يحضر الفلفل الابيض من الثمرة اللبية القريبة من النضج من الفلفل الاسود بحيث تخمر الثمار او تنقع في الماء فينتزع بذلك لب الثمرة الخارجي ويصبح لونه اصفر الى ابيض شاحب اللون والسطح الخارجي املس، ورغم قلة حرارته عن الفلفل الاسود الا انه يفضل عليه في التجارة العالمية. يعرف الفلفل علميا باسم piper nigrum الموطن الاصلي للفلفل: ينبت في المناطق الاستوائية ذات الرطوبة العالية مثل الهند الصينية ومدغشقر واندونيسيا والهند. البلغم الابيض وضيق التنفس للصف. المحتويات الكيميائية للفلفل، يحتوي الفلفل على زيوت طيارة واهم مركب فيها مركب الفلاندرين والديبيتين وتعود رائحة الفلفل المميزة الى هذا الزيت، كما تحتوي على قلويد يعرف باسم ببرين ويعود الطعم الحار للفلفل الى هذا المركب، كما يحتوي على بروتين ونشا. ماذا قال الطب القديم عن الفلفل الأبيض؟ عرف الفراعنة الفلفل وفوائده وخواصه ومازالت توجد نماذج من شجيرات الفلفل في جزيرة الملك باسوان ثم استخدمه الاغريق من بعد الفراعنة وبعد ذلك استعمله العرب في الغذاء والدواء. وكان الفلفل يتمتع بمكانة ممتازة في العصور الوسطى ويعتبر من اغلى المنتوجات الزراعية حتى انه كان يباع بوزنه ذهب وقد ارتأى بعض حكام النهضة الاوروبية جعل الفلفل عملة نقدية، وقد بقي الفلفل يحتل مكانة هامة لدى شعوب العالم ولا يزال محتفظا بهذا التميز.
البلغم الابيض وضيق التنفس للصف
2- الالتهاب الرئوي، عادة ما يكون هذا من مضاعفات مشكلة تنفسية أخرى، ومع الالتهاب الرئوي ، قد تسعل البلغم الأصفر أو الأخضر أو الدموي أحيانًا، وتختلف الأعراض لديك حسب نوع الالتهاب الرئوي الذي تعاني منه، كما يعتبر السعال والحمى والقشعريرة وضيق التنفس من الأعراض الشائعة مع جميع أنواع الالتهاب الرئوي. البلغم الابيض وضيق التنفس العميق. 3- التهاب الجيوب الأنفية، يمكن للفيروس أو الحساسية أو حتى البكتيريا أن تسبب هذه الحالة، وعندما يحدث بسبب البكتيريا ، قد تلاحظ البلغم الأصفر أو الأخضر ، احتقان الأنف ، الرشح من الانف ، والضغط في تجاويف الجيوب الأنفية. 4- التليف الكيسي، هو مرض رئوي مزمن يتراكم فيه المخاط في الرئتين، وهذا المرض غالبا ما يصيب الأطفال والشباب، ويمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من ألوان البلغم من الأصفر إلى الأخضر إلى البني. أسباب حدوث البلغم البني
1- الالتهاب الرئوي الجرثومي، يمكن أن يؤدي هذا النوع من الالتهاب الرئوي إلى البلغم الأخضر أو البني. 2- التهاب القصبات الجرثومي ، ويمكن أن تنتج ه1ه الحالة البلغم البني أثناء تقدمها، وقد يكون التهاب القصبات المزمن أيضًا أمرًا ممكنًا، وقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالتهاب القصبات المزمن إذا كنت تدخن أو غالبًا ما تتعرض للأبخرة والمهيجات الأخرى.
البلغم الابيض وضيق التنفس من شهيق وزفير
طرق علاج البلغم الأصفر
غالبا لا يتطلب علاج البلغم الأصفر زيارة طبية، وإليك بعض السبل التي يمكن أن تساعدك في تطهير صدرك منه وعلاجه:
الحرص على ترطيب الهواء
تساهم مرطبات الهواء في ترطيب الأنف والحلق فتقلل من كمية البلغم الذي ينتجه الجسم. ممارسة التمارين الرياضية
يمكن أن تخفف التمارين، مثل: ركوب الدراجة أو المشي السريع أو الركض من تراكم البلغم في الصدر، لكن مع الأخذ بالاعتبار عدم إرهاق الجسم بالتمارين لأن الاحتقان غالبا ما يأتي مع المرض فيكون الجسم بحاجة إلى الراحة كذلك، لكن في حالة كان الفرد مصابًا بحالة تجعله يفرز المزيد من البلغم حين ممارسة التمارين الرياضية، مثل الربو فيستحسن تجربة طرق وتقنيات علاج أخرى. أعاني من البلغم وضيق التنفس فما العلاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب. ترطيب الجسم
يقوم الترطيب بتليين البلغم ويسهل من خروجه من الجسم، حيث يساهم شرب العديد من الماء في ترطيب الجسم. وفي حالة كان الفرد مصابًا بالجفاف فيمكن أن يؤثر هذا في جعل ملمس البلغم أكثر سمكًا ويصعب من عملية خروجه، لهذا يستحسن الإكثار من السوائل وتجنب تناول المشروبات التي تتضمن على الكافيين، مثل القهوة. تناول مقشعات البلغم
قد تساهم مقشعات البلغم وهي مواد تعمل على ترقيق البلغم في علاج البلغم الأصفر، تؤخذ بحسب إرشادات الطبيب.
البلغم الابيض وضيق التنفس الصحيحة
3- التليف الكيسي، هذا المرض الرئوي المزمن قد يسبب البلغم بلون الصدأ أو اللون البني ، ويمكن أن يظهر بسبب استنشاق غبار مختلف ، مثل الفحم والأسبستوس ، وهذا المرض الرئوي غير قابل للشفاء. 4- خراج الرئة، هو تجويف مملوء بالقيح داخل رئتيك، وعادةً ما يحيط بها نسيج مصاب وملتهب، جنبا إلى جنب مع السعال والعرق الليلي ، وفقدان الشهية ، سوف تواجه السعال الذي يجلب البلغم البني أو بالدم، هذا البلغم أيضا رائحته كريهة. أسباب حدوث البلغم الأبيض
1- التهاب الشعب الهوائية الفيروسي، هذا البلغم قد يبدأ باللون الأبيض ، وإذا تقدم إلى عدوى بكتيرية ، فقد يؤدي إلى البلغم الأصفر والأخضر. 2- GERD ، تؤثر هذه الحالة المزمنة على الجهاز الهضمي ، وقد يسبب لك السعال والبلغم الأبيض السميك. 3- مرض الانسداد الرئوي المزمن، تؤدي هذه الحالة إلى تضييق المسالك الهوائية وتؤدي رئتيك إلى إفراز مخاط زائد، ويجعل من الصعب لجسمك الحصول على الأوكسجين، ومع هذه الأعراض ، قد تواجه البلغم الأبيض. اليكم علاج فعال يقضي على ضيق التنفس ويطرد البلغم من الصدر تماما,يعالج السعال وينظف الرئة من اول يوم - YouTube. 4- قصور القلب الاحتقاني، يحدث هذا عندما لا يضخ قلبك الدم بشكل فعال إلى باقي الجسم، وتتراكم السوائل في مناطق مختلفة تؤدي إلى الوذمة، ويتجمع السائل في الرئتين وقد يؤدي إلى زيادة في البلغم الأبيض، أيضا قد تواجه ضيق في التنفس.
علاج ضيق التنفس:
يعتمد تحديد العلاج المناسب على السبب الكامن وراء ضيق التنفس. لكن هنالك بعض الأساليب التي تساعد على تعزيز صحة الرئتين و تخليصها من السموم. مما يساعد في التغلب على مشكلة ضيق التنفس. و فيما يخص صحة القلب أيضاً، يوجد بعض الأطعمة التي تعزز صحة القلب. و بعض الأساليب التي تساعد أيضاً في الوقاية من الأمراض القلبية. مشكلة ضيق التنفس ليست من الأعراض البسيطة التي يمكن تجاهلها. و في حال تناول أي أدوية يجب الالتزام بموعد الدواء و تعليمات الطبيب بشكل دقيق. و عند حدوث أي تغير في الأعراض، ينصح باستشارة الطبيب سريعاً. للوقاية من ضيق التنفس و منع تفاقم المشكلة، إليك النصائح التالية:
الإقلاع عن التدخين. تجنب التعرض للملوثات و المواد السامة و المسببة للحساسية. إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من البدانة. البلغم الابيض وضيق التنفس من شهيق وزفير. أسأل الله تعالى دوام الصحة و العافية لكم جميعاً. المراجع:
الصورة المرفقة:
[7]
تطوير الموارد البشرية [ عدل]
ترتبط بمدير عام الموارد البشرية، وتهدف إلى تطبيق سياسات تخطيط وتطوير الموارد البشرية بما يضمن الرفع من كفاءتها وفاعليتها. [8]
عمليات الموارد البشرية [ عدل]
ترتبط بمدير عام الموارد البشرية، وتهدف إلى القيام بجميع العمليات الإجرائية لإدارة عمليات الموارد البشرية. وزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان تعلن عن 33 وظيفة هندسية (للرجال – للنساء) عبر جدارةض – لينكدإن السعودية. [9]
التواصل الداخلي [ عدل]
ترتبط بمدير عام الموارد البشرية، وتهدف للقيام بعمليات التواصل الداخلي بما يضمن توفر بيئة عمل مادية وغير مادية محفزة. [10]
مراجع [ عدل]
^ "عام / خادم الحرمين الشريفين يوافق على إطلاق "برنامج الملك سلمان لتنمية الموارد البشرية" وكالة الأنباء السعودية" ، ، مؤرشف من الأصل في 13 ديسمبر 2019 ، اطلع عليه بتاريخ 18 سبتمبر 2019. ^ "برنامج الملك سلمان لتـنـمية الموارد البشرية" ، مؤرشف من الأصل في 5 مايو 2019. {{ استشهاد ويب}}: الوسيط |تاريخ أرشيف= و |تاريخ الأرشيف= تكرر أكثر من مرة ( مساعدة) ، الوسيط |مسار أرشيف= و |مسار الأرشيف= تكرر أكثر من مرة ( مساعدة)
↑ أ ب "8 وزارات يستهدفها برنامج الملك سلمان لتنمية الموارد البشرية في المرحلة الأولى" ، مؤرشف من الأصل في 13 ديسمبر 2019. ^ "الرؤية والرسالة والأهداف" ، مؤرشف من الأصل في 12 مارس 2020.
وزارة الشئون البلدية والقروية الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية
أطلقت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية بالتعاون مع وزارة الشؤون البلدية والقروية مشروع الشراء والتبرع بالأضحية، وذلك عبر المنصة الوطنية للتبرعات، ويأتي إطلاق هذا المشروع بالتزامن مع أيام عشر ذي الحجة؛ للتسهيل على الراغبين في أداء شعيرة الحج بشكل منظم ومحوكم وموثوق ودون الحاجة إلى زيارة أسواق الأنعام، خصوصًا في ظل استمرار الإجراءات الوقائية للحد من انتشار فيروس كورونا. “دعم سكني” الحصول على بيت مجاني housing.gov.sa دعم الإسكان التنموي والرقم المجاني الموحد – تريند الساعة. وتعد المنصة الوطنية للتبرعات هي الجهة المثلى لوصل المتبرع بالمحتاج في كل مناطق ومدن المملكة من خلال عملية تبرع شفافة تُنفذ تحت إشراف وحوكمة وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، حيث تسعى "خدمة الأضاحي" إلى التسهيل على المضحين من خلال منتجين تتمثل في: 1- التصدّق بالأضحية كاملة. 2-التصدّق بالثلث وإيصال الثلثين للمضحي مع إمكانية إيصال الثلث الثالث للشخص المهدى له. ودعت الوزارتان جميع المواطنين والمقيمين الراغبين في أداء هذه الشعيرة عن طريق المنصة إلى زيارة الرابط التالي:
وتهدف مذكرة التفاهم إلى دعم تنمية...
وزير "الموارد البشرية": لن تقوم أي صناعة بدون كوادر متميزة وتعتمد على المواطنين قبل الاستقدام من الخارج
06 فبراير 2022
6, 543
قال وزير الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، أحمد الراجحي، إنه لا يمكن أن تقوم أي صناعة بدون موارد بشرية متميزة، وتعتمد على المواطنين قبل استقدام كفاءات من الخارج. وأوضح الراجحي خلال...
لتوفير بيئة سليمة للعاملين.. توقيع مذكرة تفاهم بين "الموارد البشرية" و"بوابة الدرعية"
03 فبراير 2022
2, 751
وقعت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، اليوم (الخميس)، مذكرة تفاهم مع هيئة تطوير بوابة الدرعية، تستهدف إيجاد بيئة عمل سليمة وصحية للعاملين في المنشآت داخل المدن...
"الموارد البشرية" ترد على شكاوى قيام منشآت بتسجيل أسماء مواطنين بـ "التأمينات" دون علمهم
28 يناير 2022
14, 190
ردت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية على شكاوى وردتها عن قيام بعض المنشآت بتسجيل أسماء عدد من المواطنين في التأمينات الاجتماعية دون علمهم.