لكل منطقة من مناطق العالم الإسلامي بعض العادات والتقاليد والموروثات الخاصة بشهر رمضان المبارك، فتجدهم يتميزون في هذا الشهر الفضيل عن غيرهم بعادة معينة أو طعام معين لا يتكرر في غيره، وفي المنطقة الشرقية مثلاً هناك بعض العادات الرمضانية المميزة، والتي يتوارثها أهالي المنطقة الشرقية أباً عن جد. وعلى مرّ الزمان وتوالي الأجيال إلا أن هناك بعض العادات والتقاليد الرمضانية في المنطقة الشرقية التي ما زالت تصارع حداثة الزمان والمكان، وتحضر في كل عام؛ ومن هذه العادات والتقاليد: الأطباق الرمضانية وتبادل الزيارات ومن هذه العادات الرمضانية الجميلة عادة تبادل الأطباق الشعبية وغيرها بين الجيران، فأهالي المنطقة الشرقية بمختلف محافظاتها وبلداتها لديهم هذه العادة الجميلة، وقبل أن يرفع مؤذن الحي الأذان لصلاة المغرب تجد الأطفال يتنقلون من بيت إلى آخر، حاملين معهم أطباقاً مليئة بأصناف من الأطعمة الرمضانية والشعبية المتنوعة. فيما يستعيض بعض أهالي المنطقة الشرقية عن هذه العادة بالإفطار الجماعي، وخاصة بين الأقارب والجيران، فتجدهم يقومون بزيارات مجدولة لبعضهم البعض، فكل يوم يجتمع الأهل والأحباب والأقارب في منزل أحدهم ويتناولون وجبة الإفطار عنده، وفي اليوم التالي يقومون بزيارة شخص آخر، وهكذا حتى نهاية الشهر الفضيل.
أزياء شعبية من بلادي .. بمناسبة اليوم الوطني - مجتمع رجيم
في عددها لشهر جمادى الآخرة 1402هـ (أبريل 1982م)، نشرت قافلة الزيت استطلاعاً تصدَّر غلافها حول "الفنون الشعبية في المنطقة الشرقية" بقلم أحمد الخطيب. وتضمَّن الاستطلاع جولة على أربعة من ألوان الغناء الشعبي في المنطقة ومناسباتها وطرق تأديتها، إضافة إلى عيّنات من كلمات بعض أشهر الأغنيات والأناشيد والمواويل الشعبية، ونقتطف منه هنا بعض ما جاء فيه:
الفنون الشعبية لأي شعب كان هي محاكاة لما يدور في مشاعره وأحاسيسه من قيم مكتسبة من البيئة، معبِّرة عن ثقافة ذلك الشعب وتقاليده. ونحن حينما نتحدَّث عن الفنون الشعبية في المنطقة الشرقية فإننا في الواقع نتناول الفنون الشعبية في دول الخليج العربي عموماً التي تشكِّل في مجموعها منطقة ذات عادات وتقاليد وأعراف متشابهة. أزياء شعبية من بلادي .. بمناسبة اليوم الوطني - مجتمع رجيم. وإذا كانت هناك وجوه اختلاف فإنها لا تعدو أن تكون في بعض الملامح والقسمات. فالمنطقة الشرقية بإطلالها على الخليج العربي كان من الطبيعي أن تشارك بلدان الخليج في خصائص البيئة البحرية، حيث كان للبحر دور مهم في تكييف حياة الناس أخذاً وعطاءً، فأضفى بعض الملامح على طباع وأمزجة وتفكير وأخلاق أبنائها، كما كان للزراعة دور مماثل في كل من الأحساء والقطيف.
الفنون الشعبيّة في المنطقة الشرقيّة – مجلة القافلة
النهمة: وهناك نهمة أثناء خطفة الشراع واسمها "خطفة البسّة"، وهناك نهمة أثناء خطفة الجيب ونهمة أثناء خروج الغواصين وهم يحملون المحار. ومما يغنى أثناء خطفة الشراع هذه المقطوعة: "سرنا اتكلنا على الله… ربي عليك اتكالي… سالي بالقلب سالي". الموّال: نشأ الموّال في العراق وانتشر حتى بات من أبرز ألوان الغناء الشعبي، ولمواتاته للغناء البحري فقد اشتهر في المنطقة، وأصبح ركيزة الغناء البحري إذ نظم شعراء المنطقة المواويل ليتغنى بها أثناء رحلة العمل البحري وفي مجالس الطرب. الفنون الشعبيّة في المنطقة الشرقيّة – مجلة القافلة. وأكثر المواويل انتشاراً في المنطقة، الموال الزهيري، نسبة ملّا جاد الزهيري مؤسس هذا الفن، حيث يكون سباعياً وتتفق الأشطر التالية في قافية أخرى ثم يختم الشطر السابع بالقافية نفسها الشطر الأول. فن الفجري الفجري أحد الفنون البحرية الجماعية المشهورة. وينقسم إلى عدة أشكال هي: الفجري البحري، الحدادي، الحساوي المخلوفي أو المخلوف، الحجازي، العدساني، وجميعها تقوم غالباً على الموال الزهيري، وتستخدم معها الطبول والطارات والمراويس، وتؤدى جلوساً ووقوفاً وتختلف عن بعضها من حيث الألحان والإيقاعات. فن السامري السامري هو أحد فنون اللعبونيات التي تُنسب إلى الشاعر "محمد بن لعبون" رائد هذه الفنون.
الزي العربي هوية بصرية للمنطقة وتاريخ عريق – صحيفة روناهي
ارسل ملاحظاتك
ارسل ملاحظاتك لنا
الإسم
Please enable JavaScript. البريد الإلكتروني
الملاحظات
وتسمى العودة "قفّال" وحين يقتربون من البلد يطرحون الشراع وينشدون العرضة بينما يصطف الشيوخ والنساء والأطفال على "السيف" كل ينتظر الابن أو الزوج أو الأب وهم ينشدون ويغنون. فنون غناء العمل البحري ليس من شك في أن أغنية العمل لها أثر كبير في التخفيف من عناء العمل ومشقته. وربما كانت عاملاً مساعداً لبعث النشاط. ولقد كان للبحر دور مهم في حياة أبناء المنطقة فصاغوا له الأغاني التي صوّرت لنا معاناتهم، فهم متوكلون على الله يسألونه التوفيق والسلامة، بينما نرى البعض وقد أضناه فراق الحبيب، والبعض الآخر يعيش على الأمل. وهذه بعض الفنون التي كانت تؤدى أثناء رحلة العمل البحري. البريخة: وهي عملية سحب الحبل المثبت للسفينة واسمه "الخراب" على ثلاثة وجوه: "دوّاري" بأن يدورون بالحبل من صدر السفينة إلى "تفرها" حول "الدقل" بأن يأتوا به من الأمام إلى الخلف. "على الصدر" يجرّون الحبل من الأمام على صدورهم. "جلاسي" حينما يكون الهواء "تارس" أي أثناء اشتداد الريح بأن يسحبوا الحبل وهم جلوس. وغناء الدوّاري ويسمى البرخ الدواري أحياناً نسبة لهذه العملية هو أحد الفنون التي اشتهرت في رحلة العمل البحري إذ ينهم النهام ويقول: يا الله بدينا… يا الله صباحية مباركة كما يتغنى بأغانٍ كثيرة والبقية يرددون اللازمة المعروفة "حيّ" أو "هيّ".
تطور اللباس التقليدي
يُظهر تغيير العادات في الملابس بوضوح كيف تتكيف تقاليد اللباس مع الظروف المتغيرة بمرور الوقت ، وتحكي أسطورة عن أشخاص يرتدون ملابس من لحاء الأرز المبشور أو أوراق يوكا المطحونة ، وعندما انتقلوا إلى نيو مكسيكو في القرن الخامس عشر ، ارتدى النافاجو ثيابًا من جلد الحيوانات ، وبدأوا في النسيج بالصوف بعد ثورة بويبلو عام 1680 ، عندما لجأ العديد من هنود بويبلو ، الذين كانوا بالفعل نساجين ، إلى جيران نافاجو وعلموهم الحياكة ، وظل الثوب المصنوع من قطعتين مستطيلتين من نسيج الصوف مثبتًا عند الكتفين مستخدمًا حتى ثمانينيات القرن التاسع عشر. كان الناس يرتدون ملابس مصنوعة من أكياس الطحين وأي قماش يمكنهم العثور عليه ، ومع ظهور السكك الحديدية في نيو مكسيكو وإنشاء مراكز تجارية ، بدأت نساء نافاجو في بيع صوفهن والبطانيات التي يصنعونها ، ويتاجرون في القماش القطني الذي يخيطونه في التنانير والبلوزات ، وبدأ استخدام البلوزة المخملية في عام 1890 ، عندما جلب تاجر المخمل أو القطيفة إلى المنصب ، وفي هذه المرحلة فقط ، أصبحت مجموعة التنورة المجمعة ، والبلوزة المخملية الضيقة ، والمجوهرات الفضية والفيروزية التي كانت ترتديها النساء المسنات والشابات في المناسبات الاحتفالية في أوائل العقد الأول من القرن الحالي تقليدية.
فوائد عسل المورينجا للرجال
هناك العديد من فوائد عسل المورينجا ومن ضمنها مشكلات البروستاتا المختلفة، فإنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي من سرطان البروستاتا، كما أنها تحمي من تضخم البروستاتا مع مرور العمر. الحد من مشكلات ضعف الانتصاب الناتج عن زيادة الدهون الثلاثية في الأوعية الدموية الخاصة به، حيث يساعد هذا النوع من العسل في الحد من مستوى الكوليسترول بشكل واضح. زيادة عدد الحيوانات المنوية بشكل ملحوظ، إضافة إلى زيادة معدلات تلك الحيوانات بشكل واضح وقوتها أيضُا، والحماية من تلف الحمض النووي الموجود في الحيوانات المنوية. فوائد المورينجا للكبد
أما عن فوائد عسل المورينجا التي يمكنك الحصول عليها للكبد فإنها تشمل الآتي:
الحماية من تراكم الدهون على الكبد من الخارج. الحد من تراكم الدهون داخل الكبد أيضًا. فوائد المورينجا للبشرة مع ٣ وصفات رائعة لبشرتك منها - ثقف نفسك. التقليل من احتمالات الإصابة بالتهابات الكبد. حماية الكبد من التعرض للتلف مع الاستخدام الصحيح. يجب الحرص أن لا يكون الشخص مصاب بقصور في الغدة الدرقية. كما أن تلك المحاذير تشمل كل من المصابين بمشكلات ضغط الدم والسكري. حيث أنه يساعد في خفض الاثنين سويًا. فوائد المورينجا للتخسيس
تستطيع الحصول على فوائد عسل المورينجا للتخسيس وإنقاص الوزن، والتي يتم استخدامها من وقت سابق، فإن الدراسات التي تم إجراءها أنه بالإضافة إلى النظام الغذائي المميز.
فوائد عسل المورينجا في
⦁ السكر ، rhamnose ، وهو غني بمجموعة فريدة إلى حد ما من المركبات تسمى glucosinolates و isothiocyanates ⦁ قلويدات ، وهي المورينين والمورنينين ⦁ وجد أن أوراق المورينجا المجففة تحتوي على 17 من الأحماض الدهنية وحمض ألفا لينولينيك (44. 57 ٪) و heneicosanoic (14. 41 ٪) ، ز-لينولينيك (0. 20 ٪) بالميتيك (0. 17 ٪) وحامض الكابريك ( 0.
فوائد عسل المورينجا فوائد
استخدامات شجرة المورينجا كيفية عمل شاي المورينجا فوائد شاي المورينجا أضرار شاي المورينجا استخدامات شجرة المورينجا تعدّ جميع أجزاء نبات المورينجا صالحةً للأكل تقريباً ، بما في ذلك الأوراق ، والجذور، والقرون غير الناضجة ، والزهور، والبذور، وقد استُخدِمت هذه الأجزاء بشكل واسع في العديد من المجالات ، ومن هذه الاستخدامات: تُستخدَم هياكل بذور نبات المورينجا في تنقية المياه التقليديّة ، التي تُسمّى الترويب يمكن استخراج الزيت من البذور، واستخدامه لأغراض متعدّدة ، مثل: الطبخ ، كما تتمُّ إضافته إلى خلطات الشعر والبشرة. تستخدَم في الطبّ التقليدي ؛ وذلك لتوفّر العديد من العناصر الغذائية المهمّة فيها. تُستخدَم لتغذية الحيوانات. تُستخدَم في صناعة المنظّفات المنزليّة ، والعطور، والأصباغ ، والأسمدة ، والألياف ، كما تدخل في عمليّة دباغة الجلود. كيفية عمل شاي المورينجا المكونات 2 ملعقة كبيرة من نبات المورينجا المجفف. فوائد المورينجا أهم ما يجب أن تعرف - ويب طب. ماء ساخن. عسل نحل أبيض أو سكر أبيض أو بدائل السكر للريجيم. الوصفة الأصلية في كيفية عمل شاي المورينجا: انقعي أوراق نبات المورينجا المجففة في الماء الساخن لبضع دقائق. أضيفي العسل أو السكر لتحلية شاي المورينجا.
فوائد عسل المورينجا للرجال
١٠. يحد من مشاكل الجهاز التنفسي
يمكن أن يساعد تناول حساء أوراق المورينجا الدافئ في إزالة الاحتقان، وتهدئة التهاب الحلق، والسعال، كما يستخدم كوسيلة وقائية طبيعية لمشاكل الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية، والربو. الآثار الجانبية لاستهلاك نبات المورينجا
على الرغم من أن نبات المورينجا مليء بالمواد الغذائية، ومفيد جدًا للنساء الحوامل، إلا أن هناك بعض أجزاء من شجرة المورينجا، يمكن أن تؤدي إلى آثار جانبية. علاوة على ذلك، يمكن أن يؤدي الإفراط في الاستهلاك إلى مضاعفات في الجسم. يحتوي لحاء عود المورينجا وجذوره على مواد كيميائية سامة يمكن أن تؤدي إلى الإجهاض. ومن ثم، لا ينبغي استهلاكها بإفراط، كما تحتوي الجذور على مادة كيميائية يمكن أن تسبب الشلل. تناول نبات المورينجا (الشاجان) أثناء الحمل: الفوائد الصحية والآثار الجانبية - فيرست كراي العربية للأبوة والأمومة. كما أن أزهار المورينجا ليست آمنة للاستهلاك من قبل النساء الحوامل والأمهات المرضعات لأنها يمكن أن تحتوي على مواد كيميائية سامة. ومن ثم يجب غسل جميع الخضار جيدًا قبل تناوله أثناء الحمل أو غير ذلك. كيفية إضافة نبات المورينجا إلى نظامك الغذائي أثناء الحمل
إذا كنتِ تريدين ضم نبات المورينجا في نظامك الغذائي أثناء الحمل، فإليك بعض الطرق التي يمكنك تجربتها، ولكن تأكدي من التحدث إلى طبيبك، وخبير التغذية قبل ضمه في نظامك الغذائي –
يمكنك استخدام الأوراق في الحساء.
حيث أنّ أوراق المورينجا تحتوي على خصائص تجعلها محاربة للكوليسترول وداعمة في تخفيضه، وبالتالي وقاية القلب من الأمراض. حماية وتغذية البشرة والشعر
يُساهم زيت بذور المورينجا في تغذية الشعر والبشرة ويزيد من ترطيبهما، كما وُجد أن للزيت قدرة على المساعدة في معالجة قروح الجلد. المساهمة في المحافظة على صحة الدماغ
تساهم أجزاء شجرة المورينجا في دعم صحة الدماغ، والقدرة الإدراكية المعرفية بفعل نشاطتها المضادة للأكسدة، وتُساهم المورينجا أيضًا في ما يأتي:
مقاومة مرض الزهايمر. مقاومة تنكّس الخلايا العصبية، بسبب احتواء أوراق المورينجا على نسب عالية من الفيتامينات. تحسّين وظائف الدماغ. تحسّين إفراز النواقل العصبية، مثل: السيروتونين ، والدوبامين، والنورأدرينالين، مؤديًا بذلك إلى تحسين الذاكرة والمزاج. فوائد عسل المورينجا للتخسيس. محاربة القلق والاكتئاب والذهان. القيم الغذائية في المورينجا
تُعد شجرة المورينجا غنية جدًا بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي في نظامه الغذائي، وهذا ما يجعل فوائد المورينجا عديدة، حيث يُوضح الجدول الآتي أبرز هذه العناصر التي يحتويها كل 100 غرام من مسحوق المورينجا:
المحتوى الغذائي
الكمية
البروتين
9.