أُصيب استشاري مكافحة العدوى، الدكتور نزار باهبري، بفيروس كورونا "كوفيد 19"؛ ويُعالَج حاليًا في المستشفى بعد أن ظلت حرارته في ارتفاع منذ 5 أيام. وتفصيلاً، أسهم الدكتور "باهبري" بشكل مباشر في علاج أكثر من 513 مريضًا بكورونا، وكان له حضور مميز وفاعل في القنوات الإعلامية وعبر وسائل التواصل بالتوعية حول هذا الوباء منذ ظهوره وانتشاره في السعودية. وكتب ضياء الدين بامخرمة، سفير جمهورية جيبوتي عميد السلك الدبلوماسي لدى السعودية:" الدكتور نزار باهبري طبيب سعودي كان وجهًا إعلاميًّا وعلميًّا مميزًا، وأبلى بلاء حسنًا في توعية المجتمع بالجائحة. وورد نبأ إصابته بفيروس كورونا، ودخوله المستشفى بعد أن أسهم -بفضل الله- في مساعدة مئات المرضى على الشفاء. نسأل الله أن يرفع عنه كل بأس، ويشفيه".
&Quot;كورونا&Quot; يصيب استشاري مكافحة العدوى &Quot;باهبري&Quot; بعد إشرافه على علاج مئات المرضى
أوضح استشاري الأمراض الباطنية والمعدية، الدكتور نزار باهبري، أن تطعيم فيروس كورونا لم يصل الى المملكة بعد، ولكنه سيصل قريبًا. وأشار باهبري –عبر تويتر- إلى أن الفيديو الذي نشره في وقت سابق كان لاستعراض التجهيزات التي تقوم بها قطاعات الدولة المختلفة لوصول التطعيم بكامل فعاليته، وليس لوصول التطعيم لأرض المملكة. وأشار باهبري، إلى أنه سيبدأ إعطاء التطعيمات غالباً للقطاع الصحي وكبار السن. وكان باهبري قال في وقت سابق، إن تطعيم كورونا سيكون اختياريًّا وليس إجباريًّا، مشيرًا إلى أن اللجنة الوطنية السعودية للتطعيم بها أكثر من ٢٠ طبيبًا وطبيبة سعوديين خبراء، مختصين بهذا العلم، ويقومون بمراجعة كل شيء من التكنولوجيا إلى الفعالية والسلامة قبل الموافقة على التطعيم.
هو الدكتور نزار محمد باهبري مدير الجمعية السعودية للأمراض المعدية ، واستشاري الطب الباطنى و الأمراض المعدية ، وحاصل على البورد الأمريكي والكندي في الطب الباطني والأمراض المعدية ، ومدير الشئون الأكاديمية ب مستشفى د\ سليمان فقيه ، وقام الدكتور بنشر العديد من الأبحاث العلمية في عدد من الدوريات السعودية والعربية والأجنبية ، وتخرج الدكتور من من جامعة الملك فيصل ولكنه له قصة نحاج مختلفة عن جميع القصص الأخرى ، هو الذي عرفنا كيف يتحول الفشل الشديد إلى النجاح. نزار باهبري استشاري الطب الباطنى والأمراض المعدية
رحلة الدكتور نزار باهبري:
التحق الدكتور بكلية الطب ، بجامعة الملك فيصل ، وتخرج باهبري من الكلية بعد تسع سنوات من الدراسة الصعبة والمتعثرة ، يحكي أنه قد رسب في الكلية وقال له بعض الأطباء أنه طبيب ضعيف ، وسوف ترسب مرات ومرات ، و يقول الدكتور أن سبب هذا هو الدراسة الخاطئة ، المذاكرة والدراسة مع اشخاص من خارج التخصص الدراسي له ، وعدم الجلوس في الصفوف الأمامية أثناء الدراسة ، وقلة الطموح ، فبدأ الدكتور في إصلاح علاقته برب العالمين والالتزام بالصلاة. وحصل على تقدير مقبول مع مرتبة إنذار مستمر ، يقول الدكتور: " لقد نجحت بتقدير لا يؤهلني لإكمال دراستي " ، ثم بدأ بالعمل في مستشفى الملك فهد في الخبر ، داخل قسم الطوارئ ، لحاجة المستشفى لكادر سعودي ، ثم سعى للحصول على بعثه إلى كندا ، ثم التحق ببعثه إلى كندا بعد أربعة سنوات ، وبدأ الضغط النفسي ينفك لديه ، في عام 2008 م حصل على جائزة أفضل طبيب في البورد الكندي ، وكان أول طبيب عربي يحصل على هذه الجائزة من جامعة برتش كلومبيا كندا ، و في نفس العام حصل الدكتور على البورد الأمريكي.
قصة نجاح نزار باهبري | المرسال
قال الدكتور نزار باهبري، مدير الجمعية السعودية للأمراض المعدية في جدة، إنه لا صحة للشائعات المتداولة عن خطورة اللقاحات على الأطفال والحوامل. وأوضح باهبري، خلال لقاء مع برنامج «إم بي سي في أسبوع» على قناة «إم بي سي»، أن التخوف المبني على السوشال ميديا شائعات لا علاقة لها بالحقيقة، مطالبًا الجميع بالاستماع لوزارة الصحة، لأن هذه التخوفات مبنية على أشياء ليست علمية. وأضاف: متحورات كورونا الجديدة تنتقل بصورة أسرع لكنها لا تؤثر بشكل أكبر، فالإصابات تكون نفس المتحورات القديمة من حيث مسألة الخطورة لكن الانتشار أسرع بكثير. وحول الشائعات المتداولة عن خطورة اللقاحات على الحوامل والأطفال، قال باهبري: لو كنا كأطباء في الاختصاص نريد رواية قصص كل يوم، نقدر ننشر في السوشال ميديا قصص إلى ما لا نهاية لها عن المصابين والنساء الحوامل لأنها الحقيقة، موجها رسالة إلى كل من ينشر شائعة ويخوف الناس من تطعيم الأطفال وتطعيم الحوامل، قائلا: الجمعية السعودية لأمراض النساء والولادة أكدت أن التطعيم آمن، ويجب أخد المعلومة من الأشخاص المختصين. وختم باهبري بالتأكيد على ضرورة مكافحة الشائعات، وأن يكون المجتمع واعيا بعدم الاستماع لمن لا يفقه أي شيء في علوم التطعيم، ويتداول شائعات لم تخرج عن الوزارة والجمعيات السعودية التي لديها عشرات السنين من الخبرة.
الدكتور نزار باهبري - YouTube
ساعد 513 مصاباً بـ«كوفيد-19».. باهبري يرقد في المستشفى بسبب «كورونا» - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ
أشهر مرت منذ أن اجتاح فيروس كورونا المستجد أغلب مدن العالم مسببًا إصابات ووفيات عدة، ولعل أكثر الأشخاص الذين كانوا عرضة للإصابة به وواجهوا خطره ببسالة وشجاعة هم الطاقم الطبي، حيث طوى الموت العديد من الأطباء والممرضين الذين ضحوا براحتهم وصحتهم أثناء تأديتهم لواجبهم الإنساني، وفي المملكة طال وباء كورونا بعض طواقمها الطبية، كان آخرهم إصابة استشاري مكافحة العدوى الدكتور نزار باهبري به، حيث يرقد حاليًّا في أحد مستشفيات جدة بعد إصابته بالفايروس. يذكر أنّ باهبري واجه جائحة (كوفيد-19) منذ انطلاقها قبل 5 أشهر بالتوعية الطبية، كما سجل حضورًا قويًّا خطوة بخطوة لإبداء نصائحه على مختلف الوسائل الإعلامية، إضافة إلى إشرافه على علاج المصابين بالفيروس المستجد. يشار إلى أنّ الدكتور باهبري ورغم تأكيده لصحيفة عكاظ أنه بصحة جيدة، إلا أنّ درجة حرارة جسمه لم تنخفض منذ 5 أيام، ما اضطره إلى التنويم ومتابعة العلاج داخل المستشفى، مشيرًا إلى أنه عالج أكثر من 513 مصابًا بكورونا دون أن يلتقط الفيروس، غير أنّ عدواه انتقلت إليه في النهاية. وكان العديد من مغردي تويتر قد تفاعلوا مع خبر إصابة الدكتور باهبري بكورونا، وتمنوا له الشفاء العاجل، مشيدين بدوره في التصدي للفيروس، وما بذله من جهد في التوعية الطبية من هذا الوباء.
صحيفة تواصل الالكترونية
ما هي أسباب اصفرار الوجه أثناء الدورة الشهرية؟ هل هناك طرق تساعد في العلاج؟ تعرف على أهم المعلومات حول ذلك بعد قيامك بقراءة هذا المقال. هل لاحظت يومًا اصفرار الوجه أثناء الدورة الشهرية؟ تعرفي على أهم المعلومات حول ذلك من خلال هذا المقال:
ما هو سبب اصفرار الوجه أثناء الدورة الشهرية؟
عادةً يلاحظ اصفرار الوجه أثناء الدورة الشهرية في حال كانت كثيفة، إذ يقدر الدم الذي ينزل خلال الدورة الشهرية 30 - 40 ملليلتر خلال معدل يقدر بخمسة أيام، إلا أنه قد يزيد إلى الضعف أي 80 ملليلتر في الدورة الكثيفة خلال نفس معدل الأيام، وتتمثل الدورة الكثيفة بحاجة السيدة لتبديل الفوط النسائية مرة كل ساعتين أو أقل. ويعد اصفرار الوجه أو شحوبه أحد الأعراض التي قد ترافق هذا النوع من الدورة الشهرية والذي لا يعد سببه واضح تمامًا إلا أن هناك بعض الاحتمالات التي قد تؤدي إلى ذلك، مثل:
بداية الدورة الشهرية أو بداية لانقطاعها. تذبذب في نسبة كل من هرمون البروجيسترون والأستروجين. خلل هرموني نتيجة مشكلات في وظائف المبايض. ما هي أعراض تبلد المشاعر ومدى خطورتها على الفرد وكيفية علاجها - أجيب. تليف الرحم. العضال الغدي ويتمثل بنمو النسيج المبطن للرحم إلى داخل عضلة الرحم. استعمال اللولب غير الهرموني.
ما هي المشاعر: قائمة وأنواع وأمثلة - علم النفس - 2022
الامتنان. الراحة النفسية. الأمل. الفخر. الحب. الإيثار. الرضا. تعد جميع هذه الأنواع والتصنيفات هامة ورئيسية للوصول إلى حياة هادئة ومستقرة، وأي خلل فيها يؤدي إلى خلل داخلي في تفكير الشخص وسلوكه. ما هي المشاعر السلبية. "اقرأ أيضًا: نصائح من أجل تربية أكثر فاعلية للأطفال " الحوار الذاتي وارتباطه بالمشاعر الإيجابية يكون الحوار الذاتي مرتبطاً بالمشاعر الإيجابية النفسية ضمن ثلاث روابط رئيسية هي الأفكار، والمشاعر، والسلوك. تكون هذه الروابط مجتمعة هي السبب الرئيسي للإحساس الدائم بالمشاعر السلبية أو الإيجابية للشخص، والتي تكون مرتبطة عادة بالمواقف السلبية التي حدثت في الماضي. الأفكار كيف يؤثر التفكير على المشاعر؟ تعتبر الركيزة الأساسية المؤثرة على المشاعر، سواء إيجابية أم سلبية، إذ أنها ترتبط بالشعور والإحساس بشكل مباشر للمواقف التي تعرض لها للشخص في الماضي. يمكن معالجة الأفكار السلبية الناجمة عن تلك المواقف، من خلال اللجوء إلى الحقائق والمنطق، والرجوع إلى تلك المواقف وتدعيمها بالحقائق التي من شأنها أن تقلل من شدة تلك الأفكار السلبية، واستبدالها بأفكار إيجابية. المشاعر هي في الأصل حديثنا الذاتي والافتراضات التي نتخذها بشأن موقف معين، وتحدث هذه الافتراضات داخل العقل الباطن بصورة تلقائية غالباً.
كما يهتم بتطوير القدرة على التعامل مع الضغوط المختلفة بطريقة مرنة. "اقرأ أيضًا: علاج الرهاب الاجتماعي " النظرية العلمية الخاصة بالمشاعر الإيجابية المشاعر الإيجابية ظهر علم النفس الإيجابي بسبب الحاجة إلى دراسة الجوانب الإيجابية في الحياة بطريقة علمية ومنطقية، وقد تطورت هذه النظرية خلال السنوات الماضية وكشفت عن أبحاث مهمة تخص السعادة والرفاهية في الحياة. من خلال هذه الدراسات والأبحاث، وجد العلماء أن هناك صفات خاصة داخلية موجودة في كل شخص، تعمل على تحسين نوعية الحياة بشكل كبير إذا ما تم تطويرها، ومن هذه الصفات: المثابرة. الشجاعة. الحكمة. كما وجد العلماء من خلال التعمق في هذه الصفات، أن هناك خمسة عناصر رئيسية ومهمة تؤدي إلى الوصول إلى الاستقرار والازدهار في الحياة، العناصر هي: المشاعر الإيجابية. مدى الترابط مع المجتمع. جودة العلاقات في المجتمع. المعنى الخاص للحياة بالنسبة للشخص نفسه. أهم الإنجازات والانتصارات التي تم تحقيقها في الحياة. يحتوي كل عنصر من هذه العناصر على ثلاث خصائص، هي: المساهمة في الوصول إلى الرفاهية. ما هي المشاعر: قائمة وأنواع وأمثلة - علم النفس - 2022. تطوير وبناء الشخصية بشكل مستمر. الانخراط والمشاركة في المجتمع. "اقرأ أيضاً: مرض انفصام الشخصية " ما هي أنواع المشاعر الإيجابية؟ هناك الكثير من العواطف والمشاعر الإيجابية النفسية الموجودة بداخل كل شخص، وجميع هذه المشاعر تقع ضمن تصنيفات وأنواع مهمة، وهي: الفرح.
ما هي أعراض تبلد المشاعر ومدى خطورتها على الفرد وكيفية علاجها - أجيب
[١٠]
القلق يمكن أن يسبب قصر النفس وضيق الصدر ويزيد من ضربات القلب ويسبب تعرق راحة اليدين والقدمين. [١١]
من المستحيل أن تشعر بأكثر من إحساس في المرة الواحدة. جرب معرفة أي وكل المشاعر التي تختبرها وتمر بها. [١٢]
5
تقبل الشعور. اسمح للشعور بالعبور إلى داخلك بدون أي أحكام مسبقة أو مقاومة أو محاربة ضده. اتركه يتكون داخلك فهو عملية جسدية طبيعية. [١٣]
إذا شعرت بأي أفكار أو أحكام بخصوص المشاعر التي تمر بها، لاحظ هذه الأفكار وانتبه لها ثم ركز انتباهك على الأحاسيس والمشاعر الجسدية داخل جسمك. ما هي المشاعر الزائفة. أحيانًا يكون هذا كافيًا لتتقبل مشاعرك وتتعامل معها. فتجاهل المشاعر أو تجنبها وقمعها يتطلب مجهود عقلي كبير. في الواقع هذه المحاولات قد تجعل هذه المشاعر أكثر قوة وتبقيها داخلك لفترة أطول. [١٤]
تقبل مشاعرك وعدم الخوف منها يساعد عقلك على التعامل مع الموقف الذي تمر به والذي يسبب لك هذه المشاعر. [١٥]
اكتب لمدة 15 دقيقة عن المشاعر التي تحس بها. اكتب عن الموقف الذي تسبب في إطلاق هذه المشاعر بداخلك. ما الذي حدث؟ من قال ماذا؟ لماذا يهمك هذا؟ تعرف على مشاعرك وقم بتسميتها وتحديدها. لا تكن رقيبًا على نفسك، تجنب تحرير ما كتبته أو محاولة إصلاح الأخطاء الإملائية أو القواعد النحوية أو حتى تركيب الجمل.
[٥] كما أنها تُدرّب الأطفال على الإفصاح عن مشاعرهم عن طريق الربط بينها وبين العبارات التي تعبر عنها لوصفها بدقة مما يُجنّبه الصمت غير المُبرر وعدم القدرة على البوح عمّا في داخله، الأمر الذي يساعدهم في تطوير قدراتهم على استخدام الكلمات العاطفية الأكثر تعقيدًا، كما أن السماح للأطفال بالتعبير عن مشاعرهم وقبولها والأخذ بها، يوضّح لهم بصورة غير مباشرة أهمية مشاعرهم النابعة من أهميتهم كجزء من العائلة. [٥]
فوائد التعبير عن المشاعر في العلاقة الزوجية
تدور الكثير من المحادثات بين الزوجين كالتحدث عن الخطط الحياتية والأصدقاء والعائلة والأطفال، وفي ظل هذه المحادثات الطويلة يجب أن لا ينسى أي زوجين التعبير عن مشاعرهما لبعضهما البعض، عن طريق التعبير عن المشاعر اللاتي تعتريهما ويمران بها خلال اليوم، فهذه المحادثات تعود بالكثير من النفع على الزوجين، كزيادة المحبة والألفة والتواصل بينهما، وغيرها من الفوائد الموضحة أدناه: [٦]
تجنب تطور المشكلات بينهما ووصولها إلى نقطة يصعب معها التعامل مع هذه المواقف، والتي قد يُسببها أحيانًا الصمت وعدم إفصاح كليهما عن المشاعر سواءًا كانت مشاعر محبة أم مشاعر عتب. زيادة التعاطف بينهما، ففي ظل معرفة كل منهما بمشاعر الآخر سيقدّره ويحاول البحث عن طرق تزيد من سعادته وتمنع استيائه.
المشاعر الإنسانية الأساسية التسعة | المرسال
كانت هذه المعتقدات ملائمة للنظرة المصريّة القديمة، لكنّها ناقضت مفهوم العديد من الفلاسفة اليونانيّين الّذين سبقوا أرسطو، والذين زعموا أنّ الرّوح تقيم في العقل. أثارت مسألة دور العواطف والرّوح العديد من النّقاشات عبر التّاريخ. وهي تدعى أيضًا "مسألة العقل - الجسد" (psychophysical problem). الدّلائل العلميّة لتكوّن الاستعارات اللّغويّة في وصف الشعور
فحصت إحدى الدّراسات الّتي نُشرت في مجلّة PNAS كيف يختبر الإنسان المشاعر المختلفة من ناحية جسديّة. وعلى وجه التّحديد، درس الباحثون عمليّة الإبلاغ عمّا يشعر به المفحوص في أعضاء مختلفة في جسمه، وفقًا للمشاعر الّتي يختبرها. شارك في التّجربة حوالي 700 شخص من ثقافات مختلفة: السّويد، فنلندا، وتايوان. عرض الباحثون للمشاركين أحاسيس على شكل كلمات، قصص، أفلام، أو تعابير وجه، كما عرضوا لهم صورتين ظليلتين للجسم، وطلبوا منهم تلوين مناطق الجسم الّتي شعروا بأن النّشاط يرتفع أو ينخفض فيها عندما اختبروا الإحساس. بهذه الطّريقة، كوّن الباحثون "خريطة طوبوغرافيّة" للنّشاط الّذي يستحضره كلّ إحساس وميّزوا أنماط نشاط منفصلة في مختلف أعضاء الجسم حسب المشاعر. وقد أكّد التحليل الإحصائي أنّه من الممكن التّمييز بشكل واضح بين الخرائط التي رُسمت لكلّ من الأحاسيس.
قال النبي محمد صلى الله عليه وسلم: " ليس الشديد بالصرعة إنما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب"،وجاء في سفر الأمثال:"بصيرة الانسان تبطئ غضبه" الأمثال ١٩:١١، لأن التحكم في الغضب يحتاج إلى قوة شخصية وتحكم ذاتي. وجاء في سفر الأمثال:"بصيرة الانسان تبطئ غضبه" الأمثال ١٩:١١ وتذكر: قبل أن ترد على انتقاد تشعر أنه ظالم.. توقف. قبل أن تتخذ قرارات ناتجة عن الشعور الجارف بالعشق أو الفرح أو الغضب.. قبل أن تُفرغ غضبك من موقف مسيء.. ومما يُساعدك على التوقف ترديد أذكار دينية، أو تذكير نفسك بجملة معينة تساعدك على الاسترخاء والتفكير، أو العد بالمقلوب. 2- الهدوء: بعد أن قمت بالخطوة الأصعب وهي التوقف، من المهم أن تدع مشاعرك تهدأ قليلا، لأن بقائها قوية ومشتعلة لن يساعدك على التفكير بوضوح وعقلانية. هناك العديد من المقترحات التي تساعد على الهدوء، منها: - الخروج من المنزل والتواجد في الهواء الطلق. - قضاء بعض الوقت مع حيوان أليف. - الانخراط في عمل يحتاج إلى تتابع وتركيز مثل الحياكة أو المشي، حيث تساعد هذه الأعمال على بقاء ذهنك حاضرًا. - التفكير في شيء يثير شعوراً إيجابياً، قد تكون ذكرى وجودك على شاطئك المفضل، أو وجبة طعام شهية تثير الحنين إلى الأحبة، أو إنجاز ما حققته.