تأثير جانبي لبعض الأدوية؛ مثل: مدرات البول، والأدوية المستخدمة لعلاج مرض باركنسون. أمراض الغدد الصماء، وقصور أداء الغدة الدرقية. السمنة، وقلة الحركة، وتناول الطعام بشكل مفرط، واضطراب في أداء الجهاز الهضمي، وعملية الأيض. ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم. تسمم الحمل. وجود اضطرابات في الجينات، والإصابة بمرض فقر الدم المنجلي. اتباع أنماط غذائية غير صحية، بسبب المجاعات، أو تناول السكريات بشكل مفرط. كيف تقلل حمض اليوريك في الدم للحماية من مرض النقرس و علاجه - ثقف نفسك. الأمراض الناتجة عن زيادة اليوريك أسيد
النقرس، ومن أعراضه: آلام شديدة في المفاصل، وارتفاع إصبع القدم الكبير، وتورمه، واحمراره، وتقشر الجلد حول المفصل المصاب. حصوات في الكلى، ومن أعراضها: القيء، والغثيان، وألم حاد وبشكل مفاجئ في البطن، وألم عند التبول، ووجود دم في البول. الفشل الكلوي، ومن أعراضه: ضيق التنفس، وألم في الصدر، وانخفاض معدل التبول، والتعب والإجهاد، والدوخة. كيفية خفض اليوريك أسيد
تناول الأدوية المضادة للالتهابات للحد من الألم. تجنب الأطعمة الغنية بالبيورينات، مثل: الكبد، واللحوم، والمشروبات الكحولية، والخبز الأبيض، والعدس، والبازيلاء، والفاصولياء، والسبانخ، والخميرة، والفطر، والشوفان، واستبدالها بالفواكه، والخس، والحليب ومشتقاته؛ لاحتوائها على كميات قليلة من البيورين.
- نسبة اليوريك اسيد 9 الجديد أفضل خيار
- المذيعة فاطمة فهد لطالبات الإبتدائية العشرون…الحلو
نسبة اليوريك اسيد 9 الجديد أفضل خيار
من المستحسن أن يتلقى المريض الأدوية الموصوفة أثناء النوبة وإعادتها بعد 48 ساعة من انتهاء النوبة. توصف هذه الأدوية مع مثبطات مضخة البروتون لـ تقليل الآثار الجانبية التي يمكن أن تحدث من مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل:
عسر الهضم. قرحة المعدة. نزيف المعدة. تنبيه: يجب ألا يتلقى الأشخاص المصابون بـ قرحة المعدة أو النزيف أو أولئك الذين يتناولون الوارفارين أو أدوية ضغط الدم مضادات الالتهاب غير الستيرويدية. الستيرويدات:
تستخدم هذه الأدوية لـ التخفيف من أعراض النقرس، ومع ذلك.. عند استخدامها بـ جرعات كبيرة وعلى مدى فترة طويلة من الزمن فـ إنها تسبب آثارًا جانبية مثل:
زيادة الوزن. هشاشة العظام. كدمات. نسبة اليوريك اسيد 9 مليون. ضعف العضلات. ترقق الجلد. زيادة احتمالية الإصابة بـ العدوى. قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات Urosolvine يوروسولفين فوار لعلاج اليوريك اسيد
طرق الوقاية من النقرس
قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات أقراص diclofenac sodium ديكلوفيناك الصوديوم مسكن للألم وخافض للحرارة ومضاد للالتهابات
دواء كولشيسين:
يوصف هذا النوع من الأدوية عندما لا يكون لـ الأدوية غير الستيرويدية المضادة لـ الالتهابات التأثير المطلوب.
بالإضافة إلى ذلك، يساعد محتواه من فيتامين C أيضًا في تقليل مستويات حمض اليوريك. أعصر القليل من الليمون في كوب من الماء الدافئ. اشربه في الصباح على معدة فارغة. استمر في ذلك لعدة أسابيع على الأقل. يمكنك أيضًا تناول مكملات فيتامين C، ولكن للحصول على الجرعات المناسبة، استشر طبيبك أولًا. 3. نسبة اليوريك اسيد 9 الجديد أفضل خيار. الكزر والتوت
يحتوي الكرز والتوت على المغذيات النباتية التي تساعد على تقليل مستويات حمض اليوريك. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي التوت الأزرق والبنفسجي على أنواعٍ من الفلافونيدات التي تسمى Anthocyanins والتي تساعد في القضاء على حمض اليوريك وتقليل الالتهاب والتصلب. تناول نصف كوب من الكرز كل يوم لبضعة أسابيع. يمكنك أيضًا شرب كوب أو كوبين من عصير الكرز لمدة 4 أسابيع تقريبًا. أيضًا قم بإضافة العنب البري و الفراولة والطماطم والفليفلة وغيرها من الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين C و مضادات الأكسدة لوجبات الطعام الخاصة بك. 4. صودا الخبز
صودا الخبز ( بيكربونات الصوديوم) فعال للغاية في خفض حمض اليوريك والحد من آلام النقرس. فهو يساعد في الحفاظ على التوازن القلوي الطبيعي للجسم ويجعل حمض اليوريك أكثر قابلية للذوبان ويسهل على الكليتين التخلص منه.
وبالنسبة للمسرح، ذكرت أنها شاركت في مسرحية "بيبي والعجوز" بالصوت فقط، وبعد ذلك دخلت الوسط الفني كمذيعة، وكررت تجربة المسرح مع الأستاذ عبدالمحسن العمر، من خلال مسرحية "بيت الحلاو"، وأيضا "كان دوري مذيعة"، مضيفة: "أذكر أن المسرح كان جميلا جدا، من إبداع الرائعة فاطمة الغامس، التي استطاعت أن تؤدي هذا الديكور بشكل خيالي باستديو إذاعي معلق، أيضا مثلت حتى الدراما الإذاعية، لذلك أعتقد أنه لم يبق هناك شيء لم أقدمه". تجربة تمثيل
وعمَّا إذا كانت هناك تجربة تمثيل جديدة، أوضحت نجم: "خضت تجربة التمثيل من قبل من باب التجربة فقط، حتى أعرف ما يدور بالكواليس، لكي أسأل الضيوف خلال الحوارات، والحمد لله وُفقت فيها، وإذا كانت هناك أعمال فنية تستحق وجودي بتوظيفي في العمل بشكل رائع، ووجدت النص المناسب، فلن أرفضها، لكن لمجرد الظهور لا أعتقد". وقالت نجم إنها تلقت عروضا كثيرة من أسماء رائعة، "أشكر لهم هذه الثقة، ولم أرفض هذه العروض من منطلق أنني أرفض فكرة التمثيل، لكن لأنني لا أريد المشاركة في عمل لا أضيف شيئا جديدا إليه، وأيضا أريد أن أعطي فرصة لغيري، وأصحاب العروض تفهموا وجهة نظري، وأشكر لهم رغبتهم في منحي هذه الفرصة".
المذيعة فاطمة فهد لطالبات الإبتدائية العشرون…الحلو
فاطمة فهد - الرقائق الإلكترونية تضع تايوان في بؤرة الصراع بين واشنطن وبكين - YouTube
أضاف الغفيلي قائلاً: "إننا نعيش في فضاء إعلامي تجميعي ومتغير، نتيجة ظروف المرحلة وسلوك الناس"، ويرى أنه لا بد من إعداد محتوى متجدد وعصري، والتركيز الإعلامي على المحتوى الجذاب، وصناعة المحتوى بأدوات جديدة وتحليل سلوك المستهلك ومعرفة أرقام الظهور وفلترة المحتوى، إذ إن الإعلام مبني على المصداقية والمهنية والسرعة، وهي عناصر مكملة للإعلام وليست هدفا أوليا، وستظل غرف الأخبار والعالم يحتاجان إلى إعلاميين يميزون بين الأخبار الحقيقية والزائفة، وانتقاء القصة الخبرية المميزة، وما يمكن أن يكون خبرا ذا قيمة. العمل الميداني
من ناحيته، حدد الدكتور أحمد الزهراني رئيس قسم الصحافة والإعلام الرقمي في جامعة الملك عبدالعزيز ملامح الصورة الأكاديمية لخريجي كليات الإعلام، موضحا أن كليات الإعلام تقدم محتوى أكاديميا، إلا أن الصحافي المتمرس يتخطى مرحلة التعليم في الجامعات إلى الشغف عبر تقديم ذاته إلى وسائل الإعلام المختلفة. واستنادا إلى خلفيته الأكاديمية والميدانية في عالم الإعلام والصحافة، أكد الدكتور الزهراني أن العمل الميداني هو ما يثبت قوة الأداء الصحافي، مردفا أن "الجمهور أصبح الملك وليس المحتوى، كما كان يقال سابقا"، فعدد المتابعين يراه بات مؤثرا رئيسا في حساب المحتوى، وهو ما اختلف معه بشدة فيه الإعلامي خالد السليمان، الذي شدد في مداخلة على أن المحتوى لا يزال هو الملك.