علاج هبوط السكر لمرضى السكر
إذا انخفضت نسبة السكر في الدم فيمكن اتباع هذه الخطوات لرفع معدل السكر في الدم:
أن يتم تناول من 15 إلى 20 جرام من الكربوهيدرات التي يكون مفعولها سريع وتكون هذه الأطعمة هي الأطعمة السكرية التي لا تحتوي على دهون أو بروتين لكي تتحول إلى سكر في الجسم، فيمكن أن يتم تناول أقراص الجلوكوز أو تناول عصير فواكه، أو تناول شرائح من البسكويت. يجب أن يتم اختبار مستوى السكر بعد 15 دقيقة من تناول الكربوهيدرات وإذا كانت النسبة مازالت أقل من 70 ملغ/ ديسيلتر، فيجب أن يتم تناول 15 جرام آخر من الكربوهيدرات، وإجراء فحص السكر بعد 15 دقيقة مرة أخرى ويتم تكرار هذه الخطوات إلى أن يرتفع السكر عن 70 ملغ/ ديسيلتر. أسرع شي لرفع السكر
يمكن أن يتم إجراء بعض الخطوات وتناول بعض الأطعمة التي تساعد على رفع مستويات السكر مثل:
تناول حبة من الفاكهة. تناول 5 قطع من الحلوى. تناول شريحتين من التوست. تناول قطعتان من شرائح البسكويت. تناول 5 أقراص من الجلوكوز. تناول عصير البرتقال. تناول كوب من الحليب. يمكن تناول ملعقة كبيرة من العسل أو السكر. تناول نصف كوب من الصودا المحلاة. اقرأ خبر: طريقة عمل القراقيش «سناك» ثاني أيام العيد.. عجوة وسادة .... تناول حفنة صغيرة من حلوى الجيلي.
اقرأ خبر: طريقة عمل القراقيش «سناك» ثاني أيام العيد.. عجوة وسادة ...
عدم تناول ما يكفي من الطعام. ممارسة مجهود بدني لوقت أطول أو أصعب من المعتاد دون تناول طعام إضافي. أخذ جرعة عالية من الإنسولين. عدم التنسيق بين جرعات الإنسولين، ووجبات الطعام، والوجبات الخفيفة، وممارسة الرياضية بشكل صحيح. أعراض نقص السكر في الدم
يعرف نقص السكر في الدم بأنّه انخفاض في مستوى السكر في الدم بشكل أقل من المعدل الطبيعي. ويمكن أن يختلف هذا المعدل من شخص لاخر، لكنه عادة ما يكون انخفاض سكر دم لأقل من 70 ملليغرام/ ديسيلتر. وتتضمن الأعراض التي يجب الانتباه إليها ما يلي: [3]
التعب والإرهاق. زيادة الشهية. التفكير المشوش. ضبابية الرؤية. عدم القدرة على التركيز. شحوب بشرة الوجه. التعرق. مراجع
↑ "Foods to Boost Low Blood Sugar",, Retrieved 16-1-2019. Edited. ↑ "When Blood Sugar Is Too Low",, Retrieved 16-1-2019. أسرع مشروب لخفض نسبة السكر في الدم بدون أدوية .. تعرف عليه الآن؟. Edited. ↑ "10 Ways to Treat Low Blood Sugar with Real Food",, Retrieved 16-1-2019. Edited. # #أسرع, #السكر, #شيء, لرفع
# معلومات غذائية
أسرع مشروب لخفض نسبة السكر في الدم بدون أدوية .. تعرف عليه الآن؟
اثني القسم الثاني من العجين والعجوة، لتُشكلي مستطيلًا آخر، ثم اضغطي على الأطراف جيدًا حتى تُغلقيها. يقطع المستطيل إلى أصابع بعرض اثنين سنتيمتر تقريبًا. توزع القراقيش في صينية مغطاة بورق زبدة، ثم غطيها بمنشفة نظيفة، واتركيها في مكان دافئ مدة 20 دقيقة. يدهن الوجه بالزيت، ويرش السمسم على الوجه. يسخن الفرن عند درجة حرارة 180 درجة مئوية مدة 30 دقيقة. توضع الصينية في الفرن مدة 10 – 15 دقيقة، حتى تُصبح القراقيش ذهبية اللون. انتهى الخبر
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Big Boss
العكس هو المنطق.. ارتفاع السكر يسبب العصبية والتوتر
عودة
العصبية والتوتر ليست اختيارا.. ولكن استجابة وتفاعل لمؤثرات
ما يجي احد يقول ودي اتوتر.. ولا يوجد سبب يوتره
اذا العصبية والتوتر نتيجة وليست سبب
لذلك اذا واجهنا عصبي ومرتفع السكر.. بكل تأكيد هو مريض سكر
القولون والتهاب الأسنان وووو تخرب النفسية وترفع الضغط
اذا أنت متوتر بسبب ( الكهرب طافي).. فهل يمكن أن يكون التوتر هو من اغلق الكهرباء