السفر الى بولندا.. " قبل عامين كنت قد سافرت رفقة بعض الأصدقاء الى بولندا لحضور زفاف أحد زملاء العمل ، وهو بولندي مقيم معنا في اسبانيا ، رجع الى بلاده خلال إحدى العطل ليعقد قرانه. صدقوني إن قلت لكم أني ذهلت بهذا البلد لأني كنت أحمل عليه معلومات خاطئة، حيث كنت أظنه من الدول الفقيرة والتي فيها نسبة بطالة مرتفعة ولو أنها دولة عضو في الإتحاد الأوروبي ، كما كنت أظن أن تعليمها لا يرقى الى مستوى الجامعات في باقي دول أوروبا الغربية …وعدة أمور خاطئة اكتشفتها بنفسي بعدما زرت هذا البلد الرائع ". معلومات عن بولندا يجب معرفتها قبل السفر والسياحة - دليل أوروبا. كانت هذه رواية أحد أصدقاء الصفحة وهو مهاجر يقيم في إسبانيا، حدثنا عن بعض الأمور الرائعة التي وجدها خلال جولته في بولندا. لذلك قررنا أن نكتب مقالا نقدم بعض المعلومات عن طريقة السفر الى بولندا بشكل قانوني أي من خلال التأشيرة البولندية بالنسبة لمن هم خارج الإتحاد الأوروبي وبالخصوص المواطنين العرب.
معلومات عن بولندا يجب معرفتها قبل السفر والسياحة - دليل أوروبا
يمكن لهذه المستندات الداعمة أن تجعل عملية طلب التأشيرة أسرع بكثير، كما أنها ستمنحك فرصة أكبر للحصول على الفيزا.
المجموع 8 آراء 0 8 هل أعجبك الموضوع!
لديهم شعور بالاستحقاق ويتطلبوا الإعجاب المستمر المفرط. لديهم توقع بالتفوق حتى دون الإنجازات التي تبرر ذلك. المبالغة في الإنجازات والمواهب. مشغولون بالتخيلات حول النجاح أو القوة أو التألق أو الجمال أو الرفيق المثالي. احتكار المحادثات والتقليل من شأن الأشخاص الذين يرون أنهم أقل شأناً أو التقليل من شأنهم. اضطراب الشخصية النرجسية pdf. توقع تفضيلات خاصة والامتثال المطلق لتوقعاتهم. يعتقدون أنها متفوقين ويمكن أن يرتبطوا فقط مع الأشخاص على نفس المستوى. الاستفادة من الآخرين للحصول على ما يريدون. لديهم عجز أو عدم الرغبة في التعرف على احتياجات ومشاعر الآخرين. مغرور ويتصرف بطريقة متعجرفة أو متكبرة. الإصرار على الحصول على أفضل ما في كل شيء، على سبيل المثال، أفضل سيارة أو مكتب
في الوقت نفسه. أسباب الشخصية النرجسية
من غير المعروف ما الذي يسبب اضطراب الشخصية النرجسية، كما هو الحال مع تطور الشخصية وغيرها من اضطرابات الصحة العقلية، فإن سبب اضطراب الشخصية النرجسية معقد على الأرجح، يمكن ربط اضطراب الشخصية النرجسية بما يلي:
البيئة، عدم التطابق في العلاقات بين الوالدين والطفل مع العشق المفرط أو النقد المفرط الذي يتناسب بشكل سيء مع تجربة الطفل.
اضطراب الشخصية النرجسية | النفسي
ومن هذه الصفات والسلوكيات
- تضخيم قيمة الذات وميزاتها ومهاراتها. - الانشغال بخيالات النجاحات الباهرة، القوة، الذكاء، الجمال، الحب المثالي. - الاعتقاد بأنه شخصية متميزة وأنه لايفهمه إلا المتميزون ولايتعامل إلا مع المتميزين. - يتطلب الإعجاب والإطراء دائماً. - يعتقد أنه يستحق الامتيازات وأن يعامل بشكل متميز واستثنائي. - نقص التعاطف مع الآخرين. - يستغل الآخرين. - يغار من الآخرين كثيراً أو يعتقد أن الأخرين يغارون منه. - متبجح ومتغطرس في سلوكه وكلامه. الشخصية السيكوباتية - موقع قدرات. -الإحساس بالضعف، أنه غير مرغوب فيه
-عدم تقبل النقد والغضب الشديد من النقد واللوم
-عدم تحمل الإحباط
-الانسحاب الاجتماعي أحياناً
-صعوبة التعاون مع الآخرين
-مشكلات مهنية
-البحث عن الاهتمام وإثارة الانتباه
-مشكلات في العلاقات الشخصية. الاضطرابات المصاحبة [ عدل]
- الاكتئاب
-التدخين الكثيف واحياناً الإدمانات على المخدرات. - القمه العصبي. - يمكن للشخصية الهيستريائية، الحدودية، المضادة للمجتمع والشكاكة أن تترافق معها "انطوائية
الأسباب [ عدل]
حالياً لاتزال أسباب اضطراب الشخصية النرجسية غير معروفة على وجه الدقة ولكن هناك عدة نظريات وتفسيرات تشرح سبب نشوئها ومنها:
-حساسية مفرطة منذ الولادة.
تتضمن هذه الاضطرابات اضطراب الشخصية الانطوائية والحدية والتمثيلية والنرجسية.
الشخصية السيكوباتية - موقع قدرات
التفكير السحري: النرجسيون يرون أنفسهم أفضل، وذلك باستخدام تشويه والوهم المعروف باسم التفكير السحري. أنها تستخدم أيضا لتفريغ العار بإسقاطه على الآخرين. الغطرسة أو التكبر: النرجسي الذي يشعر بالدونية أو تقلص الحجم الاجتماعي، فإنه يسعى لاعادة نفخ نفسه بالحط من أشخاص آخرين أو اهانتهم. الحسد: النرجسي يحاول تأمين الشعور بالتفوق في مواجهة قدرات شخص آخر متفوق باستخدام الازدراء للتقليل من مكانة ذلك الشخص الآخر. الاستحقاق: النرجسيون لديهم توقعات غير معقولة من معاملة تفضيلية خاصة والامتثال التلقائي لهم لأنهم يعدّون أنفسهم الخاصة. ويعدّ عدم الامتثال هجوم على تفوقهم، ويعدّ مرتكب الجريمة شخص «أخرق» أو «صعب». التحدي لإرادته يسبب إصابة النرجسية التي يمكن أن تؤدي الي الغضب النرجسي. اضطراب الشخصية النرجسية | النفسي. الاستغلال: يمكن أن تتخذ أشكالا كثيرة ولكن دائما ينطوي على استغلال الآخرين دون اعتبار لمشاعر أو مصالحهم. في كثير من الأحيان سيكون الشخص الآخر في موقف الخنوع من الصعب أو حتى من المستحيل ان يبدي المقاومة. أحيانا الخنوع يكون افتراضياً أكثر من كونه حقيقياً. الحدود السيئة: النرجسيون لا يعترفون أن لديهم حدود وأن الآخرين منفصلون وليسوا امتداداً لهم.
الجينات. علم الأعصاب، العلاقة بين الدماغ والسلوك والتفكير. اضطرابات الشخصية - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). أشياء لا تفعلها مع الشخصية النرجسية
الانخداع بصورتهم عن أنفسهم
الصورة الذاتية هي كل شيء عند النرجسيين، فهم يعملون بجد لتقديم صورتهم بشكل يدل على التفوق والعبقرية، وأن يظهروا بمظهر الغامضين، لتظل تتساءل عنهم، لكن في الحقيقة، تعاني الشخصية النرجسية من انعدام الأمان الشخصي إلى حد كبير، وتقوم بإخفاء هذا الأمر بمهارة، فلا تنخدع فليس كل ما يلمع ذهب. إعطاء المعلومات الشخصية
إعطاء المزيد من المعلومات الشخصية عنك لشخصية النرجسية، يعطيهم الفرصة لإيذائك، فهذا الشخص يستخدم تلك المعلومات لينال منك، فلا تمنحه السلاح ليقوم بضربك، فالنرجسي إما يريد إذلالك أو التلاعب بك، فلا تعرض نفسك للخطر. تبرير أفكارك أو مشاعرك أو أفعالك
تحاول الشخصية النرجسية أن تجعلك تتساءل عن حقيقتك، وأن تدافع عن نفسك، من خلال توجيه أسئلة مدروسة لك، كما لو كنت بحاجة إلى شرح نفسك لهم، في محاولة منهم لهدمك، لذا أهم ما عليك فعله، هو الابتعاد عن التبرير أو الدفاع عن نفسك، فكل ما يهتم به النرجسي، هو التنافس لا التواصل، وأن يتفوق عليك لا أن يستمع لك. التقليل من أثر سلوكهم المختل عليك
إن سلوك الشخصية النرجسية قائم على خدمة نفسه، وجذب مزيد من الاهتمام والانتباه له، وقد يمتص طاقة من حوله، باستنزافهم في الصراعات والجدل، فحاول أن تقلل من تورطك معه في الجدل و المشاحنات، ولا يعني هذا تجاهل أفعاله السيئة، بل التغاضي عن بعض استفزازاته الصيبيانية.
اضطرابات الشخصية - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك)
في حالة أنك كنت الشخص الذي يعاني من النرجسية فالأصلح لك التوجه لطبيب لأن عواقب النرجسية صعبة علي المدي البعيد سواء عليك أو علي من حولك. للمزيد عن الشخصية النرجسية ادخل إلي ويكيبديا من خلال الرابط التالي
أن تتوقع منهم أن يتحملوا المسؤولية
يلقي النرجسيون باللوم على الآخرين، ونادرا ما يعتذرون أو يعترفون بالخطأ، فلديهم اعتقاد أنهم في مكانة أكبر ممن حولهم، ولديهم حقوق أكثر من غيرهم، لذا حملهم على الاعتراف بخطئهم في حقك أمر مستحيل، لكن يمكنك مواجهتهم بخصوص أخطائهم، إن كنت بحاجة لهذا، فقط لا تتوقع منهم أن يسمعوا لك، أو يعتذروا لك. القيم المشتركة
لا تتوقع أن يكون النرجسي شخص متعاطف مع الأخرين، فقد تشعر بخيبة الأمل لذلك التوقع، فهو ينظر للناس، باعتبارهم مصدر لسعادته، وليسو أشخاص على قدم المساواة معه، فهو يستخدم الكلمات كأدوات أو أسلحة في معركة، ومعرفة هذا تحررك من التوقعات الكاذبة، وتسمح لك بوضع الحدود بينكم. التغلب عليهم في لعبتهم الخاصة
قد يكون الأمر مغرياً، ولكن تذكر، لقد قضى معظم النرجسيين حياتهم في إتقان التلاعب بالأخرين، خاصة مع شعورهم بالهشاشة، وخوفهم من التعرض للإهانة، ونتيجة لذلك، اعتادت أن تبذل هذه الشخصية الكثير من الجهد، للحفاظ على صورتها، فلا تتخيل أن تنتصر عليهم في معركة كلامية، فهم محترفون في ذلك النوع، وقد يلحقوا بك الأذى. أن تأخذ أفعالهم بشكل شخصي
يستغل النرجسيون أي شخص يستطيعون استغلاله، حتى لو كان أقرب الأشخاص إليهم، ولكن هناك القليل من الأفراد المحصنون ضد تلاعبهم، نعم مؤلم ما قد يفعلونه لك، إلا أنهم لا يستهدفونك أنت بشكل شخصي، فالنرجسي سيقوم بهذا لأي شخص يوقعه الحظ في يده.