توصي منظمة الصحة العالمية بضرورة إطعام الأطفال حليب الثدي فقط خلال الأشهر الستة الأولى بعد الولادة، ومع ذلك تُكثر دعوات المنظمات الطبية المتخصصة في رعاية الرضع لإدخال الطعام بداية من الشهر الرابع من الولادة ليتمكن الطفل من اكتساب ثلاثة أضعاف وزنه عند الولادة، ومع نمو صغيرك شهرًا بشهر سيحتاج إلى مصادر غذائية أخرى متنوعة بخلاف حليب الرضاعة، لهذا -عزيزتي- سأعرفك خلال السطور التالية جدول طعام الطفل في الشهر الرابع، كما أخبركِ أيضًا بمجموعة من أهم نصائح إدخال الطعام للطفل الرضيع، والأكلات المناسبة لهذا العمر. جدول طعام الطفل في الشهر الرابع هناك عدد من العلامات التي ستكون دليلًا لك لاستعداد طفلك لإدخال الطعام وهي: يتحكم في رقبته ورأسه. يستطيع رفع رأسه بثبات. أكلات رضيع الشهر الرابع.. نصائح وأطعمة مفيدة. يفتح فمه عندما يرى الطعام. يتمكن من الجلوس في مقعد الرضع أو كرسي مرتفع. يدفع الملعقة من فمه بلسانه. يحفظ الطعام في الفم ويبتلعه. يمكن أن يدير رأسه لوقف الرضاعة. لكن إذا لم يظهر طفلك هذه العلامات، لا تبدئي إدخال الطعام إلا بعد استشارة طبيب الأطفال المشرف على حالته، وفي ما يلي مخطط سريع لطعام الطفل بداية من الشهر الرابع حتى عمر 12 شهرًا: الخضراوات: قدّميها لرضيعك دائمًا مطبوخة حتى عمر 12 شهرًا أو حتى يتمكن الطفل من المضغ جيدًا كي لا يتعرّض لخطر الاختناق.
- الشهر الرابع للطفل من الإساءة والإهمال
- الشهر الرابع للطفل علوم الدمام تحتفي
الشهر الرابع للطفل من الإساءة والإهمال
متى يبدأ الرضيع تناول الطعام الصلب؟ ذلك الجدل الذي يدور بين الأمهات حول الوقت المناسب لإدخال الأطعمة للرضع، بين التعجيل بتلك الخطوة في الشهر الرابع أو الانتظار حتى بلوغ الرضيع 180 يوما. بحسب توصيات منظمة الصحة العالمية، يجب أن يعتمد الطفل على الرضاعة الطبيعية خلال الأشهر الستة الأولى من عمره لتحقيق النمو والتطور والصحة على النحو الأمثل. وتعرف "الرضاعة الطبيعية الخالصة" بأنها عدم إعطاء الرضيع أي طعام أو شراب آخر -بما في ذلك الماء- سوى حليب الأم، لأنه الغذاء المثالي لنمو الرضع وتطورهم بصورة صحية. في المقابل، بعد 180 يوم من الولادة يجب أن تكون الأطعمة كافية، وتوفر ما يكفي من الطاقة والبروتين والمغذيات الدقيقة لتلبية الاحتياجات الغذائية للطفل في مرحلة النمو. تطورات الطفل في الشهر الرابع - ويب طب. ويجب تحضير الأطعمة وإعطاؤها بطريقة آمنة لتقليل مخاطر التلوث. كما تتطلب تغذية الأطفال الصغار رعاية وتحفيزا، لتشجيع الطفل على تناول الطعام. آراء مختلفة لصالح الرضيع
تختلف المنظمات الصحية حول تحديد الوقت المناسب لإدخال الطعام الصلب (طعام الأسرة) للرضيع، ذلك لأن الانتقال من الرضاعة الطبيعية الحصرية إلى الاعتماد الكامل على الطعام التقليدي فترة ضعيفة للغاية؛ إذ إنه الوقت الذي يصاب فيه العديد من الأطفال بسوء التغذية.
الشهر الرابع للطفل علوم الدمام تحتفي
كما ويجب تجنب إدخال السكر الأبيض، وكذلك الملح، وتجنب إدخال الطحين ومشتقاته، واللحوم، والدجاج؛ لأنّ الطفل غير قادر على هضمها في هذه المرحلة من العمر. مراجعة الطبيب المختص مهمة، والأخذ بالنصائح التي يقدمها فيما يتعلق بتغذية الرضيع في هذه المرحلة. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
ويسهم الاعتماد على الطعام الصلب بشكل كبير في ارتفاع معدل انتشار سوء التغذية بين الأطفال دون سن الخامسة في جميع أنحاء العالم. لذلك، من الضروري أن يحصل الأطفال على أغذية تكميلية مناسبة وكافية وآمنة لضمان الانتقال الصحيح من فترة الرضاعة الطبيعية إلى الاستخدام الكامل للأغذية العائلية. يسهم الاعتماد على الطعام الصلب بشكل كبير في ارتفاع معدل انتشار سوء التغذية (بيكسابي)
متى وكيف تتخذين القرار؟
بحسب مايو كلينك ، إن إعطاء طفلك الطعام لأول مرة هو حدث مهم في حياته. لذلك، إليك ما تحتاجين إلى معرفته قبل أن يأخذ طفلك اللقمة الأولى. هل طفلك جاهز للأطعمة الصلبة؟
بداية من عمر 4 إلى 6 أشهر، يكون معظم الأطفال مستعدين لبدء تناول الأطعمة الصلبة لتكون مكملا للرضاعة الطبيعية أو الصناعية. الشهر الرابع للطفل أبناء الأسر الكافلة. خلال هذا الوقت، يتوقف الأطفال عادة عن استخدام ألسنتهم لدفع الطعام من أفواههم، ويبدؤون في تحريك اللسان لنقل الطعام الصلب من مقدمة الفم إلى الخلف من أجل البلع. بالإضافة إلى العمر، ابحثي عن علامات أخرى تدل على أن طفلك مستعد لتناول الأطعمة الصلبة، على سبيل المثال:
هل يمكن لطفلك أن يرفع رأسه في وضع مستقيم وثابت؟
هل يمكن لطفلك الجلوس مستقيما مع وجود بعض الدعم مثل الوسادة؟
هل يلفظ طفلك يديه أو ألعابه؟
هل يبدي طفلك الرغبة في تناول الطعام بالانحناء للأمام وفتح فمه؟
إذا أجبت بنعم على هذه الأسئلة ووافق طبيب طفلك على ذلك، يمكنك البدء في استكمال النظام الغذائي السائل لطفلك.