ذات صلة طريقة عمل صوص صيادية السمك طريقة عمل صيادية السمك اللبنانية
القيمة الغذائيّة للسمك الفيليه
القيمة الغذائيّة
100 غرام من السمك الفيليه
الطاقة
292 سعرة حراريّة
البروتين
9. 23 غرام
الدهون
16. 92 غرام
الكربوهيدرات
23. 08 غرام
الألياف
0 غرام
الكالسيوم
31 ملليغرام
الحديد
1. 66 ملليغرام
الصوديوم
492 ملليغرام
الكوليسترول
الدقوس
مدّة التحضير
5 دقائق
مدّة الطهي
10 دقائق
تكفي لِ
شخصين
المكوّنات
خمس حبّات متوسطة الحجم من الطماطم. قرن من الفلفل الأخضر الحار. فصّان من الثوم. أربع ملاعق كبيرة من معجون الطماطم. ملعقة صغيره من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الكزبرة الناشفة المطحونة. طريقة التحضير
هرس الطماطم، والثوم بالخلاط الكهربائي لمدّة خمس دقائق حتى الحصول على صلصة ناعمة القوام. سكب الصلصة في قدر صغير على نار هادئة. طرق محترفة لعمل الصيادية - ويكي عرب. إضافة باقي المكوّنات الفلفل، الملح، معجون الطماطم والكزبرة المطحونة إلى القدر، وصب كميّة قليلة من الماء. تقليب صلصة الدقوس باستخدام ملعقة الطعام، وتركها على نار هادئة حتى تتسبَّك ويسمك قوامها. تقديم الدقوس بارداً بجانب أطباق الأرز مع الدجاج أو الأرز مع السمك. صيادية السمك
60 دقيقة
30 دقيقة
6 أشخاص
سمكة بوزن كيلوغرامان تقريباً من النوع الملائم للقلي في الزيت.
- طريقة عمل الارز الصيادية
- طريقه عمل الرز الصياديه
- تعلن مجموعة شركات الظاهري عن توفر 72 وظيفة لحملة الكفاءة فأعلي بالرياض – لينكدإن السعودية
- مجموعة شركات الظاهرى al-dhahry-group | شركات مؤسسات | دليل كيو التجاري
- Readymix.sa - مجموعة الظاهري للخرسانة الجاهزة ,الرياض ,السعودية
- مجموعة شركات الظاهري توفر 72 وظيفة لحملة الكفاءة فأعلي بالرياض - وظيفة دوت كوم - وظائف اليوم
طريقة عمل الارز الصيادية
ونقطع البصل والبطاطس والفلفل الملون والطماطم حلقات، ونقوم بتسخين الفرن عند درجة حرارة 200، وفى صينية كبيرة نضع القليل من الزيت ونرص الخضار ثم نضع عصير الطماطم ثم نضع السمك، وتغطى الصينية بورق فويل ونضعها في الفرن لمدة 60 دقيقة، ونزل بعدها الورقة ونضعها مرة أخرى لمدة 15 دقيقة حتى يحمر الوجه. طريقة عمل أرز الصيادية المكونات: بصلة كبيرة مفروم، كيلو أرز مغسول أو حسب الرغبة، معلقتين كبار من صلصة الطماطم، وزيت، و2 معلقة كاتشب أو رشة سكر حسب الرغبة، ملعقة صغيرة كمون، 3 أكواب من المياه المغلي أو حسب الرغبة، جوزة الطيب، ملح، كرفس. طريقة التحضير: نحمر البصل مع الزيت على نار متوسطة حتى يتحول لونه إلى البنى، ونضع الكرفس ونقلب حتى يلين الكرفس، ونضيف معجون الطماطم والكاتب ونقلب جيدا، ثم نضيف الأرز ونقلب حتى يمتزج مع بعض، ونضيف الماء حتى يتشرب الأرز، على نار هادئة ويترك حتى 15 دقيقة مع المتابعة حتى ينضج. طريقه عمل ارز الصياديه. ارز الصيادية طريقة عمل البابا غنوج المكونات: 6 حبات من الباذنجان الأسود متوسطة الحجم أو حسب الكمية، نصف بصلة صغيرة مفروم ناعم جدا، وفلفل أحمر مفروم ناعم، وفلفل اخضر مفروم ناعم، وبقدونس طازج، 3حبات من الطماطم، وفص ثوم مفروم، وزيت الزيتون، وعصير الليمون، ورشة ملح وكمون.
طريقه عمل الرز الصياديه
لا تقم بقلي السمك بل قم بشويه في الفرن مع القليل من زيت الزيتون. استخدم الأرز البني أو الأرز ذو الحبة الكاملة لقيمة غذائية أعلى وسعرات حرارية أقل. إذا كنت ترغب في تقديم أرز الصيادية مع طبق جانبي من اللبن، قم باختيار اللبن قليل الدسم أو الخالي من الدسم. وصفة جديدة.. طريقة تحضير كفتة الجمبرى بالصلصة | مبتدا. إذا كنت ترغب في بديل عن اللبن لتقديمه بجانب أرز الصيادية، تستطيع عمل طبق من السلطة العربية الغنية بالخضروات الصحية الطازجة. من قبل
رهام دعباس
-
الجمعة 27 آذار 2020
جميع الحقوق محفوظة, فتافيت 2021 ©
تعلن مجموعة شركات الظاهري توفر وظائف شاغرة لحملة الكفاءة المتوسطة فما فوق، للعمل في مدينة الملك فهد الطبية بمدينة الرياض وفق المسميات الوظيفية التالية:
1- عاملة توزيع (عدد 25 وظيفة):
– الإلمام بالقراءة والكتابة. – خبرة لا تقل عن سنة في مجال تقديم الوجبات الغذائية بالمستشفيات والفنادق
2- مدير / مديرة موقع:
بكالوريوس في مجال الغذاء والتغذية أو إدارة فندقية في مجال الأطعمة أو التموين أو الأغذية. حاصل علي دورات تدريبية في نظام جودة وسلامة الغذاء أو الحاسب أو الأيزو 22000. خبرة لا تقل عن 4 سنوات في مجال التغذية بالمستشفيات مع الإلمام باللغة الإنجليزية. 3- مساعد / مساعدة مدير موقع (عدد 3 وظائف):
خبرة سنتين في نفس المجال. 4- أخصائي / أخصائية تغذية علاجية (عدد 3 وظائف):
بكالوريوس في التغذية العلاجية. ماجستير في مجال تغذية الإنسان مع خبرة لا تقل عن سنة في مجال العمل بعيادات المرضي بمستشفي حكومي أو دورة تدريبية في مجال التغذية السريرية لا تقل عن سنة أشهر. بكالوريوس الغذاء والتغذية مع دبلوم تغذية سريرية (علاجية) لا تقل عن سنة دراسية في مجال التغذية السريرية. بكالوريوس الطب البشري مع ماجستير أو دبلوم في التغذية العلاجية (السريرية) مع خبرة لمدة سنة في مجال تغذية المرضي في مستشفي حكومي.
تعلن مجموعة شركات الظاهري عن توفر 72 وظيفة لحملة الكفاءة فأعلي بالرياض – لينكدإن السعودية
رجوع مجموعة شركات الظاهري للمقاولات والتجارة
الحساب مفعل
رقم العضويه: 10000936
العضوية: مقاول سعودي
عضو منذ:
2018/08/25
المدينة:
الدمام
المنطقه:
الشرقية
رقم الجوال: 502222311
منشأة كبيرة
عدد الساعات التدريبية:
0
تفاصيل الشركة
الأنشطة
1. تشييد المباني
تشييد المباني
الإنشاءات العامة للمباني السكنية
الإنشاءات العامة للمباني الغير السكنية ، يشمل ( المدارس ، المستشفيات، الفنادق... الخ)
الإنشاءات العامة للمباني الغير السكنية المطارات
2. أنشطة التشييد المتخصصة
أعمال السباكة والتدفئة وتكييف الهواء
تركيب شبكات الطاقة الشمسية وصيانتها واصلاحها
مجموعة شركات الظاهرى Al-Dhahry-Group | شركات مؤسسات | دليل كيو التجاري
اسم الشركة - name company مجموعة شركات الظاهرى al-dhahry-group رابط الشركة url company وصف الشركة - Description تعتبر مجموعة شركات الظاهري وفروعها من الشركات الرائدة في المملكة العربية السعودية ومنطقة الخليج. تأسست عام 1403 هـ - 1983 م بواسطة الشيخ الدكتور / محمد بن صالح الظاهري وبدأت بقطاع المقاولات إلى أن أمتد نشاطها إلي (10) فروع وشركات في مختلف النشاطات. عنوان الشركة - Company Address 56272, رمز, بريدي, :, 11554-الرياض هواتف الشركة Company Phones 2320242 الدولة - Country Ksa: شركات السعودية اللغة - language عربي - Ar القسم - Section شركات الخدمات العامة General Contracting الزيارات: 1217 التقييم: 0 المقيّمين: 0 تاريخ الإضافة: 13/4/2019
الموقع في جوجل: الصفحات - مرتبط بالموقع - المحفوظات
Readymix.Sa - مجموعة الظاهري للخرسانة الجاهزة ,الرياض ,السعودية
نبذه عن المجموعة:
تعتبر مجموعة شركات الظاهري وفروعها من الشركات الرائدة في المملكة العربية السعودية ومنطقة الخليج. تأسست عام 1403 هـ – 1983 م بواسطة الشيخ الدكتور / محمد بن صالح الظاهري وبدأت بقطاع المقاولات إلى أن أمتد نشاطها إلي (10) فروع وشركات في مختلف النشاطات, وتشمل الإعاشة والخدمات والتشغيل ومقاولون عامون وفرع التوكيلات التجارية وفرع العمليات التجارية وفرع التجهيزات العسكرية والأمنية العامة وفروع الأسواق التجارية والمطاعم وفرع التسويق التجاري وفرع القعقاع للخدمات الأمنية والحراسة بالإضافة إلى نشاط تشغيل الطيران والخدمات النفطية وعدة أقسام أخرى. طريقة التقديم:
– للتقديم ترسل السيرة الذاتية بعنوان الوظيفة على البريد الإلكتروني التالي:
[email protected]
مصدر الاعلان ( من هنا) و ( من هنا)
مجموعة شركات الظاهري توفر 72 وظيفة لحملة الكفاءة فأعلي بالرياض - وظيفة دوت كوم - وظائف اليوم
مجموعة شركات الظاهري
تعلن مجموعة شركات الظاهري عن توفر وظائف شاغرة لحملة الكفاءة المتوسطة فما فوق، للعمل في مدينة الملك فهد الطبية بمدينة الرياض وفق المسميات الوظيفية التالية:
1- عاملة توزيع (عدد 25 وظيفة): – الإلمام بالقراءة والكتابة. – خبرة لا تقل عن سنة في مجال تقديم الوجبات الغذائية بالمستشفيات والفنادق
2- مدير / مديرة موقع: بكالوريوس في مجال الغذاء والتغذية أو إدارة فندقية في مجال الأطعمة أو التموين أو الأغذية. حاصل علي دورات تدريبية في نظام جودة وسلامة الغذاء أو الحاسب أو الأيزو 22000. خبرة لا تقل عن 4 سنوات في مجال التغذية بالمستشفيات مع الإلمام باللغة الإنجليزية. 3- مساعد / مساعدة مدير موقع (عدد 3 وظائف): بكالوريوس في مجال الغذاء والتغذية أو إدارة فندقية في مجال الأطعمة أو التموين أو الأغذية. خبرة سنتين في نفس المجال. 4- أخصائي / أخصائية تغذية علاجية (عدد 3 وظائف): بكالوريوس في التغذية العلاجية. ماجستير في مجال تغذية الإنسان مع خبرة لا تقل عن سنة في مجال العمل بعيادات المرضي بمستشفي حكومي أو دورة تدريبية في مجال التغذية السريرية لا تقل عن سنة أشهر. بكالوريوس الغذاء والتغذية مع دبلوم تغذية سريرية (علاجية) لا تقل عن سنة دراسية في مجال التغذية السريرية.
كما استطاعت المجموعة إنشاء عدة كيانات من خلال التفاني والإخلاص والجهد والمصداقية في إنجاز العقود بالعديد من الدول مثل دولة الإمارات العربية المتحدة والولايات المتحدة الأمريكية والأردن وفرنسا وأوكرانيا.
من نحن الجزيرة صحيفة سعودية يومية تصدر عن مؤسسة الجزيرة للصحافة والطباعة والنشر ومقرها العاصمة الرياض. أسسها الشيخ عبدالله بن خميس وصدر عددها الاول كمجلة شهرية في أبريل 1960م.