الزنجبيل
للزنجبيل العديد من الفوائد الصحية؛ ويعود ذلك لاحتوائه على العديد من العناصر المغذية، لذلك فقد اشتهر بخصائصه الطبية منذ القدم بالإضافة إلى استخدامه في مجالات أخرى بما في ذلك الطهي، وتشمل أهم استخدامات الزنجبيل الطبية وأشهرها كلًا من التقليل من الغثيان وفقدان الشهية فضلًا عن تحسين أعراض الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا وعلاج العدوى بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة التي بدورها تسهم في تقليل خطر الإصابة بمجموعة من الأمراض مثل السرطان والسكري، وذلك باستخدامه من خلال عدة طرق سواء أكان طازجًا أم مُضافًا إلى أطباق الطعام على شكل مسحوق. [١]. فوائد الزنجبيل للحلق
يقدم الزنجبيل العديد من الفوائد للجسم بما في ذلك الحلق؛ وذلك بفضل احتوائه على مركبات نشطة بيولوجيًا، وهي المركبات الموجودة في الأغذية النباتية والتي تمتلك تأثيرًا مفيدًا على الصحة، وفيما يلي الفوائد التي يقدمها الزنجبيل للحلق: [٢]
الآثار المضادة للالتهابات: يتسبب التهاب الحلق بالألم والحكة في المنطقة، وهو ما ينتج غالبًا عن استجابة الجسم المناعية تجاه العدوى مسببًا التهيج للحلق وسيلان الأنف ، ويمكن للآثار المضادة للالتهابات في الزنجبيل أن تساعد في تهدئة الحلق من خلال التخفيف من الالتهاب عن طريق منع البروتينات المُساهمة بالالتهابات في الجسم.
هل الزنجبيل يرفع الضغط وما هي فوائد الجنزبيل الصحية - موسوعة
العدوى الجرثومية: يزيد استخدام الزنجبيل من مناعة الجسم. من قبل
د. بيسان شامية
-
الخميس 16 تموز 2020
فوائد الزنجبيل في علاج التهاب الحلق - الامنيات برس
المساعدة في عملية الهضم: يعزز الزنجبيل من عملية الهضم، بالإضافة إلى فعاليته في التحكم بمستويات السكر بالدم، مما يسهم في زيادة قدرة المعدة على إفراغ الطعام، ويعود ذلك أيضًا لاحتواء الزنجبيل على مركبات تساعد في امتصاص العناصر الغذائية والمعادن المهمة من الطعام. التخلص من الغازات الزائدة: يمكن التخلص من الغازات المتراكمة في البطن من خلال مضغ قطعة صغيرة من الزنجبيل التي تسهم في توفير الراحة، إذ يعد الزنجبيل طاردًا قويًا جدًا للغازات الناتجة عن عملية الهضم والمسببة لأعراض مزعجة. علاج قرحة المعدة: يسهم تناول الزنجبيل بانتظام في منع نمو البكتيريا المسببة لقرحة المعدة ، مما يحسن من صحة الأمعاء ويحافظ عليها، بالإضافة إلى تقليل خطر الإصابة بمجموعة من الأمراض مثل التهاب القولون التقرحي ومرض كرون بفضل توفير الخصائص المضادة للالتهابات. هل الزنجبيل يرفع الضغط وما هي فوائد الجنزبيل الصحية - موسوعة. علاج الإسهال: يعد الزنجبيل علاجًا فعالًا للإسهال منذ القدم؛ وذلك لدوره في تقليل تقلصات المعدة والغازات في البطن، ويمكن الحصول على هذه الفوائد باستخدام مسحوق الزنجبيل أو شربه مع الشاي. العناية بالبشرة: يسهم الزنجبيل في علاج مجموعة من المشاكل الجلدية لاحتوائه على خصائص مضادة للأكسدة، وتشمل هذه الحالات كلًا من الأكزيما والتهاب الجلد وحب الشباب والصدفية، وذلك بتناوله مع الشاي أو شربه مغليًا.
وذلك بسبب احتواء الزنجبيل الأخضر على مركبات تساعد على تحفيز نشاط الدورة الدموية في الأعضاء التناسلية، ما يؤدي إلى نجاح العلاقة الجنسية للرجل والمرأة على حد سواء.