[١]
علاج البرودة في الجسم
وعادة ما يعالج الأطباء الحالة الكامنة وراء الشعور بالبرودة المستمرة، وتوجد علاجات محتملة لمختلف الحالات ومنها: [١]
إذا كان المسبب فقر الدم قد يحتاج المصاب إلى تناول مكملات الحديد أو تغيير نظامه الغذائي، وإذا كان لديه فقر الدم شديد، فقد يحتاج المصاب إلى نقل الدم، وسيحاول الطبيب علاج أيّ مرض يُسبب فقر الدم. إذا كان المسبب نقص هرمون الغدة الدرقية؛ فيحتاج المصاب إلى العلاج بالهرمونات الدرقية البديلة. في حالة تصلب الشرايين، يوصى المصاب بتغيير نمط الحياة، بما في ذلك؛ النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية، وإذا كان انسداد الشريان خطيرًا، فقد يحتاج المصاب إلى عملية جراحية. في حالة مرض رينود ، يُساعد تغيير نمط الحياة، وتخفيف الضغط على بقاء الجسم دافئًا. اسباب البرودة في الجسم يهدد بالخطر. في حالة داء السكري، يحتاج المصاب إلى التحكم في نسبة السكر في الدم باتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة، وفي بعض الحالات، قد يحتاج المصاب إلى تناول الأدوية، مثل؛ الأنسولين، ويجب على المصاب العناية جيدًا بالقدمين، بما في ذلك؛ إبقائها دافئة. في حالة فقدان الشهية، يتطلب هذا الأمر علاج مكثف، بما في ذلك؛ العلاج والرعاية الغذائية، وقد يحتاج المصاب إلى عناية وتغذية طبية داخل المستشفى.
- اسباب البرودة في الجسم السليم
- فن المداعبة في فترة الخطوبة حرام
اسباب البرودة في الجسم السليم
قلة كتلة العضلات في الجسم
العضلات لها دور كبير في الحفاظ على درجة حرارة الجسم، وحدوث نقص في الكتلة العضلة يجعل الشخص يشعر بالبرودة بشكل أسرع من غيره. سبب برودة الأطراف الدائم في الشتاء
مشروبات دافئة
نصائح للوقاية من البرودة
يمكن إتباع مجموعة من النصائح لحماية الجسم من الشعور بالبرودة، ومن أهم هذه النصائح ما يلي:
تناول الغذاء الصحي الذي يمد الجسم بالحديد والبروتينات والكربوهيدرات، خاصة اللحوم الحمراء والكبد والبيض والحلب ومشتقاته، مما يحمي من الأنيميا ونقص الفيتامينات. تناول الفيتامينات والمكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب لتعويض النقص الذي ينتج عن سوء التغذية، خاصة فيتامينات ج، وب المركب والحديد وحمض الفوليك. ارتداء الملابس التي تمنح الدفء للجسم خاصة في ليالي الشتاء الباردة، مع الحرص على ارتداء الجوارب والقفازات التي تساعد على تدفئة الأطراف. اسباب برودة الجسم والمشكلات الصحية التي تصاحبها مع نصائح للشعور بالدفء. الحصول على حماك دافئ عند الشعور بالبرد يساعد على تدفق تنشيط الدورة الدموية في الجسم. وضع اليدين والقدمين في الماء الدافئ مع التدليك يساعد على الشعور بالدفء. ممارسة رياضة المشي يساعد على تدفئة الجسم. تناول المشروبات الدافئة مع عسل النحل خاصة الزنجبيل والقرفة والقرنفل والشمر لأنها تمنح الجسم الطاقة والدفء.
كما يوجد بعض الأمراض الأخرى التي قد تسبب ظهور القشعريرة ومنها الأمراض التالية:
التسمم الغذائي
التهابات اللوز والحلق. إنتان الدم. الزكام والانفلونزا. الدفتيريا. الحمى الصفراوية. اسباب البرودة في الجسم السليم. أنواع القشعريرة
الجلد هو أكثر عرضة للقشعريرة ومن الجدير بالذكر أن جميع الحالات التي تؤثر في الجسم وينتج عنها أسباب قشعريرة الجسم وعلاجها لذلك فإن الجلد هو الوحيد الذي يتأثر بهذه الحالات كلها ولكنها تنقسم لعدة أنواع وهي:
القشعريرة النفسية
الوقت الذي يتعرض الإنسان فيها لأي ظروف نفسية من توتر وقلق وحالات اكتئاب كل هذا يؤدي إلى القشعريرة وظهور أول علامات تكون في الجلد. القشعريرة المرضية
تظهر هذه القشعريرة نتيجة التعرض لأمراض مختلفة، هذه الحالة أيضًا تصيب الجلد فمعظم حالات القشعريرة تكون موجودة بالجلد. قشعريرة الظهر
هذا النوع يصيب الجلد ولكن في منطقة الظهر، وهذه الحالة نادرة الوجود، ومن الغريب أنها لا تصيب مكان معين بالظهر ولكن بالظهر كله وتختلف باختلاف نوع الحالة، كما أن هذه الحالة تمتد من الظهر إلى باقي الجسم من الأمام. كيفية علاج القشعريرة
كثير من مصابي القشعريرة يبحثون عن علاج القشعريرة كما يوجد نوعين من العلاج، وهي واحدة من أسباب قشعريرة الجسم وعلاجها ومن أهم طرق العلاج الآتي:
الطرق المنزلية
من أفضل الطرق التي يتم اتباعها الطرق المنزلية دون اللجوء لطبيب أمراض جلدية، ومن المعروف أن هذه الرعاية المنزلية تؤدي إلى التخلص من القشعريرة.
3- تجنب الصدام:
من اكثر المشاكل التى يقع فيها المخطوبين فى بداية فترة الخطوبة هو الصدام عند النقاش وهذا امر طبيعى فليس هناك اشخاص متتطابقون فى التفكير ووجهات النظر ولكن لماذا نجعل الصدام يأخذ اشكال سلبية تؤثر على الخطوبة وتهدد نجاحها فيجب ان يملك المخطوبين فى بداية فترة الخطوبة فن تجنب الصدام وتفاديه واذا وقع صدام يجب ان يتعلموا كيفية حله سريعا وتجنبه فى المرات القادمة فذلك ليس فقط الطريق الى احاديث الخطوبة السعيدة ولكنه ايضا بوابة نجاح الخطوبة والوصول بها الى بر الزواج. 4- التزام الخطوط الحمراء:
لكل مجتمع خطوط حمراء يضعها حول مناطق معينة فى الحديث تتوقف هذه الخطوط الحمراء على ثقافة وتراث الشعب فما هو موضوع عليه خطوط حمراء فى مجتمع ما من الممكن الحديث فيه بمنتهى الحرية فى مجتمع أخر ولذلك يجب على المخطوبين اثناء حديثهم خلال فترة الخطوبة الا يتعدوا هذه الخطوط الحمراء ولا يتخطى الحديث بينهم حدود الاحترام سواء احترام كل طرف الى الاخر او احترام الطرفين لعادات وتراث وثقافة مجتمعهم. ان فترة الخطوبة هى من اجمل مراحل الحياة ويجب ان تكون باب للسعادة والامل فى زواج ومستقبل سعيد فلا تفسدوا اعزائى المخطوبين والمقبلين على الزواج فترة الخطوبة بأحاديث باردة وامور لا تفيدكم فى شئ وتعلموا جيدا فنون احاديث فترة الخطوبة حتى تقدموا على الزواج ومعكم من ذكريات فترة الخطوبة ما يكفيكم لباقى العمر.
فن المداعبة في فترة الخطوبة حرام
فالتعبير عن الحب والمشاعر التي يكنها كل طرف للآخر ليست الخطبة التوقيت المناسب للتعبير عنها صراحة ولكن الوقت المناسب لهذا بعد العقد. ولكن قد يتسأل البعض وكيف لنا أن نعبر عن حبنا وما نكنه من مشاعر؟ قد يكون هذا بالتعريض عن طريق الهدايا وتقدير واحترام كل طرف للآخر، أما ما نراه أو نسمعه من التجاوزات في الكلمات بين الخاطب والمخطوبة فهي من الأمور التي لا ترضي الله فقد وضع الله سبحانه وتعالى حدود للخطبة وأمرنا بعدم تجاوزها. ولأن الله سبحانه وتعالى هو الذي خلقنا فهو أعلم بنا من أنفسنا فقد وضع تلك الضوابط وأمرنا ألا نحيد عنها، فإذا ما نفذنا ما أمر الله به فسوف يسلم قلبنا ونسعد في حياتنا. فن المداعبة في فترة الخطوبة في. فالله سبحانه وتعالى هو مالك القلوب وهو من يسطتيع وضع فيها حب من يريد وقادر على تحويل هذا الحب إلى كره وبغضاء ،ونجد أن هذه الكلمات فيها تفسير واضح لما نجده في مجتمعنا وما نسمع عنه من نزاعات تحدث بين الأزواج وقد كان بينهما حب كبير في فترة الخطوبة وحتى قد يكون ذلك الحب بدأ قبل الخطوبة، ولا يجد أحد تفسيرا مقنعا لهذا التغيير الذي حدث فجأة بعد الزواج، إنه يا سادة بسبب مخالفتنا لأوامر الله سبحانه وتعالى واستعجالنا بأفعال وأقوال لا تحل ولا تصح إلا بعد عقد الزواج.
ان الرجل لا يستطيع أن يحترم مثل هذه الفتاة احتراما كاملا حتى بعد أن تصبح زوجته. وحتى بين الخطاب يخيم دائما شبح الفضيحة والحمل الذي يسمم العلاقة الزوجية قبل أن تبدأ وهذا الشبح لايُبقي للمتعة المنشودة أي معنى. ان العوائق التي تحول دون المعاشرة الجنسية قبل الزواج حتى و لو كان الخطيبان مُقدمَين فعلاً على الزواج ، هذه العوائق ما تزال الآن كما كانت منذ قرون وقرون ، قائمة على أساس اعتبارات أدبية و دينية و أخلاقية و صحية و قانونية لا سبيل الى تجاهلها مهما بلغت درجة التحرر والانطلاق من التقاليد.