تعمل الحلبة المغلية على التخفيف من آلام التي ترافق الأم النفاس بعد الولادة. إن استخدام مغلي الحبة كغسول يساعد على منع أو الحد من الالتهابات البكتيرية والفطرية التي تصيب المهبل والفرج. ملاحظة: يساعد شراب منقوع الحلبة على تسهيل عملية الولادة الطبيعية، لذلك ينصح الأم الحامل بشربه خلال الشهر التاسع وخصوصاً في الأيام الأخيرة قبل موعدها ولكن يجب الانتباه من عدم شرب الحلبة مغلية أو منقوعة بكميات كبيرة. أضرار شرب الحلبة على الحامل إن أضرار الحلبة على المرأة الحامل تكمن في قدرتها على تسهيل عملية الولادة وتزيد من انقباضات الرحم، لذلك يمنع على الأم الحامل خلال الشهور الأولى تناولها، إلا أنه في أخر أسبوعين من حمل الشهر التاسع يسمح بذلك. فوائد الحلبة العامة هناك العديد من الفوائد التي تعود على الجسم عند إدخال الحلبة في النظام الغذائي مثل: تساعد بذور الحلبة في المحافظة على مستويات السكر في الدم ويمكن ذلك عن طريق تناول غلي بذور الحلبة. يتم استخدام مغلي بذور الحلبة في التخفيف من أوجاع الدورة الشهرية. فوائد الحلبة للنفاس | المرسال. تساعد في علاج الاضطرابات التي تصيب المعدة والقولون والأمعاء الدقيقة والغليظة. يستخدم شراب الحلبة في علاج العديد من الأورام السرطانية.
- فوائد الحلبة للنفاس | المرسال
- فوائد القرفة للنفاس - سطور
- صور الاتحاد المصري لكره القدم
- صور فريق نساء ايران لكره القدم
- صور منتخب مصر لكره القدم
فوائد الحلبة للنفاس | المرسال
تعتبر الحلبة من اهم المكونات الطبيعية التي اثبتت جدارتها في علاج الكثير من الامراض نقدمها لك حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل 6 فوائد الحلبة للنفاس. فوائد القرفة للنفاس - سطور. الحلبة Fenugreek من أقدم وأشهر النباتات المستخدمة طبيا، يستخرج زيت الحلبة من البذور عن طريق القيام بعملية الضغط والتقطير ، يستخدم زيت الحلبة منذ مئات السنين في مناطق البحر المتوسط ودول اسيا لما له من فوائد عدة ، يحتوي زيت الحلبة علي العديد من المركبات الدهنية مثل حمض التراجولينين وحمض الصابونين وحمض الفايتك بالاضافة الي مضادات الاكسدة والفيتامينات التركيب الكيمائي للحلبة: تحتوي الحلبة على زيوت طيارة تتكون من سيسكوتربينات هيدروكربونية ، لاكتونات ، الكانات ، كما تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين تقدر ب28. 91% ، بالإضافة للمواد الدهنية والنشويات ، الحلبة عنية بالفسفور ، الكولين ، الترايجونيلين ، مواد صمغية وصابونية ، زيوت ، ستيرولات ، مواد سكرية ذائبة مثل الجلاكتوز ، والمانوز ، وهي مصدر أساسي للسبوجنين ، الدايزوجنين ، والياموجنين. حقائق علمية عن الحلبة: * زيادة الشهية: أثبتت الدراسة الألمانية الحديثة الدور الفعال للحلبة في علاج فقدان الشهية ، والذي تعد الاختيار الآمن في هذه الحالات بدلا من استعمال فاتح الشهية ذو التركيبات الكيمائية المؤثرة على المخ والتي لا تخلو من الآثار الجانبية الضارة ، مما يدفع متخصصو التغذية للنصح بتناول 500 ملج من الحلبة ثلاث مرات يوميا لعلاج فقدان الشهية المصحوب باضطراب في تناول الطعام.
فوائد القرفة للنفاس - سطور
* الحلبة محفزة للإنسولين: وهو ما يعني قدرتها على تقليل قياسات السكر في الدم ، وهو ما يزيد من رغبة الشخص في تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات وفقا لما ذكرته الجمعية الأمريكية للقلب ، حيث أن البعض يجد صعوبة في التحكم في رغبته في تناول السكريات وهو ما يعرف بإدمان الكربوهيدرات ، ويعتقد بعض الباحثين أن الأشخاص الذين تنخفض في أدممغتهم مادة السيروتونين هم الأكثر عرضة للإصابة بهذا الإدمان. * زيادة الوزن: عرفت الحلبة قديما بأشهر استخداماتها في زيادة الوزن والقضاء على النحافة الزائدة لدى البعض ، والذي يعزى لقدرتها على تحفيز الشهية ، وهو ما يعتاد عليه كثير من الشعوب في أفريقيا بتناول بذور الحلبة لزيادة الوزن ، كما استخدمت في تغذذية وتسمين الماشية والخيول. * الجهاز الهضمي: تعمل الحلبة على ارتخاء العضلات الملساء في الاثنى عشر (بداية الأمعاء الدقيقة) ، وهو ما يعمل على اراحة البطن ، هذا بالإضافة لقدرة الحلبة على طرد الديدان وعلاج قرحة المعدة ، وبالرغم من هذه الفوائد يجب مراعاة عدم الإفراط في تناول الحلبة مما قد يسبب للبعض الإسهال أو الانتفاخ.
2_ نضارة البشرة والوجه يحتوي زيت الحلبة علي العديد من المركبات ومضادات الاكسدة التي تفيد البشرة ، يوجد في زيت الحلبة مضادات لمعالجة الالتهابات وهرومون يستطيع التحكم في انتاج الدهون التي تفرزها البشرة ، لذلك يعمل زيت الحلبة علي تخليص البشرة من البثور وحب الشباب سواء كان عن طريق الاستخدام الخارجي علي البشرة او الداخلي عن طريق الفم. 3_ علاج السكري تفيد الدراسات ان زيت الحلبة يتسطيع تخفيض مستوي السكر في الدم عن طريق زيادة عملية أيض الجلوكوز وتنشيط البنكرياس لافراز الانسولين ، لكن يمكن ان يزيد معدل انخفاض السكر في الدم عن الحد المطلوب لذلك يجب استشارة الطيب اولا. 4_ زيادة حجم الثدي يستطيع زيت الحلبة زيادة حجم الثدي بشكل أمن تماما لاحتوائه علي هرمون الاستروجين ، يعمل هرمون الاستروجين علي زيادة افراز هرمون البرولاكتين المسئول عن زيادة حجم الثدي بشكل أمن ، كما يعمل ايضا هرمون الاستروجين علي زيادة معدلات اللبن في الثدي ، لزيادة حجم الثدي يتم الاستعمال خارجي باستخدام 3 ملاعق صغيرة فقط يوميا. 5_ علاج وتنظيم الهضم يستطيع زيت الحلبة علاج مشاكل الجهاز الهضمي ، يعمل زيت الحلبة علي طرد الغازات وتنظيم حركة الأمعاء والهضم، كما تضاعف من فرص الوقايا من مرض سرطان القولون لاحتوائها علي مضادات الاكسدة.
الجمعة 08 نيسان 2022 18:54 المصدر: السبورت مشاهدات من مباراة شباب الساحل و التصامن صور على ملعب العهد ضمن منافسات سداسية الأوائل من بطولة لبنان لكرة القدم ، والتي انتهت بفوز شباب الساحل على التضامن صور 2-0. - حضور ضئيل جدا للصحفيين. صور منتخب مصر لكره القدم. - اهتمام كبير من قبل الحاضرين بما يحدث في مباراة العهد والبرج على ملعب جونية البلدي. - تواجد لاعبي اشبال وناشئي العهد للمشاركة في التمارين بعد نهاية المباراة. - تواجد المدرب جمال الحاج . - تواجد رئيس نادي شباب الساحل سمير دبوق.
صور الاتحاد المصري لكره القدم
المسار | تواصل Ooredoo الاحتفال بشهر رمضان المبارك عبر دعمها لمختلف الفعاليات والأنشطة الرمضانية في مختلف محافظات وولايات السلطنة، حيث قامت مؤخراً بدعم بطولة غازي الرمضانية لكرة القدم في صور كراعي الاتصالات الرسمي. وجاءت نسخة هذه العام تحت رعاية معالي الدكتور يحيى بن بدر المعولي، محافظ جنوب الشرقية، وبتنظيم من الشركة العُمانية للغاز الطبيعي المسال. صور الاسبوع في كرة القدم - YouTube. الجدي بالذكر أن هذه البطولة تحظى بشعبية كبيرة وإقبالاً واسعا بين أوساط المجتمع على مدار السنوات العشرين الماضية وبمشاركة 32 فريقًا من مختلف الجهات الحكومية والشركات الخاصة، أقُيمت المباراة النهائية في مجمع صور الرياضي يوم الثلاثاء الموافق 19 إبريل 2022م، وشهدت تتويج فريق الهيئة العمانية للأعمال الخيرية بالكأس. وشهدت المباراة النهائية حضوراً جماهيراً كبيراً والذي يبرز النجاح الباهر الذي حققته البطولة في صور، ويعكس العلاقة الوثيقة التي تجمع بين Ooredoo والشركات والمجتمع المحلي هذا، وتحرص شركة الإتصالات الرائدة على المشاركة في مختلف الفعاليات الرياضية في المجتمعات المحلية. فخلال شهر رمضان المُبارك، نظمت الشركة عدداً من بطولات كرة القدم في كل من مسقط ونزوى وصلالة لإتاحة الفرصة أمام اللاعبين وعشاق كرة القدم في مختلف أنحاء البلاد للاستمتاع بأوقاتهم والحفاظ على لياقتهم طوال الشهر الفضيل هذا وتواصل Ooredoo إثراء عشاق كرة القدم في مختلف أنحاء السلطنة، حيث تعتزم تخصيص مساحات خاصة لهم لتشجيع فرقهم المفضلة خلال بطولة كأس العالم لكرة القدم 2022 والتي ستنطلق في قطر بتاريخ 21 نوفمبر 2022م.
صور فريق نساء ايران لكره القدم
الرئيسية
أخبار
أخبار المحافظات
12:17 م
الإثنين 14 مارس 2022
عرض 4 صورة
أسوان - إيهاب عمران:
استقبل اليوم الاثنين، أيمن عثمان رئيس جامعة أسوان، وفد اتحاد كرة القدم المصري برئاسة جمال علام رئيس الاتحاد، والكابتن محمد بركات عضو مجلس إدارة الإتحاد ونجم نادي الأهلي والمنتخب القومي الأسبق، في مقر الحرم الجامعي بصحارى. صور الاتحاد المصري لكره القدم. ورحب الدكتور أيمن عثمان رئيس جامعة أسوان برئيس الاتحاد المصري لكرة القدم ووجه لهم شكره وتقديره لزيارتهم محافظة اسوان وجامعة اسوان. قدم رئيس جامعة أسوان التهنئة للوفد بمناسبة فوزه برئاسة مجلس إدارة الإتحاد وعلي الفترة التي تولى فيها مجلس الإدارة إدارة شئون كرة القدم قبل تقلده فيها أمور الاتحاد. وأكد الدكتور أيمن عثمان، على أهمية الرياضة ومشاركة الطلاب في الأنشطة الرياضية والمسابقات والمنافسات الرياضية لتعظيم الاستفادة من طاقات الشباب في ظل اهتمام القيادة السياسية بالشباب وذلك في مختلف الألعاب التي يشارك فيها طلاب جامعة أسوان. وأشاد جمال علام رئيس مجلس إدارة اتحاد كرة القدم بالمنشآت الرياضية من ملاعب متعددة الأغراض وستاد جامعة أسوان الرياضي وملاعب الكرة الشاطئية وكرة الطائرة وكرة السلة، كما ستشهد الفترة القادمة تعاون مثمر وبناء في الأنشطة الرياضية بين جامعة أسوان والاتحاد المصري لكرة القدم.
صور منتخب مصر لكره القدم
صور الاسبوع في كرة القدم - YouTube
الخميس, أبريل 28 2022
تاريخ وألقاب
المكتب المسير
الإدارة التقنية
لائحة اللاعبين
الـطاقم الـطـبي
حسابي
إضافة عمود جانبي
مقال عشوائي
تسجيل الدخول
القائمة
الرئيسية
الفريق الأول
باقي الفئات
فريق الأمل
الفئات الصغرى
الفريق النسوي
مستجدات
معرض الصور
أوصيكا تيفي
المتجر
بلاغات
الوضع المظلم
إستعراض سلة التسوق
عربة التسوق فارغة الآن. الذهاب للمتجر
الرئيسية / الرئيسية / لحظات الاحتفال بالفوز: صــور
الرئيسية معرض الصور
فريق التحرير منذ 13 ساعة 2 أقل من دقيقة
فريق التحرير
مقالات ذات صلة
مؤجل الجولة 22: أولمبيك خريبكة ينهزم أمام إتحاد طنجة بهدف لصفر
09/09/2020
الجولة الثلاثون: لائحة أولمبيك خريبكة لمباراة المولودية الوجدية
10/06/2019
ميركاتو: ياسين عبد العالي يوقع في كشوفات أولمبيك خريبكة
10/11/2020
بطولة القسم الثاني هواة: الجولة الرابعة والعشرين: أولمبيك خريبكة للأمل يستقبل قصبة المزار
15/03/2019
شاهد أيضاً
إغلاق
البطولة النسوية: الجولة الثامنة: أولمبيك خريبكة & نادي السعيدية 20/02/2020
زر الذهاب إلى الأعلى