[٢]
ضعف عضلة القلب
يوصف ضعف عضلة القلب والذي يُشار إليه أيضًا باسم اعتلال عضلة القلب (Cardiomyopathy) بأنّه مرض تقدمي يصيب عضلة القلب ويسبب ضعفها؛ مما يؤدي إلى اختلال في قدرة القلب على أداء وظيفته الرئيسة له، بحيث لا يستطيع ضخ الدم كما يجب إلى أجزاء الجسم جميعها، ويُحتَمَل أن ينتج من هذه الحالة حدوث بعض الاضطرابات في معدل ضربات القلب، أو الإصابة بالفشل القلبي، أو اضطرابات صمامات القلب |، وغيرها من المضاعفات. كما أنّ هذا المرض يُصنّف حسب العامل المؤدي إلى الإصابة به إلى عدة أنواع؛ منها: اعتلال عضلة القلب الموسع، واعتلال عضلة القلب الضخامي، واعتلال عضلة القلب المقيد، واعتلال عضلة القلب الإفقاري، واعتلال عضلة القلب الكحولي، ومن الجدير بالذكر أنّه قد يصيب الأطفال ويُطلَق عليها عندها اسم اعتلال عضلة قلب الأطفال. [٣]
علاج ضعف عضلة القلب
يُعدّ الهدف الرئيس من علاج ضعف عضلة القلب إلى السيطرة على أعراض المرض ومنع تقدمها وتدهور الحالة، إضافة إلى محاولة منع ظهور المضاعفات المحتملة، مع العلم أنّ علاج اعتلال عضلة القلب يختلف بحسب نوع الاعتلال، ومن طرقه المقترحة ما يلي [٤] [٥]
تغييرات نمط الحياة لقلب صحي: قد يقترح الطبيب تغييرات على نمط الحياة للتحكم بأسباب اعتلال عضلة القلب بما في ذلك:
تناول الطعام الصحي للقلب.
- علاج التهاب عضله القلب
- علاج تضخم عضلة القلب
- مضغوط دجاج احمر شفاه
- مضغوط دجاج احمر بالانجليزي
علاج التهاب عضله القلب
يحدث التهاب عضلة القلب عندما يستجيب جهاز المناعة في الجسم للعدوى ، على سبيل المثال. يمكن أن يحدث التهاب عضلة القلب بسبب عدوى فيروسية أو حالات التهاب جهازية أكثر مثل اضطرابات المناعة الذاتية. في الحالات الشديدة من التهاب عضلة القلب ، تضعف عضلة القلب ولا يمكنها ضخ الدم بشكل فعال إلى أجزاء أخرى من الجسم وفقا لموقع مايوكلينيك الطبي المتخصص. عادة ما تسبب الإصابة بأحد الفيروسات ومن بينها فيروس كورونا (كوفيد-19) التهاب عضلة القلب. علاج تضخم عضلة القلب. في بعض الأحيان ، يمكن أن ينتج التهاب عضلة القلب عن تفاعل تجاه دواء أو يكون جزءًا من حالة التهابية عامة. تشمل علامات التهاب عضلة القلب وأعراضه ألمًا في الصدر ، وتعبًا ، وضيقًا في التنفس ، وسرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها. يؤدي التهاب عضلة القلب الشديد إلى إضعاف القلب بحيث لا يحصل باقي الجسم على ما يكفي من الدم. يمكن أن تتكون الجلطات في القلب ، مما يؤدي إلى سكتة دماغية أو نوبة قلبية. الأعراض إذا كنت في المراحل المبكرة من التهاب عضلة القلب ، فقد تعاني من أعراض خفيفة مثل ألم الصدر ، وسرعة ضربات القلب أو عدم انتظامها ، أو ضيق التنفس. لا تظهر أي أعراض على بعض الأشخاص المصابين بالتهاب عضلة القلب في مراحله المبكرة.
علاج تضخم عضلة القلب
للمزيد من المعلومات
التجارب السريرية
استكشِف دراسات مايو كلينك حول التطورات الجديدة في مجال العلاجات والتدخلات الطبية والاختبارات المستخدمة للوقاية من هذه الحالة الصحية وعلاجها وإدارتها. نمط الحياة والعلاجات المنزلية في حال الإصابة باعتلال عضلة القلب التوسعي، فقد تعمل استراتيجيات الرعاية الذاتية التالية على السيطرة على الأعراض:
ممارسة الرياضة. استشِر طبيبك بشأن الأنشطة الآمنة والمفيدة بالنسبة لك. وبصفة عامة، لا يُنصح بممارسة الرياضات التنافسية لأنها من الممكن أن تزيد من خطر توقف القلب والتسبب في الموت المفاجئ. الإقلاع عن التدخين. يمكن أن ينصح الطبيب بالوسائل المناسبة للإقلاع عن التدخين. عدم تعاطى المواد المخدرة أو الإفراط في شرب الكحوليات. اعتلال عضلة القلب - الأعراض والأسباب - Mayo Clinic (مايو كلينك). يمكن أن يتسبب تعاطي الكوكايين أو غيره من المواد المخدرة في إجهاد القلب. ويجب استشارة الطبيب قبل تناول الكحوليات. الحفاظ على وزن صحي. يُسبب الوزن الزائد صعوبة في أداء وظائف القلب. ويجب إنقاص الوزن في حال زيادته أو الإصابة بالسمنة. اتباع نظام غذائي مفيد لصحة القلب. يشتمل ذلك على تناوُل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات المتنوعة، وتقليل الملح والسكر الزائد والكوليسترول والدهون المشبعة والمتحولة.
2- تغيير نمط الحياة:
يمكن عند تغيير نمط الحياة والعيش حياة صحية أن تساعد على التغلب على ضعف القلب، وتعمل على إبطاء تدهور حالة القلب، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من اعتلال عضلة القلب إجراء العديد من تعديلات نمط الحياة لتحسين صحة القلب، قد تشمل هذه الإجراءات ما يلي:
الحفاظ على وزن صحي. تناول نظام غذائي معدل. الحد من تناول الكافيين. الحصول على قسط كاف من النوم. إدارة الإجهاد. الإقلاع عن التدخين. عدم تناول الكحول. الحصول على الدعم من الأسرة والأصدقاء والطبيب. 3- ممارسة التمارين الرياضية:
ويعد أحد أكبر التحديات هو التمسك ببرنامج تمرين منتظم، فمن الممكن أن تكون ممارسة الرياضة متعبة للغاية لشخص يعاني من تلف في القلب، ومع ذلك فإن التمرين مهم للغاية للحفاظ على وزن صحي وإطالة وظيفة القلب، وهنا يجب مراجعة طبيبك والانخراط في برنامج تمارين منتظم يجعلك تتحرك كل يوم. علاج ضعف عضلة القلب. يعتمد نوع التمارين الأفضل بالنسبة لك على نوع ضعف عضلة القلب الذي لديك، وسوف يساعدك طبيبك في تحديد روتين التمارين المناسبة لك، وسوف سيخبرك بالعلامات التحذيرية التي يجب الانتباه إليها أثناء التمرين. 4- الجراحة:
يمكن القيام بجراحة زرع القلب والتي تعد بمثابة الملاذ الأخير، والهدف من العلاج هو مساعدة قلبك على أن يكون فعالاً قدر الإمكان ومنع المزيد من الضرر وفقدان الوظيفة.
تترك قطع الدجاج على نار متوسطة الحرارة حتى تنضج تمامًا. بعد أن تنضج قطع الدجاج يضاف الأرز المغسول والمصفى ومكعب مرق الدجاج ويترك على نار متوسطة الحرارة حتى ينضج تمامًا. يسكب الأرز في طبق التقديم ويزين بالبقدونس واللوز والصنوبرالمقلي والزبيب، ويقدم. طريقة تحضير مضغوط دجاج حار
دجاجة كبيرة منزوعة الجلد. حبتان من البندورة المقطعة. قرنان من الفلفل الأحمر الحار. ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة. حبة من الليمون المجفف (اللومي). خمس أوراق من الغار. ملعقتان كبيرتان من معجون البندورة الجاهز. كوبان من الأرز. ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي. في قدر الضغط على نار متوسطة الحرارة يضاف الزيت النباتي مع البصل المفروم ناعمًا والثوم، ويقلب الخليط جيدًا حتى يذبل البصل. تضاف قطع الدجاج وتتبل بالبهارات والليمون المجفف مع أوراق الغار والفلفل الأسود وملح الطعام. تضاف البندورة المفرومة مع معجون البندورة الجاهز ومكعب المرقة والفلفل الأحمر الحار ويقلب الخليط جيدًا. يصب كمية من الماء المغلي في القدر بحيث تغطي جميع المكونات ويترك حتى يغلي ومن ثم يترك على نار هادئة. يغطى الضغط بإحكام ويترك لمدة عشر دقائق ثم يفرغ القدر من البخار ويفتح ويضاف الأرز ويعاد إغلاقه ويترك لمدة خمس عشرة دقيقة حتى ينضج تمامًا.
مضغوط دجاج احمر شفاه
تاريخ النشر:
2021-02-23
آخر تحديث:
2021-09-12
الصنف:
أطباق رئيسية
التقييم:
تعرفى على أسهل طريقة لتحضير مضغوط دجاج يمني الشهي بالخطوات البسيطة ،بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي علي أفضل النتائج ، جربيه الآن في منزلك وإسعدي أُسرتك. المكونات
10 دقيقة
4 اشخاص
مقادير مضغوط الدجاج
دجاجة مقطعة ومنزوعة الجلد
بصلة كبيرة مقطعة مكعبات
2 فص ثوم مفرومة
2 ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم
3 ثمرات جزر مبشورة
3 قرون فلفل أحمر
2 كوب أرز بسمتي منقوع فى الماء مسبقا
2 كوب من الماء
2 مكعب مرقة الدجاج
ملعقة صغيرة من الهال
3 أعواد قرفة
ثمرة ليمون أسود
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملعقة صغيرة بهارات مشكلة
طريقة التحضير
60 دقيقة
في قدرٍ كبيرٍضعي الثوم في زيت الزيتون وقلبيه على النار حتي يتحول لونه إلي الأصفر الذهبي ،ثم أضيفى ملعقة الهال،وعندما يذبل قليلاً أضيفى البصل ومكعب المرقة والبهارات. تم نسخ الرابط
أضيفي صلصة الطماطم والقرفة والليمون الأسود ،ثم أضيفى الدجاج مع التقليب جيدا حتى تمتزج المكونات. صبى الماء على الخليط ،وغطيه جيداً لمدة 20 دقيقة. أضيفي الأرز الى القدر،واتركيه حتى يتشرب الماء تماماً، ثم أضيفى الجزر والفلفل الأحمر.
مضغوط دجاج احمر بالانجليزي
مضغوط دجاج احمر مع السلطة - YouTube
ونظيف وتعامل ممتاز من العاملين.