اختيار المحرر
11 نيسان/أبريل 2022
أخيرًا ورسميًا؛ أعلنت النجمة العالمية جنيفر لوبيز Jennifer lopez الشهيرة بـ"JLO"، خطبتها من حبيبها السابق بن أفليك Ben Affleck بعد 18 عامًا من الانفصال. حيث أفادت وكالة الأنباء البريطانية "بي إيه ميديا"، أن جينيفر لوبيز وبن أفليك أعلنا الارتباط مجددًا رسميًا بعد مضير 18 عامًا على إلغاء الصديقين زفافهما. وكان حيث كان من المقرر أن يتزوج بن وجينيفر في سبتمبر/أيلول 2003، لكنهما أجلا زواجهما وانفصلا في النهاية في يناير/كانون الثاني 2004. كان بن أفليك (49 عاما) وجينيفر لوبيز مخطوبين سابقا منذ 18 عامًا في عام 2004، وكانت علاقتهما من جديد بمثابة صدمة للمعجبين، حيث لم شملهم في مايو/أيار 2021. عودة الثنائي الشهير بدأت في أبريل/نيسان 2021، عندما أكدت جينيفر نهاية علاقتها مع أليكس رودريغيز، وهو لاعب سابق بفريق البيسبول "نيويورك يانكي"، بعد أن تواعدا لمدة 4 سنوات وكانا مخطوبين لمدة عامين. في حين أنه لدى بن ثلاثة أطفال من زوجته السابقة جينيفر غارنر، وهم فيوليت (16 عاما)، وسيرافينا (13 عاما)، وصموئيل (10 أعوام)، ولدى جينيفر طفلين من زوجها السابق مارك أنتوني، وهما توأمان ماكس وإيمي.
بن افليك جنيفر لوبيز أندوجار
وفي مقطع الفيديو الذي نشرته جينيفر لوبيز لإعلان خطبتها رسميًا، كانت ترتدي زيا غير رسمي يتكون من بلوزة خضراء وسترة محبوكة ومكياج بسيط، ويسمع صوتها تهمس "أنا مثالي" في الأغنية التي تم تشغيلها مع مقطع الفيديو، وفق صحيفة "دايلي ميل" البريطانية. وسبقت لوبيز "الإعلان المهم" بمقطع فيديو تشويقي عبر موقعي تويتر وإنستغرام قالت فيه: "لدي قصة مثيرة وخاصة للغاية لأشاركها... " وحثت الأشخاص على التسجيل للحصول على النشرة الإعلامية لموقعها. هروب بن أفليك من جينيفر لوبيز قبل 18 عامًا:
كان الثنائي يستعدان لإقامة حفل الزفاف، قبل أن تنشر في وسائل الإعلام، انفصال جنيفر لوبيز عن بين أفليك دون أن يوضح أي من الطرفين أسباب واضحة له، رغم قصة الحب الشهيرة التي أطلق عليها "بينيفر" حيث تجمع الأحرف الأولى من اسمائهما. بينما ادعت وسائل إعلام نقلًا عن مصادر مقربة من الطرفين، أن سبب انفصال جينيفر لوبيز عن حبيبها وخطيبها السابق بين أفليك الشهير بدور "باتمان" في سلسلة أفلام دي سي الشهيرة، بسبب هروبه من المسئولية وعدم رغبته في اتخاذ خطوة جادة في علاقتهما. ونشرت وسائل الإعلام حينها نقلًا عن مصادر لم تسمها "كان بن أفليك متخوفا من فكرة الزواج وإنجاب أطفال والاستقرار في عمر مبكر، وتسبب ذلك في جرح عميق للمغنية والممثلة الأمريكية لم يلتئم سوى بعودتهما سويا بعد كل هذه السنوات.
بن افليك جنيفر لوبيز بيريرا
الثنائي Bennifer يعود لأحضان هوليوود:
حظيت علاقة الثنائي جينيفر لوبيز مع بن أفليك، وشهرتهما معًا "بينيفر" بجمع الأحرف الأولى من اسميهما، بتغطية إعلامية واسعة خلال عام 2002 خصوصاً بعد خطبتهما وقبل أن يلغيا حفل زفافهما عام 2003 وانفصالهما بعد بضعة أشهر. ويبدو أن هذه التغطية الإعلامية الدسمة للثنائي Bennifer ستعود مجددًا وتشعل أجواء هوليوود، لا سيما أن ظهورهما الأخير سويًا كان يحظى بتغطية إعلامية مكثفة، مثلما خطفت النجمة العالمية جنيفر لوبيز Jennifer lopez الشهيرة بـ"JLO"، وحبيبها السابق بن أفليك Ben Affleck، الأنظار في ظهورهما الأول سويًا مجددًا بعد 18 عامًا، على السجادة الحمراء منذ ١٨ عامًا أثناء حضور عرض فيلم بن أفليك الجديد "The Last Duel" في مهرجان فينيسيا السينمائي. وبعدها ظهرت جينيفر لوبيز مع بن أفليك على السجادة الحمراء في فينيسيا 2021 سويا، وظهر الثنائي وهما يمسكان بأيديهما وعلى وجهيهما ابتسامات كبيرة أثناء سيرهما على السجادة الحمراء معًا، وقبلا بعضهما.
بن افليك جنيفر لوبيز الأفلام
سرايا - شاركت جنيفر لوبيز جمهورها فيديو لها وهي ترتدي خاتم الخطوبة والذي قدمه لها بن آفليك، وتضمنت الصورة ارتداء جنيفر لخاتم ذي ماسة خضراء ضخمة على إصبعها وشاركت الممثلة والمغنية، البالغة من العمر 52 عاما، مقطع فيديو لها وهي تبكي وتنظر إلى خاتم خطوبتها، على موقعها الرسمي. وبدأ مقطع الفيديو الذي عرضته لوبيز بشاشة سوداء مع ظهور خاتمهاً أولا قبل أن تتحرك الكاميرا إلى وجهها، لتظهر وهي تمسح دموع الفرح، وهي تحدق في بريق خاتمها الماسي والزمردي. تدي زياً غير رسمي يتكون من بلوزة خضراء وسترة محبوكة وقد اعتمدت ماكياجاً بسيطاً لهذه الغاية، ويسمع صوتها يهمس"أنا مثالي" في الأغنية التي تم تشغيلها مع مقطع الفيديو، وفق صحيفة "دايلي ميل". وكان بن أفليك وجينيفر لوبيز مخطوبين قد سبق وأن ارتديا خاتم الخطبة منذ 18 عاما في عام 2004، وشكلت عودة العلاقة بينهما صدمة للمعجبين، حيث أعادوا شملهم في مايو 2021، بعد أن فسخت جينيفر خطوبتها مع أليكس رودريجيزفي بيان رسمي، وهو لاعب سابق بفريق البيسبول "نيويورك يانكي"، بعد مواعدة دامت لمدة أربع سنوات وخطبا لمدة عامين، وأجلا حفل زفافهما كما سبق وأن ذكرا بسبب الكورونا. وفي منتصف شهر مايو، أمضت جينيفر بعض الوقت في لوس أنجلوس مع بن، مما أثار شائعات أنهما في الواقع قد جمع شملهما.
وتشمل وسائل الراحة في القصر صالة بولينغ ومسرح سينما وملعباً للتنس، بجانب صالون لتصفيف الشعر وحوض سباحة وجاكوزي. وقبل الثلاثاء، أمضت جينيفر وبن أفليك حوالي 3 ساعات في فحص 3 منازل في مواقع مختلفة يوم الأحد، برفقة ابنَي الممثل صمويل (10 أعوام) و (سيرافينا 13 عاماً) من زوجته السابقة جنيفر غارنر. فيما غابت عن الجولة العائلية ابنته الكبرى فيوليت، البالغة 16 عاماً، وكذلك توأم لوبيز، إيمي وماكس (14 عاماً) من زوجها السابق مارك أنتوني. وكانت عودة العلاقة بين المغنية والممثل الحائز الأوسكار مفاجأة لمعجبيهما، بعدما انفصلا عن علاقة سابقة جمعتها قبل 18 عاماً. وفي أبريل 2021 أعلنت لوبيز نهاية علاقتها مع أليكس رودريغيز، وهو لاعب سابق في فريق نيويورك يانكي، بعد علاقة استمرت 4 سنوات وخطوبة امتدت لعامين. وفي منتصف مايو 2021 شوهدت المغنية مع نجم السينما في لوس أنجلوس لمدة يومين، لتبدأ من حينها شائعات حول عودة العلاقة بينهما. وتأكد ارتباط الثنائي مرة أخرى برسالة نشرتها لوبيز بداية الأسبوع أعربت من خلالها عن سعادتها بارتداء خاتم خطبتها من بن أفليك.
آلام الركبة عند النساء تعتبر من المشاكل الصحية الشائعة؛ المنتشرة بين النساء خاصة عند المرور في العمر وإنقطاع الطمث والوصول إلى سن اليأس وهناك عدة أمور تحدد إذا كان هذا الألم مرضياً أو لا، وهناك العديد من الأعراض المصاحبة لها مثل الانتفاخ والاحمرار وصعوبة تحريك المفصل أو تيبسه وإرتفاع درجة حرارة المفصل وغيرها من الاعراض الحادة التي سوفها نتناولها بشكل تفصيلي من خلال هذا المقال كما تعتبر النساء هم أكثر عرضة للإصابة بآلام الركبة، بسبب طبيعة تكوين الجسم والهرمونات الأنثوي، بالإضافة إلى طبيعة العظام والأوتار والأربطة الموجودة بهذه المنطقة. وسوف نتناول بشكل أكثر تفصيلاً عن كل ما يخص التهاب مفصل الركبة وما هي أسباب وأعراض التهاب مفصل الركبة و علاج آلام الركبة عند النساء وكيفيه علاجها من خلال مركز "كولومبيا كلينك". آلام الركبة عند النساء
يُعد ألم الركبة عند النساء من المشاكل الطبية الشائعة لدى الكثيرون التي تنتج عن إصابة الأجزاء المختلفة المكونة للركبة، أو إصابة أربطة وغضاريف الركبة أو التعرض إلى حادثة ما أثرت على مفاصل الركبة والأوتار المحيطة بالركبة. ومن الجدير بالذكر أنّ قد يختلف مكان الشعور بألم الركبة باختلاف المسبّب، فعلى سبيل المثال يمكن أن يتسبّب التهاب الركبة أو إصابتها بالعدوى إلى الشعور بالألم في جميع أجزاء مفاصل الركبة، في الحين الأخر أن يمكن أن يتسبّب تمزق الغضروف الهلالي أو كسر عظم الركبة إلى الشعور بالألم في مكان محدد من الركبة، كما قد يتسبّب أيضاً ظهور كيسة تُعرف بكيسة بيكر في الركبة إلى الشعور بالألم في الجزء الخلفي من الركبة وسوف نتناول بشكل أكثر تفصيلي عن المسببات في الام الركبة عن النساء من خلال السطور القادمة.
أسباب آلام الركبة عند النساء &Bull; معرفة
4. علاجات أخرى
هناك عدة علاجات أخرى قد يوصي بها الطبيب، وتشمل:
العلاج الطبيعي أو تمارين التقوية: التي تساعد على زيادة ثبات الركبة وتقوية العضلات المحيطة بها. دعامات قوس القدم: التي بدورها تساعد على تحويل الضغط الواقع على الركبة بعيدًا. علاج آلام الركبة عند النساء بطرق طبيعية
يمكن علاج آلام الركبة عند النساء بعدة طرق طبيعية من شأنها تخفيف شدة الألم، منها:
العلاج الثلج أو الحرارة: قد يساعد العلاج بالثلج أو الحرارة على تخفيف التهاب المفاصل والألم المصاحب له، وقد تجد بعض النساء الكمادات الدافئة أكثر فاعلية لعلاج آلام الركبة التي تسببها هشاشة العظام، بينما تجد أخريات أن الثلج أفضل لتخفيف الألم. التدليك: يعد التدليك خيارًا طبيعيًا آخرًا لتخفيف آلام الركبة، ويمكن استخدام الأصابع للحصول على تدليك مريح، كما يمكن الاستعانة بأدوات التدليك للحصول على تدليك أكثر فاعلية. الكركم: لطالما تم استخدام الكركم في الطب الهندي القديم، وذلك لأنه قد يخفف من حدة الألم، لكن هناك حاجة لإجراء المزيد من الأبحاث لدراسة فاعليته. الزنجبيل: تبين أن الزنجبيل يمتلك القدرة على علاج آلام الركبة، حتى أنه قد يكون بديلًا عن مضادات الالتهابات غير الستيرويدية.
علاج آلام الركبة عند النساء
العلاج الطبيعي
يتم إتباع بعض طرق العلاج الطبيعي العلاجية التي تقوم بتنشيط الأعصاب المجاورة للمفاصل، فتكون فعالة في علاج علاج آلام الركبة عند النساء وتسكين الألم. إستخدام بعض العلاجات الحرارية والتي قد تهدف إلى تسكين الألم، وتخفيف التورم، والشعور بالاسترخاء عن طريق التبريد والتسخين. إستخدام أمواج فوق صوتية عالية الطاقة؛ للتحسين من الدورة الدموية في الأنسجة المتضررة بفعل التسخين، وتخفيف تورم المفصل و علاج آلام الركبة عند النساء. القيام ببعض الأنشطة الرياضية، والمساج، تحت إشراف إخصائي العلاج الطبيعي حيث يعمل على التخفيف من الألم، والتخفيف من الصلابة والخشونة و علاج آلام الركبة عند النساء. وفي نهاية المقالة
نود أن تنال هذه المقالة إعجابكم كما نحرص في مركز كولومبيا على توفير افضل دكتور عظام وأيضاً توفير كل ما هو جديد في عالم طب الأعصاب باستخدام أحدث الوسائل العلاجية الأمريكية لمكافحة
وعلاج الألم والتي تعمل على ترخي الأعصاب كما تعرفنا على ما هو علاج آلام الركبة عند النساء. وذلك من باب المعرفة والتثقيف الطبي لتجنب ألام الأعصاب المزمن والعمل على تقويته.
كما قد يُعاني المريض من تصلُّبها وعدم القدرة على ثَنِيها. سماع أصوات فرقعة صادرة من الرّكبة: وذلك ناتج عن الضّرر اللّاحق بالغضروف وما ينتج عنه من احتكاك النّهايات العظميّة ببعضها البعض. تحديد مدى حركة الرّكبة. ظهور تشوّهات في الشّكل الخارجيّ للرّكبة: وتتفاوت هذه التشوّهات مع درجة خشونة الرّكبة. علاج خشونة الركبة
يُعتبر مرض خشونة الرّكبة مَرضاً تفاقميّاً ولا يمكن عكس الأضرار التآكليّة النّاتجة عنه. ويعتبر العلاج الوظيفيّ وتسكين الألم أبرز أهداف علاج خشونة الرّكبة. هنالك طرق للعلاج المُبكّر لخشونة الرّكبة من شأنها زيادة فرص حفظ المِفصل قدر الإمكان. أمّا أهمّ طرق علاج خشونة الرّكبة فهي على النّحو الآتي: [٣]
إجراءات غير جراحيّة لخشونة الرّكبة: ومن هذه الإجراءات ما يأتي:
العلاج الفيزيائيّ ومُمارسة التمّارين الرياضيّة: وذلك عبر إجراء تمارين رياضيّة مُعيّنة لشدّ وتقوية الرّكبة والعضلات المُحيطة به. وتُجرى عادةً بواسطة المُعالج الفيزيائيّ أو الطّبيب المُختصّ. وقد يَنصح الطّبيب بتجنّب بعض الأنشطة أو الحركات التي قد تُؤدّي إلى زيادة الألم والاحتكاك، كالرّكض مثلاً. استخدام الضمّادات السّاخنة أو الباردة: فتعمل الضمّادات المُصنّعة من الماء الدافئ على تسهيل حركة المِفصل المُتصلّب، كما أنّ استخدام كمّادات الثّلج لمدّة 15 دقيقة بعد القيام بأيّ نشاط يُساعد على تخفيف التورّم وتسكين الألم.