إذا كنت من محبي التمر والموز، وإذا كنت أيضًا ترغب بتناول قطعة من الكب كيك فأنت في المكان الصحيح! لأنك على وشك أن تتعرف إلى المزيج المثالي الذي يجمع بين الموز والتمر، إنه كب كيك التمر والموز… ثق بي سيكون هذا من الأشياء اللذيذة التي تستحق منك أن تجرب تذوقها. الكثير من الأشياء التي تستحق أن تحبها في وصفة واحدة بسيطة، بمكونات قليلة وخطوات سهلة! كب كيك التمر
وقت التحضير: 10 دقائق – وقت الخبز في الفرن: 18 دقيقة – الوقت الإجمالي: 28 دقيقة – الكمية: 10 أو 12 قطعة كب كيك. المكونات
موز ناضج – ثلاثة أرباع الكوب أي ما يعادل 2 – 3 ثمار موز متوسطة الحجم. زيت جوز الهند – ربع كوب. بيض – بيضة واحدة. سكر أبيض – ثلث كوب. فانيليا – نصف ملعقة صغيرة. طحين أبيض – كوب واحد. صودا الخبز – نصف ملعقة صغيرة. ملح – ربع ملعقة صغيرة. تمر منزوع النوى مقطع إلى قطع صغيرة الحجم – ثلاثة أرباع الكوب. الخطوات
سخن الفرن حتى 180 درجة مئوية. اخلط المكونات السائلة والرطبة أولًا أي كل من: الموز وزيت جوز الهند والبيض والسكر وخلاصة الفانيليا. في وعاء آخر أضف الطحين والملح وصودا الخبز وانخل الخليط. أضف خليط الطحين السابق إلى وعاء المكونات الرطبة وقم بخفقه بشكل جيد.
طريقة عمل كب كيك التمر بصوص الكراميل من أشهي الحلويات مذاقا - ثقفني
إزالة صوص الكراميل عن النار وصبه مباشرة فوق الكيك في طبق التقديم ثمّ تزيين الكيك بما تبقى من الجوز وتقطيعه حزوز وتقديمه مع القهوة. كب كيك التمر والجوز
25 دقيقة
6 أشخاص
كوب ونصف من الطحين. كوب من التمر منزوع البذوق ومفروم فرماً خشناً. كوب ونصف من الماء المغلية. بيضة كبيرة. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. نصف ملعقة من الملح. ربع ملعقةٍ من الهيل المطحون. نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من بيكربونات الصوديوم. نصف قالب من الزبدة غير المملحة. مئة وعشرة غرامات من الجوز المحمّص. علبة من كريمة الزبدة. فارماسيلي ذهبي اللون- للتزيين -. خلط كلٍ من: الهيل، بيكربونات، الملح، البيكنج باودر والطحين في وعاء عميق ثمّ ترك الخليط جانباً. وضع كلٍ من: التمر، الماء المغلية والزبدة في وعاء وتحريك الخليط بالمشبك اليدوي حتّى يلين التمر وذوبان الزبدة. إضافة كلٍ من: الفانيلا، البيض المخفوق والسكّر البني إلى خليط التمر مع التحريك. استمرار بتحريك خليط التمر ثمّ إضافة خليط الطحين إليه وتحريك المزيج حتّى اندماج المكوّنات. إضافة الجوز إلى خليط الكيك وتقليبه جيداً. تجهيز صينيّة قوالب الكب كيك وتبطين القوالب بالأكواب الورقية. صب خليط الكيك في الأكواب الورقية في القوالب حتّى ملء ثلاث أرباعها.
طريقة عمل كب كيك التمر الهندي - طريقة
تحلية ملائمة للمصابة ببطانة الرحم المهاجرة
الكب كيك
يعتبر الكب كيك من وصفات الكعك صغيرة الحجم التي تُغلّف بأكياسٍ ورقية صغيرة، أو يتم وضعها في أكوابٍ من الألمنيوم، ويزيّن الكب كيك عادةً بالكريمة وحبيبات الشوكولاتة، أو قطع الفواكه والصلصات. ويعتبر الطحين، البيكنغ باودر، الفانيلا، الملح، الحليب، البيض والزبدة من المكونات الأساسية للكب كيك، لذا فإنه يحتوي على كمية عالية من السعرات الحرارية. وستنناول في هذا المقال طريقة كب كيك التمر مع صلصة التوفي. طريقة كب كيك التمر مع صلصة التوفي للمصابة ببطانة الرحم المهاجرة
نوع الوجبة: سناك/ حلويات. العدد: 4 أشخاص. وقت الطهي: 25 – 30 دقيقة. وقت التحضير الإجمالي: 30 دقيقة. المقادير السائلة:
حبة بيض عضوي (بلدي). نصف كوب من الماء الساخن. نصف كوب من التمر المكنوز منزوع النواة. ربع كوب من زيت جوز الهند. ملعقة صغيرة من الفانيليا. نصف كوب من سكر جوز الهند أو ربع كوب من شراب القيقب. المقادير الجافة:
كوب من طحين الشوفان. ملعقة كبيرة من قهوة الشعير. ملعقة كبيرة من البيكنج باودر. ملعقة كبيرة من القرفة (الدارسين). لعمل صلصة التوفي السريعة، نقوم بخلط المكونات التالية:
ملعقتا طعام من زيت جوز الهند.
يعتبر التمر من الثمار الغنية بالألياف الغذائية التي تساهم بدورها في خفض مستوى الأستروجين الذي يعد من أبرز أسباب اصابة بالانتباذ البطاني الرحمي ، كما تساعد الألياف على التقليل من حدوث الإمساك الذي يعد من أعراض بطانة الرحم المهاجرة. يحتوي التمر أيضًا على فيتامين ب6 الذي يساهم في الحفاظ على صحة الأعصاب لدى المريضة ببطانة الرحم المهاجرة. تناول التمر يساهم في ضبط مستوى السكر في الدم، الأمر الذي يفيد المريضة ببطانة الرحم المهاجرة التي تعاني مرض السكري. يساعد التمر على تقليل الالتهابات، مما يساعد في علاج المريضة ببطانة الرحم المهاجرة، لاحتوائه على مضادات أكسدة قوية. إدراج التمر في النظام الغذائي يساعد المريضة ببطانة الرحم المهاجرة على تعزيز صحة القلب، تقوية الأعصاب، تقليل مستوى التوتر وتحسين الحالة المزاجية، لاحتواء التمر على فيتامين ب12، فيتامين ب2 وفيتامين ب1. نصيحة: إراشادات للمصابة ببطانة الرحم المهاجرة:
إدراج الخضار المحتوية على نسبة عالية من مضادات الأكسدة في النظام الغذائي مثل: الزنجبيل، الثوم، البصل، وورق الزيتون، باعتبارها من مضادات الالتهاب القوية. الحرص على تناول الخضار التي تساعد على تنقية الكبد من السموم مثل: الليمون، الجزر، الكرفس، الأرضي شوكي.
تبي تعرف غلاك لوين وصلني💔🥺. - YouTube
كلمات أغنية تبي تعرف دلال الصغيرة مكتوبة وكاملة - موقع شمس الاخباري
112. 8K مشاهدات اكتشف الفيديوهات القصيرة المتعلقة بـ تبي تعرف غلاك لوين وصلني على TikTok. شاهد المحتوى الشهير من المبدعين التاليين: تهاني(@tiiiiiiiiii. e), Um yazoon(@suad87hajeer), ❤️🎼Sara Alharby(@sarah189032), حبيب الشمري(@hbeeb_8888), _B22rp(@brm21p). استكشف أحدث الفيديوهات من علامات هاشتاج: #تبي_تعرف_غلاك_لوين_وصلني, #وصلني_هواك_لوين_شفت, #ناظر_عيوني_تعرف_غلاك💔, #تبي_تعرف_غلاك_لوين_وصلني❤🥰⚘. hbeeb_8888 حبيب الشمري 12. 6K مشاهدات فيديو TikTok من حبيب الشمري (@hbeeb_8888): "تبي تعرف غلاك لوين وصلني ✨♥️#حايلنا #explore #حركة_الاكسبلور #تيكتوك". الصوت الأصلي. الصوت الأصلي sarah189032 ❤️🎼Sara Alharby 2777 مشاهدات 146 من تسجيلات الإعجاب، 16 من التعليقات. فيديو TikTok من ❤️🎼Sara Alharby (@sarah189032): "ابي تعرف غلاك لوين وصلني". ابي تعرف غلاك لوين وصلني الصوت الأصلي tiiiiiiiiii. e تهاني 2634 مشاهدات 273 من تسجيلات الإعجاب، 7 من التعليقات. فيديو TikTok من تهاني (@tiiiiiiiiii. e). تبي تعرف غلاك لوين وصلني…. الصوت الأصلي احصل على التطبيق احصل على تطبيق TikTok احصل على تطبيق TikTok وجه الكاميرا إلى رمز QR لتحميل TikTok أرسل لنفسك رابط تنزيل TikTok
تَبي تعــرف غلاك لويـن وصلنِـي ؟ - Youtube
Abdullah Al Ruwaished... Tabi Taaref - Video Clip | عبد الله الرويشد... تبي تعرف - فيديو كليب - YouTube
اغاني خليجي | 2020 - تبي تعرف غلاك لوين وصلني - طرب.. - Youtube
اغاني خليجي | 2020 - تبي تعرف غلاك لوين وصلني - طرب.. - YouTube
كلمات تبي تعرف - دلال الصغيرة
تبي تعرف غلاك لوين وصلني - YouTube
تَبي تعــرف غلاك لويـن وصلنِـي ؟ - YouTube