محتويات ١ فتة الباذنجان ٢ فتة باذنجان صحية ٢. ١ المقادير ٢. ٢ طريقة التحضير ٣ فتة الباذنجان بالطحينة واللحم ٣. ١ المقادير ٣. ٢ طريقة التحضير ٤ فتة الباذنجان بالبطاطا ٤. ١ المقادير ٤. ٢ طريقة التحضير ٥ فتة باذنجان بدبس الرمان ٥. ١ المقادير ٥. ٢ طريقة التحضير فتة الباذنجان
اعتدنا دائمًا على وجود طبق الفتة طبقًا أساسيًا على موائد الطعام، فتة الشاورما أو الفتة العادية أو فتة الحمص، إلا أن فتة الباذنجان شكلت موقعًا مميزًا كطبق من الأطباق الثانوية الشهية أو من أطباق المقبلات على موائد الطعام، لا سيّما عند العرب، وخاصة بلاد الشام، وتتميز فتة الباذنجان بأنّها سريعة التحضير، سهلة التطبيق، لها أنواع وأشكال ومكونات مختلفة، محبوبة ومرغوبة من الجميع. فتة باذنجان صحية
وقت التحضير 60 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
المقادير
حبة من الباذنجان الرومي كبير الحجم. فتة باذنجان صحية تحت إشراف بعض. ثلاثة أرغفة من الخبز العربى الصغير. كوب من لبن الزبادي. ملعقتان كبيرتان من الطحينة. ثلاث أرباع الكوب من الحمص المسلوق. عصير من ليمونة كبيرة الحجم. رشة من الملح. رشة من الفلفل الأبيض. ملعقة صغيرة من الخل. كوب من الزيت. ضمة من البقدونس.
- فتة باذنجان صحية بيطرية
- فتة باذنجان صحية تحت إشراف بعض
- فتة باذنجان صحية تؤدي لإلغاء «تصريح
- طريقة تقطيع الدجاج ما يبيض له
فتة باذنجان صحية بيطرية
مشاركة الوصفة المقادير - 2 باذنجان كبير مقطع مكعبات - 1 طماطم صغير مفروم ناعماً - ½ كوب زبادي - 50 جرام خبز أسمر مقطع شرائح - 2 فص ثوم مهروس - 6 معلقة كبيرة زيت زيتون - 2 معلقة كبيرة صنوبر - ملح - حسب الرغبة - بذور رمان - حسب الرغبة الطريقة في صينية فرن مبطنة بورق زبدة، ضعي مكعبات الباذنجان وادهنيها بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وأدخلي الصينية إلى الفرن تحت الشواية لـ20 دقيقة، وعندما ينضج الباذنجان أخرجي الصينية من الفرن واتركيها جانباً. فتة باذنجان صحية بيطرية. في صينية فرن ثانية مبطنة بورق زبدة، ضعي قطع الخبز وادهنيه بملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، وأدخلي الصينية إلى الفرن حتى يكتسب الخبز اللون الذهبي، وأخرجي الصينية من الفرن وضعيها جانباً. في مقلاة على حرارة متوسطة، ضعي زيت الزيتون ثم أضيفي الصنوبر وقلبيه حتى يتغير لونه، وارفعي المقلاة عن النار واتركيها جانباً. في وعاء، اخلطي الزبادي وعصير الليمون والملح. ضعي الباذنجان في طبق التقديم، وأضيفي مزيج الزبادي ثم زيني بالخبز، والرمان والصنوبر، وقدميها فوراً.
فتة باذنجان صحية تحت إشراف بعض
في المطبخ والمنزل
19 يناير، 2022
14 زيارة
فتة الباذنجان يعتبر من الاكلات التي يفضلها الكثيرون و يمكن تقديمها ب اكتر من طريقة و في هذا الموضوع معنا تسهل طريقة ل تقديمها حتي توفر لكي الجهد و الوقت
المقادير4 اشخاص
4 حبات باذنجان مقطعة شرائح
خبز محمص
فلفل أحمر شرائح
فلفل أصفر شرائح
حبتي طماطم مكعبات
1/2 كوب عصير طماطم طازج
كوب طحين
زيت للقلي
للصوص
كوب زبادي
ملعقين كبيرتين طحينة
5 فصوص ثوم مهروس
عصير ليمونة
ملعقتي خل أبيض
ملح وفلفل أسود
بقدونس مفروم
طريقة التحضير
إغسلي الباذنجان وقطعيه شرائح مستديرة ثم رشي قليلًا من الملح وضعيه في مصفاة. إغمسي شرائح الباذنجان في الطحين ثم اقلي الشرائح في القليل من الزيت. ضعيها على ورق مطبخ لامتصاص المادة الدهنية. ضعي ملعقة زيت في طاسة قلي وقلبي نصف كمية الثوم مع شرائح الفلفل الملون لمدة 3 دقائق. طريقة عمل فتة باذنجان صحية - وصفة ماما. أضيفي ملعقة خل وعصير الطماطم ومكعبات الطماطم. في طبق بايركس، ضعي قطع الخبز المحمص وعليها شرائح الباذنجان ثم الفلفل الملون وعصير الطماطم. ضعي الطبق في الفرن الساخن على 180 درجة مئوية لمدة 10 دقائق. ثم أخرجيه من الفرن حتى تهدأ حرارته. إخلطي مقادير الصوص بمضرب السلك ووزعيها فوق الطبق وزيني بالبقدونس المفري.
فتة باذنجان صحية تؤدي لإلغاء «تصريح
تغسل مكعبات الباذنجان من الملح،وتجفف باستخدام محارم ورقية خاصة لتجفيف الخضار. توضع مقلاة على النار ليسخّن فيها الزين النباتي. تقلى مكعبات الباذنجان في مقلاة الزيت النباتي، حتى يصبح لونها ذهبيًا. تصفى مكعبات الباذنجان من الزيت، وتوضع فوق المحارم الورقية، للتخلص من الزيت الزائد. توضع الطحينية في طبق عميق مناسب. يسكب على الخليط السابق عصير الليمون، وتحرك جيدًا. يضاف لبن الزبادي فوق الطحينية ، وتحرك جيدًا باستخدام ملعقة خشبية. يهرس فص الثوم، ويضاف على الخليط السابق، وتخلط المكونات جيدًا. تسخن الملعقة والنصف من زيت الزيتون في مقلاة مناسبة على نار متوسطة. يفرم البصل فرمًا ناعمًا، ويضاف في المقلاة، ويحرك جيدًا، حتى يذبل. فتة باذنجان صحية | حلوة. تفرم اللحمة فرمًا ناعمًا ، وتوضع في مقلاة البصل، وتقلب جيدًا، حتى يصبح لونها داكنًا. يرش الملح، القرفة، والفلفل الأسود فوق اللحمة، وتحرك جيدًا. تهرس الطاطم في طبق جانبي، وتضاف فوق اللحمة. تطهى صلصة اللحمة على نار متوسطة مدة خمس عشر دقيقة، حتى يصبح قوامها كثيف. يقطع الخبز إلى مكعبات صغيرة الحجم، ويقلى في مقلاة مناسبة، ويصفى من الزيت. تضاف ثلاثة أرباع كمية الخبز المقلي في طبق التقديم الخاص، ويوضع فوقه صلصة اللحم.
يرش الخبز المحمص فوق خليط الطحينية. يوزع الحمص المسلوق فوق خليط الطحينية. يضاف الجزء الثاني من خليط الطحينية في طبق التقديم. يحمر الصنوبر في مقلاة جانبية باستخدام كمية قليلة من السمن البلدي. يرش الصنوبر المحمرعلى وجه فتة الباذنجان. يفرم البقدونس فرمًا ناعمًا، ويرش على وجه فتة الباذنجان. تقدم فتة الباذنجان مباشرة، حتى يبقى الخبز مقرمشًا. فتة الباذنجان بالطحينة واللحم
متوسط
صلصة اللحم
250 غرامًا من لحم البقر. 500 غرامًا من الطماطم. حبة من البصل متوسط الحجم. ملعقة صغيرة من الملح. ثلث ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. ملعقة ونصف كبيرة من زيت الزيتون. لتحضير الباذنجان
حبة من الباذنجان متوسطة الحجم. ثلاثة أرباع كوب من الزيت النباتي. صلصة الطحينة
ملعقة ونصف كبيرة من الطحينية. ملعقة ونصف كبيرة من عصير الليمون. سن من الثوم. فتة الباذنجان بطريقة صحية. نصف كوب من لبن الزبادي. للتقديم
رغيفان من الخبز العربي. ربع كوب من الصنوبر. ربع كوب من الرمان. تغسل مكعبات الباذنجان في وعاء مناسب. تضاف كمية وافرة من الملح فوق مكعبات الباذنجان، وتوضع المكعبات في مصفاة خاصة، للتخلص من السوائل. تغسل مكعبات الباذنجان من الملح،وتجفف باستخدام محارم ورقية خاصة لتجفيف الخضار.
نقلي الخبز بنفس الزيت، حتى يتحمّر، ثمّ نضعه على مناديل ورقية. نسكب في وعاء اللبن، ثمّ نضيف إليه الملح، والطحينية، والفلفل الأبيض، وعصير الليمون الحامض، والثوم، ثمّ نخلط جيّداً حتى تتجانس جميع المكوّنات. نضع في طبق التقديم القليل من خليط اللبن، ثمّ نغطيها بالباذنجان، والحمّص، والخبز. نسكب ما تبقى من خليط اللبن، ثمّ ننثر اللوز، والصنوبر، والبقدونس على وجه الطبق. فتة الباذنجان بالبطاطس
ست حبات من الباذنجان. خمس حبات من البطاطس. ثلاث كوؤس من اللبن الرائب. ثلاثة سنون من الثوم المهروس. رغيفان من الخبز المقطع والمحمّص. ملعقتان كبيرتان من الصنوبر المحمّص. فتة باذنجان صحية تؤدي لإلغاء «تصريح. ملعقة كبيرة من الزبدة. ربع كأس من الطحينة. نقطّع البطاطس، والباذنجان إلى قطع حجمها متوسط. نسخن زيتاً غزيراً في مقلاة عميقة، ثمّ نقلي البطاطس والباذنجان جيّداً حتى تنضج، ثمّ نرفعهما من الزيت، ونضعها على المناديل الورقية ختى تمتص الفائض من الزيت، ثمّ نوزعها في صينيّة بايركس. نوزّع الخبز المقلي، ثمّ نترك الصينيّة جانباً. نحضر وعاءً متوسط الحجم، ونخلط اللبن الرائب، مع الطحينية، والثوم، والملح وذلك حتى نحصل على مزيج متجانس. نسخّن الزبدة على النار، ثمّ نضيف الصنوبر ونقلبه حتى يتغيّر لونه ويصبح ذهبيّاً.
طريقة تقطيع الدجاج - YouTube
طريقة تقطيع الدجاج ما يبيض له
وصفتك المفضلة. انظر 'قسم الأفكار' أسفل لبعض وصفات نسائل الدجاج الرائعة
4 احفظ نسائل الدجاج في كيس محكم الغلق أو تابروير. يمكنك تخزين نسائل الدجاج في الثلاجة لحوالي ثلاثة أيام. إذا لم تكن ستستخدمه في هذه المدة، جمد الدجاج ودعه يحل لاحقًا. 5 انتهيت. 1 اصنع تاكيتو في المنزل. التاكيتو متعدد الطرق ولذيذ؛ قم بتناوله كوجبة، أو وجبة خفيفة، أو خذه إلى حفلات الطعام! 2 اصنع سلطة بنسائل الدجاج. قطّع بعض الكرفس، حمّص بعض الخبز، وبهذا تحصل على شطيرة لذيذة. 3 اصنع تاكو يبهر أصدقائك. قد لا يكون هذا التاكو من الشارع، لكنه يضمن لك مديح الأصدقاء. 4 قم بتدفئة معدتك وقلبك بشوربة نودلز بالدجاج. هذا الوعاء الكبير من شوربة النودلز بالدجاج المصنوعة منزليًا مريح للغاية. طريقة تقطيع الدجاج والفرد 50 كغم. 5 انغمس في الذوق اللذيذ مع كرواسون الدجاج بصوص الباربكيو. يمكنك تقديم الباف بيستري المحشو بالدجاج كمقبلات في حفلة، أو حفل شواء، أو أي إحتفال آخر. أفكار مفيدة
اصنع كميات كبيرة من نسالئل الدجاج لتجمدها وتستخدمها لأشهر. تحذيرات
كن حذرًا عند التعامل مع الدجاج النيء. الق بكل الأغلفة في القمامة بحرص. اغسل أي أسطح تم وضع الدجاج النيء عليها بالماء والصابون.
طريقة التحضير:
نغسل الدجاج جيّداً، ونضعها في مصفاة حتّى تتخلص من السوائل الزائدة. نضع بقيّة المكوّنات في طبق عميق ونقلبها. نوزع خليط البهارات في داخل وخارج الدجاجة مع وضع بعض الخليط بين الجلد واللحم. نضع الدجاج في كيس للشيّ، ونضعها في الثلاجة عدة ساعات أو طيلة الليل. نسخن الفرن على درحة حرارة مئة وتسعين مئوية، ونثبت الرف السفليّ. نحضر صينيّة خاصّة لشيّ الدجاج، ثمّ نضع الدجاج وبقية التتبيلة فوقها. ندخلها الفرن لمدة ستين أو سبعين دقيقة حتّى تنضج جيّداً ويصبح لونها ذهبيّاً غامقاً مع دهنها من حين لآخر بخليط التتبيلة. نضع الدجاج في طبق التقديم، ونقدمها مع البطاطا المقلية وصلصة الثوم. طريقة الدجاج المشوي على الفحم
ربع كوب من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من كل من: مسحوق الثوم، ومعجون الطماطم، والبابريكا. نصف ملعقة صغيرة من الكمّون. طريقة تقطيع الدجاج مهدَّد بالانقراض في. ملعقة صغيرة من الفلفل الحلو. فلفل أسود. طريقة التحضير:
نخلط المكوّنات السابقة معاً، ونتبل بها الدجاج، ونتركه في البراد طيلة الليل أو عدة ساعات. نشوي الدجاج في الفحم بعد وضعه على المشواة مدة عشرين دقيقة على درجة حرارة متوسطة، ونقلبه على الجانبين حتّى ينضج.