يوليو 28, 2021 547 مشاهدات
ماهو السكر التراكمي HbA1c ؟ ما هي اعراض ارتفاع السكر التراكمي؟ متى يكون ارتفاع السكر خطر؟ وهل المشي يخفض السكر التراكمي؟
كلها أسئلة مهمة، لا بد أن تأخذها بعين الاعتبار إذا كنت مريضاً بالسكري. تحليل السكر التراكمي HbA1C هو أفضل تحليل دم لمرضى السكري، فهو يعطي دلالة على معدل سكر الدم خلال الثلاث أشهر الماضية، إذ أن هيموجلوبين الدم (البروتين المسئول عن نقل الأكسجين عبر الجسم) يقوم بحمل الجلوكوز، ويتحد معه ويكون الجليسيتيد هيموجلوبين glycated hemoglobin، فكلما زادت نسبة الجليسيتيد هيموجلوبين glycated hemoglobin؛ دل على زيادة نسبة سكر الدم. ماهو السكر التراكمي - جدول السكر التراكمي الطبيعي - علاج السكر التراكمي نهائيا - معلومة. كما أنه يستخدم لعمل خطة علاج لمرضى السكري، ومتابعة ما إذا كان العلاج مناسب و جرعته مناسبة أم لا. أشهر 7 اعراض ارتفاع السكر التراكمي
هناك أعراض يعاني منها مريض السكري بسبب إرتفاع مستوى سكر الدم، وبالتالي ارتفاع السكر التراكمي وهذه الأعراض تشمل:
الشعور بالعطش الشديد و زيادة عدد مرات التبول
زيادة عدد مرات التبول من أشهر اعراض ارتفاع السكر التراكمي، فعند زيادة معدل سكر الدم يزداد سحب السوائل من خلايا الجسم، فيزداد عدد مرات التبول، ويحدث شعور الجسم بالجفاف والعطش الشديد.
- ماهو فحص السكر التراكمي HbA1c
- ماذا تعني نسبة السكر التراكمي 6.6؟ - موضوع سؤال وجواب
- فحص السكر التراكمي: هل نتيجتك تزيد عن ٦ ؟ ماذا تعني؟ | موقع بن سينا الطبي
- ماهو السكر التراكمي - جدول السكر التراكمي الطبيعي - علاج السكر التراكمي نهائيا - معلومة
- اصنعي بنفسك فطيرة التفاح الشهية بطعم حكاية أحلي من الجاهزة - ثقفني
- طرق متعددة لعمل فطيرة التفاح السريعة في المنزل بشكل صحي ومفيد للأطفال - أخبار حصرية
- طريقة عمل فطيرة التفاح بكل سهولة وبألذ وأشهى فطيرة تفاح هتجربوها وأحلى من الجاهزة - ثقفني
ماهو فحص السكر التراكمي Hba1C
7 أي أن متوسط السكر في الدم = 182. 9 مجم/ديسيلتر هذا يعني أن السكر التراكمي عندما يكون 8% فهذا يعني أن متوسط الجلوكوز في الدم يكون 183 مجم/ديسيلتر تقريباً وهو معدل يعتبر مرتفع إلى حدٍ ما، ويجب العمل على إعادة السكر إلى المستويات الموصى بها. المستويات الموصى بها للسكر (الجلوكوز) في الجسم إذا كان معدل السكر التراكمي 8 أي ما يعادل 183 مجم/ديسيلتر، فإن مستويات السكر مرتفع إلى حد ما، قد لا تكون مرتفعة بشكل خطير، ولكن هذا الارتفاع قد يؤثر على الأعصاب وعلى صحة الجسم بشكل عام، المعدلات الموصى بها للسكر قبل وبعد الوجبات كما يلي: قبل الوجبات (قبل الأكل) ، أقل من 150 مجم/ديسيلتر. ماهو السكر التراكمي. بعد الوجبات (بعد الأكل) ، أقل من 200 مجم/ديسيلتر. من الطبيعي أن ترتفع مستويات السكر بعد الأكل بساعتين إلى ثلاث ساعات، ولكن في الأوقات العادية أو المتوسطة بين الوجبات يجب السيطرة على نسبة السكر أقل من 160 مجم/ديسيلتر أو ما يعادل 7% من السكر التراكمي A1c. أعراض ارتفاع السكر التراكمي 8 أو أكثر إذا ارتفعت نسبة السكر التراكمي في دمك لأكثر من 7% فقط تشعر بواحدة أو أكثر من الأعراض التالية: التعب والإرهاق. ضعف عام في الجسم. العطش المستمر على الرغم من شرب الكثير من الماء.
ماذا تعني نسبة السكر التراكمي 6.6؟ - موضوع سؤال وجواب
تعبئة أنبوب الاختبار بالكمية المطلوبة من الدم. سحب الإبرة وتغطية منطقة الوخرة. ترجمة فحص السكر التراكمي
يحتوي الجدول التالي اسم الفحص بالإنجليزية ويقابلها ترجمته باللغة العربية في نفس السطر. بإمكانك معرفة المستوى الطبيعي لنتيجة فحص السكر التراكمي بالنقر على عنوان المستوى الطبيعي كما مبين أدناه. ماذا تعني نسبة السكر التراكمي 6.6؟ - موضوع سؤال وجواب. اسم الفحص
Test name
فحص السكر التراكمي
(هيموغلوبين اي وان سي)
HBA1C
(Hemoglobin A1C)
Reference range
< ٦ ٪
السكر التراكمي
تفسير نتيجة فحص السكر التراكمي
تشخيص السكري:
يتم تشخيص مرض السكري عندما يكون إذا كانت النتيجة تزيد عن ٦, ٥٪. قد يقوم الطبيب ب بإعادة الفحص مرة أخرى لتاكيد النتيجة. الجدول التالي (جدول -١) يبين احتمالات لفحص السكر التراكمي (Hemoglobin A1C) وتفسير كل منها. Test interpretation
النتيجة
تفسير النتيجة
Normal
٦ >
الطبيعي
Prediabetes
٦ – ٦, ٥
ما قبل السكري
Diabetes
٦, ٥ <
سكري
هناك أسباب غير مرضية لبعض نتائج فحص السكري التراكمي، ويعتمد التشخيص على التقييم السريري (مثلاً تعرض المريض لنقل دم قد يغير من نتيجة السكر التراكمي). مراقبة السكري:
في حالات مراقبة استجابة السكري للعلاج (سواء حمية السكري أو دواء للسكري)، تتم إعادة الفحص عادة بعد مرور ٣ شهور، لتقييم تغيير النتيجة بعد مرور فترة زمنية من العلاج، فعند:
انخفاض النتيجة الحالية عن النتيجة السابقة: مؤشر أن السكري أصبح أفضل مع العلاج.
فحص السكر التراكمي: هل نتيجتك تزيد عن ٦ ؟ ماذا تعني؟ | موقع بن سينا الطبي
وإجمالا يعد تحليل السكر التراكمي من أهم الاختبارات الطبية لمرضي السكر والتي يمكننا من خلاله تشخيص النوع الثاني من مرض السكر ، وقد اوضحنا في هذا المقال رمز السكر التراكمي ، وكيفية استخدامه في تشخيص مرض السكر وكيفية خفض ارتفاع السكر التراكمي. ________________________________________________________________
المصادر:
diabetes
medlineplus
شاهد ايضا اضرار السكر الأبيض
ماهو السكر التراكمي - جدول السكر التراكمي الطبيعي - علاج السكر التراكمي نهائيا - معلومة
الاشتراك بالنشرة البريدية
تريد المزيد؟
أحدث المقالات حول الغذاء واللياقة في بريدك أسبوعياً، سجل الآن
مقالات مشابهة
[lableb-recommender img-above = 1 count = 4]
بدعم من تقنيات
نحن نستخدم ملفات تعريف الارتباط (كوكيز) لفهم كيفية استخدامك لموقعنا ولتحسين تجربتك. من خلال الاستمرار في استخدام موقعنا، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. موافق
اقرأ أكثر حول سياسة الخصوصية
بالنسبة لقراءات معدل السكر التراكمي الخاصة بكِ فهي تدل على ارتفاع مستويات السكر في الدم، وقد يوصي الطبيب بإجراء الفحص مرة أخرى للتأكد من ارتفاعه وعدم وجود أي عوامل قد تؤثر في نتيجة الفحص، وقد يصف بعض الأدوية المناسبة حسب ما يراه مُناسبًا لتقليل ارتفاعه. وبالنسبة لحالتكِ فقد يزيد التاريخ المرضيّ لوالديك وأختك من خطر الإصابة بمرض السكري، و نوصيكِ بمراجعة الطبيب للتأكد من حالتكِ ومستوى السكر في الدم ، ومن الضروري التزامك بتعليمات الطبيب. وفيما يأتي توضيح لبعض النصائح والإرشادات التي تُساهم في خفض السكر التراكمي لديكِ:
اتباع نظام غذائيّ صحيّ، وتجنب الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والسكريات. ماهو فحص السكر التراكمي HbA1c. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. خسارة الوزن في حال كنتِ تعانين من الوزن الزائد.
تقدم الشيف خلود مراد طريقة عمل فطيرة التفاح بدون فرن بمذاق لا يقاوم وشكل مشهى ولذيذ ومغذٍ ومفيد بأبسط الخطوات. المقادير: 30 جرام زبدة 2 تفاحة مقشرة ومقطعة 3 ملعقة كبيرة سكر ½ ملعقة صغيرة قرفة لتحضير الفطيرة: 1 بيضة 3 ملعقة كبيرة سكر 3 ملعقة كبيرة زيت 1 كوب لبن زبادي
1 كوب طحين 1 ظرف بيكنغ باودر 1 ظرف فانيليا طريقة التحضير: نسيح الزبدة في مقلاة ونضيف السكر ونستمر بالتحريك حتى يذوب السكر ويتكرمل. نضيف التفاح المقطع ونحرك جيداً ونستمر بالتحريك من حين لآخر ثم نغطي المقلاة ونترك المكونات على نار متوسطة لعشر دقائق. نضع في وعاء البيضة والسكر ونخفق جيداً ثم نضيف الزيت والزبادي ونحرك جيداً. ننخل كلاً من الطحين والبيكنغ باودر والفانيليا ونحرك حتى تمتزج المكونات تماماً. نزيل غطاء المقلاة ونضيف القرفة ونحرك لدقيقتين ثم نضيف مزيج الكيك بهدوء فوق التفاح ونسوّي سطحه. نغطي المقلاة ونترك الكيك على نار هادئة حتى ينتفخ وينضج. ندهن وجهه بالزيت ونقلبه ونغطيه على نار هادئة حتى يكتسب لوناً ذهبياً من الطرف الآخر. اصنعي بنفسك فطيرة التفاح الشهية بطعم حكاية أحلي من الجاهزة - ثقفني. نضع الفطيرة في طبق التقديم ونقطعها وبذلك تكون جاهزة. قد يعجبك أيضا...
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عرب نت 5 ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عرب نت 5 ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
اصنعي بنفسك فطيرة التفاح الشهية بطعم حكاية أحلي من الجاهزة - ثقفني
طريقة عمل أقراص فطيرة التفاح من أشهى وصفات الحلويات الغربية، والتي يمكن أن تأكلها في كبرى محال الحلوى بأسعار عالية، وهي وصفة بسيطة يمكنك صنعها بنفسك في المنزل، إليك كيفية تحضير فطيرة تفاح Apple pie لذيذة وسهلة. مقادير فطيرة التفاح كوب وربع من الدقيق الأبيض. اصبع زبدة "100 جرام". نصف ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. 4 حبات من الجبن المربعات. ملعقة كبيرة من السكر البني. لعمل الحشوة تفاحتين مبشورتين. ربع كوب من السكر. طريقة عمل فطيرة التفاح بكل سهولة وبألذ وأشهى فطيرة تفاح هتجربوها وأحلى من الجاهزة - ثقفني. نصف ملعقة صغيرة من القرفة. صوص كراميل. مكسرات للتقديم. صوص السكر للتزيين "ربع كوب سكر بودرة مع ملعقة كبيرة من اللبن الحليب". طريقة عمل أقراص فطيرة التفاح نخلط الدقيق مع البيكنج بودر والسكر البني، ثم نضيف مربعات الجبن والزبدة، ونعجن المكونات معاً حتى تتكون عجينة متجانسة وملساء. نفرد العجينة بين طبقتين من ورق الزبدة ثم نزيل الطبقة العلوية من ورق الزبدة ونقطع العجينة باستخدام قطاعة العجين المستديرة، يفضل استخدام الحجم الصغير. نصف الأقراص في صينية مبطنة بورق الزبدة، ثم نخبزها في فرن ساخن على درجة حرارة 170 إلى 180 درجة من الأسفل فقط حتى تحمر. نجهز مكونات الحشوة نخلط السكر والقرفة مع التفاح المبشورة ثم نرفعها على النار حتى يذوب التفاح وتثقل قوامها.
طرق متعددة لعمل فطيرة التفاح السريعة في المنزل بشكل صحي ومفيد للأطفال - أخبار حصرية
كوب من كريمة الخفق. تحضير العجينة: وضع كلٍ من: الزبدة الدقيق والملح في ماكينة الكبة، ثمّ ضربهم معاً حتى يصبح رملي الملمس. إضافة الماء تدريجياً على أن تكون معيرة بملعقة مع تشغيل الماكينة، بعد كل إضافة إلى أن تتماسك العجينة وتتكور. وضع العجينة على سطح أملس وتشكيلها على شكل كروي، ثمّ تغليفها بالبلاستيك ووضعها في الثلاجة لمدة نصف ساعة حتى تتماسك. فرد العجينة بعد إخراجها من الثلاجة بالنشابة، ووضعها في صينية الفطيرة. تحضير الحشوة: وضع شرائح التفاح مع رصها على العجينة. خلط كلٍ من: القرفة، والسكر، والبيض، والفانيلا، والدقيق، والملح، والكريمة معاً، ثمّ سكب الخليط فوق شرائح التفاح. وضع صينية فطيرة التفاح في الفرن لمدة عشرة دقائق على درجة حرارة 180 مئوي، ثمّ سكب الزبدة بعد إذابتها فوقها. إعادة خبز الفطيرة في الفرن لمدة ثلاثين إلى أربعين دقيقة إلى أن تنضج. طريقة عمل فته كفته الدجاج
فطيرة التفاح والقرفة
المكونات: خمس حبات من التفاح الأحمر. مكونات العجينة: كوبان من الدقيق. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من الخل. ربع ملعقة صغيرة من القرفة. كوب من الزبدة المُبردة. طريقه عمل فطيره التفاح سالي فؤاد. ربع ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.
طريقة عمل فطيرة التفاح بكل سهولة وبألذ وأشهى فطيرة تفاح هتجربوها وأحلى من الجاهزة - ثقفني
عندك تفاح قديم في التلاجة ومغضوب عليه وقرب يكرمش زي وش البوتوكس بعد ما مفعوله يروح؟ كنتي فاكرة إنك بقى هتاكليه مع بيناء بارر (Peanut Butter بس بلهجة بنت ناس شوية D:) أو هتعمليه مع شوفان عشان الدايت وكدزه؟ يتحرق الدايت يا ست الكل وتتحرق فوفا أكتر ما هي محروقة!
طريقة تحضير عصير التفاح
قشر التفاح وقطعه إلى مكعبات صغيرة ثم ضعه في قدر ثقيل القاع ثم أضف السكر والماء واتركه لمدة عشرين دقيقة حتى يذوب تماما وبعد ذلك يوضع التفاح في محضر الطعام، ويعمل بسرعة متوسطة حتى يصبح ناعمًا، ويترك ليبرد، ثم يسخن الفرن إلى 190 درجة مئوية ويتم تثبيت الرف الأوسط. أخرجي العجين من الفريزر وتخلصي من النايلون. ضعي قطعة من ورق الألومنيوم ووزعيها على العجينة، ثم ضعي كمية وفيرة من الفاصوليا الجافة أو الفاصوليا. تُخبز العجينة حتى تتحول إلى اللون الذهبي لمدة عشرين دقيقة، ثم تُخرجها من الفرن، وتُرمى الفول والرقائق، وتترك العجينة تبرد، ثم تُخرجها من المقلاة. وزعي صلصة التفاح على العجينة المطبوخة. تحضير الطبقة العلوية
قشر التفاح، انزع البذور، قطّع كل تفاحة إلى أربع قطع، وكل ربع إلى شرائح رفيعة، ثم اهرس الشرائح على الصلصة حسب شكل الصينية المستخدمة. ضعي البيض والفانيليا في طبق صغير ثم اقلبهما بالشوكة ووزعي الخليط بفرشاة واسعة على التفاح ثم رشيه بالسكر. طرق متعددة لعمل فطيرة التفاح السريعة في المنزل بشكل صحي ومفيد للأطفال - أخبار حصرية. تُخبز الفطيرة لمدة 30 دقيقة على درجة حرارة 200 درجة مئوية، حتى يصبح السطح ذهبي اللون والحشو متماسك. أخرجي الجير من الفرن بفرشاة واسعة ووزعي المربى المصفاة على السطح، ويمكن تقديمه باردًا أو ساخنًا.
وتقدم ساخنة، وبألف عافية.