وصفة خفيفة ولذيذة مكونات صينية بطاطس وباذنجان بالبشاميل 2-3 حبات بطاطس متوسطة الحجم, 2-3 حبات باذنجان متوسط الحجم, 0. 5 كيلو لحمة مفرومة, 2 كوب باشاميل عادي (ويمكن اضافة جبنة موزاريلا للخليط حسب الرغبة) خطوات - صينية بطاطس وباذنجان بالبشاميل 1 - تقشر البطاطس وتقطع حلقات بسمك نصف سنتيميتر تقريبا وتقلى نصف استواء بالزيت 2 - يقشر الباذنجان ويقطع حلقات بسمك نصف سنتيميتر تقريبا ويقلى بالزيت جيدا. 3 - تحضر اللحمة المفرومة كالمعتاد مع البصل والبهارات. 4 - تحضر صلصة البشاميل كالمعتاد (واذا اردت اضافة الجبنة فتكون الاضافة آخر شيء وتحرك قليلا لتذوب الجبنة) 5 - في صينية بايركس نقوم برص طبقة من البطاطس ثم طبقة من الباذنجان ثم اللحمة المفرومة ثم طبقة أخرى من الباذنجان وأخيرا طبقة من البطاطس. صينية بطاطا وباذنجان بالفرن طعم خيالي (ملضوم) وصفة سهلة وطعم روعه Turkish recipe potato and eggplant - YouTube. 6 - نسكب صلصة البشاميل على الصينية مع التأكد من دخول الصلصة للطبقة السفلية ويمكن رش قليل من الجبنة الموزاريلا المبشورة على الوجه. وتدخل في فرن متوسط الحرارة لمدة ٢٠ دقيقة تقريبا. ثم تقدم بالهناء والعافية مع اللبن الزبادي.
- صينية بطاطس وباذنجان بالفرن – مجلة توب ماكس تكنولوجي
- طريقة عمل صينية بطاطس وباذنجان - وصفة ماما
- صينية بطاطا وباذنجان بالفرن طعم خيالي (ملضوم) وصفة سهلة وطعم روعه Turkish recipe potato and eggplant - YouTube
- تقرحات الفراش - افكار العلاج الطبيعي
صينية بطاطس وباذنجان بالفرن – مجلة توب ماكس تكنولوجي
صينية بطاطس وباذنجان بالفرن
المقادير
– الدجاج: 1 حبة (بالجلد والعظم مُقطعة إلى أربع قطع)
– البصل: 3 حبات (مفرومة مكعبات)
– الزيت النباتي: ربع كوب
– معجون الطماطم: 2 ملعقة كبيرة
– عصير الطماطم: ربع كوب
– البطاطس: 4 حبات (مقطعة حلقات أو مكعبات حسب الرغبة)
– مرق دجاج: كوب (أو ماء مذوب به مكعب مرقة دجاج)
– زيت الزيتون: 2 ملعقة كبيرة
– ملح: نصف ملعقة صغيرة
– فلفل أسود: نصف ملعقة صغيرة
– هيل: نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
– بهار: نصف ملعقة صغيرة
– القرفة: نصف ملعقة صغيرة
طريقة التحضير
1. تُتبل قطع الدجاج بالملح والبهارات، مع الدعك باليد حتى تتوزع التتبيلة. 2. يُسخن الزيت في قدر على نار متوسطة، وتوضع قطع الدجاج والبصل المفروم، وتُترك على النار مع التقليب حتى تُحمر قطع الدجاج من الجهتين. 3. يُخلط معجون الطماطم مع شرائح البطاطس وعصير البندورة، ويوضع في قدر على النار ثم يُغطى ويُترك لمدة 6 دقائق. 4. نضع قطع البطاطس مع الدجاج في صينية فرن مع السائل الناتج وكوب المرق، وتُتبل بالملح والفلفل. 5. توضع الصينية في الفرن على حرارة 180 لحوالي 35 دقيقة أو حتى تمام نُضج الدجاج. 6. صينية بطاطس وباذنجان بالفرن – مجلة توب ماكس تكنولوجي. عند التقديم يُرش السطح بقليل من زيت الزيتون.
طريقة عمل صينية بطاطس وباذنجان - وصفة ماما
صينية البطاطس وباذنجان بصلصلة الطحينة - YouTube
صينية بطاطا وباذنجان بالفرن طعم خيالي (ملضوم) وصفة سهلة وطعم روعه Turkish Recipe Potato And Eggplant - Youtube
تبسي باذنجان وبطاطا بالكفتة باللحم المثروم،صينية بطاطا وباذنجان بالكفتة - YouTube
مشاركة الوصفة المقادير - 3 بطاطس متوسطة مقشرة ومقطعة شرائح - 2 باذنجان حجم متوسط مقشر ومقطع شرائح - 1 كوب زيت مقادير الصلصة - 200 جرام جبن بارميزان مبشور - 2 كوب صلصة طماطم - 4 فص ثوم مهروس ناعماً - 2 معلقة كبيرة زيت زيتون - 1 معلقة صغيرة ملح - ½ معلقة صغيرة فلفل اسود الطريقة في مقلاة على حرارة متوسطة، سخني الزيت ثم أضيفي شرائح البطاطس وقلبيها حتى تصبح ذهبية اللون. صفي البطاطس المقلية من الزيت وصعيها على محارم ورقية في عاء. أضيفي الباذنجان إلى الزيت الذي استخدمته لقلي البطاطس. اقلي الباذنجان حتى ينضج، ويصبح ذهبي اللون، ثم صفيه من الزيت وضعيه على محارم ورقية في عاء. اتحضير الصلصة: في قدر على حرارة متوسطة، ضعي زيت الزيتون ثم أضيفي الثوم وقلبيه حتى يذبل. أضيفي صلصة الطماطم وحركي المكونات. طريقة عمل صينية بطاطس وباذنجان - وصفة ماما. أتركي المزيج على النار حتى الغليان. تبلي بالملح والفلفل الأسود. حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية. في صينية فرن، رصي نصف كمية شرائح البطاطس تليها طبقة من صلصة الطماطم ومن ثم نصف كمية شرائح الباذنجان. كرري العملية حتى انتهاء الكمية ثم أضيفي الجبن على الوجه. أدخلي الصينية إلى الفرن لـ30 دقيقة حتى ينضج الخضار ويذوب الجبن.
تُقدم صينية البطاطس مع الدجاج ساخنة.
اعمل على تمارين مهمة. تعرف على كيفية التخلص من قمل الرأس من خلال قراءة هذا المقال: إزالة قمل الرأس بزيت الزيتون وأسباب الإصابة بقمل الرأس. في هذه المقالة ، قدمنا لك معلومات مهمة ومفصلة حول تقرحات الفراش والأسباب التي تؤدي إلى التقرحات. تقرحات الفراش - افكار العلاج الطبيعي. ناقشنا أيضًا الأعراض المسببة لقرحة الضغط ومراحل تطور قرح الضغط. في هذا المقال استعرضنا أيضًا مرهمًا لعلاج تقرحات الضغط والمضاعفات الناتجة عن تقرحات الضغط ، إلخ. خطورة الإصابة بقرحات الضغط وطرق الوقاية منها.
تقرحات الفراش - افكار العلاج الطبيعي
قرحة الفراش (Bed sore) أو ما يسمى بقرحة الضغط أو الناقبة (Pressure sore) هي تقرحات جلدية تصيب فئة معينة، فلنتعرف في ما يأتي على أبرز المعلومات المتعلقة بعلاج قرحة الفراش بالأعشاب والوصفات الطبيعية:
طرق علاج قرحة الفراش بالأعشاب والوصفات الطبيعية
إليك قائمة بأبرزها:
حليب البابايا
لتطبيق هذه الوصفة، اتبع الاتي:
قم باستخراج حليب البابايا من لحاء شجرة البابايا أو من ثمار البابايا الخضراء التي لم تنضج بعد. قم بغمس ضماد نظيف في حليب البابايا. طبق الضماد على مناطق التقرحات، وأعد الكرة 3 مرات يوميًا. قد تساعد هذه الوصفة على تسريع تعافي منطقة التقرح وتحسين قدرة الجسم على التخلص من الأنسجة الفاسدة بسرعة. عشبة المرة وبندق الساحرة
لاستخدام هذه المزيج الطبيعي لعلاج قرحة الفراش، طبق ما يأتي:
قم بمزج كمية قليلة من بندق الساحرة مع عشبة المرة. اغسل منطقة التقرحات بالمزيج ما لا يزيد عن 4 مرات يوميًا. قد يكون لهذه الوصفة فوائد محتملة في علاج تقرحات الفراش لعدة أسباب، أبرزها ما تتمتع به مادة بندق الساحرة من خواص طبيعية قابضة. الكركم
لعلاج قرحة الفراش بالأعشاب والنباتات، من الممكن اللجوء لمكون طبيعي لا يكاد أي منزل يخلو منه وهو الكركم ، وهذه بعض الطرق التي من الممكن اتباعها لاستخدام الكركم في هذا الصدد:
1.
6- الاهتمام بالغذاء الصحي المتوازن. : References