شهدت العملية التعليمية تطور ملحوظ خلال السنوات القليلة الماضية ،و ذلك لزيادة اهتمام الدول بها ،و كثرة الإعتماد على وسائل ،و طرق التدريس الحديثة ،و خلال السطور التالية سوف نتعرف عزيزي القارئ على أهم هذه الوسائل فقط تفضل بالمتابعة.
الاتجاهات الحديثة في طرق التدريس Pdf
التعليم يعد مجال التعليم أحد المجالات الأقل تطوراً عبر العصور، فعلى الرغم من تطور أنواع العلوم المختلفة وارتقائها، إلا أن طريقة التعليم ظلت واحدة وثابتة مع بعض الاستثناءات، ولكن في السنوات الأخيرة بدأ التربويّون يهتمون بطريقة إيصال المعلومة للطلاب إلى جانب الاهتمام بالمعلومة نفسها، وظهرت طرق حديثة عديدة للتعليم، وجميعها تعتمد على الطالب كعنصر مهم في العملية التعليمية بدلاً من الاعتماد الكامل على المعلم. مفهوم أسلوب التعليم كثيراً ما يتم الخلط بين مفهومي "أسلوب التعليم" و"طريقة التعليم"، وعادة ما يُعاملان على أنهما وجهان لعملة واحدة، ولكن هناك اختلاف جوهري بين المفهومين وهو يتمثل كالتالي: أسلوب التعليم: هو سلوك يتخذه المعلم دون الآخرين ويصبح سمة خاصة به، ولا يمكن أن يتماثل أسلوب معلم مع معلم آخر تماماً، ولذلك لا يمكن عد أو حصر أساليب التدريس، فلكل معلم أسلوبه. طرائق التدريس واستراتيجياته - موضوع. طريقة التدريس: هي نمط عام يتخذه عامة المعلمين، وذلك في موقف تعليمي معين، وكل معلم ينفذ طريقة التدريس بأسلوبه الخاص والفريد. أساليب التعليم الحديثة هناك أساليب حديثة للتعليم ولتوصيل المعلومة بطريقة صحيحة، وهي كالتالي: المحاضرة هي أقدم طرق التدريس وهي الأكثر انتشاراً واستخداماً بين المعلمين، وتعد من الطرق التقليدية للتدريس، وذلك إذا استُخدِمت وحدها خلال الحصة الصفية، ولكن إذا تم استخدامها بشكل صحيح بمزجها بطرق تدريس أخرى فإنها يمكن أن تكون من الطرق الحديثة.
أنواع طرق التدريس الحديثة
شاهد أيضا: الفرق بين التعليم والتعلم والتدريس
طرق التدريس المتمحورة حول المعلم
تعتمد تلك ابصور بصورة كبيرة على المعلم والمدرس حيث يقوم بتوفير العلم والمعرفة لجميع الطلاب عن طريق إلقاء المحاضرات والدروس وبعد ذلك يقوم بتقييم الطلاب عن طريق مجموعة من الاختبارات وإليكم بعض الطرق في النقاط التالية:
التعلم المباشر:
تعتمد هذه الطريقة على الطرق التقليدية المعتادة والمباشرة والتي تقوم على التدريس عن طريق تقديم المحاضرات والدروس. طرق وأساليب التدريس الحديثة - موضوع. بالإضافة إلى العروض التمثيلية والتي يتم تقديمها من جانب المعلم كما أن هذه الطريقة لا تحتاج إلى التكنولوجيا ولا تعتمد عليها إلا بصورة قليلة. التعلم الحسي الحركي:
تقوم هذه الطريقة على التعلم العملي والتي يتم من خلال التجارب واللمس بهدف جذب انتباه الطلاب بشكل دائم ومستمر حيث تحتاج تلك الطريقة إلى قيام الطلاب بالتجارب العملية. بالإضافة إلى القيام بمجموعة من الأنشطة الحركية والبدنية بشكل مستمر وكذلك الرسم واستعمال الدراما وهذه الطريقة مثل الطريقة السابقة حيث أنها لا تعتمد على التكنولوجيا بشكل كبير. الفصول المقلوبة:
يعتمد المدرس في هذه الطريقة على استخدام التقنيات والتكنولوجيا بهدف تجهيز الدروس على هيئة فيديوهات ثم يتم توزيعها على الطلاب للإطلاع عليها داخل البيت ويتعرفون على الفكرة الأساسية للدرس قبل دراسته
وذلك لكي تكون الحصة قائمة على المناقشة والتدريبات فقط والجدير بالذكر أن تلك الطريقة تراعي كافة الفروق الفردية بين الطلاب بعضهم البعض حيث يمكن للطالب الاطلاع على الدروس مرات عديدة.
طرق التدريس الحديثة Ppt
[١]
التعليم البصري
يواجه بعض الطلاب صعوبة كبيرة أحياناً في فهم الحقائق والمعلومات إذا كانت غير متصلة، لهذا فإن ربط المعرفة بمفهوم معين، يساعد على إتقانها، بما في ذلك القدرة على تصوّر المفاهيم، حيث من المكن أن تؤدي إلى القدرة على نقل المعرفة بشكل صوري، إلى فهم أعمق وأكثر استمرارية للمستقبل، فالتعليم البصري من أهم أساليب التدريس الحديثة التي تعتبر مفيدة جداً في تعلم القراءة والكتابة، كما يساعد الطلاب على توضيح الصور الذهنية من جزء من النص تتم قراءته بصوت عالٍ، وتزيد من قدرتهم على فهم، واسترجاع المادة، والتفكير بشكل نقدي حول الموضوعات التي يدرسونها. [٢]
سؤال وجواب
يقوم مبدأ أسلوب السؤال والجواب على افتراض أن المعلم والطالب شراكة في جانب المعرفة، فعل الرغم من أن الطالب لا يملك نفس الفهم أو العمق المعرفيّ لدى الأستاذ، إلا أن ذلك لا يعني عدم وجود العناصر اللازمة التي تمكنهما من تبادل المعلومات، ويمكن تطبيق هذا الأسلوب من خلال قيام الطلاب بتوجيه الأسئلة للمعلم، الذي يجب أن يكون على دراية كافية بالموضوع، ليتمكن من الإجابة. [٣]
التعليم القائم على المشاريع (PBL)
يتميز طلاب هذا القرن بسرعة تعلمهم وسرعة التغيير الذي يتطلب مهارات إنسانية فريدة، مع القدرة على التكييف، وبراعة في طرح الأسئلة الصحيحة والقدرة على إدارة كل من المشاريع والأشخاص، ولهذا تركّز طريقة التعلّم القائم على المشاريع على دور المعلم، حيث يلعب دوراً فرداً في تطبيق هذه الطريقة، فينتقل المعلم كم دوره كمدرس، إلى مدرب، يساعد طلابه التنقل بين المشاريع الصعبة.
الاتجاهات الحديثة في طرق التدريس
طريقة المشروع
وهي طريقة التعلّم بالعمل؛ حيث يتعلّم الطالب بعمل نشاطٍ معيّن أو تجربة معيّنة وحده ولكن تحت إشراف المعلم، وهو يتعلّم بذلك من خلال التجربة والخطأ حتى يتوصّل إلى الحل، وهي طريقة تنمّي مهارة التفكير والاستنتاج. طريقة حل المشكلات
وتكون هذه الطريقة بأن يطرح المعلم مشكلةً، أو مسألةً، أو ظاهرةً تُثير الجدال والتساؤل والتفكير، ويطلب من الطلاب الإتيان بحلٍّ أو تفسيرٍ لتلك المشكلة أو الظاهرة، وقد يُعطي المعلم تلميحاتٍ معيّنة ليساعد في توجيه الطلاب في الاتجاه الصحيح، وتمتاز هذه الطريقة بتنمية مهارات الحلّ والتقصّي والاستكشاف لدى الطلاب. طريقة الأناشيد والقصص
وهي طريقة تُستخدم غالباً في المراحل العمرية الدنيا أي في الصفوف الثلاث الأولى، وتُعدّ طريقة ممتعة للطلاب وتساعد في التخلّص من الرتابة في عملية التعلّم، كما تُساعد في عملية الحفظ وتنمية مهارات الفهم والاستيعاب لدى الطلاب.
كتب طرق التدريس الحديثة Pdf
– العصف الذهني.. يقوم المعلم بطرح أسئلة معينة على الطالب ،و يتيح لهم الفرصة للتفكير في الإجابات المناسبة ،و هذا الأسلوب يعزز قدرة الطلاب على التفكير بأساليب مبتكرة غير تقليدية ،و يزيد قدرتهم على الإبداع ،و يتيح لهم الفرصة للتعبير عن آرائهم بحرية شديدة. – الأنشطة المدرسية.. ينظر الكثير من الآباء ،و الطلاب للأنشطة المدرسية على أنها ضياع لوقت الطلاب ،و لكن بمرور الوقت أصبحت هذه الأنشطة من أهم الوسائل التي يعتمد عليها بشكل جوهري لتنمية مهارات ،و قدرات الطلاب ،و اكتسابهم للمزيد من الخبرات ،و الهدف من مثل هذه الأنشطة توصيل بعض المعلومات للطلاب ،و زيادة شعورهم بالراحة النفسية فمثلاً بذهاب الطلاب للمكتبة للبحث عن معلومة ما يفتح أمام الطالب فرصة للحصول على كم هائل من المعلومات ،و كذلك يتيح له فرصة الخروج من الحجرة الدراسية ،و الإنتقال لغرفة آخرى. – التدريب الميداني للطلاب.. الاتجاهات الحديثة في طرق التدريس pdf. الأساليب النظرية وحدها لا تكفي لحصول الطالب على المعلومات المناسبة ،و اكتساب الخبرات ،و المهارات المناسبة التي تؤهله فيما بعد للخروج لسوق العمل ،و هذا بالطبع ما دفع بعض الجامعات للإعتماد بشكل جوهري على أساليب التدريب العملي مما يتيح للطلاب فرصة لتطبيق المعلومات التي قامز بدراستها.
المصدر:
تاريخ النشر:
2019-10-15
آخر تحديث:
2021-09-12
ما هي جبنة فيتا؟ هل هي صحية للجسم؟ وما هي الفوائد التي تمنحها للجسم في حال تناولها؟ وغيرها من الأسئلة سنجيب عليها جميعها في هذا التقرير. جبنة فيتا
جبنة الفيتا هي عبارة عن نوع من أنواع الجبنة اليونانية المحضرة من حليب الغنم أو الماعز، والتي انتشر تحضيرها بعد ذلك في أمريكا ولكن باستخدام حليب البقر، وبات جبن الفيتا متوافراً كامل الدسم أو قليل الدسم أو خالي الدسم ليلبي كل الاحتياجات. القيمة الغذائية لجبنة فيتا
يحتوي الـ 38 جرام من جبنة الفيتام على 8 جرام دهون أي ما يصل نسبته إلى 12% من القيمة اليومية التي يحتاجها الجسم، 6 جرام دهون مشبعة فقط أي حوالي 28% من القيمة الموصى بها يومياً، وحوالي 100 سعرة حرارية، بالإضافة إلى 2 جرام كربوهيدرات و5 جرام بروتينات و34 مل جرام من الكوليسترول و424 مل جرام من الصوديوم. المعادن والفيتامينات في جبنة فيتا
يحتوي كل 38 جرام من جبنة الفيتا على المعادن والفيتامينات التالية:
187 مل جرام كالسيوم، أي 19% من القيمة اليومية الموصى بها. 128 مل جرام فوسفور، أي 13% من القيمة اليومية الموصى بها. أنواع عديدة من المعادن مثل: منجنيز، حديد، مغنيسيوم، زنك، سيلينيوم وبوتاسيوم.
اعرف المزيد عن جبنة فيتا لايت للرجيم - صحيفة البوابة الالكترونية
6. فوائد جبنة فيتا للرجيم
هناك أقاويل كثيرة تربط بين إنقاص الوزن وجبنة فيتا، فهي تتضمن سعرات حرارية أقل من الأنواع الأخرى من الجبن المختلفة، فكل حوالي 28 جرام منها يحتوي على 75سُعر حراري. وبالتالي فتناول هذه الجبنة جيد ولا مانع من وضعها ضمن النظام الغذائي الصحي؛ لإنقاص الوزن. ونُلاحظ أن كمية بسيطة منها تجعل الإنسان يشعر الشبع، فعلى الأغلب يتم شراء أنواع معينة منها لكي يتم فردها في الخبز بكل سهولة، فيُمكن استخدام قطعة بسيطة من الخبز الأسمر معها، وستحصل على وجبة مُشبعة لك، وفي نفس الوقت قليلة في سعراتها الحرارية. الجبنة الفيتا في التاريخ
تم تسجيلها بالإمبراطورية البيزنطية للمرة الأولى، وتم ربطها بجزيرة كريت، وهذه الكلمة اليونانية fate تم اشتقاقها من كلمة fetta من اللغة الإيطالية، ومعناها شرائح. وقد اختلفت الآراء حول إذا كانت الكلمة تدل على تقطيعها لشرائح لكي نضعها ببراميل، أوتقطيع الجبنة لشرائح من أجل تقديمها بطبق.
فوائد جبنة فيتا للرجيم - موسوعة
أنواع عديدة من الفيتامينات مثل:
0. 3 مل جرام ريبوفلافين، أي 19% من القيمة اليومية الموصى بها. 0. 6 ميكروجرام فيتامين B12، أي 11% من القيمة اليومية الموصى بها. فيتامين B6، والنياسين، وحمض الفوليك، وفيتامين K، وفيتامين E، وحمض البانتوثنيك. فوائد جبنة فيتا للرجيم
تحتوي جبنة الفيتا على نسبة قليلة من السعرات الحرارية بالمقارنة مع غيرها من أنواع الجبن، حيث أن الأونصة الواحدة من جبنة الفيتا تحتوي على 75 سعرة حرارية فقط، وبالتالي يتكون الخيار الأول والمثالي للراغبات في إنقاص الوزن. كما أن طعم جبنة الفيتا غني ودسم، وبالتالي فإن تناول كمية قليلة منها مع الخبز الأسمر سيكون مشبع. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
جبنة فيتا لايت للرجيم Archives - شبكة عالمك
السبت, 23 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / جبنة فيتا لايت للرجيم
الطبخ والأكلات mohamed Ebrahim 03/01/2021 0 728
فوائد جبنة فيتا قليلة الدسم
جبنة فيتا قليلة الدسم الجبنة الفيتا تعد من أشهر أنواع الجبن ودائمًا يبحث الكثيرون عن جبنة فيتا قليلة الدسم، فهي…
وبعد ذلك نفصل اللبن الرائب ونتركه يجف بكيس أو قالب، ثم نُقطع الجينة لشرائح ونقوم بتمليحها، ونضعها ببراميل مليئة بالمحلول الملحي. ونلاحظ أن هذه الجبنة بها ثقوب بسيطة، وليس عليها أي قشور، وهي عبارة عن كتل يتم وضعها بمحلول ملح. وقد تم صناعتها في بدايتها بدولة اليونان، وذلك من خلال الاستعانة بحليب الأغنام، أو الماعز، أو المزج بينهم. وعلى الأغلب يتم صناعة الجبنة الفيتا في أمريكا من حليب الأبقار، وذلك النوع يكون على هيئة كتل مُصنعة أو مقطعة. وهناك الكثير من الأطفال الصغار والأفراد الكبار يعشقون طعم هذه الجبنة، فهي يتوفر منها نكهات مختلفة، فمن الممكن تناولها لايت وخفيفة الملح، أو بالزيتون، أو غير ذلك، ويوجد منها خالي الدسم، أو كامل الدسم، وهي ذات لون أبيض، ومن السهل تفتتها. القيمة الغذائية للجبنة الفيتا
كل 38جرام من الجبنة الفيتا تتضمن بداخلها الآتي:-
100سُعر حراري. 6 جرام دهون مُشبعة. 424 مللي جرام صوديوم. 128 مللي جرام فوسفور. 34 مللي جرام كوليسترول. 8جرام دهون كلية أي بنسبة 12% من الحصة اليومية للإنسان. 5 جرام بروتينات. 2 جرام كربوهيدرات. 187 مللي جرام كالسيوم. بالإضافة إلى احتوائها على الماغنيسيوم، الحديد، الزنك، حمض البانتوثنيك، المنجنيز، السلينيوم، البوتاسيوم، حمض الفوليك، فيتامين بـ 6، فيتامين هـ، فيتامين ك،
نجد أن نسبة الملح تكون بين متوسطة وحادة، أما نسبة الدهون فتصل إلى 43%، ورطوبتها تكون 56%، أما نسبة الحموضة فتصل إلى 4.