إضفاء الطابع الشخصي على المحتوى والعروض
قسيمة شرائية بقيمة 75 ريال مع كل شراء بقيمة 500 ريال
رقم المنتج 56469 000000000000056469
رقم الموديل
TA-NMSQ220BK-SA
إشعار بانخفاض الأسعار
التوصيل
ر. س ٠٫٠٠
هذا العنصر غير متوفر في هذا المتجر ، يرجى تغييره
هل ترغب في إضافة كميات سلة التسوق الموجودة مسبقًا أو استبدالها؟
تجعل وسادة الرقبة الرغوية مع مدلك الاهتزاز من HoMedics السفر أكثر راحة. طرق منزلية للتخفيف من آلام الرقبة - دكتور زد. يوفر تصميم الرغوة الناعمة الدعم والراحة ، في حين أن إعداد تدليك الاهتزاز المنشط يريح عضلات الرقبة المتوترة. غطاء قابل للنزع والغسل يعني أنه يمكنك الاستمتاع بوسادة منعشة ونظيفة في كل مرة تسافر فيها. تسمح السرعتان، المنخفضة أو المرتفعة، بتجربة قابلة للتخصيص. المميزات: تعمل بالبطارية ، تتطلب بطاريتين AA يتم تضمين سدادات أذن إضافية لمزيد من الراحة أثناء السفر الأبعاد: 28 سم (الطول) × 27 سم (العرض) × 9. 5 سم (الارتفاع) اللون: أسود
Body Care
نوع المنتج
وسادة عنق
اللون
أسود
المميزات
قابل للإزالة ، غطاء قابل للغسل
وسادة الطبية و مدلك الرقبة الذكي
تجنب إزالته أمام تيار هوائي أو مكيف نتيجة دفء العضلات مما يؤدي إلى تقلصها نظراً لتبريدها المفاجئ. أخذ قسط من الراحة بمقدار نصف ساعة بعد ارتدائه لمدة ساعتين، مع عمل تمارين لعضلات الرقبة. طرق علاج مشاكل الرقبة
ممارسة تمارين الرقبة: من الممكن ممارستها عند الإصابة بآلام الرقبة، مما يقلل توتر العضلات لمدة ربع ساعة، ثم تكراره لاحقاً عند الشعور بآلام مرة أخرى، ومن الممكن ممارسته عن طريق تحريك الرأس من الأمام للخلف، مع تحريك الوجه نحو الصدر ثم للأعلى، مع عدم تحريك الرأس للأمام أو الخلف في حال الشعور بألم، بل يتوجب تحريكه لليمين أو اليسار لعدة دقائق. استخدام كيس الثلج: يعالج كيس الثلج الالتهابات، ويخفف الآلام، وذلك عن طريق وضع القليل من الثلج المجروش في كيس بلاستيكي ملفوف بقطعة من القماش، ثم وضعه على العنق لمدة خمس عشرة دقيقة. الاسترخاء في ماء ساخن: وذلك عن طريق الاستلقاء في حوض الاستحمام لمدة عشرين دقيقة ثلاث مرات لتخفيف الآلام. المسكنات الموضعية: وذلك عن طريق تناولها بعد استشارة الطبيب. وسادة الرقبة النهدي لتعرف. تقليل النشاط البدني: تقليل ممارسة التمارين الرياضية التي تسبب آلاماً في منطقة الرقبة. الراحة: أخذ قسط من الراحة من وقت لآخر، خاصةً بعد ساعات العمل الطويلة.
طرق منزلية للتخفيف من آلام الرقبة - دكتور زد
وهو نوع من التهاب المفاصل يسمّى داء الفقار الرقبية. يحدث داء الفقار الرقيبة بشكل طبيعي مع التقدم في السن. لا يسبّب دائماً أعراض، على الرغم من أن التغيرات في العظام لدى بعض الناس يمكن أن تسبّب تيبّس الرقبة. يمكن أن تنضغط الأعصاب القريبة أيضاً، ممّا يؤدي إلى انتشارالألم من الذراعين بشكل وخز دبابيس و إبر أو خدر في اليدين والساقين. تُعرف آلام الرقبة الناجمة عن العصب المنضغط باسم اعتلال الجذور الرقبية. يمكن أن تحدث في بعض الأحيان بعد أن تأخذ رقبتك وضعية غير ملائمة، بعد التواء أو ثني الجسم بشكل غير طبيعي، أو عقب استخدام أدوات تعمل بالاهتزاز. يمكن السيطرة على الألم في الغالب من خلال اتباع النصائح المذكورة أعلاه. لكن، إذا استمرت الأعراض التي تعاني منها، قد تتم إحالتك إلى فحص التصوير بالرنين المغناطيسي. قد ترغب أيضاً في التحدث مع طبيبك حول تحويلك إلى معالجة الآلام. وسادة الرقبة النهدي الالكترونية و الهدف. تم النشر سابقاً بتاريخ: February 3, 2019 @ 3:38 PM
وانصح بمقابلة اختصاصي لتحديد السبب بعد الكشف السريري والمخبري والاشعه للرقبه.
وظيفة #:
737477
الناشر:
مصادر خارجية
مكان العمل:
السعودية
الراتب/الأجر:
حسب المصدر As per source
القسم:
وظائف متنوعة
مشاهدات:
1347
للمقيمين في:
تاريخ النشر:
2018-08-15
تاريخ الاغلاق:
2018-09-14
مجموعة طبية ترغب في شغل الوظائف التالية في منطقة الخفجي
طبيب
سعودي او عربي
بكالوريوس طب عام+ شهادة هيئة التخصصات الصحية
خبرة 5 سنوات+ العمر 30 سنة( ليس شرط اساسي)
ممرض
أي جنسية
دبلوم بعد الثانوي+ شهادة هيئة التخصصات الصحية. خبرة 3 سنوات+عمر لايقل عن 25 سنة ( ليس شرط اساسي)
علاج طبيعي
اي جنسية
بكالوريوس علاج طبيعي+ هيئة التخصصات الصحية. خبرة 3 سنوات+ العمر 25 سنة ( ليس شرط اساسي)
اخصائي اجتماعي
سعودي الجنسية
بكالوريوس خدمة اجتماعية+ شهادة هيئة التخصصات الصحية. خبرة 3 سنوات+ العمر 25 سنة (ليس شرط اساسي)
منسق اداري
بكالوريوس
العمر لايقل عن 25 سنة
سائق
يقرأ ويكتب+رخصة قيادة سارية المفعول. يرجى ارسال السيرة الذاتية على الايميل التالي مع ذكر المسمى الوظيفي والمدينة في عنوان الايميل مثال: سائق بالخفجي. رقم خفايف الخفجي السعودية. ولن يتم النظر في الايميل الغير مذكور المسمى الوظيفي والمدينة. أرسل سيرتك الذاتية
سجل سيرتك الذاتية الآن مجانا لتتقدم لآلاف الوظائف، وتتواصل مع الآف الشركات (+40 ألف شركة)، فقط أكمل نموذج التسجيل
سجل سيرتك من هنا
2008-2022 © وظايف.
رقم خفايف الخفجي الاهلي
الرئيسية السمحة خفايف للفطائر مفتوح مصري, عربي, حلويات, بيتزا رهيب الحد الأدنى للطلب: د. إ 50. 00 فئات قائمة الطعام سلة مشترياتك لا يوجد أصناف في سلة المشتريات
Saudi Arabia's Directory
خفايف
- Phone / Mobile number +966 013766XXXX
مطاعم الخفجي
مطعم خفايف بالخفجي
خفايف الخفجي
خفاااااااايفً
مطعم خفايف
مطعم خفايف.. 2
فطاير خفايف
معجنات خفايف(الخفجي)
خفايف مطعم
م خفايف
معجنات خفايف
مطعم خفايف الجوازات
مطعم فطاير الخفايف
Rasturant. نمبر بوك
الكويت
السعودية
الإمارات
قطر
البحرين
عمان
منو داق
تروكولر
دليلي
نمبربوك
ريل كولر
truecaller
Numberbook
Real Caller