هذه قائمة اكلات لعلاج البرود الجنسي عند النساء وتحسين حالتهن المزاجية وزيادة رغبتهن في ممارسة الجنس بشكل ملحوظ. تعمل هذه الأطعمة على تحسين عدة عمليات في جسم المرأة كما تضبط كيمياء المخ لتكون في أوضاع نفسية قابلة للجماع والحياة العاطفية.
- اكلات لعلاج البرود الجنسي عند النساء 00 اسبابه وعلاجه
- اكلات لعلاج البرود الجنسي عند النساء وعلاجه
اكلات لعلاج البرود الجنسي عند النساء 00 اسبابه وعلاجه
الموز
يعتقد البعض أن الموز يمكن أن يعزز الرغبة الجنسية ، ولكن مرة أخرى ، هناك القليل من الأدلة العلمية لدعم ذلك. ومع ذلك ، يعتبر الموز مصدرًا كبيرًا للبوتاسيوم ، والذي يساعد في تكوين هرمون التستوستيرون. بينما يُنظر عادةً إلى هرمون التستوستيرون على أنه هرمون ذكري ، فإن الإناث أيضًا لديهن هرمون التستوستيرون ، ويمكن أن يؤثر انخفاض هرمون التستوستيرون سلبًا على الدافع الجنسي. أكلات لعلاج البرود الجنسي عند النساء Archives - الراقية. البطاطا
البطاطا هي أيضا من المنشطات الجنسية الشعبية ، على الرغم من عدم وجود أدلة علمية. ومع ذلك ، فإن كلا من البطاطس والبطاطا الحلوة مليئة بالبوتاسيوم ، مما يعني أنهما يقدمان نفس الفوائد الصحية مثل الموز. ومع ذلك ، فإن الرغبة الجنسية معقدة وتتعلق بالعديد من العوامل أكثر من مجرد التغذية ، بما في ذلك علاقات المرأة ومستويات التوتر والتفضيل الشخصي. فمن الطبيعي أن يمر الناس بتقلبات في اهتمامهم بالجنس. ويزعم العديد من ممارسي الرعاية الصحية البديلة أن النظام الغذائي يمكن أن يساعد في الحد من المشكلة. اقرئي أيضًا:
أسباب فرط النشاط الجنسي عند المرأة
أسباب زيادة الرغبة عند السيدات بعد الأربعين
اكلات لعلاج البرود الجنسي عند النساء وعلاجه
أشواغاندا (Ashwagandha)
يُعرف Solanum dulcamara ، أو الباذنجان ، أيضًا باسم "عشبة الحب" أو "عشب منوم" يتم استخدامه لتعزيز العاطفة والرغبة الجنسية عند النساء
قد تزيد الأشواغاندا من تدفق الدم إلى البظر والأعضاء التناسلية الأنثوية الأخرى التي يمكن أن تقوي الرغبة الجنسية لدى المرأة
4. ماكا (Lepidium meyenii)
من الأعشاب التي تزيد من الرغبة الجنسية للإناث ماكا ، وهي عبارة عن مسحوق يحتوي على ما يصل إلى 7٪ من 5-HTP ، مما قد يؤثر على الحالة المزاجية والاستثارة الجنسية كشفت الدراسة أن 3 ملغ / يوم كانت كافية لرفع الرغبة الجنسية بنسبة 37٪
يعد تحسين الرغبة الجنسية أمرًا جيدًا للأفراد الذين يتناولون مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) لمضادات الاكتئاب
المساهمة في تعزيز الطاقة ونوعية الحياة. اكلات لعلاج البرود الجنسي عند النساء 00 اسبابه وعلاجه. 5. الزعفران
غالبًا ما يُنصح بالزعفران كمقوي للرغبة الجنسية لدى النساء دراسة حديثة تدعم هذا الخيار
في إحدى الدراسات ، لاحظت النساء اللواتي يتناولن مضادات الاكتئاب تحسنًا ملحوظًا في الإثارة الجنسية بعد تناول الزعفران على مدى أسابيع ، لكن لم يحدث تحسن في الرغبة الجنسية الكلية
6.
علاج البرود الجنسي عند النساء 😅 | رياكتس شائع - YouTube