خدمة عملاء كابتن كريم
افضل وقت لقراءة سوة البقرة
نصائح للتقليل من حدة أعراض ما قبل الدورة الشهرية
يمكن السيطرةعلى أعراض ما قبل الدورة الشهرية أو التقليل من حدتها مثل الشعور بالغثيان قبل الدورة ، وذلك من خلال اتباع بعض التغييرات في أنواع الطعام وطريقة تناوله، وكذلك اتباع أسلوب حياة صحي، ولذلك إليكم بعض النصائح التي قد تفيدك في تلك الفترة:
تناولي كميات كبيرة من الألياف في وجباتك، وقومي بتناول الكربوهيدرات الصحية، مثل: العدس، الفول، الفواكه الطازجة، المكسرات. قومي بتناول الخبز والسيريال المصنوعين من الحبوب الكاملة، وعليكي تقليل أو التوقف عن تناول الكافيين بجميع أشكاله. وذلك لأن الكافيين من الممكن أن يتسبب في زيادة حدة الأعراض المرتبطة بالقلق والاكتئاب والأرق، لذلك ينصح بتقليل تناول مشروبات معينة، مثل: القهوة، الشاي، المشروبات الغازية. قللي من تناول الشوكولاتة، كما يجب تناول مشروبات الأعشاب أو عصير ليمون بسكر خفيف. قومي بتناول لتر ونصف من الماء على الأقل بشكل يومي أي 8 أكواب مياه، لأن المياه تساعد الجسم على التخلص من السموم والشوائب، كما أنها تحد من الإصابة بالتوتر والقلق. قللي تناول الملح في طعامكِ، وذلك لعدم احتباس الماء والسوائل في الجسم.
غثيان قبل الدورة الشهرية
و الانتباذ البطاني الرحمي هو حالة تنشأ عندما تبدأ أنسجة شبيهة بأنسجة بطانة الرحم بالتكون في مناطق معينة من الجسم خارج نطاق الرحم، وهذه الأنسجة قد تمر بتغييرات شهرية شبيهة بتلك التي تمر بها أنسجة بطانة الرحم الفعلية، مما قد يسبب العديد من المضاعفات الصحية، مثل: نشأة الالتهابات خلال فترة الحيض. 4. المرض الالتهابي الحوضي
قد يكون المرض الالتهابي الحوضي (Pelvic inflammatory disease) أحد الأسباب المحتملة لغثيان الدورة، والمرض الالتهابي الحوضي هو مرض يسبب نشأة التهابات في مناطق مختلفة من الجهاز التناسلي الأنثوي. بالإضافة للغثيان قد يتسبب المرض الالتهابي الحوضي بظهور أعراض أخرى، مثل: الحمى، و آلام أسفل البطن ، وإذا لم تحصل المريضة على العلاج اللازم قد يتسبب هذا في ظهور مضاعفات صحية عديدة بعضها حاد، مثل: حصول تلف دائم في بعض مناطق الجسم. 5. عسر الطمث
عسر الطمث (Dysmenorrhea) هو المسمى الطبي لآلام الدورة الشهرية، وآلام الدورة الشهرية لدى المصابات بعسر الطمث قد تكون حادة أحيانًا إلى درجة قد تصبح معها مثيرة للغثيان. قد لا يترافق عسر الطمث مع آلام وتشنجات مزعجة فحسب، بل قد يتسبب كذلك بظهور أعراض أخرى، مثل: الدوار، و الإسهال ، والإرهاق، وأعراض شبيهة بأعراض الانفلونزا.
غثيان قبل الدورة المكثفه
المواضيع غثيان الدورة غثيان الحمل اعراض الحمل ان كنت تتسائلين عن الفرق بين غثيان الحمل وغثيان الدوره للتأكدي ان كان هذا الغثيان من علامات الحمل الأولى ، تعرفي على هذا الفرق وعلى علامات الحمل الأكيدة. غثيان الدورة للدورة الشهرية العديد من الأعراض والعلامات التي ترافقها او تدل على اقتراب موعدها، وقد تظهر هذه الأعراض
قبل أسبوع او 10 أيام وذلك يختلف بين كل امرأة وامرأة بحسب عوامل عدة منها الاجهاد والتوتر والضغوطات النفسية. تصيب انساء ايضاً قبل وخلال الدورة الشهرية حالة نفسية سيئة وكئيبة والتي الى الآن لم يجد العلماء تفسيراً واضحاً
لها، ولكن اوضح تفسير هو الاضطرابات الهرمونية التي تحصل وتتغير في الجسم وعدم توازن هرمون الإستروجين
والبروجسترون. يُعتبر الغثيان من الأعراض التي قد تعاني منها بعض النساء ثناء الدورة الشهرية وهو شعور مزعج وغير مريح يُولد الرغبة
في التقيئ. يعود حدوث الغثيان الى المشاكل والاضرابات الهرمونية التي تمر بها النساء خلال فترة الحيض وذلك بسبب
نزول البويضة وتجهيز بطانة لرحم لإستقبالها ومن الممكن ان يكون انخفاض نسبة الحديد في الدم هو من مسببات الغثيان
لأن فترة الطمث تُفقد كمية كبيرة من الدم.
غثيان قبل الدورة الدموية
متى يجب عمل اختبار الحمل؟
عن أعراض الحمل التي تظهر في الأسبوع الأول: الشعور ببعض الانتفاخ، الشعور بتشنجات أسفل البطن، مثل تشنجات وقت التبويض، لكنها أقوى بعض الشيء، الشعور بآلام في الثديين وثقل بهما
ظهور تقلصات أشبه بتقلصات الدورة الشهرية، مع نزول بضع قطرات من الدم قبل أن يتوقف هذا النزف البسيط، الشعور بإعياء وإرهاق شديدين، الرغبة المستمرة في النوم. تغير لون الحلمتين للون الداكن
الشعور بالغثيان. الإحساس المستمر بالصداع أو بالدوار، ظهور رغبة متغيرة بين اشتهاء الطعام أو النفور منه (الوحم)، الشعور برغبة مستمرة في التبول، الشعور بإمساك، الإحساس ببعض التقلبات المزاجية بلا سبب فعلي، ارتفاع درجة حرارة الجسم عن الطبيعي بدرجة أو اثنتين
11 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 45 نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
منتدى أعراض الحمل والوحام رد: غثيان قبل موعد الدوره؟؟ يارب يكون حمل
لاتنسين بشرينا توقيع: ام الزين كله (لاإله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين)
08-17-2011, 06:26 AM
المشاركة رقم: 13 المعلومات الكاتب: ام الحلووين اللقب: عضوة نشيطة الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jul 2011 العضوية: 28328 المشاركات: 96 [ +] بمعدل: 0.
ظهور مؤشرات دالة على الإصابة بالجفاف الشديد، مثل: الدوار، وقلة البول. ظهور أعراض أخرى، مثل: حمى، وصداع، وإسهال. من قبل
رهام دعباس
-
الخميس 29 نيسان 2021
مزيل عرق نيفيا لتفتيح الابط - NIVEA Natural Fairness, Antiperspirant for Women
أداء المنتج
جودة المنتج
القيمة مقابل السعر
الرائحة
مناسب للبشرة الحساسة
التفتيح
تقيم المستخدمين
الريفيوز
هذا ملخص تقييم240 مستخدم
بعد تجربة موقع الريفيوز لمزيل عرق نيفيا لتفتيح الابط – NIVEA Natural Fairness, Antiperspirant for Women هذا هو ملخص تقييمنا له، إذا كنت من أحد المستخدمين فشاركنا رأيك. يعاني الكثير من مشكلة اسمرار منطقة تحت الإبط وقد يلجأ البعض لاستخدام منتجات لتفتيح المنطقة بما في ذلك مزيل العرق، أطلقت لنا شركة نيفيا العديد من مزيلات العرق تساعد في تفتيح المنطقة وعلى رأس تلك المنتجات مزيل عرق نيفيا ناتشورال فيرنس لتفتيح الابط برائحته العطرة اللطيفة والفعالة في القضاء على الروائح الكريهة التي يخلفها العرق، الآن تمتعي بملمس رائع ورائحة لطيفة بالإضافة إلى تفتيح المنطقة مع أفضل مزيل عرق نيفيا لتفتيح الابط ، تعرفي على مميزات وعيوب المنتج في موقع الريفيوز الذي ينقل لكِ تجربة حقيقة للمنتج لضمان استخدامه. الاسم
NIVEA Natural Fairness, Antiperspirant for Women, Stick
النوع
مزيل عرق – Deodorant
الحجم
40Ml
أماكن البيع
سوق.
تجربتي الكاملة والناجحة في تفتيح الابط وتقشيره وازالة السواد
أضيفي زيت اللوز الحلو والدقيق إلى الخليط وقلبيه حتى يتجانس ثم قومي بوضعه على بشرتك وطبقيه لمدة خمس دقائق. اتركي المزيج على بشرتك لمدة نصف ساعة ثم أزيلي الخليط من على البشرة ودلكي بشرتك بالطماطم ثم قومي بتنظيف بشرتك تمامًا. طبقي الوصفة مرتين من كل أسبوع حتى تحصلي على أفضل النتائج واحتفظي بها في الثلاجة. وصفات لتفتيح البشرة بالفازلين
كمية مناسبة من كريم الفازلين الطبي. ملعقتان كبيرتان من الجلسرين. زيت الزيتون. صفار بيضة كبيرة. عصير ليمون. نصف ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية. خطوات وطريقة التحضير:-
قومي بتذويب الخميرة في عصير الليمون ثم أضيفي باقي المكونات وامزجيها جيدًا حتى تتجانس. طبقي الخليط على بشرتك ورقبتك واتركيها لمدة ساعتين ثم كرري الوصفة مرة واحدة يوميًا. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
٨- ليدي سبيد ستيك Wild Freesia Invisible Dry Power Antiperspirants Deodorant Stick
تريدين نضارة من الصباح إلى الليل! مزيل العرق ليدي سبيد ستيك يوفر دفعة من الانتعاش عند الحاجة لها. هو مصنوع بحماية لمدة ٤٨ ساعة ضد الروائح والرطوبة في الأيام ذات الحرارة المرتفعة في الربيع والصيف ويقلل من التعرق تحت الإبط وهو لا يترك أي بقايا بيضاء على الجلد أو الملابس. ٩- بيزلين Whitening Roll-On Deodorant
تريدين مضاد للتعرق وعلاج للتصبغات الداكنة في منطقة الإبط؟ هذا هو المنتج الذي تبحثين عنه. فهو مصنوع خصيصًا لتفتيح البشرة بخلاصة البخور الهندي المعروف بكونه آمن وفعال أيضًا للاستخدام اليومي. يهدئ ويرطب البشرة الحساسة للقضاء على المناطق الداكنة والروائح الكريهة. يمكنك الحصول عليه من هنا الأشكال المختلفة للأظافر وأيهم الأنسب لك
١٠- ديجري Women Antiperspirant Deodorant Dry Spray
إذا كنت تحبين رياضة الجري، فإن تتبع المسافة والسرعة والوقت مع التعرق لن يكون شيئًا مريحًا للغاية. لذلك مع هذا المزيج من مزيل العرق ومضاد التعرق، لن تقلقي بشأن التعرق تمامًا. صُنعت هذه التركيبة باستخدام تقنية موشن سينس الخاصة بالعلامة التجارية، وتطلق المزيد من قوة منع التعرق كلما تحركت.