هل يجوز الحركة بعد ترجيع الاجنة؟ هل الحركة تؤثر بعد ترجيع الاجنة؟ هل يمكنني تنظيف البيت بعد ترجيع الأجنة؟ عناوين المقال: الحركة بعد ترجيع الأجنة، مدة الراحة بعد ترجيع الأجنة، المشي بعد الحقن المجهري، تنظيف البيت بعد ترجيع الأجنة، الوقوف بعد نقل الجنين، العودة إلی العمل بعد ترجيع الأجنة، صعود الدرج بعد ترجيع الأجنة. الحركة بعد ترجيع الأجنة يعتقد الكثير من الناس أن المشي والحركة بعد ترجيع الأجنة سيؤدي إلى طرد الجنين من الرحم، ويجب أخذ راحة كاملة حتی موعد نتائج اختبار الحمل. ولهذا السبب، في هذا المقال نحاول الإجابة عن هذه الأسئلة: هل يجوز الحركة بعد ترجيع الأجنة؟ هل يجوز تنظيف البيت بعد ترجيع الأجنة؟ هل يجب الراحة الكاملة في الفراش؟ هل الحركه بعد ترجيع الاجنه مضر؟ في الماضي ، كان يوصي الأطباء بالراحة الكاملة في الفراش لمدة أسبوعين. ولكن أظهرت الدراسات الحديثة أن لا داعي للراحة بعد نقل جنين طازج أو مجمد، بل لها أضرار. يمكن أن يؤدي عدم النشاط مع مستويات عالية من الإستروجين إلى تكوين جلطات الدم بالإضافة إلى زيادة مقاومة الأنسولين. قد تسبب هذه الجلطات الدموية إلى تعطيل تدفق الدم، وهو أمر مهم لنمو الجنين.
- قائمة الممنوعات بعد ترجيع الأجنة | المرسال
- ارشادات بعد ترجيع الاجنة و توجيهات للحفاظ علي الحمل - يالا نكون اجمل
- نصائح مهمة بعد ترجيع الاجنة بعملية الحقن المجهري | المرسال
قائمة الممنوعات بعد ترجيع الأجنة | المرسال
ما هو ترجيع الأجنة
ترجيع الأجنة أوطفل الأنابيب أو الإخصاب في المختبر أو عملية التلقيح الصناعيةIVF هو عبارة عن سلسلة معقدة من الإجراءات التي تستخدم في المساعدة في الخصوبة أو لمنع المشاكل الوراثية لكي تساعد في إنجاب طفل. ويتم خلال عملية التلقيح الصناعي جمع (استرجاع) البويضات الناضجة من المبايض وتخصيبها بالحيوانات المنوية "في المختبر" ثم يتم نقل البويضة الملقحة (الجنين) إلى الرحم، تستغرق هذه الدورة كاملة حتى يتم التلقيح الصناعي حوالي ثلاثة أسابيع، في بعض الأحيان تتجزأ هذه الخطوات إلى الكثير من الأجزاء مما يجعلها تستغرق وقتاً أطول انغراس البويضة بعد الترجيع. IVF هي أفضل الطرق وأكثرها فاعلية وتقنية حديثة لمعالجة مشاكل الإنجاب، بحيث تحصل الامرأة التي لا تستطيع الإنجاب على طفل من بويضات أمه والحيوانات المنوية لأبيه أي بمعنى أدق الطفل يحمل عوامل وراثية من عائلته، أو قد يشمل التلقيح الاصطناعي بويضات أو نطاف من متبرع معروف أو مجهول، في بعض الحالات يتم زرع الجنين داخل رحم امرأة أخرى كما يحدد فشل الحمل بعد ترجيع الأجنة. إم أنجاب طفل أنبوب سليم يعتمد على العديد من العوامل مثل العمر وسبب العقم، إن التلقيح الاصطناعي مستهلك للوقت ومكلف، وقد يؤدي نقل البيضة الملقحة غالباً لأنجاب أكثر من جنين كما يوجد لهذا الحمل بعض المخاطر المحتملة ويحدد الطبيب إذا كانت هذه الطريقة في علاج العقم مناسبة لك أو لا وطريقة ثبوت الأجنة بعد الترجيع.
الطريقة الصحيحة للنوم بعد ترجيع الأجنة
ما هي أبرز الأسباب التي تدفع الزوجين إلى اللجوء إلى التلقيح الصناعي؟ تعرف عملية ترجيع الأجنة Embryo Transfer بأنها نقل الجنين المخصب إلى رحم السيدة، والذي يعد المرحلة الأخير من عملية التلقيح الصناعي ، ويلجأ العديد من الأزواج إلى عملية التلقيح الصناعي لعدة أسباب ومن أبرزها الآتي: [١]
اضطرابات الإباضة. تلف قناتي فالوب. الانتباذ البطاني الرحمي. فشل المبايض المبكر. الأورام الليفية الرحمية. يقول الدكتور روبرت سيلفر وهو رئيس أمراض النساء والتوليد في كلية الطب بجامعة يوتا:" يمكننا طمأنة النساء أنه خلال 30 أسبوعًا من الحمل يمكن النوم بجميع الأوضاع بأمان" ، [٢] وعلى الرغم من أنَّ النوم بكافة الوضعيات في بداية الحمل يعد أمرًا آمنًا، [٣] إلا أنَّ العديد من المتخصصين ينصحون السيدات الحوامل ومنهنَّ النساء اللاتي لجأن إلى التلقيح الصناعي بالتعود على النوم على الجانب الأيسر تحديدًا ، وذلك لوقوع الكبد على الجانب الأيمن، [٤] وكما تلجأ بعض السيدات إلى استخدام أنواع مختلفة من الوسائد لاكتشاف الوضعية المناسبة، ومن أبرزها الآتي: [٤]
وسادة تحت البطن
وسادة بين الفخذين.
ارشادات بعد ترجيع الاجنة و توجيهات للحفاظ علي الحمل - يالا نكون اجمل
الأعراض الإيجابية بعد ترجيع الاجنة بعملية الحقن المجهري:
تختلف الأعراض من امرأة إلى أخرى، وحتى بين حالات الحمل بين النساء الحوامل، لذلك لا ينبغي أن تشعر المرأة بالقلق إذا لم تظهر عليها أي أعراض، من الأعراض الاكثر شيوعا:
– الإفرازات المهبلية: تظهر الكثير من الافرازات خلال الأيام الأولى بعد ترجيع الاجنة بعملية الحقن المجهري، بسبب ارتفاع مستويات الهرمونات. – نزيف خفيف: يعتبر ظهور نزيف خفيف من الأعراض الايجابية بعد ترجيع الاجنة بعملية الحقن المجهري، وقد يسببه مرور القسطرة عبر عنق الرحم ، وغالبًا ما يختفي في غضون 2-3 أيام. – تغيرات في الثدي: تظهر بعض التغيرات في الثدي بسبب التغير في الهرمونات (هرمون الاستروجين والبروجسترون)، والشعور بالتعب كأثر جانبي لزيادة مستويات البروجسترون، والتي يمكن أن يكون بسبب الحمل أو مكملات البروجسترون. – الشعور بالغثيان: قد تشعر السيدة بعد ترجيع الاجنة بعملية الحقن المجهري بالغثيان بسبب زيادة مستويات الهرمونات، كما تشتكي من التبول المتكرر وينتج ذلك بسبب ارتفاع مستويات الهرمون الموجهة للغدد التناسلية المشيمية، او بسبب الحمل، والشعور بعدم الراحة في منطقة البطن وآلام أسفل الظهر، وذلك ينتج عن التغيرات الهرمونية بسبب إعداد بطانة الرحم.
الحركة بعد ترجيع الأجنة من أكثر ما يثير التساؤلات للمرحلة التالية لترجيع الأجنة هي الحركة كيف تتم وما هي الحركات المسموح بها والحركات الغير مسموح بها، ولكن ما يجب التنويه عنه أن الحركة بشكل عام ممنوعة أول 3 أيام بعد ترجيع الأجنة فلا يجوز الحركة في هه الأيام ويفضل النوم على الظهر فعلي الرغم من تناول الأدوية المثبتة، إلا أن عدم الحركة مفضلة وحتي ظهور علامات تثبيت الأجنة عقب الترجيع. يمكن الحركة بشكل خفيف داخل المنزل بعد التأكد من الحمل وتثبيته ، وفي حال الشعور بأي علامة من علامات الاجهاض المنذر يفضل تقليل الحركة والاتصال بالطبيب المتابع للحالة. مسموح بركوب السيارة والسير علي الطرق الممهدة والبعد عن المطبات نهائيا، ولا يفضل السفر بالطائرة في هذه الفترة، وكذلك لابد من الامتناع عن العلاقة الزوجية إلى أن يسمح الطبيب وفقا لحالة الأم وحملها.
نصائح مهمة بعد ترجيع الاجنة بعملية الحقن المجهري | المرسال
طريقة النوم بعد ترجيع الأجنة يرى أغلبية الأطباء ضرورة الانتظار في المستشفى والاستلقاء لفتره ساعتين بعد الترجيع، مع استمرار الاستلقاء علي الظهر بالمنزل ثلاثة أو أربعه أيام، ولا يفضل أبدا النوم علي البطن في هذه الفترة، كما أن ارشادات النوم بعد ترجيع ساريه لمده اسبوعين من العملية إلا إذا قرر الطبيب مده أطول. الممنوعات بعد ترجيع الأجنة يمكن إيجاز الممنوعات بعد ترجيع الأجنة في التالي: الابتعاد عن الحركة العنيفة أو القوية. الابتعاد عن السهر والتوتر العصبي. الابتعاد عن صبغ الشعر وممارسة الرياضة العنيفة. الابتعاد عن العلاقة الزوجية. الابتعاد عن الأكلات المصنعة والمعلبة وذات الألوان الصناعية. الابتعاد عن مسببات الحرارة الشديدة كالمدفئة أو الفرن أو وضع اللاب توب على البطن. الابتعاد عن تناول مشروبات الكافيين لأنها تؤثر على عمل الفيتامينات والفوليك اسيد. الابتعاد عن مغلي الأعشاب كالمرمية والزنجبيل والقرفة حتى لا يحدث انقباضات في الرحم. الابتعاد عن الأطعمة المليئة بالليمون أو البهارات مع مراعاة تناول الأطعمة المسلوقة قدر الإمكان. علامات ثبوت الأجنة وهي العلامات التي تترقب السيدة في الشعور بها أملا في بشرى حدوث حملها، وبما ذكرناه في السطور السابقة من تطورات الجنين، سيمكن الشعور بعلامات ثبوت الأجنة بداية من اليوم الخامس أو السادس بعد إرجاعها كالتالي: الشعور بألم وتحجر في منطقة الثدي بمجرد لمسه بعد ترجيع الأجنة.
في المقابل ، تقلل التمارين الخفيفة الالتهاب ، وتقلل من مستويات هرمون التوتر وتعزز تدفق الدم. اقرأ أيضا: تكلفة عملية التلقيح الصناعي في ايران اقرأ أيضا: كيف تكون الدورة بعد فشل التلقيح الصناعي؟ مدة الراحة بعد ترجيع الأجنة يمكن للمرأة أن تخرج بسهولة من العيادة فور إجراء عملية ترجيع الأجنة دون مواجهة أية صعوبات. بشكل عام، يستغرق يومين حتى يلتصق الجنين بجدار الرحم. خلال هذه الفترة فمن الأفضل أن ترتاح المرأة قليلًا وتتجنب الأنشطة الشاقة. هذه الراحة لا تعني أن على الشخص أن يقضي اليوم كله في السرير ، ولكن من الأفضل تجنب النشاط البدني الشاق. يمكنك قضاء هذه الفترة في هدوء، على سبيل المثال ، من خلال قراءة كتاب أو مشاهدة فيلم. المشي بعد الحقن المجهري التمارين الخفيفة مثل المشي أو اليوجا جيدة وتساعد في تقليل القلق والتوتر. لكن يجب تجنب التمارين الشاقة والكثير من النشاط. يمكن أن تحفز التمارين المكثفة تقلصات الرحم وترفع درجة حرارة الجسم، مما يعرض عملية الانغراس للخطر. لذلك ، خلال هذه الفترة ، يجب تجنب التمارين الشاقة مثل الجري أو ركوب الدراجات أو رفع الأوزان الثقيلة أو الأعمال الشاقة أوتدريب الساقين وعضلات البطن وعضلات المؤخرة وغيرها من الرياضات عالية الخطورة والتي تتطلب جهداً بدنياً.