تفقّد مدير عام الإدارة العامة للمجاهدين اللواء منصور بن عبدالله الشدي، فرع الإدارة بمنطقة عسير، في جولةٍ بدأها بالمواقع الحدودية بمحافظة ظهران الجنوب. وأوضح المتحدث الإعلامي بفرع الإدارة العامة للمجاهدين بمنطقة عسير، سعيد بن جرمان آل مريح، أنه كان في استقباله مدير عام فرع الإدارة بمنطقة عسير، محمد بن سعد بن شفلوت، ومديرو الإدارات ورؤساء القطاعات والفرق ومساعدوهم؛ حيث تجول على القطاعات وإدارة الدوريات والطوارئ، كما تم عقد العديدٍ من الاجتماعات أثناء جولته. شاهد .. هذا ما قاله اللواء الشدي في تعزية أسرة الشهيد "المساعرة". من جهته قدم "ابن شفلوت" شكره للواء منصور ومرافقيه، على تلك الزيارة التي تأتي حرصاً من القيادة الرشيدة على سير العمل والوقوف على احتياجات رجال المجاهدين، مشيداً بالروح المعنوية العالية لرجال "المجاهدين" وحرصهم على مواصلة العمل على أمن وحماية هذا البلد ومقدّساته. وبدوره، أكد اللواء منصور حرصه وجميع زملائه بالإدارة على مواصلة الجهود وبذل المزيد والتطوير المستمر ورفع مستوى أداء جميع منسوبي الإدارة للقيام بالمهام الموكلة إليهم على أفضل وجه؛ إنفاذًا لتوجيهات ولاة الأمر، أيّدهم الله.
- اكتشف أشهر فيديوهات اللواء منصور الشدي | TikTok
- اللواء منصور الشدي يعزي اسرة رجل الامن الذي استشهد في رنيه - YouTube
- شاهد .. هذا ما قاله اللواء الشدي في تعزية أسرة الشهيد "المساعرة"
- فوائد سمك السردين - موضوع
اكتشف أشهر فيديوهات اللواء منصور الشدي | Tiktok
اللواء منصور الشدي
أكد مدير عام الإدارة العامة للمجاهدين اللواء منصور بن عبدالله الشدي، أن الأمر الملكي بإنشاء مجلس للمحميات الملكية برئاسة صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود ولي العهد، نائب رئيس مجلس الوزراء، وزير الدفاع، سيسهم في الحفاظ على البيئة، ويعمل على التكامل البيئي المهيِّئ لحياة طبيعية للحيوان والنبات مما يعود بالنفع والفائدة على الحياة عامة. وقال: القرارات مهيأة لانطلاقة لا تعرف الكلل والملل نحو رؤية 2030 الشاملة لحياة الفرد والجماعة في الوطن الغالي، تحت قيادة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، وسمو ولي عهده الأمين، عراب هذه الرؤية وواضع لبناتها. وأضاف: إن هذه المحميات تؤكد حرص القيادة والشعب على اتساق القرارات مع الواقع الدولي في شأن البيئة البرية والبحرية، وحماية الثروات النباتية والحيوانية مما يسهم في تحسين أوجه الحياة وتسارع خطوات التقدم والنمو وسط محيط صحي.
اللواء منصور الشدي يعزي اسرة رجل الامن الذي استشهد في رنيه - Youtube
2 مايو 2022 - 12:46 صباحًا
الرئيس العليمي: مواقف السعودية والإمارات إلى جانب الشعب اليمني ستبقى حاضرة في ذاكرته
2 مايو 2022 - 12:14 صباحًا
"المنازعات" تقرر إيقاف "كنو" 4 أشهر وتعويض نادي النصر 27 مليون ريال
1 مايو 2022 - 11:48 مساءً
الهلال يستعد للفيحاء بتدريبات مكثفة في ليلة العيد
1 مايو 2022 - 11:07 مساءً
" مكافحة المخدرات " تقبض على مقيمَيْن من الجنسية اليمنية بحوزتهما كيلو جرام من مادة الميثامفيتامين المخدر (الشبو) بجدة
1 مايو 2022 - 11:04 مساءً
موعد صلاة عيد الفطر في المملكة.. اللواء منصور الشدي يعزي اسرة رجل الامن الذي استشهد في رنيه - YouTube. بالدقيقة
1 مايو 2022 - 10:44 مساءً
"زاد بنسبة 79% خلال شهرين".. مرض قديم يهدد الأطفال مجدداً.. تعرف عليه
شاهد .. هذا ما قاله اللواء الشدي في تعزية أسرة الشهيد &Quot;المساعرة&Quot;
واختتم الشدي حديثه قائلًا: "أسأل الله أن يمد بعونه وتوفيقه، مولاي خادم الحرمين الشريفين، ويلبسه لباس الصحة والعافية، ويجزيه عن الإسلام والمسلمين خير الجزاء، وأن يسدد ويوفق ولي عهده، لما فيه خير الإسلام والمسلمين، كما أسأله - جل وعلا - أن يكشف عن الأمة هذا الوباء. إنه ولي ذلك والقادر عليه". اللواء الشدي
بوابة السعودية
يعزز نظام المناعة
يمكن أن يساعد تناول السردين في بناء جهاز المناعة، حيث وجد أن زيت سمك السردين يعمل على زيادة عدد الخلايا المناعية في جسم الإنسان. كما يعد السردين غني بالسيلينيوم الذي يقي من الإصابة بضعف جهاز المناعة، وأمراض القلب، واضطرابات المزاج والغدة الدرقية. فوائد سمك السردين - موضوع. يمنح العظام القوة
من فوائد سمك السردين أنه يزيد من قوة العظام، وذلك بسبب احتوائه على فيتامين د، والكالسيوم، والفسفور. حيث أن هذه المعادن الثلاثة تساعد في تقوية العظام، وتزيد من فرصة شفاؤها بعد الإصابات، وتقلل من احتمالية الإصابة بمرض هشاشة العظام، وتقلل من تاكل الأسنان. يعزز صحة القلب
يحتوي سمك السردين على الأحماض الدهنية أوميغا 3 (Omega-3)، والتي تساعد في خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم، الأمر الذي يجعل السردين مهمًا لنظام القلب والأوعية الدموية، ومنع الإصابة بجلطات والنوبات القلبية. يقي من الإصابة بفقر الدم (Anemia)
وجد أن من فوائد سمك السردين أنه يساهم في الوقاية من فقر الدم، وذلك بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة، وأبرزها الحديد المهم في تكوين كريات الدم الحمراء. يحافظ على مستويات السكر في الدم
تساعد الدهون والبروتينات الصحية الموجودة داخل السردين في تنظيم مستوى السكر في الدم.
فوائد سمك السردين - موضوع
فوائد و أضرار السردين المعلب: يعد سمك السردين من الأطعمة المليئة بالفيتامينات و المعادن المفيدة لصحة الجسم، و بالرغم من أن البعض لا يحب رائحته و قد يلجأ البعض إلى اكل السردين المعلب كحل بديل عن السردين الموجود في الأسواق بسبب رائحته, و نستعرض هنا في هذا المقال كلا من اضراره و فوائده. فوائد سمك السردين المعلب:
يعمل سمك السردين المعلب على الحماية من أمراض القلب و السرطان، و يحرص الأطباء على اخده خاصة لأغلب الحوامل و كبار السن بالذات ، بسبب احتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم و المواد الغذائية المهمة. يعد سمك السردين مصدر هام للأحماض الدهنية الأوميجا, و التي تساعد على الحماية من أمراض القلب؛ كما أن له خصائص خاصة كونه مضاد للالتهابات، كما و تحمي الأوميجا – 3 من امكانية ارتفاع ضغط الدم و تجلطات الدم بالإضافة إلى تأثيرها في حماية المصابين من النوبات القلبية من تكرار النوبات. يوجد بالسردين فيتامين ب – 12 و هو الذي يساعد على تنظيم عملية ضربات القلب و الأوعية الدموية، كما و أنه يحتوي على فيتامين د المهم للطاقة و الضروري جدا لصحة العظام. و يعد سمك السردين احد المصادر المهمة للكالسيوم، لذلك ينصح الاطباء بتناوله أثناء الحمل و ذلك لأهميته على صحة الطفل، و هذا بالاضافة إلى جانب أنه لا يحتوي على نسبة عالية من الزئبق و لا يسبب حساسية عند المصاببين بحساسية اللاكتوز أو حساسية الألبان.
أفضل أنواع السمك المقوي للجنس 1- المحار 2- الروبيان 3- السردين 4- الاستاكوزا 5- الكافيار 6. فوائد السمك والربيان للمتزوجين. فوائد السمك والربيان للمتزوجين. صحة – طب بديل – اعشاب – تغذية – رجيم – نصائح طبيه. فوائد بيض السمك للمتزوجين. السمك من الأكلات التى يفضلها الكثير من الناس بسبب مذاقها اللذيذ وطعمها المميز هذا كما يعتبر السمك من الأطعمة والمأكولات التى تحمل الكثير من الفوائد الغذائية لصحة الانسان حيث يحتوى السمك.