وأهم هذه الفحوصات:
1- فحص الهرمون المنبه للجريب (FSH)
وهو الهرمون الذي يفرز من الغدة النخامية ليحفز المبيض على إفراز الهرمونات و إنضاج البويضات، وفي حالات الفشل المبكر للمبيض يكون هذا الهرمون مرتفعاً بالدم. 2- فحص هرمون الاستراديول (Estradiol)
وهو نوع من أنواع الإستروجين الذي يفرز من المبيض حيث تكون نسبته أقل من المستويات الطبيعية عند حدوث فشل المبيض المبكر. 3- الفحوص الجينية
فحص الكروموسومات وفحص بعض الجينات لمعرفة ما اذا كان سبب الفشل مشكلة جينية أو كروموسوماتية. علاج فشل المبيض المبكر بالقران مجانا. كيف يتم علاج فشل المبيض المبكر؟
يركز علاج فشل المبيض المبكر على علاج الأعراض والاثار الجانبية الناتجة عن هذه المشكلة وليس حل المشكلة الأساسية. ويكون العلاج الأساسي بإعطاء:
هرمون الإستروجين الذي يخفف من التعرق الليلي والهبات الساخنة كما ويحمي من هشاشة العظام. فيتامين د والكالسيوم، حيث أن كليهما مهم جدا لمنع حدوث هشاشة العظام كما وأن الكميات التي يكتسبها الجسم من الطعام، والشراب والتعرض لأشعة الشمس قد تكون غير كافية. ممارسة الرياضة للحفاظ على صحة العظام واتباع نظام غذائي صحي يمد الجسم بالعناصر الضرورية للحفاظ على قوة العظام. هل يمكن استعادة وظيفة ومخزون المبيض واستعادة الخصوبة بعد حدوث فشل المبيض المبكر؟
للأسف لا يوجد أي علاج قد يعيد أو يحسن مخزون المبايض المتبقي، ولكن هناك علاجات لتنشيط ما تبقى من المخزون للمساعدة على الحمل في بعض الحالات.
- علاج فشل المبيض المبكر بالقران نحيا
- دجاج مسالا بالزبدة - لالة فاتي
علاج فشل المبيض المبكر بالقران نحيا
عمان- الغد – يعرف فشل المبايض المبكر بأنه عبارة عن حدوث اضطراب أو انقطاع في الدورة الشهرية لدى المرأة قبل سن الأربعين، وترافق هذه الحالة أعراض مزعجة نتيجة لهبوط مستوى هرمون الأستروجين في جسمها، ومن المفيد جدا أن تتعرف المرأة المصابة بمثل هذه الحالة على مراحلها وأعراضها؛ حيث إن مثل هذا التصور من شأنه أن يساعدها على التأقلم بشكل جيد مع الظروف الجديدة. الأعراض والعلامات المرافقة لفشل المبايض المبكر تتشابه أعراض سن الأياس العادي والمبكر والتي من أهمها توقف الطمث وحدوث توهج في الوجه وجفاف في المهبل واضطراب في المزاج وعدم القدرة على النوم وتدني الخصوبة، بالإضافة إلى الشعور بهبات ساخنة بخاصة أثناء الليل والتعرق والشعور بالضيق وصعوبات في التركيز. أسباب حدوث سن الأياس المبكر يحتوي المبيض على العديد من الحويصلات غير الناضجة التي تحتوي على البويضات، وفي بداية كل دورة شهرية تعمل الغدة النخامية الموجودة في الدماغ على إفراز ما يسمى بالهرمون المنبه للجريب ("Follicle Stimulating Hormone "FSH)، ويعمل هذا الهرمون على إنضاج عدد قليل من الحويصلات التي تحتوي على البويضات، ويحدث الأياس المبكر في حالة تدني مستويات هرمون الأستروجين في جسم المرأة، إما بسبب انخفاض عدد الحويصلات الموجودة في مبايض المرأة Follicle depletion أو بسبب عدم قدرة هذه الحويصلات على الاستجابة بالشكل المناسب للهرمون المنبه للجريب Follicle dysfunction.
5. التاريخ العائلي
أي أنه في حالة وجود تاريخ عائلي لضعف المبايض يزيد من خطر الإصابة بهذا الاضطراب. 6. العمليات الجراحية
التعرض لعمليات جراحية متعددة في المبيض وبطانة الرحم أو غيرها من الحالات التي تتطلب العمليات الجراحية المتكررة على المبايض من شأنها أن تدق ناقوس الخطر للإصابة بضعف المبايض. علاج ضعف المبايض
علاج ضعف المبايض يركز على إدارة المخاوف الفردية الخاصة بك، مثل: العقم، والشعرانية، وحب الشباب، والسمنة. قد تشمل المعالجة المحددة تغييرات في نمط الحياة أو الاستعانة بالأدوية. مرض فشل "المبايض المبكر": الأسباب وطرق العلاج - جريدة الغد. قد يوصي طبيبك بفقدان الوزن من خلال إتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية جنبًا إلى جنب مع أنشطة التمارين الرياضية المعتدلة. تنقسم خيارات علاج ضعف المبايض إلى قسمين أساسيين وهما:
1. تنظيم دورة الطمث
قد يوصي طبيبك بما يأتي:
الجمع بين حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الإستروجين والبروجستين لمحاولة خفض إنتاج الأندروجين وتنظيم هرمون الإستروجين. تنظيم الهرمونات الخاصة بك يمكن للتقليل من خطر الإصابة بسرطان الرحم، وتصحيح النزيف غير الطبيعي، ونمو الشعر الزائد، وحب الشباب. استخدام رقعة الجلد أو حلقة المهبل بدلا من حبوب منع الحمل التي يحتوي على مزيج من هرمون الأستروجين والبروجستين.
كوني الاولى في تقييم الوصفة اليك من موقع أطيب طبخة طريقة دجاج بالزبدة بمنكهات لذيذة متوفرة في مطبخك. جربي وصفتنا اللذيذة والمميزة. تقدّم ل… 4 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 30 دقيقة مجموع الوقت 40 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في وعاء، ضعي الدجاج، الملح، الكركم، البابريكا والفلفل الاسود. قلبي المكونات حتى تتداخل. 2 في قدر، ذوبي 3 ملاعق من الزبدة ثم زيدي الدجاج وقلبي حتى يتغير لونه. 3 ارفعي الدجاج من القدر ثم زيدي البصل إلى نفس القدر وزيدي الكمية المتبقية من الزبدة. 4 نكهي الخليط، بالملح، الزنجبيل، القرفة والهيل. قلبي المكونات حتى يذبل البصل ثم زيدي الدجاج ونكهي بالغارام ماسالا، الفلفل الحار والكمون. زيدي صلصة الطماطم والماء. 5 اتركي القدر على نار متوسطة حتى يغلي الخليط ويكثف ثم زيدي كريمة الطبخ وقلبي المكونات على نار خفيفة لحوالى 3 دقائق. وصفات ذات صلة كفتة باللحم المفروم مكوناتها في مطبخك! 10 دقيقة طريقة عمل فتة الشاورما غنية ولذيذة جداً! دجاج مسالا بالزبدة - لالة فاتي. 35 دقيقة تتبيلة الدجاج المشوي على الفحم على الطريقة التركية ولا الذ! 10 دقيقة طريقة عمل الحنيذ في قدر الضغط طعمها لذيذ جداً!
دجاج مسالا بالزبدة - لالة فاتي
6- ارفعي الخليط من على النار واضربيه في الخلاط كويس لحد ما يبقى ناعم مافيهوش اي كتل ، وممكن تحتاجي انك تضيفي من معلقتين مية لحد ربع كوباية بالتدريج لحد ما تديكي القوام المناسب اللي ميكونش كثيف اوي ولا سايل. 7- رجعي الصلصة بعد ما ضربتيها في الخلاط للطاسة مرة تانية على النار ، وضيفي لها الكريمة والسكر ، وبعدين ضيفي الفراخ للصوص وسيبيها على النار لمدة 8 – 10 دقايق كمان لحد ما الفراخ تستوي في الصوص ويبقى سميك. 8- وكده طبقنا يبقى جاهز اغرفي الفراخ وزينيها من فوق بكزبرة خضرا مفرومة ، وتتقدم مع ارز ابيض بالزبدة والثوم وعيش ، والهنود دايما بياكلوه مع خبز النان الهندي المعروف. طريقة توابل الجارام ماسالا:
الجارام ماسالا من اشهر انواع التوابل المستخدمة في المطبخ الهندي مع كل الاكلات تقريبا وهي عبارة عن مجموعة توابل مع بعض. – 2 معلقة كبيرة من بذور الكزبرة, 1 معلقة كبيرة من بذور الكمون, 1 معلقة كبيرة حبهان مش مطحون, معلقة كبيرة فلفل اسود مش مطحون, 1 معلقة صغيرة من بذور الشمر, 1 معلقة صغيرة من بذور الخردل, ½ معلقة صغيرة اعواد قرنفل, قرن فلفل احمر حار مجفف وتقدري تزودي كمية الفلفل الحار حسب الرغبة او تستغني عنه خالص, 1 معلقة كبيرة كركم مطحون, عودين او تلاتة قرفة خشب, ورقة لوري صغيرة.
تاريخ النشر:
2021-05-19
آخر تحديث:
2022-03-08
الدجاج بالزبدة على الطريقة الهندية أو البتر تشيكين من أطيب الأطباق الهندية الشهية والسهلة في تحضيرها
مقادير دجاج بالزبدة على الطريقة الهندية:
بابريكا
بهارات المسالا الهندية
معجون طماطم
كريمة طبخ نصف كوب
بصل مفروم
4 صدور دجاج مقطع
4 ملاعق زبدة كبيرة
ثوم مفروم
ملح
فلفل
بهارات
طريقة تحضير دجاج بالزبدة على الطريقة الهندية:
اخلطي معجون الزنجبيل والثوم والتوابل والمسالا ومعجون الطماطم واللبن والماء في وعاء خليط مع الخلط جيداً. أضيفي مكعبات الدجاج وغطي الوعاء. أدخلي الخليط للثلاجة ساعتين. سخني الزبد عي قدر على نار متوسطة ثم أضيفي خليط الدجاج بالتتبيلة واتركي المزيج يغلي. خففي الحرارة وأكملي الطهي لمدة 25 دقيقة حتى ينضج الدجاج وأضيفي الكريمة ل5 دقائق على النار. قدميه ساخناً مع الأرز الأبيض. w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق