراء، وهي كالتالي:
– الحرص دوما على ارتداء أحذية مناسبة المقاس.
5 طرق بسيطة لعلاج اصفرار الأظافر، خل وعصير ليمون ومعجون أسنان | Laha Magazine
حذر العلماء من أن الأظافر الطويلة يمكن أن تحتوي على 32 نوعًا من البكتيريا و28 نوعًا من الفطريات وبعضها قد يكون مقاومًا للمضادات الحيوية. وأوصى مركز السيطرة على الأمراض CDC بتقصير الأظافر باستمرار وتجنب قضمها أو مضغها وفقًا لما جاء في «الديلي ميل». كما أشار دي سي، أستاذ علم الأحياء في الجامعة الأمريكية، إلى أنّ الأظافر الطويلة قد تحتوي على كائنات دقيقة، محذرًا من أن الأظافر الطويلة العصرية التي يشتهر بها المشاهير مثل كاردي بي وبيلي إيليش، يمكن أن تأوي عشرات الأنواع من البكتيريا والفطريات. اصفرار الأظافر تعرف على أسبابها وكيفية علاجها. وقال الدكتور جيفري كابلان، عالم الأحياء من الجامعة الأمريكية في واشنطن العاصمة، إنهم يوفرون مساحة كبيرة لـ "الكائنات الحية الدقيقة لتلتزم بها"، موضحا أن كل شخص لديه بكتيريا وفطريات على أظافره، والتي يلتقطونها يوميًا من خلال لمس أشياء مثل آلات التذاكر والبطاقات، غالبًا ما تكون غير ضارة، ولكن عندما تحدث العدوى، قد يحدث تورم وألم وسماكة في الظفر، ووجدت الدراسات أن ستيف أوريوس المقاوم للمضادات الحيوية، سبب شائع للعدوى الجلدية، يقع تحت الأظافر الطويلة.
أسباب اصفرار الأظافر وكيفية علاجها - ويب طب
يجب معالجة سبب الاصفرار الذي يصيب الأظافر حتي نتمكن من علاجها نهائيا، كما يجب عدم وضع طلاء الأظافر لمدة لا تقل عن أسبوع، أما إذا كانت المشكلة سببها عدوي فطرية فيجب علاجها من خلال الطبيب المعالج، واستخدام العلاجات والكريمات لعلاج العدوي الفطرية. ومن أهم طرق العلاج أيضا استخدام ماسك الشاي الأخضر ووضعه علي الأظافر، وكذلك الخل، والحرص علي تناول الفيتامينات اللازمة لعلاج المشكلة. خاصة فتيامين ي. 5 طرق بسيطة لعلاج اصفرار الأظافر، خل وعصير ليمون ومعجون أسنان | Laha Magazine. كما يجب أيضا غسل الأيدي والقدمين بشكل جيد ومستمر، والتنشيف جيدا بعد غسيلهما، وأن تقوم باستخدام مقص ومهذب أظافر نظيف، ولا تقومين بارتداء أحذية ضيقة، وتكون مناسبة للقدم، كما يجب الحرص عند استخدام الطلاء ومزيلات الأظافر اختيار أنواع ممتازة ومناسبة، ونبتعد عن الالوان الغامقة حتي لا تتغير لون الأظافر. أقرا في:
روتين العناية بالأظافر وكيفية التخلص من مشكلة تقصف الأظافر
طرق العناية بالأظافر وأفضل الوصفات الطبيعية لمنع تكسر الأظافر
كيفية تطويل الأظافر بخلطات طبيعية سهلة وسريعة المفعول
وجود مشاكل في الغدة الدرقية أو أمراض الكلى وأمراض الكبد والصدفية وسرطان الجلد، كل هذه الأمراض من أهم أسباب تشقق أظافرك بشكل مستمر حتى وإن تم الاعتناء بها. غسل اليدين دائما بالماء الدافئ أو وضع اليد في الماء كثيرًا خاصًة أثناء العمل المنزلي فيؤدي ذلك إلى قضمها. وجود حالة نفسية سيئة تؤدي بك إلى قضم أظافرك دون الشعور منك بذلك ويحدث كثيرًا أثناء التوتر والقلق والتعرض الكثير لضغوط الحياة، فإذا كنت تريد أظافرك طويلة قوية تخلى عن هذه العادة. كيفية الوقاية من تشقق الأظافر
يجب الابتعاد تمامًا عن استخدام المياه الدافئة لمدة طويلة على اليدين والقدمين. العمل على ترطيب بشرة اليد باستمرار مع مراعاة استخدام مرطبات طبيعية لا تحتوي على مواد كيميائية. تجنب استخدام الأظافر في التقاط وفتح الأشياء المعدنية. استخدمي مزيل طلاء طبيعي وتجنبي تمامًا الذي يحتوي على مواد كيميائية. إمداد الجسم بالفيتامينات التي يحتاجها سواء من الأكل أو عن طريق تناول مكملات غذائية تساعدك على تقوية الأظافر. علاج تشقق الأظافر بالوصفات الطبيعية
وصفة ملح البحر
أحضر ملعقتين كبيرتين من ملح البحر، مع ربع ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح وربع ملعقة من زيت الزيتون، ومن ثم يتم مزجهم.
التعرض للعديد من المواد الكيميائية القاسية التي تضر بقوة الأظافر مثل منظفات المنزل،أو التعرض للحرارة الجافة. نصائح للوقاية من اصفرار الأظافر: إذا أردتِ استخدام طلاء غامق اللون؛ ضعي أولاً طبقة طلاء أساسية شفافة كيلا يتصبغ الظفر.. وفي حال اصفراره اتركيه ينمو ويزول تلقائياً بدلا من اللجوء إلى مبيض خاص قد يعمل على جفاف الأظافر لاحتواء المبيض على كمية من بروكسيد الهيدروجين. بعد استعمالات متعددة لطلاء الأظافر ومزيل الطلاء تلاحظين فقداناً في لون الظفر وبريقه، وذلك لاحتواء مزيل الطلاء على مادة الأسيتون التي تعمل على جفافه، لذا استبدليه بنوع لا يحتوي على هذه المادة للمحافظة على سلامة أظافرك. لا داعي لـ"فرك" يديك بفرشاة قاسية إذا تلوثت بالزيوت أو الشحوم، فقط استعملي منظفًا خاصًا. بعد غسل اليدين المتكرر ضعي كريمًا مرطبًا مع تدليك كل إصبع على حدة بشكل دائري. طريقة التدليك: يتم وضع كل إصبع من اليد اليسرى بين السبابة والوسطى لليد اليمنى ولف الإصبع بنعومة. أما الأظافر فغطيها بطبقة خفيفة من المرطب الخاص بالوجه أو الجسم. قبل إزالة طلاء الأظافر دلكي الأظافر بقليل من الزيت الخاص بإزالة الجلد الميت. واستخدمي قطنة نظيفة لكل ظفر لإزالة الطلاء، مع الضغط الخفيف لثوان تسهيلاً لإزالة الطلاء.
اللغات مثل مفاتيح الكنوز بالنسبة للثقافات المختلفة، فكل ثقافة في العالم غنية بالكثير من الأسرار والخبايا الأدبية والعلمية ولن تستطيع اكتشاف تلك الخبايا بدون أن تملك المفتاح وهو اللغة، وتعلم أي لغة جديدة بجانب اللغة الأم يعتبر أمر مفيد لأنه يساعد أيضًا على تنمية المهارات والقدرات العقلية، وتعد اللغة الإنجليزية مفتاح للكثير والكثير من العلوم والآداب والفنون اليوم، وتعلمها يعد أمر ضروري لأنها لغة الإنترنت والكمبيوتر والطب والهندسة، وجميع العلوم الإنسانية الحديثة، لذلك فإن تعلمها سوف يكشف أمامك الكثير من الكنوز. لماذا نتعلم اللغة الانجليزية
لا شك أن اللغة الإنجليزية من أهم اللغات الحديثة الموجودة اليوم، إن لم تكن أهمها حيث يطلق عليها حاليًا لغة العلم، لذلك من الضروري جدًا أن يحرص جميع طلبة العلم على تعلمها، وحتى الخريجين الذين لم يتعلموا اللغة الإنجليزية بدرجة كافية خلال سنوات التحاقهم بالتعليم فمن المهم جدًا أن يلتحقوا بدورات لتعلم اللغة الإنجليزية، لأن إجادتها يزيد من فرص حصولهم على وظيفة جيدة، وهناك الكثير أيضًا من فوائد تعلم اللغة الانجليزية. [1]
الإنجليزية لغة التواصل الدولي
اللغة الإنجليزية هي اللغة الرسمية في 53 دولة ويتحدث بها 400 مليون شخص حول العالم، وتعلم اللغة الإنجليزية لا يرتبط فقط بالقدرة على التحدث بالإنجليزية لا يرتبط فقط بإمكانية التحدث مع المتحدثين بها، لكن أيضًا يمكنك حضور المؤتمرات أو المناسبات العالمية حتى لو كان عبر الإنترنت أو مشاهدة التليفزيون، فهي اللغة الثانية من حيث عدد المتحدثين في العالم، وحتى إذا كنت ترغب في التواصل مع شخص يتحدث لغة غير الإنجليزية، فيمكنك استخدمها كلغة وسيطة يمكن لكل منكما فهمها.
لماذا ندرس اللغة الإنجليزية - موضوع
5- سهولة القواعد
تتميز اللغة الإنجيليزية بقواعدها اللغوية السهلة والبسيطة ، ولذا يسهل تعلمها بأقل جهد ، حيث توجد العديد من المواقع التى تقدم محاضرات وشرح وافى لتعلم اللغة الإنجيليزية.
تُعد معرفة اللغة في تلك الحالة وسيلةً للتعرّف بشكلٍ أكثرَ مباشرةً على العديدِ من الثقافات، وهو الأمر الذي يَفتحُ الباب للمزيد من الفُرص العملية والعلمية، إلى جانب إمكانيةِ تطويرِ علاقاتٍ اجتماعيةٍ قويةٍ مع متحدثي تلك اللغة من مختلفِ الدّول. لغة العمل
من الثابت الآن أنّ أي إعلانٍ عن وظيفةٍ لحاملي الشهادات الجامعية يتَطلّب إجادةً تامّةً للغة الإنجليزية، إلى جَانب الخبرةِ العملية، ومن الواضح أنَّ إجادة اللغة يُمكن أنْ تَجعل أصحاب العمل يغضون الطرف عن الخبرة العمليّة بالنّسبة للخريجين الجدد، وهذا يعني بدايةَ بناء سيرةٍ مهنيةٍ احترافية، كما أنَّ العديد من المُنظمات التطوعية العاملة في الدّول العربية تَطلب مُتدربين، وهو أمر موصى به بالنسبة للطلبة لإضافته إلى السيرة الذاتية، ويكون من شروط الانضمام إلى البرامج التدريبية إجادة الإنجليزية. English is the first or official language for the largest and best universities in the world, so one of them must have English proficiency, and more than 80% of the scientific resources are written in English. لغة الكتابة لأفضل الأعمال الأدبية والشعرية على مستوى العالم ( The language of writing for the best literary and poetic works in the world)
يمثل الأدب الإنجليزي واحد من أفضل أنواع الأدب والذي يسعى هواة القراءة للتعرف عليه، إلا أن اللغة تقف حائل بينهم وبين ذلك المسعى، وبخاصة أن قراءة النصوص بلغتها الأصلية يختلف تمامًا عن قراءة التراجم أو الملخصات الخاصة بها.