إذا كنت تتساءلين كيف تنهي العلاقة بذكاء، خصوصًا في حال كنت لا تشعرين بالراحة، وبالتالي عليك المبادرة سريعًا قبل أن فوات الأوان وبطريقة ذكية. ربما جرّبت سابقًا خطوات لإنقاذ علاقة على وشك الإنتهاء ، لكن فشلك، يؤكد ضرورة الإنفصال فإليك هذه الحيّل الذكية التي تنجح خطوتك. كيف تنهي العلاقة بذكاء | Yasmina. قطع الإتصالات إبدأي بقطع أي إتصال بينكما، على مختلف المستويات، سواء على مواقع التواصل الإحتماعي أو على صعيد الإتصالات الهاتفية، فإحرصي على عدم الإتصال به أو الإجابة على إتصالاته، وفي حال أجربت على الإجابة إدّعي أنك منهمكة حاولي قطع الإتصال سريعًا. مصدر الصورة موقع Freepik إبعاده عن تفاصيل حياتك اليومية حاولي عدم إشراكه في مختلف تفاصيل حياتك اليومية، وإخلقي الأعذار حتى لا تلتقي به لا تخبريه بتفاصيل نشاطاتك اليومية أو المشاريع المستقبلية وعندما تتكلمين عن تفاصيل متعلقة بأمور لاحقة حاولي ألا يكون جزءًا منها. تجنّبي أماكن تواجده بالطبع خلال علاقتكما، تمكنّت من رصد بعض الأماكن التي يتواجد فيها معظم الوقت. لذلك، من الضروري أن تتجنبيها حتى لا تحصل المواجهة بينكما، فإنت لا تريدين إيذاءه أو إحراجه بل الإنسحاب من حياته بذكاء. وإكتشفي أيضًا الأمور التي تجبر المرأة على الإنفصال عن الرجل.
- كيف تنهي العلاقة بذكاء | Yasmina
- انهاء العلاقة | كيف أنهي العلاقة بذكاء؟ | كيف أترك حبيبي من دون مشاكل؟
- برشلونه ضد باريس سان جيرمان مباشر
- برشلونة ضد باريس مباشر
- برشلونه ضد باريس 6-1
- برشلونة ضد باريس سان جيرمان بث مباشر
كيف تنهي العلاقة بذكاء | Yasmina
كما يفضل أن يتم استشارة أحد الأقارب أو الأصدقاء المقربين قبل اتخاذ القرار وشرح الأسباب له للمساعدة في اتخاذ القرار دون تردد. 3- اختيار الوقت والمكان المناسب
من الأمور التي يجب الاهتمام بها عند اتخاذ القرار هو تجنب التعرض لأي ضغط نفسي سواء لدى الشخص نفسه أو لدى الشريك الآخر لكي يتم اتخاذ مثل ذلك القرار، لهذا يجب اختيار الزمان المناسب. انهاء العلاقة | كيف أنهي العلاقة بذكاء؟ | كيف أترك حبيبي من دون مشاكل؟. كذلك ينبغي أن يكون التحدث في إنهاء العلاقة في مكان مناسب ويكون الطرف الآخر يصغي جيدًا لك لكي يستطيع استيعاب الموقف. 4- توقع رد الفعل
يجب أن يتم توقع أي رد فعل من الطرف الآخر عند إخباره بالرغبة في إنهاء العلاقة، لأن في بعض الأحيان قد يكون رد الطرف الآخر عنيف وقد تخرج منه بعض الألفاظ أو يتعامل بشكل غير لائق. اقرأ أيضًا: كيف أجعل شخص يحبني عن طريق الواتساب
فن الانسحاب من العلاقة العاطفية في علم النفس
لكل من يسأل عن كيف تنسحب من حياة شخص تحبه يفضل أن ينسحب من العلاقة العاطفية من وجهة نظر علماء النفس كالتالي:
ينصح خبراء علم النفس أن من يرغب في الخروج من علاقة عاطفية بأقل الخسائر النفسية الممكنة أن ينشغل بهواية جديدة أو تعلم مهارات مختلفة وتحقيق نجاحات فيها. كما ينبغي أن يتم التفكير بشكل إيجابي في المرحلة القادمة بعد إنهاء العلاقة والتفكير في المميزات التي سوف يشعر بها الشخص بعد الخروج من هذه العلاقة.
انهاء العلاقة | كيف أنهي العلاقة بذكاء؟ | كيف أترك حبيبي من دون مشاكل؟
كارلي فنانة ومعالجة تحب كتابة محتوى يساعد الآخرين على العيش بذهن. © هوسبيتاليرا | مخزون الصور الحرة و Dreamstime مخزون الصور
دليل استراتيجية الخروج من العلاقة
لفترة من الوقت ، سمعت دعوة من أعماق نفسك. هناك معرفة تبدأ كدفعة. شيء ما في الداخل يحتاج إلى تغيير. لم تعد العلاقة الحالية تعمل من أجلك وربما لم تعد كذلك لفترة طويلة. تبدأ رحلة التغيير قبل وقت طويل من الخطوة الأولى الفعلية. إنها تأتي من نداء من صدع أعمق في القلب. أمامك ثلاثة خيارات:
اختيار إحداث تغيير في علاقتك وشريكك لإنجاحه
خيار الاستمرار كما كان دائمًا ، على أمل أن يحدث التغيير
اختيار إنهاء العلاقة والمضي قدمًا
اجعل العلاقة تعمل
بالنسبة لمعظم الأشخاص الذين تربطهم علاقة لم تعد تعمل ، فإن الخطوة الأولى هي إيجاد طريقة لإنجاحها. تذهب الطاقة في العلاقة إلى كيفية إصلاح ما تم كسره. تحتوي بعض العلاقات على مكونات مسيئة وإدمان وإهمال واعتماد مشترك. هناك اعتقاد بأن الحب سوف يسود. يمكن للحب أن يغير الجوانب السلبية ، بل ويغير التركيبات المؤذية. في بعض الأحيان توجد ذاكرة أو تاريخ عندما نجحت العلاقة. كانت اللبنات الأساسية لبداية العلاقة قوية ومليئة بالعاطفة.
و إعتمد على نفسك في شؤونك الخاصة و ساعد نفسك في تخطي هذه المرحلة التي تمر منها. و قم بإصلاح مخلفات العلاقة السامة بنفسك. لا يوجد ضرر في أن تطلب المساعدة أحيانا من الأشخاص المقربين لك. و لكن خطط بنفسك و انطلاقا من شخصيتك و التجربة التي عشتها لتجاوز هذه العلاقة المنتهية. 7. لكي تتجاوز علاقة سامة عليك أن تكافئ نفسك. كافئ نفسك على كل مجهود تقوم به ما أجل نفسك و من أجل أي خطوة إيجابية تقوم بها إلى الإمام. كافئ نفسك على إنهاء هذه العلاقة السامة التي كنت تعيشها، كافئ نفسك بفعل أشياء تحبها و تستمتع بالقيام بها. و أيضا عليك أن تدرك أن الإفراط في مكافئة النفس من الممكن أن يتحول إلى إلهاء و هروب من الواقع و العيش في الخيال. و هذا ليس جيد بالنسبة لك. لكن أن تقوم بشيء كبير و صعب يستحق أن تكافئ نفسك عليه، هذا أمر جيد بالنسبة لك و سوف يساعدك على الاستمرار على التقدم في حياتك الخاصة. المكافئة يمكنها أن تحفزك على الوصول الى أهدافك و أيضا تخطي الصعاب التي تواجهك، و علاقتك السامة من بين هذه الصعاب. المكافآت نجحت مع جميع الناس بشاهدة عدة أبحاث علمية، فبكل تأكيد أنها سوف تنجح معك و سوف تفيدك أيضا. 8. لكي تتجاوز علاقة سامة اعمل على أن تشفي ذنوبك.
يستضيف برشلونة فريق باريس سان جيرمان مساء اليوم الثلاثاء في ذهاب ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا. وتعتبر تلك المواجهة هي رقم 11 بين الفريقين في المسابقة ورقم 19 لبرشلونة أمام الفرق الفرنسية في دوري أبطال أوروبا. لم يتواجه الفريقان من قبل في ثمن النهائي سوى مرة واحدة وكانت هي المرة الأبرز في موسم 2016-2017 والتي انتهت بـ ريمونتادا برشلونة الشهيرة أمام باريس سان جيرمان. وشارك ليونيل ميسي أبرز أسلحة برشلونة في مواجهة باريس سان جيرمان في 14 مواجهة سابقة أمام الفرق الفرنسية في دوري أبطال أوروبا وساهم في 13 هدفا. برشلونة ضد باريس مباشر. برشلونة ضد الفرق الفرنسية بدوري الأبطال:
لعب برشلونة أمام فريقي باريس سان جيرمان وأولمبيك ليون من فرنسا في دوري الأبطال من قبل وكانت المواجهات الأكثر أمام فريق العاصمة. برشلونة × باريس:
موسم 94/95:
تواجه الفريقان لأول مرة في دوري أبطال أوروبا في ربع النهائي وحسم باريس سان جيرمان تأهله إلى المربع الذهبي. تعادل باريس سان جيرمان أمام برشلونة في إسبانيا ذهابا بنتيجة 1-1 قبل أن يفوز في فرنسا بهدفين مقابل هدف واحد ويخطف بطاقة التأهل. والمفارقة كانت مشاركة رونالد كومان المدير الفني الحالي لبرشلونة في المواجهتين عندما كان مدافعا للفريق الكتالوني.
برشلونه ضد باريس سان جيرمان مباشر
وتقام مباراة الإياب بين الفريقين يوم الأربعاء العاشر من شهر مارس المقبل على ملعب "حديقة الإمراء" معقل باريس سان جيرمان. ويبدأ برشلونة اللقاء بالتشكيل التالى:
حراسة المرمى: تير شتيجن
الدفاع: ديست ، بيكيه ، لينجليت ، ألبا
الوسط: بوسكيتس ، دى يونج ، بيدرى
الهجوم: ميسي ، جريزمان ، ديمبلى
فى المقابل يخوض باريس سان جيرمان المباراة بتشكيل مكون من:
حراسة المرمى: نافاس
الدفاع: كورزاوا ، ماركينيوس ، فلورينزى ، كيمبيمبى
الوسط: فيراتى ، جاى ، باريديس
الهجوم: مويس كين ، مبابي ، إيكاردى
برشلونة ضد باريس مباشر
تشكيل باريس المتوقع أمام برشلونة:
حراسة المرمى: كيلور نافاس. خط الدفاع: فلورينزي، ماركينيوس، كيمبيمبي، كورزاوا. خط الوسط: جايي، لياندرو باريديس، دراكسلر. خط الهجوم: مويس كين، ماورو إيكاردي، كيليان مبابي. محتوي مدفوع
إعلان
برشلونه ضد باريس 6-1
ينتظر عشاق الكرة العالمية الي تكرار ما شاهدة في بطولة دوري ابطال اوروبا موسم 2015\2016 حيث تمكن الفريق الكتالوني في مباراة شهدت تألف كبير للاعبي فريقه حيث انتهت المواجهة في ملعب الكامب نو بنتيجة 6-5, وتصنف من امتع المباريات في البطولة الامتع حول العالم. يستضيف نادي برشلونة فريق باريس سان جيرمان في ملعب كامب نو في ذهاب دور لستة عشر من عمر دوري الابطال الاوروبي, وتوفر مجموعة قنوات بين سبورتس الفضائية اذاعة لقاءات دوري ابطال اوروبا في الشرق الاوسط وشرق افريقيا, تعرض مباراة اليوم علي قناة بي ان سبورت 1HD بتعليق المغربي جواد بدة في تمام الساعة ال10:00 بتوقيت القاهرة وال11:00 بتوقيت مكه المكرمه. يستعد مدرب فريق برشلونة رونالد كومان الي تحضير فريقه لمواجهة الفريق الفرنسي وتحقيق الانتصار عليه في مباراة الذهاب وخاصة ان اللقاء علي ملعبه ويجب عليه ان يحسم اللقاء من قبل ان يغادر الي فرنسا ويجهز لاعبيه الي اللحاق بالمباراة, وعلي الجانب الاخر يفكر مدرب فريق باريس سان جيرمان الي تحقيق نتيجة ايجابية تساعدة علي الصعود من علي ملعبه. برشلونة ضد باريس سان جيرمان.. ميسي يتقدم للبارسا من ركلة جزاء فى الدقيقة 27 - اليوم السابع. تاريخ مواجهات برشلونة وباريس سان جيرمان في دوري ابطال اوروبا:
تقابل فريقي برشلونة وباريس سان جيرمان في بطولة دوري بطال اوروبا في 10 مواجهات حقق البرسا الانتصار في اربع مواجهات بينما علي الجانب الاخر حقق العملاق الفرنسي الفوز في ثلاث لقاءات فقط, وحل التعادل بينهم في 4 مباريات, وسجل باريس سان جيرمان 16 جول في شباك برشلونة, بينما سجل برشلونة 21 هدف في مرمي باريس.
برشلونة ضد باريس سان جيرمان بث مباشر
تغلب برشلونة على باريس سان جيرمان في فرنسا بنتيجة 3-1، ليتأهل دون صعوبة في مباراة الإياب ويفوز مجددا بهدفين دون مقابل. حقق برشلونة في النهاية لقب البطولة بعد التغلب على يوفنتوس بنتيجة بثلاثة أهداف مقابل هدف واحد. موسم 2016/2017:
أسفرت القرعة عن مواجهة الفريقين في ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا لتلك النسخة، وتعتبر المواجهة الأشهر تاريخيا بين الفريقين. فاز باريس سان جيرمان ذهابا على ملعبه بأربعة أهداف دون مقابل ليعتبر تأهله لربع النهائي مسألة وقت. لكن شهدت مباراة الإياب عودة تاريخية لبرشلونة والمعروفة باسم "ريمونتادا" الفريق الكتالوني بعد الفوز بستة أهداف مقابل هدف واحد. ودع برشلونة البطولة في النهاية من ربع النهائي أمام يوفنتوس بعد الخسارة ذهابا بثلاثة أهداف دون مقابل والتعادل السلبي في مباراة الإياب. برشلونه ضد باريس سان جيرمان مباشر. وبذلك سجل برشلونة أمام باريس سان جيرمان 21 هدفا في دوري أبطال أوروبا بينما استقبلت شباكه 16 هدفا. برشلونة × ليون:
يتمتع برشلونة بأفضلية كاسحة أمام ليون الفرنسي في دوري الأبطال منذ المواجهة الأولى في موسم 2001-2002 والتي انتهت بفوز الفريق الكتالوني 2-0 إلى أخر مواجهة الموسم الماضي وانتهت أيضا بفوز الفريق الكتالوني 5-1.
لعب برشلونة أمام ليون 8 مباريات في دوري أبطال أوروبا ولم يذق الفريق الكتالوني طعم الخسارة. فاز برشلونة في خمس مواجهات سابقة أمام ليون فيما تعادل ثلاث مرات وجميعهم دون تأثير على الفريق الكتالوني، إذ تأهل برشلونة في أخر مواجهتين جمعت بينهما في البطولة رغم التعادل ذهابا. سجل برشلونة في شباك ليون 21 هدفا بينما استقبل 8 فقط. ميسي × الفرق الفرنسية:
لعب ليونيل ميسي أمام باريس سان جيرمان في 8 مباريات بدوري أبطال أوروبا. ونجح ميسي في المساهمة بـ 5 أهداف في المباريات الثمانية بعد تسجيل 4 أهداف وصناعة هدف واحد. ولم يسجل ميسي أكثر من هدف في أي مباراة جمعته بفريق العاصمة الفرنسية، وكانت أخر أهدافه في المباراة الأخيرة التي انتهت بفوز برشلونة بستة أهداف مقابل هدف واحد. برشلونة ضد باريس سان جيرمان بث مباشر. بينما أمام ليون فنجح ميسي في المساهمة في 8 أهداف خلال ست مواجهات جمعته ضد الفريق الفرنسي. وسجل ميسي 5 أهداف في شباك ليون بينما اكتفى بصناعة 3 أهداف فقط. وبذلك يكون ميسي قد نجح في تسجيل 9 أهداف في 14 مواجهة ضد الفرق الفرنسية في دوري الأبطال بالإضافة إلى صناعة 4 أهداف أخرى.