البقدونس
تقول أحد متابعي الموقع الآتي عن تجربتها لشرب البقدونس حيث أنها قالت تجربتي مع مدرات البول الطبيعية والتي منها مشروب البقدونس الذي هو من أولى المواد المدرة للبول أنه قادر على تخلص الجسم من مشكلة احتباس السوائل بفضل الفيتامينات التي توجد به بالإضافة إلى أنه يمتص الصوديوم وأملاح البوتاسيوم المتراكمة في الكلى.
تجربتي مع مدرات البول وأفضل حبوب وأعشاب مدرة للبول - تفاصيل. نبات القراص
تصف سيدة وتقول أن تجربتها مع مدرات البول كانت مفيدة وأتضح لها في خلال هذه الرحلة الطويلة من محاولة التخلص من السوائل الزائدة أن نبات القراص يعمل على تدفق الماء في الكلى والمثانة مما يزيد من خروج السوائل في صورة إدرار البول. الكراوية
نبات يتم تناوله في صورة مشروب دافئ أثبت فاعليته في زيادة كمية البول والتي تنتج من طرد الجسم لكافة السموم والسوائل التي هو في غنى عنها بشكل متكرر لذلك من يتناول الكراوية نجده كثير ما يتردد على دورات المياه. الجرجير
نبات اخضر من فصيلة الخضراوات قادر على تعزيز عملية استخلاص السوائل الزائدة والأملاح الضارة من الجسم وإخراجها من الجسم في صورة بول. عشب الهندباء
هو عشب أثبت فاعليته في إدرار البول بشكل طبيعي يعرف باسم أسنان الأسد كاسم مشهور ويرجع قدرته على إدرار البول على أنه غني بالبوتاسيوم الذي يجعل الكلى تسمح بعبور الصوديوم والماء من خلالها مما يساعد على تنقية الجسم من السوائل الضارة.