[٦]
وعلى الرغم من ذلك كلّه فقد يُولّد الطلاق آثاراً نفسيّةً إيجابيةً منها الشّعور بالارتياح للخروج من علاقةٍ صعبةٍ، أو مُؤذية، أو غير صحيّة، والقدرة على توسيع الهويّة الذاتيّة، وتولّي أدوار جديدة، والتركيز على العمل، وتوسيع الدائرة الاجتماعية، أو حتى اختيار هوايات جديدة، [٥] ومن الآثار الإيجابية الأخرى للطلاق على المرأة منح المزيد من الاستقلالية، والقدرة على تولي زمام الأمور، والتحكّم بالخيارات الشخصية، [٧] إضافةً إلى القدرة على مسامحة النفس بعد الشعور بالذنب، في حال كانت السبب في إنهاء الزواج. [٢]
آثار الطلاق الاقتصادية على المرأة
تؤثّر المناحي الاقتصاديّة في المرأة بعد الطلاق، حيث تعاني النساء من انخفاض غير متناسب في دخل الأسرة ومستوى المعيشة، مما قد يجعلها معرضةً للفقر ، [٨] وغالباً ما يتم منح النساء حضانة الأطفال بعد الطلاق، والذي يُساهم في اتخاذ قراراتٍ مهنيةٍ تتمحور حول رعاية الأطفال تتمثل في اختيار وظائف ذات أجر أقل بمرونة أكبر، لتكون متواجدةً أكثر مع أطفالها، هذا فضلاً عن تحمّلها الكثير من النفقات المرتبطة بتربيتهم مما قد يخلق تدهوراً مالياً، خاصّةً أنّ التعويضات المدفوعة لها لا تكون كافية في العادة، [٣] وهذا الأمر قد ينعكس سلباً على أطفالهن، ومستوى المعيشة العام.
- ماذا بعد الطلاق؟ إليكم الإجابة - ويب طب
- الحياة بعد الطلاق: انطلاقة جديدة وإيجابية|روتانا|لايف ستايل|
- 5 خطوات للتعافي بعد الطلاق | النهار
- تجربتي مع حبوب ليريكا والكحول: تجربة مليئة بالمخاطر والأضرار
- حبوب ليريكا والجنس
- تجربتي مع ليريكا Lyrica - مجلة محطات
ماذا بعد الطلاق؟ إليكم الإجابة - ويب طب
حسام جنيد وإمارات رزق ضجت الأخبار منذ أسابيع قليلة بخبر إنفصال النجم السوري حسام جنيد عن زوجته الممثلة السورية إمارات رزق وهذا يُعتبر الطلاق الثاني لهذا الثنائي! ومن هنا، إليك دراسة تظهر لماذا يتم الطلاق بين المشاهير أكثر مما يحصل بين الناس العاديين!
الحياة بعد الطلاق: انطلاقة جديدة وإيجابية|روتانا|لايف ستايل|
في جميع الأحوال، تذكري دائماً أن الطلاق ينتج دائماً فوضى يسببها الحزن أحياناً. لكن ذلك أيضاً سيمر بشكلٍ لن تتخيليه. هل تصبح المرأة أكثر سعادةً بعد الطلاق؟
النساء يظهرن أكثر سعادةً بعد الطلاق لأسبابٍ عديدة. هذا ما ذكرته دراسة لجامعة كينغستون، للبحث في التأثير السلبي للصدمة على الرجال والنساء. توصلت الدراسة إلى بعض النتائج المدهشة حول موضوع الطلاق بالنسبة إلى النساء، وحقائق كان كثيرون يعتقدون عكسها. استطلع الباحثون رأي 10000 شخص في المملكة المتحدة، تتراوح أعمارهم بين ستة عشر وستين عاماً. طُلب منهم تقييم سعادتهم قبل الانفصال وبعده. ما هي النفقة الواجبة على الزوج بعد الطلاق. وخلال 20 سنة، وجدوا أن النساء كن أكثر سعادةً و رضا عن حياتهن بعد انتهاء هذه العلاقة. وأوضحت الدراسة حقيقةً مفادها أن هذه الخطوة يمكن أن يكون لها في بعض الأحيان تأثيراً سلبياً مالياً على النساء. إلا أنها أكدت أن جميع التأثيرات الصحية والنفسية والمادية، لا تؤثر أبداً على مشاعر المرأة الإيجابية بعد الطلاق. سيخطر في بالكِ الآن، بعد الاطلاع على هذه الدراسة، عدداً من الأسئلة، التي ربما لا تجدين لها إجاباتٍ مقنعة. لمَ لا أكون من النساء السعيدات بعد الانفصال؟ كيف أنتقل إلى حياةٍ أكثر سعادة ؟ وكيف تتعامل النساء الأخريات مع الطلاق بشكلٍ أفضل ؟
في ما يأتي، سنساعدك بالإجابة على هذه الأسئلة.
5 خطوات للتعافي بعد الطلاق | النهار
أما المطلقة طلاقاً رجعياً فقد أوجب لها حق المسكن والنفقة فترة العدة مصداقاً لقول الله عز وجل: (لا تخرجوهن من بيوتهن ولا يخرجن) وتكون هذه الفترة هي فترة العدة وتمتد لثلاثة شهور حيث يجب على الزوج أن ينفق عليها وأن لا يخرجها من بيتها فترة العدة وضمن إمكانيات الزوج، وتحدد مقدار النفقة من قبل القاضي الشرعي، والنفقة والمسكن تكون للمرأة المطلقة طلاقاً رجعياً وليس للمرأة المطلقة طلاقاٌ بائناً حق في ذلك إلا أن تكون حاملاً. وهنا نأتي لحالة الزوجة المطلقة طلاقاً بائناً وهي حامل، فيوجب لها حق المسكن إلى أن تضع حملها، بالإضافة إلى أجرة رضاعة الطفل مصداقاً لقوله تعالى: (فإن أرضعن لكم فآتوهن أجورهن)(2)، وأجرة حضانة الطفل ويحددها القاضي في ذلك أيضاً. نقصد هنا بالنصوص القانونية المتبعة في الدول العربية إجمالاً، حيث أن معظمها استقت قوانين الأحوال الشخصية فيها من الشريعة الإسلامية لذا قد نجدها متقاربة في المجمل إلا من بعض الفوارق البسيطة من هنا وهناك، حيث نجد المشرع المصري قد أوجب حق المتعة للمرأة المصرية المطلقة لمدة سنتين بدلاً من سنة واحدة بالإضافة إلى حقها في أثاث منزل الزوجية حسب ما ذكر المحامي في الأحوال الشخصية الأستاذ أحمد زعزوع(3).
3- أعِد الحياة إلى صداقاتك: للعلاقات الاجتماعية السليمة أهمية كبيرة لصحة نفسية جيدة. تواصل مع أصدقائك في حال ابتعدتَ عنهم خلال زواجك، وتشاركوا الاحتفالات والنزهات. اقبل دعواتهم، واقترح عليهم لقاءاتٍ معينة. أما إذا لم يكن لديك أي أصدقاء، تواصل معهم عبر الاعتذار أولاً ثم اقترح زيارتهم، وقد تلمس تسامحهم وحرارة استقبالهم. 4- اسمح لنفسك أن تحزن: لا تُلهي نفسك بأمورٍ تبدو مرحة للوهلة الأولى. لا تلجأ إلى الكحول أو العلاقات العابرة لتتخطى طلاقك. اسمح لنفسك بأن تحزن. عبّر عن غضبك أو استيائك أو خوفك. لا تخجل بمشاعرك. فمن الضروري أن تعبّر عمّا يخالجك من عواطف، حتى تتخطى طلاقك بسرعة أكبر. ماذا بعد الطلاق؟ إليكم الإجابة - ويب طب. 5- طبِّب نفسك: عليك أن تعتمد على نفسك للشعور بالراحة والطمأنينة. ما الذي يُسعدك؟ تذكّر أموراً تجعلك تبتسم وتتطلع إلى الحياة بتفاؤل. فبعد الطلاق، ستعيش وحدك على الأرجح، وعليك أن تستعيد تلك المرحلة الطفولية. والطفل يبحث دائماً عما يُسعده ويجعله مرحاً. حوّل حزنك إلى طاقة مُلهمة تجعلك تتعرف إلى مكنوناتك وما تحبّه، وقد تجد شريكاً مناسباً لك، كما فعلت مونيكا بعد طلاقها، وتزوّجت مجدداً، وعبّرت حديثاً عن سعادتها بانفصالها السابق وارتباطها الجديد!
صورة دم كاملة. قياس ضغط الدم والسكر. تحاليل لقياس نسبة المخدرات. تحاليل وظائف كُلى وكبد. وبداء الطاقم الطبي في وضع خطة العلاج الخاص بي على أساس نتائج هذه التحاليل. شاهد أيضاً: ادمان حبوب نيورونتين المخاطر والأضرار
سحب المخدر من الجسم وعلاج الأعراض الانسحابية
وكنت أعتقد بأن هذه ستكون أصعب مرحلة في العلاج خلال تجربتي مع ليريكا، ولكن بفضل هذا الفريق الطبي في مستشفى دار الشفاء لعلاج الإدمان، فقد مرت أعراض انسحاب ليريكا بسهولة وبدون ألم، وبدأت افقد رغبتي لتعاطي حبوب ليريكا، وكل هذا تحت الإشراف الطبي الدقيق. العلاج النفسي والتأهيل السلوكي
كانت هذه الفترة من أجمل الفترات، فكنت بين عائلتي من الأطباء وكل الطاقم الطبي؛ تحت اشرافهم ورعايتهم على مدار الساعة، وكان العلاج يشمل التالي:-
جلسات العلاج النفسي الفردي. جلسات العلاج النفسي الجماعي. جلسات تغيير سلوكي. جلسات تأهيل اجتماعي. جلسات ونصائح حول كيفية الحفاظ على التعافي. جلسات ونصائح للوقاية من الانتكاسة. نصائح لمواجهة كل الإغراءات التي تدفعني إلى الانتكاسة. متابعة كاملة لي من الطاقم الطبي بمستشفى دار الشفاء لعلاج الإدمان حتى بعد التعافي والخروج من المستشفى إلى المنزل، بالتواصل المستمر.
تجربتي مع حبوب ليريكا والكحول: تجربة مليئة بالمخاطر والأضرار
يحذر الأطباء من استخدام الدواء لمن يعاني من حساسية تجاه أي من مكونات العقار. لا يستخدم للحوامل، بسبب اضراره ومضاعفاته على الجنين، بالإضافة إلى تأثيره الكبير للإصابة بالتشوهات الخلقية. في حالة ان كان المريض يتعاطى اي دواء اخر او له تاريخ مرضي سابق، يفضل إخبار الطبيب اولاً، لتجنب حدوث أي تداخل دوائي. أسباب حدوث تجربتى مع ليريكا؟
كانت أسباب حدوث تجربتي مع ليريكا حيث كنت أعاني من اضطراب القلق والتوتر الدائم، وكنت في الكثير من المواقف اتعرض للقلق والارتباك حتى نصحني احد اصدقائي بانني احتاج الي الذهاب إلى طبيب ووصف لي دواء ليريكا، وعندما اطلعت على النشرة الداخلية للدواء ليريكا وجدت انه من مشتقات مادة البريجابلين التي تعمل على تهدئة الجهاز العصبي والحد من نوبات الصرع واضطرابات والقلق، ونصحني الطبيب الالتزام بالجرعات المحددة يومياً وعدم تخطي الجرعة. ما الذي شعرت به عند تعاطي ليريكا لأول مرة
عند تجربتي مع ليريكا كنت أشعر بالكثير من السعادة والنشوة المفرطة في كل مرة أتناول فيها الدواء وعند استخدامي للدواء كنت أشعر بالتحسن الشديد وبدأت تختفي نوبات الصرع وخلال فترة استخدامي حبوب ليريكا ظهرت على بعض الآثار مثل:
التبول بشكل متكرر وكثير.
حتى وصل بي الحال ودون أن أشعر إلى تناول ثلاث حبات يومياً كما أصبحت لا أقدر على التكيف مع يومي بدون تناولها، وإذا نفذ العقار أذهب كالمجنون لأبحث عنه بأي ثمن ولا أشعر بالاطمئنان حتى أحصل عليها. وحينها فقط أدركت وأدرك من حولي أنني أصبحت مدمناً لحبوب ليريكا. كيف تأثر جسمي أثناء تجربتي مع ليريكا؟
مع استمراري في تعاطي حبوب ليريكا ، بدأ يتأثر جسدي بشكل ملحوظ للجميع، كما بدأت تظهر عليّ بعض الاضطرابات النفسية بجانب ذلك، عرفت بعد ذلك إنها "أعراض إدمان ليريكا" وكان ذلك التأثير يتمثل في:
شعرت بشراهة للطعام في أول الأمر، ثم الامتناع التام عن الطعام تماماً بسبب ما شعرت به من اضطرابات شديدة في الجهاز الهضمي. وذلك مثل الغثيان وعسر الهضم، والرغبة المستمرة في القيء، والإمساك الشديد أحياناً، والإسهال أحياناً أخرى. إحساس مستمر بالخمول والدوخة ورغبة مستمرة في النعاس. فقدان القدرة على التوازن، وضعف في القدرات العقلية. صداع مزمن، وألم شديد في أجزاء متفرقة من الجسم، كما شعرت بالإرهاق بدون أي مجهود. زيادة التعرق، وارتفاع درجة الحرارة، بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم، وضيق في التنفس. حدوث تشنجات عضلية، وكذلك رعشة في الأطراف.
حبوب ليريكا والجنس
التجربة خير دليل على الوقوع في أخطاء لم تكن مقصودة، وتجربتي مع ليريكا من حب الفضول إلى الإدمان كانت بسبب الرغبة في تعاطي المزيد من جرعات الدواء الذي وصفه الطبيب لحالتي عندما كنت أعاني من آلام الأعصاب تارة، ومن اضطراب القلق تارة أخرى. ومع تكرار الدواء لم التزم بالجرعات الأساسية وتماديت بالإفراط في تعاطي حبوب ليريكا دون توقف، ولكن أصابني أضرار ليريكا ومضاعفاتها التي أثرت على حالتي الصحية (الجسدية والنفسية)، وعلِمت من تجربتي مع ليريكا أنني قد وقعت في الاعتمادية والإدمان على العقار المخدر، ولكنني لم استسلم وطلبت مساعدة أفضل مستشفى علاج إدمان في مصر. كيف بدأت تجربتي مع ليريكا
كانت بداية التجربة حين بدأت العلاج بدواء ليريكا، حيث كنت أعاني من آلام الأعصاب واضطراب القلق. وقد أثبت ليريكا فاعليته في خلال عدة مرات فقط من تناوله. إلا أن الأمر لم يتوقف عند ذلك، فقد اعتدت على تأثير الدواء واستمريت في تناوله لفترة أطول مما وصفه الطبيب، مما سبب لي الاعتماد الجسدي عليه وإدمانه. أسباب تعاطي ليريكا
في الأساس يتم تعاطي ليريكا بعلاج الأمراض والاضطرابات المذكورة سابقًا، حيث يعتبر من أكثر الأدوية الفعالة. إلا أن بعض الأشخاص يستخدمونه بسبب آثاره التي تساعد على الاسترخاء والنشوة.
تقليل الرغبة الشديدة في المخدر من خلال منحي أدوية تخفف منها وتمنعني من التفكير فيها. رقابة دقيقة ورعاية مستمرة خلال العلاج لمنع حدوث مضاعفات. 3. العلاج النفسي والتأهيل السلوكي:
بعدما مرت مرحلة سحب السموم كان دور العلاج النفسي وشعرت خلاله أني وسط عائلتي وأصدقائي فكنت ألتقي بطبيبي المعالج من خلال جلسات العلاج الفردى وفيها تحدثت مطولا عن الضغوط النفسية التي تعرضت لها وما دفعني للمخدر، هذا إلى جانب اللقاءات الجماعية التي جمعتني بمرضى آخرين يخوضون نفس التجربة استطعت خلالها التحدث معهم ومشاركة التجارب التي خضناها مما وفر لي جو داعم مليء بالألفة شجعني على العلاج. 4. التأهيل الاجتماعي:
كانت تلك آخر المراحل في تجربتي مع ليريكا وفيها تم تحضيري علي العودة للحياة العامة مرة أخرى من خلال:
تدريبي علي العيش بدون المخدر وكيفية مواجهة الضغوطات والمشاكل بهدوء بدون الهروب منها وذلك لتجنب الانتكاسة. كيفية تجنب العوامل التي تشجع على التعاطي. استمرت الرعاية حتى بعد خروجي من المستشفى فحرص طبيبي المعالج على زيارتي والتواصل معي للتأكد من التزامي بالعلاج وعدم الرجوع المخدرات. وبفضل تلك العناية الفائقة أستطيع أن أقولها الآن أن تجربتي مع ليريكا انتهت بأني تخلصت تماما من إدمان المخدر وعدت إلى حياتي الطبيعية مرة خرى بعدما وصلت إلي التعافي التام.
تجربتي مع ليريكا Lyrica - مجلة محطات
وساعدوني كذلك في تخفيف شعوري بالحزن والاكتئاب والخجل من مشكلة إدماني، فقد تعلمت أن الإدمان مرض وأنه قد يصيب أي فرد نتيجة أسباب وراثية وصحية وبيئية. التاهيل الاجتماعي كذلك حضرت عدة جلسات لتأهيل عودتي إلى المجتمع مرة أخرى وكيفية التعايش مع مرض الإدمان. ووجهني الأطباء إلى حضور جلسات التأهيل والدعم الجماعية التي وجدت بها عدد من المصابين والمتعافين من الإدمان وبعضهم له تجارب تشبه تجربتى مع ليريكا. شعرت بعدها بالأمان والاطمئنان وأنني في طريقي إلي التعافي تمامًا، وبالفعل انتهت بعدها إقامتي بالمستشفى. لكن لم تنته علاقتي بها واستمريت في متابعة حالتي مع الأطباء وحضور جلسات الدعم لأحافظ على بقائي بعيدًا عن المخدرات. ساعدني المتخصصون في توجيهي إلى الأنشطة التي تشغل وقتي وتعزز صحتي النفسية ومنع انتكاسي مرة أخرى. لقد كانت تجربتى مع ليريكا مليئة بالتقلبات والصعوبات، لكن ساعدني مركز بيت الأمل في تخطيها جميعًا والوصول إلى بر الأمان والعودة إلى عملي وأسرتي وحياتي من جديد، إذا كنت تمر بما يشبه تجربتى مع ليريكا فلا تتردد في طلب الدعم والمساعدة من المقربين منك ومن المتخصصين وتذكر أنك لست وحدك وأنك قد تكون المتعافي التالي.
ثاني مرحلة
أما المرحلة الثانية فقد كُنت نزيل لدى مركز العلاج وبالتالي لا أستطيع أن أحصل على المُخدر اطلاقًا، وتُسمى تلك المرحلة بالمرحلة الإنسحابية حيث يظهر على أي مريض بعض الأعراض تُسمى أعراض إنسحاب المُخدر، وقد مررت أيضًا بتلك الأعراض الإنسحابية فكُنت أعاني من الأتي:
الشعور بالرغبة الشديدة في الحصول على المُخدر. الدخول في حالة من الاكتئاب نظرًا لغياب المُخدر. حدوث اضطرابات مزاجية. العصبية الشديدة على أتفه الأسباب. للقيء والغثيان. حدوث اضطراب في مُعدل ضربات القلب. حدوث تعرق للجسم. يحدث إسهال. الشعور بالصداع والتعب. ثالث مرحلة
وأما عن المرحلة الثالثة من علاج إدمان ليريكا، فكانت خاصة بالعلاج النفسي، حيث كان يعمل الطبيب النفسي على علاجي من الاكتئاب الذي قد أصابني. وكذلك كان يعمل الطبيب النفسي على تحسين حالتي المزاجية وترغيبي في العلاج واستمرار العلاج. كما كان جزء رئيسي في العلاج النفسي أن يمنحني الطبيب الثقة الكاملة حتى أستطيع أن أثق في نفسي مرة أخرى. رابع مرحلة
وفي تلك المرحلة كان يعمل الفريق الطبي المُختص بتأهيلي سلوكيًا خلال رحلة علاج إدمان ليريكا، من خلال تدريبي على كيفية التحكم في شهواتي نحو إدمان المُخدرات وكيف أستطيع أن أتغلب على أي أفكار قد تراودني للرجوع إلى عالم الإدمان مرة أخرى بعد أن أتعافى، وبالطبع كان لذلك أثر كبير بعد أن مرت رحلة العلاج.