52 g
الدهون
دهون
0. 11 g
الفيتامينات
الثيامين (فيتامين ب ١)
0. 107 مليغرام (8%)
الرايبوفلافين (فيتامين ب ٢)
0. 028 مليغرام (2%)
نياسين (Vit. B 3)
0. 51 مليغرام (3%)
فيتامين ب ٥ أو حمض بانتوثينيك
0. 336 مليغرام (7%)
فيتامين بي6
0. 331 مليغرام (25%)
ملح حمض الفوليك (فيتامين ب 9)
19 ميكروغرام (5%)
فيتامين ج
5 مليغرام (8%)
فيتامين إي
2. 93 مليغرام (20%)
معادن وأملاح
كالسيوم
18 مليغرام (2%)
الحديد
0. 72 مليغرام (6%)
مغنيزيوم
30 مليغرام (8%)
منغنيز
0. 449 مليغرام (22%)
فسفور
76 مليغرام (11%)
بوتاسيوم
484 مليغرام (10%)
زنك
0. 27 مليغرام (3%)
معلومات أخرى
Link to USDA Database entry النسب المئوية هي نسب مقدرة بالتقريب باستخدام التوصيات الأمريكية لنظام الغذاء للفرد البالغ. المصدر: قاعدة بيانات وزارة الزراعة الأميركية للمواد الغذائية
أوراق القلقاس
177 كـجول (42 ك. سعرة)
6. ما اسم القلقاس بالانجليزي؟ – سيول – Soyoul. 7 g
3 g
3. 7 g
5 g
0. 74 g
فيتامين أ معادل. 241 ميكروغرام (27%)
0. 209 مليغرام (16%)
0. 456 مليغرام (30%)
1. 513 مليغرام (10%)
0. 146 مليغرام (11%)
126 ميكروغرام (32%)
52 مليغرام (87%)
2. 02 مليغرام (13%)
فيتامين ك
108. 6 ميكروغرام (103%)
107 مليغرام (11%)
2.
- ما اسم القلقاس بالانجليزي؟ – سيول – Soyoul
- نسب خالد بن الوليد الاعداديه بنين
- نسب خالد بن الوليد الجزء الاول
- نسب خالد بن الوليد الحلقه 1
ما اسم القلقاس بالانجليزي؟ – سيول – Soyoul
يمتلك القلقاس العديد من الأسماء المحلية وغالباً ما يشار إليه باسم «آذن الفيل » عندما يزرع كنباتات الزينة. محتويات
1 الزراعة
2 السمية
3 استخداماته في الطهي
4 معرض صور
5 انظر أيضًا
6 المراجع
الزراعة [ عدل]
أكبر منتجي القلقاس عام 2009 (مليون طن متري)
نيجيريا
4. 4
الصين
1. 7
الكاميرون
غانا
1. 5
بابوا غينيا الجديدة
0. 3
المجموع العالمي
11. 3
يمكن زراعة القلقاس في حقول الأرز حيث المياه وفيرة، أو في المرتفعات حيث يتم التزود بالمياه عن طريق الأمطار أو الري التكميلي. القلقاس واحد من عدد قليل من المحاصيل (جنباً إلى جنب مع الأرز واللوتس) التي يمكن زراعتها في ظروف الفيضانات. لأن الفراغات الهوائية في سويقات النبات تسمح بتبادل الغازات تحت الماء مع الغلاف الجوي. للحصول على أقصى إمداد للاوكسجين المذاب بالماء يجب أن يكون الماء بارد وجاري. يتسبب الماء الدافئ والماء الراكد في تعفن الجذور. لذلك للحصول على أقصى قدر من العائدات الإنتاجية يجب السيطرة على مستوى المياه بحيث تكون قاعدة النبات دائماً تحت الماء. إن زراعة القلقاس في الأراضي الجافة لها بعض المزايا والفوائد: عائدات أعلى (الضعف تقريباً)، إنتاج خارج أوقات موسم الحصاد الأساسية (مما قد يؤدي إلى ارتفاع الدخل، ومكافحة الأعشاب الضارة (التي تزداد في الفيضانات).
هذا ويحتوي القلقاس على كميات جيدة من الفيتامينات والمعادن كالمغنيسيوم، البوتاسيوم، النحاس، الفسفور، المنغنيز، فيتامين B6، فيتامين H، وفيتامين C، كما أنه يحتوي على المركّبات المضادّة للأكسدة، والبوليفينولات؛ وهي مركّبات تساعد على حماية الجسم من بعض الجزيئيات الضارّة التي تُعرف بالجذور الحرّة، وتعتبر هذه الجزيئيات الضارّة مسؤولة عن تحفيز الالتهابات داخل الجسم، مما قد يزيد خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة. تؤكل جذور نبات القلقاس مطبوخة فقط، وذلك لأنَّ تناولها نيّئة يسبّب إحساساً بالوخز أو الحرق في الفم؛ بسبب احتوائها على بعض المركبات؛ كالأكزالات والبروتيازات التي تسبّب الوخز والحرق في الفم، ولكن يؤدي طهيها إلى تثبيط نشاط هذه المركّبات، ويمكن طهيها بطرق مختلفة منها السلق، الشيّ، أو القلي، كما يمكن تجفيفها وطحنها لصنع الطحين. وتجدر الإشارة إلى أنّها تتمتّع بقوام ناعم ونشوي ومذاق حلو خفيف، ولذلك يمكن إضافتها إلى الأطباق المالحة والحلوة. أما بالنسبة للأوراق فهي تعتبر غنيّة بالعناصر الغذائية، ويمكن استخدامها مع الأطعمة المخبوزة؛ عن طريق لفّها حولها أو تناولها كالسبانخ". فوائد القلقاس للنساء صحية للغاية وتضيف اختصاصية التغذية ميرنا الفتى أن "الرياضيين يستهلكون القلقاس للحصول على طاقة طويلة الأمد؛ لأنه يحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم منخفضة، كما أثبتت جذور القلقاس أنها مفيدة جداً لأولئك الذين يرغبون في فقدان الوزن.
كان المثنى بن حارثة يقاتل في العراق عندما كانت جيوش المسلمين تحارب المرتدين، وبعد الانتهاء من قتال المرتدين بقيادة خالد بن الوليد ، أصدرأبو بكر الصديق أوامره لخالد بن الوليد وعياض بن غنم -رضي الله عنهما- بالتوجه إلى العراق، فتوجه خالد بن الوليد إلى العراق، وحقق عددًا من الانتصارات على الفرس في "الأُبُلَّة" و"المذار" و"الولجة" و"أُلَّيْس"، وواصل تقدمه نحو "الحيرة" ففتحها بعد أن صالحه أهلها على الجزية. واصل خالد بن الوليد في فتوحاته حتى فتح جانبًا كبيرًا من العراق، ثم قصد "الأنبار" ليفتحها، لكن تفاجأ بأن أهلها قاموا بتحصينها ، فقد قاموا بحفر خندق عظيم حولها يصعب اجتيازه، فأمر خالد بن الوليد جنوده برمي جنود الأنبار المتحصنين بالسهام في عيونهم،ثم نحرالإبل الضعاف والهزيلة و رمى بها في أضيق جانب من الخندق، حتى صنع جسرًا استطاع العبور عليه هو وفرسان المسلمين تحت عدد كبير جدا من السهام الذين أطلقهم رماة جيشه لحمايتهم من الأعداء المتربصين بهم من فوق أسوار الحصن العالية المنيعة. عظماء الصحابة: خالد إبن الوليد - فيديو Dailymotion. فلما رأى قائد الفرس ما صنع خالد بن الوليد وجنوده، استسلم و طلب الصلح، وأصبحت الأنباربعد ذلك في قبضة المسلمين. في الغيرة على دين الله عن أبي سعيد الخدري قال: بعث علي بن أبي طالب إلى رسول الله من اليمن بذهيبة في أديم مقروظ لم تحصل من ترابها.
نسب خالد بن الوليد الاعداديه بنين
فقتل كيف قدر" (( الآيات)). من هذه القصة تعلم مكانة الوليد في قومه فلقد خشوا أن يكون اسلامه سبباً لاسلام جميع قريش وكادت فطرته تسوقه إلى الهداية لولا كفار قريش فأنهم استعانوا بالأفتراء والتزوير على لسان من لايتهمه وهو ابن أخيه أبو جهل هشام فاثار حفيظته وهيج عواطفه وحرك عصبيته عندما زعم أنه يأكل فضلة محمد صلى الله عليه وسلم وأصحابه وهو معروف بالكرم وإن قريشاً تريد جمع اعانة له وهو من أغناهم فاضطر لمناقشتهم كي يبرر كلامه السابق ولكنه اخترع وصفه بالساحر بعد ما نزهه عن السحر لتكف قريش عن تشويه سمعته. أما أم خالد لبابة الصغرى فماتت مسلمة بعد وفاة ابنها خالد كما حققه ابن حجر في الأصابة. نسب خالد بن الوليد الحلقه 1. وأما إخوة خالد فهم: عمارة بن الوليد وقد ذهب مع عمرو بن العاص بهدايا إلى النجاشي ملك الحبشة ليردوا المهاجرين جعفر ابن أبي طالب وأصحابه فمات هناك كافراً قبل الهجرة بيسير. الوليد ابن الوليد: أســـلم بـعـد مـــا فــدى ببدر وحبسوه في مكة فنجاه الله تعالى وصار يسرق أسرى المسلمين من كفار مكة ثم كان سبب اسلام خالد بعد عمرة القضاء ومات في (( براعة)) على ميل من المدينة. هشام بن الوليد قال: في الأستيعاب من المؤلفة قلوبهم أورده ابن حجر في الأصابة مستشهداً بابيات انشدها المرزباني خطاباً لعثمان بن عفان في خلافته منها: لساني طويـل فاحترس من شــدائه عليك وسيفـي مـن لسان أطـول ولادة خالـد: هي في مكة ولكنها لم تكن معروفة بالضبط وإنما أورد ابن عساكر في تاريخه أنه في سن عمر بن الخطاب واستدل بحادثة جعلها سبب العداوة بينهما هي أن عمر بن الخطاب وخالد بن الوليد اصطرعا وهم غلامان وكان خالد بن الوليد ابن خال عمر فكسر خالد ساق عمر وجبرت وعليه فتكون سن خالد حين الدعوة الأسلامية سبعاً وعشرين سنة.
نسب خالد بن الوليد الجزء الاول
وفاته: لقد توفي الصحابي الجليل خالد بن الوليد بعد اشتراكه في كثير من المعارك وقتاله القوي وبسالته ولكنه مع ذلك مات على فراشه ولم يمت في اى معركة لقد توفي في عام 21 هجريا وهو ما يوافق 642 ميلاديا … ويقال انه مات في حمص في العراق وبعض الاقوال تقول انه مات بالمدينة المنورة…. وقد قال خالد بن الوليد وهو على فراش الموت ( " لقد شهدت مئة زحف أو زهاءها، وما في بدني موضع شبر، إلا وفيه ضربة بسيف أو رمية بسهم أو طعنة برمح وها أنا ذا أموت على فراشي حتف أنفي، كما يموت البعير فلا نامت أعين الجبناء ").
نسب خالد بن الوليد الحلقه 1
أعاد خالد بن الوليد تنظيم صفوف المسلمين بحنكته ومهارته ، كما أعاد الثقة إلى نفوسهم. اندفع خالد بن الوليد إلى صفوف العدو يُقاتل فيهم حتى تكسرت في يده تسعة أسياف، و عند حلول الليل غيَّر خالد بن الوليد نظام جيشه، فجعل مقدمته مؤخرته، ووضع من بالمؤخرة في المقدمة، وكذلك فعل بالميمنة والميسرة، وأمرهم يثيروا الغبار حتى يتَوّهم جيش الروم أن هناك مدد قدم، ولهذا قد تسهّل على خالد بن الوليد مهمة الانسحاب بأمان لأن الروم لم يجرؤوا على مطاردة المسلمين؛، وقد اعتبر رسول الله ذلك فتحًا من الله على يد خالد بن الوليد. في قتال أعداء الله ولّى الرسول صلى الله عليه وسلم خالد بن الوليد على إمارة عدد كبير من السرايا وذلك بسبب حظيه بثقة النبي كما وجعله على مقدمة جيش المسلمين في العديد من الغزوات ؛ ففي "غزوة حنين" كان خالد بن الوليد على مقدمة خيل "بني سليم" في نحو مائة فارس، خرجوا لقتال قبيلة "هوازن" في شوال 8هـ ، قاتل بشجاعة، وبقي ثابتاً في المعركة بعد أن فرَّ من كان معه من بني سليم، وبقي يقاتل ببسالة وبطولة حتى أثخنته الجراح البليغة،و هذه الجراح البليغة لم تمنع خالدًا أن يكون على رأس جيش المسلمين حينما خرج إلى الطائف لحرب "ثقيف" و"هوازن".
بطولات خالد بن الوليد
نشأ خالد بن الوليد -رضي الله عنه- منذ نعومة أظافره فارساً جلداً، وكان يتميز عن أقرانه بالقوّة، والشجاعة، والمهارة، والذّكاء حتى إنّه كان يقاتل بسيفين ويقود الخيل بأقدامه فقط، ممّا جعله فارس عصره بلا مُنازع، وقد خاض عدّة معارك قبل الإسلام وبعده، وفيما يأتي بيان بعضها:
بطولات خالد في قريش: قبل دخول خالد الإسلام حارب ضدّ المسلمين في عدد من المعارك؛ منها:
معركة أُحد: حيث كان في تلك المعركة قائد فرسانهم، وصاحب خطة الدوران من خلف الجبل، ممّا أدّى إلى كسر انتصار المسلمين وتغيير مسار المعركة. معركة الخندق: حاول خالد بقيادة مجموعة من فرسان قريش اقتحام الخندق ولكنّه لم يتمكّن من ذلك. بطولات خالد في صفوف المسلمين: كان لخالد عدّة بطولات بعد إسلامه، منها:
معركة مؤتة: حيث كانت أول معركة خاضها خالد -رضي الله عنه- بعد إسلامه، حيث إنّه أبلى فيها بلاءً حسناً بعد استشهاد قادة المسلمين الثلاثة واختياره من قِبَل المسلمين ليقودهم في المعركة كما ذكرنا، واستطاع أن ينقذ جيش المسلمين بخطّة عبقريّة من جيوش الروم والغساسنة التي كانت تفوق أعداد المسلمين بعشرات المرّات، وممّا يدل على صعوبة المعركة قول خالد رضي الله عنه: (قد انقطع في يدي يوم مؤتة تسعة أسياف، فما بقي في يدي إلَّا صفيحة يمانية؛ وهي نوع من السيوف تكون عريضة النصل).