كيفية إعداد الخبز الشوفان الصحي
تحتاجين سيدتي إلى:
دقيق الخبز الكامل
2 كؤوس من الشوفان المطحون
ملح
ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
ماء
نخلط العناصر ونترك العجين يرتاح نصف ساعة قبل ادخاله إلى الفرن.
طريقة عمل خبز الشوفان الصحي - Youtube
تعد وصفة خبز الشوفان من ألذ وأشهى الوصفات التي يمكن تناولها مع العديد من الواجبات الشهية، ومن الأكلات المميزة والصحية لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ، ويمكن إعدادها بمكونات سهلة وبسيطة في المنزل. المقادير والمكونات:
3 أكواب دقيق
كوب شوفان
ملعقة صغيرة ملح
ملعقة كبيرة سكر
2 ملعقة كبيرة خميرة
2 كوب ماء دافئ
ملعقة كبيرة خل أبيض
اقرأ أيضا: طريقة عمل «الكبيبة المقلية»
طريقة التحضير:
_ ذوبي الخميرة في الماء ثم اتركي المزيج جانبا لحوالي 10 دقائق حتى تتفاعل المكونات. _ في وعاء متوسط الحجم ضعي كل من الدقيق، الشوفان، الملح والسكر ثم اخلطي المكونات حتى تتداخل. _ ثم أضيفي الخل ثم مزيج الخميرة مع الخلط المستمر لتحصلي على عجينة لينة. _ كوري العجينة بواسطة يديك ثم غلفيها بورق نايلون غير لاصق واتركيها جانبا لحوالي 40 دقيقة حتى تتخمر. _ افردي العجينة على سطح صلب حتى تصبح رقيقة السماكة ثم قطعيها إلى كرات صغيرة الحجم. _ وزعي كرات العجين على صينية فرن مدهونة بالقليل من الزيت ثم أدخليها إلى فرن محمى مسبقا على حرارة 180 درجة مئوية. طريقة عمل خبز الشوفان الصحي - YouTube. _ اتركي الخبز في الفرن لحوالي 8 دقائق حتى ينتفخ وينضج.
دقيق ابيض • خميره فوريه • سكر • ملح • ماء فاتر • نخالة القمح
♣️nsaym
شوفان • بذر الكتان ملح • حبة البركة • زيت جوز الهند • ماء
Hayat.
توصيل مندوب الدمام وسيهات 25 ريال
توصيل مندوب الخبر 30 ريال
شحن باقي المدن ارامكس 30 ريال
شحن دفع عند الاستلام باقي المدن 35 ريال
شحن خزائن ريد بوكس 16 ريال
--------
طلبيات توصيل المندوب التي قبل 6 مساء توصيل نفس اليوم وطلبيات بعد
الساعه 6 مساء توصيل اليوم التالي
--------:بالنسبة للشحن
طلبيات الشحن قبل الساعه 3:00 مساءاً يتم شحنها نفس اليوم
والطلبيات بعد 3:00 مساءاً يتم شحنها اليوم التالي:! ملاحظة
يوم الجمعة لا يحستب لإجازة شركات الشحن
نكهات فيب الدمام تحصن منسوبوها ونزلائها
دمام فيب شيشة الكترونية نكهات (@dmm_vape) • Instagram... Photo by دمام فيب شيشة الكترونية نكهات on April 15, 2021. May be an... #vaper #dmm #saudiarabia #vape #smoke #sweets #pinkpanther #nasty · Instagram. فيب السعودية VAPE KSA أضخم موقع للفيب الأصلي في السعودية والرياض لجميع منتجات الفيب - شيشة الكترونية - فيب - سحبة سيجارة -... Missing: Dmm | Must include: Dmm ماي فيب السعودية شيشة الكترونية سيجارة اليكترونية نكهات ماي فيب السعودية أضخم تشكيلة فيب سيجارة اليكترونية شيشة الكترونية توصيل يومي لمدينة الرياض الشحن لجم... Missing: Dmm | Must include: Dmm فيب السعودية KSA VAPE فيب السعودية المتجر الأول لبيع الفيب في السعودية. فيب السعودية هو اول موزع معتمد لعدة شركات فيب و... جوست فيب السعودية لجميع انواع السجائر الإلكترونية والنكهات والأجهزة – Gostvapeksa. Missing: Dmm | Must include: Dmm شيشه الكترونيه السعودية - Home | Facebook شيشه الكترونيه السعودية, Dammam, Saudi Arabia.... #شيشه_الكترونيه #نكهات #معسل #معسلات #كويلات #السعودية #الدمام #الخبر #جدة #الرياض #vape #vapers... Rating: 5 · 2 votes · Price range: £ تامر وتمارا | Fabric Store | Sewing & Alterations - تامر وتمارا in Makkah Saudi Arabia.
1FC الجديد جهاز
1FC جهاز الجديد كليا
اشتر الان
جديدنا
جهاز دراق نانو 2
اضغط للشراء
وصل جدييييد
جهاز كاليبرن جي 2 G2
اضغط هنا للشراء
وصل حديثا
جهاز ويناكس من GEEK VAPE
الان جديد
توفر جهاز كوكو اي كي 2 من كاليبرن
اضغط للشراء