أخي الراحل بعيداً لا تخف فأنا لم أملّ من دعائي لك، أعاهدك بأني سأدعو لك حتى أجاورك وستبقى حاضراً في قلبي مهما أخذك الغياب، رحمك الله. يؤلمني فراقك يا أخي رحمك الله، ورزقك الفردوس الأعلى. أخي رحمك الله، ودمت بين أدعيتي. كان لي أخ حنون جداً، ولكن مات وترك ذكرياته في داخلي ليل نهار، رحمك الله. كل صورة لك في عيوني ما تغيب وكل نبرة من صوتك حافظ لحنها، رحمك الله أخي الغالي. أخي الراحل إلى السماء تركت شوقاً لا تخفيه السنين، وذكرى لا تمحوها أشغال الحياة، رحمك الله وغفر لك يا أغلى من فقدت. نام طويلاً ولم يستيقظ ولم يسمع حنيني وصوت بكائي، رحل ولم يقل لي وداعاً، هو عند ربي لا يسمع سوى دعائي رحمك الله أخي. مرت شهور، ولا زلت أتخيل أنّ وفاتك مجرد حلم وأنّك على قيد الحياة، أتذكرك فأبتسم مرة وأبكي ألف مرة، رحمك الله يا أخي. خاطرة عن الاخوة في ه. أخي تفاصيل وجهك الطيب، ضحكاتك، أيامك، أفعالك، أقوالك، خفة الوقت معك وحنينك، توسدت التراب وقلبي، رحمك الله وأسكنك فسيح جناته. أخي سأظل أحاورك بالدعاء لأرسم ابتسامتك وأنت في السماء، رحمك الله وجعلك بجنات النعيم رحماك ربي به. أخي ليتك كنت خالداً أو ليت قدرك بالحياة دام لمدّة أطول، اشتقت لك بشكل لا يوصف رحمك الله وجبر قلوبنا على فراقك.
- خاطره عن الاخوه في الله معا mp3
- خاطرة عن الاخوة في الله والذاكرات
- خاطرة عن الاخوة في الله عليه
- خاطرة عن الاخوة في ه
- خاطرة عن الاخوة في الله العظمى السيد
- أعراض نقص فيتامين د في الجسم وطرق الوقاية والعلاج
- تعرف على اعراض نقص فيتامين د وطرق العلاج من الطبيعة
خاطره عن الاخوه في الله معا Mp3
الاخ كنز هو الحبيب و الصديق وجوده يغنيك عن كل كنوز الدنيا و ما فيها هو السند هو الحنان هو القوة هو اجمل ما في الدنيا لا يوجد حروف او كلمات تصف الاخ و حنانه و جماله او توفيه حقه الاخ حقا نعمة. الأخ سند وعزا وفخرا وقوة لأخته اذا انجرحت داواها اذا تضايقت قدم لها وسائل ليفرج عن ضيقتها اذا احتارت كان لها خير مستشار اذا نقصت عاطفتها وحنانها أكملها الإخت نعمة عظيمة فلابد من المحافظة عليها وتكون تاج على راس كل أخ. خواطر عن الاخوة في الله - اجمل بنات. الأخ نعمه وسند وظهر ووالد اخر استغرب من بعض الأشخاص إلا مايعترفو بالأخوان الله يخليكم ليا ولايحرمني منكم ياسندي وظهري وتاج راسي. الاخ هو السند في وقت فعلا مش بيكون عندنا سند هو الامل والحمايه والنص التاني من البدايه هو الدفاع والامان في وقت الشدائد الاخ هو نعمه هو ملاك علي هيئة بشر اللهم احفظ لي اخوتي. انشهد الاخ سند وعز والاب الثاني لكل بنت الله يخليهم لنا ولا يحرمنا منهم. الأخ يا سادة نعمه من نعم الله التي من به علينا فهو الفخر و العز و الافتخار سند لك و ذكريات جميله تبتسم كلما ذكرتها وهناك أصدقاء بطعم الأخوة اسال الله ان يحفظهم. الأخ سند وعزوة لكل أخت إن تأذت تأذى مثلها ويمكن أكثر يارب احفظ لي أخواني واملأ قلوبهم سعادة، يارب يسرلهم كل أمورهم واحمهم يا الله من كل شر واجعل التوفيق طريقهم وحليفهم.
خاطرة عن الاخوة في الله والذاكرات
خواطر إسلامية عن المحبة و الأخوة في الله الخاطرة الأولى ما أجمل تلك المشاعر البشرية والأحاسيس الإنسانية المرهفة الصادقة المفعمة بالحب والنقاء..... التي تمتلئ بها الروح... ويظطرب بها القلب... ويهتز بها الوجدان. الخاطرة الثانية ما أجملها من أخوة ، وما أروعها من نفحات إيمانية عذبة ، يستشعرها الأخو تجاه أخيه.. فتسري في عروقه سريان الماء الزلال بعد فورة عطش شديد ،فيثلج صدرة ، ويروى ضمؤه ، ليعود للقلب نقاءه,, وللنفس صفاؤها.. فتطمئن الروح وتعود لتنشر أريج الود والحب من جديد. الخاطرة الثالثة كم من أخ عرفناه ، وصديق ألفناه ، طوى الزمان صفحته ، ومضى به قطار الحياة ، فودعنا ورحل ، ولم يبقي لنا إلا الذكريات ، ولأن عز في الدنيا اللقاء فابلأخرة لنا رجاء. كلمات رائعة عن الصداقة والحب في الله غاية الروعة والجمال. الخاطرة الرابعة كم من أمنيات عشناها ، فصارت ذكريات ، ذكريات تثير شجون المحبين ، فللقلب معها خفقات.... وللدمع فيها دفقات.... وفي الصدر منها لهيب وزفرات. الخاطرة الخامسة ما عمل الليل والنهار في قلوب الأحبة كعمل الفراق بعد اللقاء ، فهذه كبد حرى....... وتلك عين دامعة.... صدقت هذه وتلك في الحب في الله وكان ظل العرش موعد اللقاء. الخاطرة السادسة لا يستطيع اللسان التعبير عن كل ما في النفس تجاههم ، ولكن تأبى النفس إلا أن تبين بعض ما يتلجلج في الصدر.. ويشتعل في الأعماق ومع عودة الذكريات...... يعود الأمل.
خاطرة عن الاخوة في الله عليه
***خواطر عن محبة الإخوة في لله*** الخاطره الاولى ما أجمل تلك المشاعر البشرية والأحاسيس الإنسانية المرهفة الصادقة المفعمة بالحب والنقاء..... التي تمتلئ بها الروح... ويظطرب بها القلب... ويهتز بها الوجدان. الخاطره الثانيه ما أجملها من أخوة ، وما أروعها من نفحات إيمانية عذبة ، يستشعرها الأخو تجاه أخيه.. فتسري في عروقه سريان الماء الزلال بعد فورة عطش شديد ،فيثلج صدرة ، ويروى ضمؤه ، ليعود للقلب نقاءه,, وللنفس صفاؤها.. فتطمئن الروح وتعود لتنشر أريج الود والحب من جديد. الخاطره الثالثه كم من أخ عرفناه ، وصديق ألفناه ، طوى الزمان صفحته ، ومضى به قطار الحياة ، فودعنا ورحل ، ولم يبقي لنا إلا الذكريات ، ولأن عز في الدنيا اللقاء فابلأخرة لنا رجاء. الخاطره الرابعه كم من أمنيات عشناها ، فصارت ذكريات ، ذكريات تثير شجون المحبين ، فللقلب معها خفقات.... وللدمع فيها دفقات.... وفي الصدر منها لهيب وزفرات الخاطره الخامسه ما عمل الليل والنهار في قلوب الأحبة كعمل الفراق بعد اللقاء ، فهذه كبد حرى....... وتلك عين دامعة.... صدقت هذه وتلك في الحب في الله وكان ظل العرش موعد اللقاء الخاطره السادسه لا يستطيع اللسان التعبير عن كل ما في النفس تجاههم ، ولكن تأبى النفس إلا أن تبين بعض ما يتلجلج في الصدر.. خاطرة عن الاخوة في الله عليه. ويشتعل في الأعماق ومع عودة الذكريات...... يعود الأمل الخاطره السابعه إلى من عاش معنا زمناً... ثم فقدناه... عد إلى مجالس الصالحين....... ومصاحبة الطيبين.
خاطرة عن الاخوة في ه
أخوة مجهولة جادت بها سماء هذا اليوم، كنتُ داخل السيارة أمام محطة للبترول أنظر في الفراغ والصمت وفي الجانب الآخر ثمة شخص داخل سيّارته أيضاً حياني بمودة طافحة ومحبّة حاولتُ ردّ التحيّة بمثلها لم أتبيّنه بوضوح كان غارقاً في نظّارته السوداء ولم أسع الى معرفة هذا الراشح من تضاريس الأبعاد اكتفيت بالتحيّة التي تأرجحت في الهواء الجريح لكنها شقّت طريقها بنعومة إلى قلبي دَحرَت فيالق الكآبة. الأديب العماني سيف الرحبي. قيل في حب الأخ هو ذلك الجبل الذي أسند عليه نفسي عند الشدائد، وكيف لا أحبه ورب الكون قال فيه "سنشد عضدك بأخيك". الأخ نعمة ربانية عظيمة من السماء كلها لطف. الأخ هو الأب الثاني في العائله و أعظم نعمه قد تحظى بها الفتاة، و هو في عين أخته أمن لا يشوبه خوف و سند لا يميل ولا يهتز اللهم احفظ لي أخي بعينك التي لا تنام. الأخ نعمة لا تضاهى بثمن. الاخ عنجد نعمة كبيرة م بحس فيها الا فاقدها. وما الأخ إلا نعمة تعجز الحروف عن وصفها هو الصديق و هو العوض و هو السند. الأخ نعمة عظيمة بالحياة. كلمات عن الأخوة في الله 日 موقع فولدرات 日. عيناك دمعهما يحدر أدمعي قولي فديتك ما الذي يبكيك بوحي فديتك يا حشاشة أضلعي وارمي همومك في فؤاد أخيك لا تشتكي لسواي كي لا تخدعي كم ذارف لك دمعه يؤذيك أنا روضك الزاكي فطيبي وارتعي وتذكري أني شبيه أبيك.
خاطرة عن الاخوة في الله العظمى السيد
مادامت الفتاه تملك أخا، لايحق لها ان تضعف او تبكي الأخ سند حينما يكسروني كل شيء. الاخو سند والأخ ما يتعوض الله يوفقه ويسعده ويخليه لي يارب. خاطرة عن الاخوة في الله العظمى السيد. الأخ نعمة عظيمه يارب أحفظ أخواني وبارك فيهم واطل في أعمارهم على طاعتك واسعدهم ياخالقي. الأخ نعمه الأخ سند الأخ أجمل شيء بالحياه الأخ عزوه ي اخوي ي ضحكتي وي عزوتي وبكاي. يعتبر الأخ أكثر شخص قريب لأخيه وأخته، هو السند الذي يلجأون إليه في المشاكل والظروف التي تواجههم، وهذه مجموعة خواطر عن الاخ لإرسالها له تعبيرًا عن الامتنان لوجوده في الحياة. قد يهمك أيضًا:
خواطر عن الاسلام
سارة علي، حاصلة علة ليسانس آداب قسم الاعلام جامعة حلوان، عملت بأقسام التقارير والتحقيقات والرياضة بمواقع حريتنا، مصراوي، المواطن، وعملت كمصحح لغوي في مواقع بلدنا اليوم والمواطن، أهوى القراءة والكتابة ولعب الكرة.
ونثير هذه القضية بموضوعنا هذا وهو موضوع في غاية الأهمية والروعة ونرجو أن ينال استحسان الزائر الكريم وأن يُشبع نهمته من الأمثلة على المحبة في الله تعالى. الحب في الله … صداقة بين روحين.. كتف تستند عليه مرة، وتحكي له مرة، وتبكي عنده ربما دون دموع.. الحب في الله … يد تمتد لك مرة، ويد تربت على كتفك مرة.. ويد تمتد لتمسح لك دمعة مرة.. الحب في الله... أذن تصغي لك مرة.. ولسان يحكي لك مرة، وقلب يدق اذا دق قلبك …. وهاتف يرن عندما تحتاجه. وباب تطرقه وأنت في قمة أحزانك، وود يجتاحك حين تحتاجه.. الحب في الله.. يتجلى في قلق هائل عليك..
الحب في الله.. لا قيود.. لا شروط.. ولا حدود.. لا قيود جمركية على ما يخرج منك من عطاء … الحب في الله.. هو إلغاء للمسافات البعيدة ، وتلاقي بين القطارات في محطات جديدة.. وجه أليف يطرق الباب بعد غياب …. وعند الوداع ، دمعة حزينة ، ونظرة حنونة … واتفاق على لقاء قريب بعيد … لربما بعد عشرات السنين … او لربما في جنان النعيم …. الحب في الله …. عهد على أن نبقى على الطريق حتى ندخل الجنة أحدنا يشفع للآخر…. هذا هو الحب في الله
الحب في الله مساحة كبيرة وأرض فسيحة نباتها الصدق والاخلاصوماءها التواصي بالحق ونسيمها حسن الخلق
وحارسها الدعاء، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " أوثق عرى الإيمان الحب في الله ، والبغض فيه"
مهما كان الخلاف بيننا مهما كان.. مهما كان.. ذكّر أخاك أنك أخوه
أغلى رباطٍ يكونُ بين اثنينِ هو الحبُّ، وأعظَمُ مراتبِه: الحبُّ في الله، ينبغِي لمن رُزقه أن يصونَهُ كما يصونُ المرءُ ولدَه، فيحفظُه ممَّا يفسدُه، ويجلبُ إليه ما يصلحُه، وإنَّهُ كالجسدِ تعتريه الأمراضُ، ولكن لا يموتُ إلا إذا أماتَهُ صاحبَاهُ، أحدهما أو كلاهما، وما ظلمهما الحبُّ، وإنما القضيَّة: "أنا وأنت ظلمنا الحبّ".
السبت 13/مارس/2021 - 01:06 م
نقص فيتامين د
يعد فيتامين "د" من أهم الفيتامينات التي يحتاجها
الجسم، فهو الفيتامين المسئول عن بناء العظام في الجسم، والذي يحتاجه الجسم منذ
الولادة، ويعمل هذا الفيتامين على امتصاص الكالسيوم والفوسفور من الجسم، وهما
المسؤلان عن نمو العظام والأسنان، وتعد الشمس هي المصدر الرئيسي لفيتامين
"د"، ولذلك ينصح الاطباء بتعريض جسم الطفل للشمس منذ أشهر عمره الاولى؛
لحمايته من خطر الإصابة بتقوس أو لين العظام. فيتامين د
وقالت الدكتورة وفاء سعيد
أخصائي تغذية الرياضيين، إن نسبة نقص فيتامين "د" في المصريين فوق
الـ٥٠٪، في حين أن النسبة الطبيعية من٢٠ لـ٥٠ نانوجم/ملل، مما يستوجب ضرورة
الاهتمام بمعرفة نسبة هذا الفيتامين بالجسم، حتى يمكن علاج نقصه مبكرا، وعدم
التعرض لمخاطر نقصه..
وأضافت الدكتورة وفاء، أن نقص
فيتامين "د" في الجسم، يرجع إلى عدم التعرض للشمس وسوء التغذية، كذلك
كريمات الحماية من الشمس قد تمنع تصنيع فيتامين د. اعراض نقص فيتامين د
وتستعرض الدكتورة وفاء أعراض
نقص فيتامين "د" في السطور التالية:
-وجع العظام وخاصة عند
الاستيقاظ صباحا، وذلك لأن له دور مع الكالسيوم في زيادة كثافة العظام.
أعراض نقص فيتامين د في الجسم وطرق الوقاية والعلاج
ووفقا لمكتب المكملات الغذائية التابع للمعاهد الوطنية للصحة في الولايات المتحدة* ، فإن التعرض لأشعة الشمس في الداخل عبر النافذة لا يؤدي إلى تكون فيتامين "د"، كما أن الأيام الغائمة والأماكن الظليلة تقللان من إنتاج الفيتامين في الجلد، مع الإشارة إلى أن امتلاك الشخص بشرة داكنة اللون يقلل أيضا من تصنيع فيتامين "د" عند التعرض للشمس. ويجب التعرض لأشعة الشمس بحكمة وحذر لتقليل مخاطر سرطان الجلد، وهذا يكون عبر اتباع الآتي:
تجنب التعرض للشمس في أوقات سطوعها، وهي ما بين الساعة العاشرة صباحا وحتى السادسة مساء. يجب ارتداء رداء طويل يحجب الشمس عن الجسد. استخدام واقي شمس ذي معامل حماية مرتفع لا يقل عن ثلاثين أو أكثر، ودهنه بشكل دوري على الجلد مع وضع كمية كبيرة منه في كل مرة. أعراض نقص فيتامين د في الجسم وطرق الوقاية والعلاج. إذا كنت تعاني من نقص في فيتامين "د" فراجع الطبيب الذي قد يوصيك بتغيير نظامك الغذائي وتناول مكملات فيتامين "د". ________________ * Office of Dietary Supplements-National Institutes of Health
تعرف على اعراض نقص فيتامين د وطرق العلاج من الطبيعة
نقص فيتامين ك أكثر شيوعًا عند الرضع. أعراض نقص فيتامين ك
العرض الرئيسي لنقص فيتامين ك هو النزيف المفرط. أسباب نقص فيتامين ك
على الرغم من أن نقص فيتامين K غير شائع عند البالغين ، إلا أن بعض الأشخاص معرضون لخطر متزايد إذا:
تناولوا مضادات التجلط الكومارين مثل الوارفارين ، الذي يخفف الدم
يتناولون المضادات الحيوية
لديك حالة تجعل الجسم لا يمتص الدهون بشكل صحيح (سوء امتصاص الدهون). اتباع نظام غذائي يفتقر بشدة إلى فيتامين ك
السبت 22/مايو/2021 - 09:47 م
اعراض نقص فيتامين د
فيتامين د يعد من الفيتامينات التي لها تثير قوي على
الصحة العامة للجسم، وأي نقص في هذا الفيتامين عن معدلاته الطبيعية في الجسم يؤدي
إلى حدوث العديد من المشاكل، ولذلك لابد من الالتفات إلى أعراض نقص فيتامين د في
الجسم، حتى يمكن الإسراع بالعلاج. وتشير
الدكتورة وفاء سعيد أخصائية تغذية الرياضيين، إلى أن فيتامين "د" من أهم الفيتامينات، وهو
المسئول عن بناء العظام في الجسم، والذي يحتاجه الجسم منذ الولادة، ويعمل هذا
الفيتامين على امتصاص الكالسيوم
والفسفور، الضروريين في نمو العظام والأسنان، وتعد الشمس هي المصدر الرئيسي
لفيتامين "د". تضيف
دكتورة وفاء، أن فيتامين د يعمل على حماية الجسم من خطر الإصابة بتقوس أو لين
العظام، ولذلك لابد من تعريض جسم الطفل للشمس منذ أشهر عمره الاولى؛ لأن الشمس هي
المصدر الرئيسي والأساسي لفيتامين د. دكتورة وفاء، إلى أن نسبة نقص فيتامين "د" في المصريين فوق الـ٥٠٪،
في حين أن النسبة الطبيعية من٢٠ لـ٥٠ نانوجم/ملل، مما يستوجب ضرورة الاهتمام
بمعرفة نسبة هذا الفيتامين بالجسم، حتى يمكن علاج نقصه مبكرا، وعدم التعرض لمخاطر
نقصه. الدكتورة وفاء، أن نقص فيتامين "د" في الجسم، يرجع إلى عدم التعرض للشمس
وسوء التغذية، كذلك كريمات الحماية من الشمس قد تمنع تصنيع فيتامين د.